Άγχος που επηρεάζει τις καθημερινές ζωές κατά τη διάρκεια της ύφεσης

Είδα σήμερα ένα άρθρο σχετικά με το CNN για το πώς οι πωλήσεις της Walmart στα καταστήματα των ΗΠΑ μειώθηκαν κατά 1,4% από την ίδια περίοδο πέρυσι. Όταν οι πελάτες ζουν paycheck σε paycheck περισσότερο από ποτέ, οι πωλήσεις δεν είναι εκεί επειδή "οι πελάτες δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά το αέριο να φτάνουν στα καταστήματα και χρησιμοποιούν όλο και περισσότερο σφραγίδες τροφίμων όταν φτάνουν εκεί. "Δεν είναι μυστικό ότι ζούμε σε δύσκολους καιρούς. Δεν είναι καθόλου νόημα ότι τα επίπεδα άγχους στη χώρα πρέπει να αυξηθούν. Με έκανε να αναρωτηθώ πόσο.

Επιπτώσεις της οικονομικής ύφεσης στη ψυχική υγεία

Ενα άρθρο που δημοσιεύθηκε στους New York Times τον Απρίλιο του 2009, απαρίθμησε μερικά ενδιαφέροντα στατιστικά στοιχεία:

"Είναι νωρίς να μετρήσουμε τις συνέπειες της ύφεσης, αλλά οι έρευνες υποδηλώνουν μια αυξανόμενη επίδραση. Σε μια δημοσκόπηση της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας τον Σεπτέμβριο, το 80% ανέφερε ότι η οικονομία προκαλεί σημαντικό στρες, από 66% τον περασμένο Απρίλιο. Το Εθνικό Ίδρυμα Sleep δήλωσε ότι το 27% των ερωτηθέντων το περασμένο φθινόπωρο είχαν άνοια λόγω οικονομικού άγχους.

Οι εθνικές κλήσεις πρόληψης κατά της αυτοκτονίας αυξήθηκαν στα 50.158 τον Ιανουάριο του 2009 από 39.465 το μήνα τον Ιανουάριο του 2008 και οικονομικό άγχος πιο συχνά "διαδραμάτισε κεντρικό ρόλο", δήλωσε ο Richard McKeon, ο ομοσπονδιακός αξιωματικός του ομίλου. " (Ανάγνωση: Η κατάθλιψη από την απώλεια εργασίας είναι μακροχρόνια)

Μιλάει για το πώς οι άνθρωποι που δεν έχουν χάσει τη δουλειά τους, το σπίτι ή το εισόδημά τους εξακολουθούν να έχουν κρίσεις πανικού γιατί ανησυχούν για το τι θα συμβεί εάν το κάνουν ή απλά για την αβεβαιότητα που αισθάνονται. Οι άνθρωποι ζητούν φάρμακα, αλλά παρακάμπτοντας τη θεραπεία για το φόβο του τι θα σκέφτονταν οι εργοδότες τους εάν έπρεπε να χάσουν τη δουλειά τους.

Μία γυναίκα είπε,

"Ένιωθα σαν μια νευρωτική μεσαία τάξη, μέσης ηλικίας γυναίκα πολύ αδύναμη για να ασχοληθεί με τη ζωή μόνος μου", είπε. "Θα έπρεπε να είμαι ισχυρότερη, ήταν απλώς χρήματα και γιατί πρέπει να πάρω χάπια για να μην ανησυχώ για τα χρήματα."

Αλλά η θεραπεία και η περαιτέρω οργάνωση οικογενειακών οικονομικών βοήθησαν. Είπε ότι η αποδυνάμωση της οικονομίας την έκανε να "φοβάται ότι ακόμα κι αν κάνετε τα πάντα σωστά, κάτι κακό μπορεί να σας συμβεί".

Όταν αρχίζω να ανησυχώ για το μέλλον της οικογένειάς μου και της χώρας, προσπαθώ να θυμηθώ κάποια πνευματική καθοδήγηση. Ο φόβος είναι το αντίθετο της πίστης. Και οι άνδρες είναι ότι μπορεί να έχουν χαρά. Προσπαθώ να θυμηθώ αυτό το απόσπασμα από τον Boyd K. Packer, "Δεν χρειάζεται να ζούμε με το φόβο του μέλλοντος. Έχουμε κάθε λόγο να χαρούμε και λίγους λόγους να φοβόμαστε. Αν ακολουθήσουμε τις προτροπές του Πνεύματος, θα είμαστε ασφαλείς, όποιο και αν είναι το μέλλον. Θα δείξουμε τι πρέπει να κάνουμε. "Προσπαθώ επίσης να είμαι πιο έξυπνος και πιο επαρκής. Προσπαθώ να είμαι πιο λιτός με τα χρήματά μας, ακόμη και να σώσω κάπου μακριά, όταν μπορούμε. Έχω ξεκινήσει έναν κήπο, συνεχώς δουλεύοντας για την κατασκευή αποθήκευσης τροφίμων και 72 κιβωτίων έκτακτης ανάγκης.

Πώς επηρεάστηκε η οικονομία και το άγχος σας;