Οι αιτίες της αυτοτραυματισμού της οικογένειας, των σχέσεων και του εκφοβισμού

January 10, 2020 11:14 | Τζένιφερ αλ Γκράχαμ
click fraud protection
Οι παράγοντες αυτοτραυματισμού περιλαμβάνουν την οικογένεια, τις σχέσεις και τον εκφοβισμό μεταξύ πολλών άλλων. Για μένα, αυτές οι τρεις αιτίες αυτοτραυματισμού προκάλεσαν το μεγαλύτερο πρόβλημα. Εδώ γιατί.

Υπάρχει πάντα κάτι που προκαλεί το ενδιαφέρον, θέλει ή χρειάζεται να αυτοτραυματιστεί. Η εμφάνιση αιτιών αυτοτραυματισμού θα μπορούσε να συνεχιστεί για πάντα, αλλά μετά από να κοιτάξουμε γύρω μας σε άλλους που έχουν αυτοτραυματιστεί, καθώς και το δικό μου υπόβαθρο, βρήκα τρεις μεγάλες ασκήσεις που φαίνονται να είναι παράγοντες της αυτοτραυματισμού κόσμος. Οι τρεις αιτίες αυτοτραυματισμού που παρατήρησα ότι έφτασαν στο μεγαλύτερο μέρος τους ήταν η οικογένεια, οι σχέσεις και ο εκφοβισμός.

Οικογενειακή αυτο-ατυχήματος προκαλεί

Μισώ βλέπω ότι η οικογένεια είναι αρνητική, αλλά πολλά προέρχονται από το να έχεις μια οικογένεια - ή να μην έχεις κάτι τέτοιο. Δεν υπάρχει πλέον μια τυπική οικογένεια κοπτών-cookie από τους δύο ευτυχισμένους γονείς, δύο παιδιά και ένα σκυλί που τρώει τα γεύματα μαζί και έχει εβδομαδιαίες νύχτες παιχνιδιών.

Ας το παραδεχτούμε - Το Brady Bunch είναι ένα σπάνιο εύρημα αυτές τις μέρες.

Το διαζύγιο είναι πιο συνηθισμένο από ό, τι θα θέλαμε να σκεφτούμε. Η αυτοτραυματική μου ρίζα από το

instagram viewer
κατάθλιψη Έπεσα όταν ο γονέας μου διαζευγμένος. Δεν το είδα να έρχεται και όταν συνέβη, ο εγκέφαλός μου μετατράπηκε σε μια νέα, παράξενη ταχύτητα. Τα πράγματα φαίνονταν, μύριζαν και ακουγόταν διαφορετικά και ο νους μου δεν ήταν σίγουρος πώς να χειριστεί αυτές τις αλλαγές. Όπως είπα και προηγουμένως, η κοπή δεν ήταν κάτι που ξεκίνησα με σκοπό - είχα ακούσει έναν αγώνα, πήρα μια περικοπή χαρτιού, έτρεξα επάνω, έβαλα ένα Band-Aid και ξέχασα γιατί ήμουν τρελός στην πρώτη θέση .

Με απλά λόγια, άρχισε ο αγώνας μου με την αυτοτραυματισμό.

Υπάρχουν προφανώς πολλά άλλα ζητήματα μέσα στην οικογενειακή δομή που παίζουν ρόλο στην αυτοτραυματισμό. Ορισμένες από αυτές τις άλλες αιτίες μπορεί να είναι:

- Κατάχρηση ή οικιακή βία
- Θάνατος μέλους οικογένειας
- Παραμέληση
- Συνεχής μετακίνηση από πόλη σε πόλη
- Τοξικομανία μέλη της οικογένειας

Σχέση αυτοβοήθειας προκαλεί

Δυστυχώς, οι σχέσεις ελέγχουν ένα μεγάλο κομμάτι της ζωής μας. Ως έφηβοι, αυτές οι τρελές ορμόνες αρχίζουν να αγωνίζονται και είναι δύσκολο να μην έχει κάποιος να συντρίψει κάποιον ή να αναζητήσει μια σχέση. Οι άνθρωποι επιθυμούν να αισθάνονται ότι ήθελαν και χρειάζονται και αν η οικογένεια και οι φιλίες είναι εκτός εικόνας, μια σχέση θα μπορούσε να είναι το κομμάτι που λείπει από το παζλ.

