Η σημασία μιας αισθητηριακής διατροφής για το παιδί σας

Έχετε ποτέ περιστρέψει ένα χάρτινο κλιπ στο χέρι σας κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης, ή μούσκεμα σε ένα ζεστό μπάνιο για να αποσυμπιέσετε; Εάν ναι, χρησιμοποιείτε αισθητικές ασκήσεις για να διατηρήσετε το σώμα σας ρυθμισμένο.

ΕΝΑ αισθητική δίαιτα κάνει το ίδιο πράγμα. Είναι μια συγκεκριμένη διατροφή; Όχι, μια αισθητηριακή διατροφή είναι ένα πρόγραμμα που δημιουργήθηκε για το παιδί σας από έναν Επαγγελματικό Θεραπευτή (OT). Πρόκειται για ένα εξατομικευμένο σχέδιο δραστηριότητας που παρέχει την αισθητική εισροή που πρέπει να παραμείνει εστιασμένη και οργανωμένη καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Γιατί το παιδί σας χρειάζεται ένα αισθητική δίαιτα? Παίρνουμε όλοι πληροφορίες από το περιβάλλον μας, αλλά μερικοί από εμάς επεξεργαζόμαστε με ανομοιογενή τρόπο. Το παιδί σας μπορεί να χρειαστεί να πάρει πολλές πληροφορίες για να αντιμετωπίσει την διέγερση μέσα από κάθε μία από τις αισθήσεις του, ή πολύ λίγες πληροφορίες μπορεί να τον συντρίψουν. Για παράδειγμα, το παιδί σας μπορεί να παρουσιάσει λίγο ήχο ως πολλά και να γίνει υπερδιέγερση και να μην μπορεί να ακούσει τον δάσκαλο. Το παιδί σας μπορεί να μην είναι σε θέση να φιλτράρει τους ήχους, κάνοντας έτσι κάθε ήχο στο περιβάλλον τόσο δυνατό όσο ο άλλος (π.χ. τα τακούνια των υπολογιστών, τα παπούτσια του παιδιού που χτυπιούνται στο διάδρομο, το παιδί που φυσάει τη μύτη του στο πίσω μέρος του ΣΧΟΛΙΚΗ ΑΙΘΟΥΣΑ).

Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, το παιδί σας παίρνει πληροφορίες με όλες τις αισθήσεις και δεν μπορεί απαραίτητα να το νοιάζει. Μέχρι το τέλος της ημέρας, το παιδί σας προσπάθησε να επεξεργαστεί τόσα πολλά στοιχεία από πολλαπλές αισθήσεις ότι είναι εντελώς συγκλονισμένη και εξαντλημένη. Μοιάζω αυτή την εμπειρία με το να βρίσκεσαι στο γραφείο και να συμμετέχεις σε τηλεφωνική συνδιάσκεψη ενώ το κελί σου το τηλέφωνο κουδουνίζει, ο συνεργάτης σας βρίσκεται στην πόρτα σας με μια ερώτηση και λαμβάνετε άμεσα μηνύματα Ακατάπαυστα. Αυτό είναι πολύ για την επεξεργασία και μπορεί να αφήσει το κεφάλι σας κλώση επειδή δεν είστε σε θέση να παρακολουθήσετε σε ένα πράγμα. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο το παιδί σας αισθάνεται όλη την ώρα στην τάξη.

Παραδοσιακά, ο δάσκαλος του παιδιού σας μπορεί να πιστεύει ότι η διακοπή της κίνησης είναι η απάντηση. Αυτό πιθανόν να βοηθήσει, αλλά μπορεί να μην είναι αρκετό επειδή το αισθητήριο προφίλ του παιδιού μπορεί να περιλαμβάνει την ανάγκη για βαθιά πίεση ή βαριά εργασία. Αυτή είναι μια ανάγκη ή λαχτάρα για βαθιά ιδιοδεκτομή και συμπίεση των αρθρώσεων. Αυτό σημαίνει ότι αυτά τα καταλύματα είναι απαραίτητα ώστε το παιδί σας να μπορεί να παραμείνει εστιασμένο και να λειτουργήσει στην τάξη.

