Ε: Ποια βιβλία μπορούν να με βοηθήσουν να εξηγήσω την ADHD στο παιδί μου;

Ε: "Πώς μπορώ να εξηγήσω σε 5 χρονών ότι έχει ADHD;" - FloridaMom2911

---

Γεια FloridaMom2911:

Αυτό το ερώτημα πραγματικά αντήχησε μαζί μου από τότε που ο γιος μου διαγνώστηκε στην ίδια ηλικία. Εκείνη την εποχή, ο σύζυγός μου και εγώ αγωνίσαμε πραγματικά να καταλάβουμε πώς να εξηγήσουμε ADHD σε αυτόν.

Για ένα παιδί τόσο μικρό, πρέπει να βρούμε έναν τρόπο να εξηγήσουμε τη ΔΕΠΥ με όρους που είναι εύκολο να κατανοηθούν. Πρέπει επίσης να είστε σε θέση να απαντήσετε στις ερωτήσεις του, ώστε να εξομαλύνετε τα συναισθήματά του. Τα κατάλληλα για την ηλικία βιβλία είναι ένας θαυμάσιος τρόπος να κάνουμε ακριβώς αυτό! Τα βιβλία ασχολούνται με τα παιδιά και προσφέρουν γραμμές ιστορίας και χαρακτήρες με τους οποίους ο γιος σας μπορεί να ταυτιστεί.

Εδώ είναι τρία Βιβλία ADHD για παιδιά που προτείνω:

Baxter καταργεί το buzz του: Μια ιστορία για τα μικρά παιδιά Σχετικά με την ADHD: Γράφτηκε για παιδιά ηλικίας 4 έως 8 ετών με ADHD, αυτή είναι η ιστορία ενός κουνελιού υψηλής ενέργειας που μαθαίνει να ελέγχει το επίπεδο δραστηριότητάς του. Σας προτείνω αυτόν τον τίτλο αν το παιδί σας παρουσιάζει παρορμητικότητα, καθώς προσφέρει στρατηγικές για να βοηθήσει να «μειώσετε το buzz». Μπόνους; Αυτό το βιβλίο περιλαμβάνει και σημειώσεις με οδηγίες για τους γονείς.

Ellie, Η ADHD SuperGirl: Βιβλίο για παιδιά για ADHD: Αυτό το βιβλίο βοηθά να διδάξουμε παιδιά για τη ΔΕΠΥ. Ειδικά τους βοηθά να καταλάβουν ότι είναι οι ίδιοι με όλους τους άλλους, αν και αλληλεπιδρούν και μαθαίνουν λίγο διαφορετικά από άλλους. Δώρο? Αυτό το βιβλίο είναι όμορφα εικονογραφημένο.

[Λήψη αυτής της λήψης: Τα καλύτερα βιβλία όλων των εποχών σχετικά με τη ΔΕΠΥ]

Ο εγκέφαλος μου χρειάζεται γυαλιά: Η ADHD εξηγείται στα παιδιά: Αυτό το βιβλίο λέγεται από την οπτική γωνία του Tom, ενός 8χρονου αγοριού με ADHD. Μέσα από το φανταστικό περιοδικό του, μοιράζεται την καθημερινή του ζωή, βοηθώντας τα παιδιά και τους γονείς να κατανοήσουν καλύτερα αντιμετωπίσετε την ADHD. Δώρο? Είναι γεμάτο αποτελεσματικές πρακτικές συμβουλές.

Να θυμάστε ότι, ανεξάρτητα από το πώς λέτε στον γιο σας, είναι κρίσιμο να του θυμίσουμε ξανά και ξανά ότι:

• Είναι αγαπημένος και αποδεκτή
• Δεν είναι λανθασμένος με κανέναν τρόπο
• Δεν είναι μόνος επειδή υπάρχουν πολλά άλλα παιδιά όπως αυτόν
• Έχει πολλά πλεονεκτήματα (μπορείτε να τα απαριθμήσετε αν θέλετε)

Μία συζήτηση είναι μόνο η αρχή. Διατηρήστε τις εξηγήσεις σας απλές και κατάλληλες για την ηλικία και ανοίξτε τις γραμμές επικοινωνίας. Να είστε ευαίσθητοι για να του δώσετε περισσότερες πληροφορίες από ό, τι είναι σε θέση να επεξεργαστεί και να μην πάει γρηγορότερα ή περισσότερο από ό, τι είναι σε θέση.

Καλή τύχη.

[Κάντε κλικ για να κατεβάσετε: Δωρεάν 13-βήμα οδηγός για την αύξηση ενός παιδιού με ADHD]

---

Ο προπονητής της ADHD, Leslie Josel, του Παραγγελία από το χάος, θα απαντήσει σε ερωτήσεις από ADDitude τους αναγνώστες για τα πάντα, από την ακαταστασία του χαρτιού έως τις καταστροφές-ζώνες υπνοδωμάτια και από mastering λίστες-να κάνουμε να φτάνουν στην ώρα κάθε φορά.

Υποβάλετε τις ερωτήσεις σας στο ADHD Family Coach εδώ!

Ενημερώθηκε στις 3 Δεκεμβρίου 2019