Μέχρι να γίνει πάρα πολύ να το χειριστείς.

Αν είστε αυτοεθνούς και είστε σε ένα σχέση, θα μπορούσατε ενδεχομένως να συντρίψετε τον σύντροφό σας επειδή χρειάζεστε τόσο την αγάπη και την συμπόνια τους. Μερικές φορές, όταν βάζετε όλα σας έξω εκεί για κάποιον, γίνονται τυφλοί σε άλλα πράγματα που κάνει ο σύντροφός σας, γεγονός που θα μπορούσε να οδηγήσει σε αγχωτικές καταστάσεις.

Μερικές φορές, είναι το αντίστροφο. Μπορείτε να απομακρύνεστε από όλους, συμπεριλαμβανομένου του συνεργάτη σας. Στο μυαλό σας, μπορεί να μην το βλέπετε καθώς απομακρύνατε τον εαυτό σας από αυτούς, αλλά το άλλο άτομο στη σχέση.

Άλλα θέματα που αφορούν σχέσεις θα μπορούσαν να είναι:
- Σεξουαλικά, λεκτικά, συναισθηματικά και ψυχολογική κατάχρηση
- Εξαπάτηση
- Φάρμακα και αλκοόλ

Εκφοβισμοί που προκαλούν τον εαυτό σας

Εκφοβισμός είναι κάτι που συνέβη πάντα και μόλις πρόσφατα δουλέψαμε επιμελώς από εκπαιδευτικούς, θεραπευτές και άλλους επαγγελματίες. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το πόση δουλειά έχει τεθεί για να σταματήσει ο φοβερίζει από το να κάνει τα πράγματα, θα είναι πάντα εκεί έξω.

Ο καθένας κρίνει και μερικές φορές οι αποφάσεις αυτές οδηγούν σε αρνητικές ενέργειες.

Μόλις πρόσφατα μίλησα με έναν νεαρό έφηβο για θέματα που είχε στο σχολείο πριν αρχίσει το καλοκαίρι. Έχει κουραστεί από τους ανθρώπους που γελούν και κάνουν τη διασκέδαση γι 'αυτήν που θέλουν να κάνουν καλά στο σχολείο και στην πραγματικότητα να απολαμβάνουν τα μαθήματα. Συνέχισε να λέει ότι είναι απλά κουρασμένη από αυτό και από ό, τι παρατήρησα από το πώς ενεργούσε, κάτι για τη δίκαιη δεν ήταν το ίδιο. Είχε πάει από το να είναι ένας θετικός, αισιόδοξος προ-έφηβος να είναι κάποιος κλειστός και ανασφαλής.

Τέτοιου είδους πράγματα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αυτοτραυματισμό.

Υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι για να φοβηθούν αυτές τις μέρες, από την εκφοβιστική συμπεριφορά στον κυβερνοχώρο μέχρι να πιέσουν τους ανθρώπους γύρω στους διαδρόμους. Μερικές φορές, ο χειρότερος τύπος εκφοβισμού είναι λεκτικός. Οι άνθρωποι αγαπούν να βάζουν τρομερά σχόλια ή φωτογραφίες στο Facebook, το Twitter ή το Instagram μόνο για να επιτεθούν σε κάποιον για κάτι τόσο ασήμαντο.

Οι άνθρωποι πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι τα ανέκδοτα και τα παρενοχλητικά σχόλια θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές.

Μπορείτε επίσης να βρείτε την Jennifer Aline Graham Google+, Facebook, Κελάδημα και της δικτυακός τόπος είναι εδώ.