[Αυτοέλεγχος: Διαταραχή αισθητηριακής επεξεργασίας στα παιδιά]

Εάν αισθάνεστε ότι η υπερδιέγερση είναι ένα πρόβλημα, εδώ είναι μερικά καταλύματα για να προσθέσετε στο Σχέδιο Διαμονής 504 του Παιδιού σας ή στο Σχέδιο Εξατομικευμένης Εκπαίδευσης (IEP) του παιδιού σας:

• Διαβούλευση μεταξύ δασκάλου και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης για αξιολόγηση και επανεκτίμηση αισθητική δίαιτα γυμνάσια
• Χρησιμοποιήστε ένα πρόγραμμα εικόνων για τα γεγονότα της ημέρας
• Διατηρήστε μια σταθερή και προβλέψιμη ρουτίνα για το παιδί
• Τοποθετήστε το παιδί μακριά από τις πόρτες και τα παράθυρα για να μειώσετε την απόσπαση της προσοχής
• Μειώστε την ποσότητα της οπτικής διέγερσης στην τάξη. Οι οπτικές διαταραχές είναι πολύ δύσκολο για αυτούς να "φιλτράρουν" και να συνηθίσουν, αυτό παίρνει μόνο μακριά από αυτούς κοιτάζοντας εσένα το δάσκαλο!
• Αφήστε να στέκεστε μόνιμα σε ένα γραφείο ή να καθίσετε σε μια μπάλα θεραπείας όταν προσπαθείτε να ακούσετε ή να απαγγείλετε ή να απαντήσετε σε ερωτήσεις.
• Αλλάξτε τους χρόνους μάθησης έτσι ώστε οι έντονες σύντομες «καθιστικές περιόδους» να μην ξεπερνούν περισσότερο από 15 λεπτά, τότε μπορείτε να εργαστείτε μέχρι και 30 λεπτά.

[Χρησιμοποιώντας μια "αισθητηριακή διατροφή" για να πάρει τη κόρη μου (και εγώ!) Μέσα από την ημέρα]

• Μειώστε τον αριθμό των εργασιών που βασίζονται σε χαρτί και μολύβι. Ενσωματώστε την κίνηση και τις πολλαπλές αισθητικές οδηγίες.
• Χρησιμοποιήστε ένα χρονόμετρο για να μετρήσετε πόσο καιρό το παιδί πρέπει να εργάζεται σε μια εργασία. Αφού γίνει, το παιδί μπορεί να εγκαταλείψει το κάθισμα ή την περιοχή εργασίας και να συμμετάσχει σε μια αισθητική άσκηση δίαιτας.
• Έχετε μια ήρεμη περιοχή στην τάξη ή μια αισθητική περιοχή στο σπίτι. Αυτή είναι μια περιοχή στην οποία μπορεί να πάει το παιδί όταν αισθάνεται υπερβολικά άγχος, μπορεί να ταλαντεύεται ήρεμα, να βράζει σε ένα ανεμόπτερο ή μια καρέκλα, να καθίσει σε ένα τσάντα φασολιών και κοιτάξτε τα βιβλία, βάλτε μια τσάντα φασολιών στο σώμα του, ή πηγαίνετε σε μια μικρή σκηνή - ή κάτω από ένα τραπέζι με ένα σκοτεινό πανί - για να ηρεμήσετε κάτω.
• Χρησιμοποιήστε λευκό θόρυβο για να βοηθήσετε να φιλτράρετε τους θορύβους υποβάθρου - αυτό μπορεί να περιλαμβάνει έναν ανεμιστήρα ή έναν κατασκευαστή λευκού θορύβου (επίσης γνωστός ως μηχανή ύπνου. διαθέσιμη στο Amazon).
• Χρησιμοποιήστε ένα σύστημα ανταμοιβής όπου οι ανταμοιβές είναι αισθητικές ασκήσεις διατροφής
• Χρησιμοποιήστε ένα ένθετο καθισμάτων Move & Sit, ζυγώμενο γιλέκο, κάθονται σε μεγάλη μπάλα αντί για καρέκλα ή άλλες προσαρμογές για να βοηθήσετε να βγείτε έξω.
• Χρησιμοποιήστε ακουστικά ή καλύμματα αυτιών που καλύπτουν όλο το αυτί για να βοηθήσετε το παιδί να φιλτράρει εξωτερικούς θορύβους υποβάθρου
• Χρησιμοποιήστε ένα σύστημα FM στην τάξη

[6 Τεχνικές επαγγελματικής θεραπείας στο σπίτι που πραγματικά κάνουν τη διαφορά]

Ενημερώθηκε στις 26 Ιουνίου 2018