Όταν η ADHD σε σας προσβάλλει τους φίλους σας
Κάνουμε υποθέσεις σχετικά με τις προθέσεις των ανθρώπων με βάση τις ενέργειές τους και οι ενέργειες ADHD συχνά παρερμηνεύονται από άλλους - ακόμη και τους φίλους. Διορθώστε αυτές τις λανθασμένες υποθέσεις διευκρινίζοντας ποιες ήταν οι προθέσεις σας, ακόμα και αν δεν ήταν προφανείς.
Εάν χάσετε κομμάτι από ό, τι λέει ο φίλος σας, μπορείτε να ζητήσετε συγγνώμη και να πείτε: "Λυπάμαι, νομίζω ότι έπεσα. Με πιάστηκε σε αυτό που είπατε και χάσατε όσα είπατε αργότερα. Το κάνω μερικές φορές όταν ακούω μια ενδιαφέρουσα σκέψη. "
Αυτό διορθώνει το τι μπορεί να σκεφτεί το άλλο άτομο (δεν σας ενδιέφερε αυτό που λέει). Η εργασία σας είναι να αντικαταστήσετε λανθασμένες υποθέσεις με εξηγήσεις.
Ενημερώθηκε στις 27 Ιουλίου 2018
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.
