Γονείς με ADHD: 10 μαθήματα που η Ιατρική δεν μπορεί να διδάξει

με Vincent J. Μονάστρα
Αμερικανική ψυχολογική ένωση, 14,95 δολάρια
Αγορά Γονείς με παιδιά με ADHD

Το βιβλίο αυτό σχετικά με τη γονική μέριμνα των παιδιών με ΔΕΠΥ ξεχωρίζει από το πακέτο; Αυτή ήταν η ερώτησή μου, όταν κοίταξα αυτό το βιβλίο και έπειτα την εκκολαπτόμενη συλλογή στο ράφι μου. Κατόπιν άρχισα να διαβάζω και συνειδητοποίησα ότι, ναι, ξεχωρίζει πράγματι. Vincent J. Η Monastra είναι κλινικός ψυχολόγος που διαχειρίζεται την κλινική διαταραχή προσοχής του FPI στο Endicott της Νέας Υόρκης. Χρησιμοποιεί τις γνώσεις που έχει αποκτήσει από τη θεραπεία χιλιάδων ασθενών με ADHD και σχετικών διαταραχών μάθησης και συμπεριφοράς για να παράσχει έναν πρακτικό και ενημερωτικό οδηγό.

Κοντά στην αρχή του βιβλίου, η Μονάστρα συζητά την πιθανότητα ότι ένα παιδί μπορεί να μην έχει ADHD. Έχοντας σκιαγραφήσει τα κριτήρια για τη διάγνωση της ADHD, ρωτάει: «Ξέρετε ότι τα συμπτώματα της απροσεξίας είναι ένα χαρακτηριστικό της υπογλυκαιμίας; Από αναιμία; Για τον διαβήτη; Διαταραχή του θυρεοειδούς; Άπνοια ύπνου; Από τις αλλεργίες; "γράφει," Έχω συναντήσει σπάνια έναν ασθενή που είχε εξεταστεί για τις συνθήκες αυτές πριν από με δει. "Έτσι είναι το πρώτο βήμα - βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός του παιδιού σας αποκλείει άλλα ιατρικά συνθήκες. Εάν το παιδί σας συμβαίνει να ανήκει στο 4% των ασθενών που έχουν άλλα ιατρικά αίτια για τα συμπτώματα που ομοιάζουν με ADHD, η θεραπεία με ADHD δεν θα βοηθήσει.

Η συζήτηση του Monastra για τη διατροφή ήταν επίσης διαφωτιστική. «Στα χιλιάδες παιδιά που έχω θεραπεύσει», γράφει, «έχω συναντήσει σπάνια ένα παιδί που έτρωγε επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης στο πρωινό και μεσημεριανό γεύμα "Είναι η πρωτεΐνη στη διατροφή μας που κατασκευάζει τους νευροδιαβιβαστές που πυρπολούν το μυαλό μας και μας βοηθούν να πληρώνουμε προσοχή. Κρατήστε ένα ημερολόγιο της διατροφικής πρόσληψης του παιδιού σας για τρεις ημέρες, σας συμβουλεύει, ώστε να δείτε τι τρώγεται όταν. Και ορίστε το παράδειγμα τρώγοντας μόνος σας ένα θρεπτικό πρωινό. Μια υγιής ρουτίνα πρωινού είναι εξίσου σημαντική με το βούρτσισμα των δοντιών ή την αλλαγή σε καθαρά ρούχα. Η Monastra παρέχει μια λίστα με τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες που τα παιδιά μπορεί να συμπαθούν, αλλά συμβουλεύει τους γονείς να αφήσουν τα παιδιά τους να κάνουν την κλήση. Εάν το παιδί σας θέλει να φάει κρύα λαζάνια για πρωινό, αυτό είναι εντάξει.

Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε χρήσιμες λίστες, διαγράμματα και "σχέδια μαθήματος" για χρήση με το παιδί σας στο σπίτι. Βρήκα τη στρατηγική της "Σταθερότητας χρόνου" της Monastra, η οποία είναι ενδιαφέρουσα: "Μέχρι το παιδί να συμμορφώνεται με το αίτημα, η ζωή του είναι σε αναμονή." Το παιδί σας δεν είναι γειωμένο. μάλλον, μπορεί να βγει για να παίξει ή να επισκεφτεί έναν φίλο μόνο αφού ολοκληρώσει αυτό που είπατε ότι πρέπει να γίνει. Εν τω μεταξύ, το παιδί σας, όπως ένα αεροπλάνο που περιβάλλει ένα αεροδρόμιο, βρίσκεται σε μοχλό εκμετάλλευσης. "Όμως, με το Time Standings", γράφει η Monastra, "τα παιδιά καθορίζουν αποτελεσματικά πόσο καιρό θα στερηθούν την ευκαιρία να κάνουν ό, τι θέλουν να κάνουν".

Μέχρι τη λήξη της ανάγνωσης Γονείς με παιδιά με ADHD, Είχα πάρει κάποιες συμβουλές από το αυτο-περιγραφόμενο "έγγραφο ADHD." Έτσι θα το κάνετε εσείς.

Ενημερώθηκε στις 31 Μαρτίου 2017