Εγώ Αλλαγή; Yuk !!
Αλλάζοντας πώς αισθάνεστε για τη σχέση σας αρχίζει με αλλάζοντας τον τρόπο σκέψης σας!
Κάποιος είπε κάποτε: "αλλάξτε τη σκέψη σας και θα αλλάξετε τη ζωή σας". Δεν θα μπορούσα να συμφωνήσω περισσότερο. Ωστόσο, υπάρχει ακόμα ένα πράγμα που πρέπει να κάνετε. Αυτό είναι επίσης να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας. Αλλαγή της στάσης σας σχετικά με την κατάσταση είναι μέρος του αλλάζοντας τη συμπεριφορά σας. Χωρίς να αλλάξετε τη συμπεριφορά και τη στάση σας, η αλλαγή της σκέψης σας δεν θα έχει σημασία.
Προσέχω τη συμπεριφορά και τη στάση σας για να δούμε εάν συμβάλλουν στην ευημερία της σχέσης ή την απομάκρυνση από αυτήν. Είναι η στάση σας να δημιουργεί εμπόδια ή να δημιουργεί χώρο για μια υγιή σχέση αγάπης για να ευδοκιμήσει; Έχετε πάντα την επιλογή.
Θυμηθείτε, τα προβλήματα σχέσεων είναι κοινά προβλήματα. Σπάνια είναι σφάλμα ενός μόνο ατόμου. Μια ερώτηση που μπορείτε να αναρωτηθείτε είναι: "Τι κάνω αυτό συμβάλλει σε μένα βλέποντας αυτό ως πρόβλημα;" Στη συνέχεια, αποφασίστε να αλλάξετε τη σκέψη σας σχετικά με το πρόβλημα ή τον σύντροφό σας. Στη συνέχεια, αρχίστε να αλλάζετε τη συμπεριφορά σας για το πώς αντιδράτε σε ό, τι αντιλαμβάνεστε το πρόβλημα.
Όταν αυτό που κάνετε δεν λειτουργεί, πρέπει να αποφασίσετε να κάνετε κάτι διαφορετικό - να κάνετε μια αλλαγή. Και όσο πιο γρήγορα, τόσο το καλύτερο. Σπάνια κάτι βελτιώνεται από την παραμέληση. Μείνετε ανοιχτοί στο ενδεχόμενο να κάνετε κάτι διαφορετικό. Πιθανότατα θα είναι κάτι που δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ πριν ή δεν θα έχει νόημα μέχρι να το δοκιμάσετε. Αυτό μπορεί να είναι λίγο τρομακτικό και πρέπει να κάνετε το πρώτο βήμα ενώ εξακολουθείτε να φοβάσαι.
Τι σκέφτεστε και μιλάτε, επιφέρετε. Θέλετε περισσότερο από το πρόβλημα; Συνεχίστε να σκέφτεστε για αυτό αντί να αναζητήσετε αμοιβαία επωφελείς λύσεις σε αυτήν και αρνείστε να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας. Αντί να ψάχνετε έξω για την πηγή των προβλημάτων σας, κοιτάξτε μέσα στην πηγή των λύσεών σας.
Δεν είναι εύκολο. Και, μπορείτε να το κάνετε.
Όταν ασχολείστε με το πρόβλημα, η λύση σε αυτό δεν θα σας φανεί. Συνήθως υπάρχουν περισσότερες από μία λύσεις σε κάθε πρόβλημα. Τα προβλήματα δεν ξεφεύγουν από τον εαυτό τους. Οι άνθρωποι λύουν τα προβλήματα.
Προφανώς, αν έχετε έναν συνεργάτη που είναι πρόθυμος να συνεργαστεί μαζί σας για να πάρει τη σχέση σας πίσω στο δρόμο.. . αυτό είναι ιδανικό. Τι κάνετε όμως όταν ο συνεργάτης σας δεν αναγνωρίζει ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα;
συνεχίστε την παρακάτω ιστορία
Πρέπει να αποφασίσετε να εστιάσετε την προσοχή σας στην εργασία σας. να έρθετε σε επαφή με ποιοι είστε. Με μεγάλη συμπεριφορά και προσαρμογή στάσης, θα αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα για τον εαυτό σας και να σταματήσετε να κατηγορείτε τον σύντροφό σας για το πρόβλημα.
Θυμηθείτε, αλλάζοντας πώς αισθάνεστε για τη σχέση σας, αρχίζει με την αλλαγή του τρόπου σκέψης σας!
Επόμενο: Οι σχέσεις απαιτούν προσοχή
