"Τώρα σας προφέρω... Με τη ΔΕΠΥ."

Ο Ιουστίνος και εγώ ήμασταν ένα μυστήριο. Ήταν ένας μαθηματικός κύριος, και μελετούσα δημιουργική γραφή. Γιατί λοιπόν φαίνεται να μιλάμε την ίδια γλώσσα; Ίσως ήταν η κιθάρα - και οι δύο έπαιζαν για τα υπουργεία των φοιτητών και τις εκκλησίες. Έχουμε γράψει τραγούδια. Ίσως ήταν τα έργα - και εμείς ζευγαρούσαμε μια σειρά εξωσχολικών δραστηριοτήτων, τραγουδώντας στη χορωδία, ταξιδεύοντας και δημιουργώντας μικρά δώρα από ξύλο balsa.

Ίσως ήταν ο εγκεφαλικός δεσμός - θα μείνουμε μέχρι τη μισή νύχτα να πίνουμε καφέ, να βλέπουμε πρότυπα στα αστέρια και τα σύννεφα, να ακούμε μουσική, να χορεύουμε άγρια ​​μπροστά στη σχολική βιβλιοθήκη.

Ίσως ήταν η αβεβαιότητα - διαλύσαμε τρεις φορές. Ό, τι και να ήταν, μετά από μια θορυβώδη και συναρπαστική ερωτοτροπία, ο Justin και εγώ παντρευτήκαμε σε μια μικρή εκκλησία με έναν ενσωματωμένο καταρράκτη. Δεσμευόμασταν να μείνουμε μαζί για καλύτερα ή χειρότερα, πλουσιότεροι ή φτωχότεροι, για ασθένεια και για την υγεία - όλα αυτά έρχονται με ADHD. Ωστόσο, δεν ήμασταν γνωστοί ότι και οι δύο είχαμε ADHD την εποχή εκείνη.

Η επίδραση ADHD

Ξεκίνησε με μικρά πράγματα. Γιατί δεν μπορούσε να είναι εγκαίρως; Γιατί δεν μπορούσα να κρατήσω το σπίτι καθαρό; Γιατί είμαι τόσο συναισθηματικός; Γιατί έμεινε όλη τη νύχτα παίζοντας βιντεοπαιχνίδια; Σκεφτήκαμε: "Αυτές είναι όλες οι συνήθεις νέες ερωτήσεις γάμου", γι 'αυτό δεν ανησυχούσαμε γι' αυτό.

Όταν το πρώτο μας παιδί έφτασε, τα πράγματα θερμαίνονται: "Πώς μπορείτε να ζήσετε σε αυτό το pigsty;" "Πού πήγαν τα χρήματα;" "Είμαστε μια ώρα αργά!" "Γιατί πάντα με γκρινιάζετε για να καθυστερήσω;" Τα επιχειρήματά μας πήγαν γύρω από τους κύκλους, χωρίς λύση για να αμβλύνουμε το άγχος στο καρδιές.

[Πάρτε αυτόν τον ελεύθερο πόρο: 6 τρόποι ADHD Sabotages Σχέσεις]

Το σημείο καμπής μου ήρθε μια νύχτα, όταν ανακάλυψα ένα ποντίκι στην κουζίνα που φαινόταν άβολα για να πιαστεί. Δεν έτρεξε από τη μία άκρη του δωματίου στο άλλο - μαστίγαγε, σκοντάψει στα ψίχουλα, αναζητώντας κάτι πιο γευστικό.

" Ο Justin άρπαξε τη σκούπα και έπαιξε τρωκτικά-γκολφ μέχρι που ο γούνινος τύπος πέταξε έξω από την πόρτα της κουζίνας.

