Να γίνεις παλαιότερος όταν δεν είσαι εκεί που σκέφτεσαι να είσαι

Φέτος, καθώς κοίταξα τα κεριά στην τούρτα γενεθλίων μου, δεν θα μπορούσα να βγάλω τα μάτια μου από το δεύτερο ψηφίο που είπε ότι γίνανε μεγαλύτερα - επτά. Ουάου, Σκέφτηκα. Είκοσιεφτά. Τι πρέπει να έχω ήδη κάνει;. Με εκπλήσσει πόσο γρήγορα γίνονται τα επόμενα γενέθλια στο επόμενο. Είκοσι είναι τόσο μακριά, και τα 30 είναι ακριβώς γύρω από τη γωνία. Γερνιέμαι και δεν είμαι εκεί που σκέφτηκα να είμαι.

Να πάρει παλιά μπορεί να είναι τρομακτικό

Η γήρανση θα πρέπει να είναι καλό. Μετά από όλα, είμαι άλλο ένα σοφότερο έτος. Δυστυχώς, η σοφία δεν είναι πάντα το πρώτο πράγμα που σκέφτομαι όταν γερνάω. Συνήθως, σκέφτομαι τους στόχους και τα επιτεύγματά μου από τα προηγούμενα γενέθλιά μου.

Έχω πάρει μια σημαντική εργασία; Έχω εξοικονομήσει πολλά χρήματα; Έχω δημοσιεύσει πολλές ιστορίες; Πήγα σε οποιεσδήποτε ημερομηνίες;

ο πίεση που έβαλα στον εαυτό μου να βάλω έναν έλεγχο δίπλα σε κάθε στόχο με συγκλονίζει. Για κάθε κενό κουτί, αισθάνομαι λιγότερο σίγουρος. Νομίζω ότι κάθε στόχος που δεν συναντώ θα προκαθορίσει την έλλειψη προόδου για το επόμενο έτος. Όταν σκέφτομαι αυτό το μεγάλο τριών μηδέν, αυτή η λίστα με πολλά κενά κουτιά μου στοιχειώνει.

Κάνοντας την Ειρήνη με Getting Older

Παρόλο που μπορεί να είναι δύσκολο να απολαύσετε το μεγαλύνοντας, βρίσκω ότι βοηθά να σταματήσουμε να σκεφτόμαστε πού σκέφτηκα ότι θα ήμουν και να εκτιμώ πώς έφτασα εκεί που είμαι τώρα. Για να μάθετε περισσότερα για την εξεύρεση ειρήνης με τη γήρανση, παρακολουθήστε το βίντεό μου παρακάτω.