Έτρεξα στο μπάνιο, φώναξα και ρώτησα τον Θεό: "Γιατί μπορούν όλοι οι φίλοι μου να κρατήσουν τα σπίτια τους καθαρά και δεν μπορώ;" Βαθιά στην καρδιά μου, ο Θεός φάνηκε να απαντά: "Ποιον σπίτι αισθάνεστε πιο άνετα;

Ήταν μια τέτοια απροσδόκητη ερώτηση που σταμάτησα να κλαίω για να το εξετάσω. "Λοιπόν, το σπίτι του φίλου μου Amy. Αλλά έχει ADHD, έτσι ώστε να μην μετράει... "

Περιμένετε... σοβαρά; Κοίταξα το ADHD στο διαδίκτυο στη βιβλιοθήκη. Ένιωσα σαν να διαβάζω τη ζωή μου. Δεν χρειάστηκε πολύς χρόνος για να πάρει μια διάγνωση. Ο γιατρός μου είπε: "Σας είπα πέρυσι ότι είχατε ADHD!"

Meds στη διάσωση

Λήψη Φάρμακα ADHD αλλάζει τη ζωή. Ένιωσα σαν το μυαλό μου να ήταν ένας καθρέφτης ψεκασμένος με το Windex για πρώτη φορά. Μπορούσα να δω. Θα μπορούσα να φτάσω και να επιτύχω στόχους. Θα μπορούσα να απολαύσω τα παιδιά μου.

[Διαβάστε αυτό: Πώς οι σχέσεις καταρρέουν κάτω από το βάρος της ADD]

Ωστόσο, τόσο ευτυχισμένος όσο ο Τζέστιν ήταν στη βελτίωσή μου - «Είναι σαν να παρακολουθείτε κάποιον να παίρνει γυαλιά για πρώτη φορά», είπε - τα πράγματα δεν βελτιώνονταν στο γάμο μας. Είχα σκεφτεί ότι η αποδιοργάνωση, η αναβλητικότητα και η έλλειψη κινήτρων μου ήταν η πηγή όλων των προβλημάτων μας. Συνειδητοποίησα ότι είχαμε να βγάλουμε τα πράγματα και χρειαζόμασταν συμβουλευτική.

Μετά από μερικούς μήνες θεραπείας από κοινού, είδα τον σύμβουλο και μόνο. Είπε ότι πολλά από τα πράγματα που είχα να ασχοληθούμε με τον Ιουστίνα ήταν "quirks" που ήρθαν με "λαμπρότητα". Ανέβαλα το χέρι μου σαν να ήμουν τρίτος. "Πώς, αν χάσω τα πράγματα, δεν μπορεί να παρακολουθεί το χρόνο ή τα χρήματα, να εθιστεί στα βιντεοπαιχνίδια, να ξεχάσει να πληρώσει τους λογαριασμούς, και δεν μπορεί να κρατήσει τίποτα καθαρό, αυτό σημαίνει ότι έχω ADHD, αλλά αν κάνει τα ίδια πράγματα, είναι επειδή είναι λαμπρή; "

Αυτή χαμογέλασε. "Όχι, είστε επίσης λαμπρός. Έχει επίσης ADHD. "Τον τηλεφώνησα από το χώρο στάθμευσης:" Ο Tammy λέει ότι έχετε και ADHD! "

"Δεν μου αρέσει να διαγιγνώσκονται εν απουσία μου", δήλωσε ο Justin. Δεν το περίμενα. Ωστόσο, είχα τα απαραίτητα εργαλεία για να βελτιώσω τα πράγματα. Αν τον χρειαζόμουν να κάνει κάτι, το έγραψα. Έβαλα συναγερμούς στο τηλέφωνό μου για να του υπενθυμίσω. Αν έπρεπε να είμαστε κάπου εγκαίρως, θα έλεγα ότι έπρεπε να είμαστε εκεί 30 λεπτά νωρίτερα. Θα γελούσε, πάντα ξεχνώντας ότι το είχα κάνει πριν.

Εάν ήθελα τη βοήθειά του να εργαστεί σε έναν από τους στόχους μου, το ζήτησα, με ένα σχέδιο για να συμβεί αυτό. Ήμουν προετοιμασμένος για την αναπόφευκτη απάντησή του: "Είμαι τόσο συγκλονισμένος με αυτό που πρέπει να κάνω ότι δεν μπορώ να κάνω χρόνο για τίποτα άλλο".

Δύο είναι καλύτερα από ένα

Περίπου ένα χρόνο μετά την αποκάλυψη από τον σύμβουλό μου, έλαβα μια κλήση από τον Justin. "Dotty, είμαι έτοιμος να πεθάνω;" ρώτησε.

"Για τι πράγμα μιλάς?"

"Πήρα ένα από σας Ritalin χάπια σήμερα το πρωί και το μυαλό μου δεν ήταν ποτέ τόσο ήρεμο. Πήρα δύο φορές τον παλμό μου για να είμαι βέβαιος ότι ήμουν ζωντανός. "

"Γεια σου, είσαι καλά. Γιατί πήρατε το φάρμακό μου; "

"Έπρεπε να ακυρώσω μια συνάντηση και να παραλείψω το συνέδριο αυτό το Σαββατοκύριακο, γιατί ήμουν υπερβολικά συγκλονισμένος με το φόρτο εργασίας μου. Κανείς άλλος δεν είναι. Ήμουν έτοιμος να παραδεχτώ ότι κάτι ήταν λάθος. Στη συνέχεια το Ritalin κλώτσησε, και το τριφύλλι των σκέψεων στον εγκέφαλο μου σταμάτησε να αγωνίζεται. Νόμιζα ότι «έπρεπε να πάω έξω και να απολαύσω το φως του ήλιου», δεν ήμουν θορυβώδης και νευρικός.

Έχω ψιθυρίσει τις αλεουλούδες και έβαλα τα χέρια μου στη νίκη. Είχε τελικά συνειδητοποιήσει ότι οι αγώνες του στην εργασία δεν μπορούσαν να λυθούν απλώς δουλεύοντας σκληρότερα. Κατανοούσε - χωρίς να το χλευαστεί - ότι είχε θεραπευτική κατάσταση.

Κανείς από εμάς δεν άλλαξε εν μία νυκτί. Ωστόσο, πιστεύαμε, "Δύο είναι καλύτερα από ένα. Αν κάποιος από μας πέσει κάτω, ο άλλος μπορεί να μας βοηθήσει ». Οι δύο από εμάς, αντιμετωπίζοντας τη ΔΕΠΥ και συνεργαζόμενοι στα συμπτώματά μας, είδαν μια μεγάλη βελτίωση στον γάμο μας.

Αυτές τις μέρες, όταν τα προβλήματά μας δεν φαίνεται να έχουν λύσεις - όταν περπατάμε και μιλάμε σε κύκλους - λέμε, "Med ελέγξτε! "Συνήθως, ένας από εμάς πρέπει να πάρει την επόμενη δόση προτού συνεχίσουμε τη συζήτηση για μας προκλήσεις.

Δεν προσπαθούμε πλέον να βρεθούμε στην εξίσωση Breadwinner + Homemaker = Happy Family. Έχουμε αρχίσει να κάνουμε σχέδια για μια ζωή που είναι συμβατή με τον τρόπο που οι εγκέφαλοί μας είναι ενσύρματοι.

Χαιρόμαστε πολύ αυτές τις μέρες. Μας γάμος πήγε στο χείλος του διαζυγίου, αλλά πρόκειται να απολαύσει ένα δεύτερο μήνα του μέλιτος. Η αγάπη που βρήκαμε νωρίς, τροφοδοτούμενη από ελπίδα και αφέλεια, αναζωπυρώθηκε με την ωριμότητα και την εμπειρία. Γνωρίζουμε τι συμβαίνει και εστιάζουμε στο πώς να κάνουμε τα πράγματα σωστά.

[Διαβάστε παρακάτω: Μπορεί αυτός ο γάμος να αποθηκευτεί;]

Ενημερώθηκε στις 14 Νοεμβρίου 2019