Συνειδητοποιώντας τον εαυτό σας για την ενοχλητική μεθυσμένη συμπεριφορά

Το μαύρισμα είναι πολύ ένα πράγμα, για μένα τώρα. Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 18-24 μηνών, το 75% των νυχτερινών μου βγήκε μαζί μου που έπρεπε να φροντίσω, είτε σιγουρευτείτε ότι φτάνω στο σπίτι εντάξει, για να με εμποδίσετε να κάνω κάτι ανόητο / λυπηρό ή να πληγωθώ τον εαυτό μου ή κάποιον αλλού.
Είμαι πραγματικά ένα άτομο που δεν χρειάζεται αλκοόλ και όταν αποφασίζω να οδηγήσω, μην το χάσετε, αλλά όταν βγαίνω έξω, είμαι έξω έξω και πηγαίνω κόλαση για το δέρμα.
Ήμουν σε θέση να συνειδητοποιήσω όταν έφτασα στο σημείο της πολύ νευρικού, τότε επιβραδύνω ή σταμάτησα. Αυτό το φίλτρο φαίνεται να έχει πάει. Πηγαίνω από, εντάξει για να καταστρέψει τελείως χωρίς προειδοποίηση για μένα ή για οποιονδήποτε με τον οποίο είμαι.
Έχω περιγραφεί ως εντελώς κενές, χάνουν την ικανότητα του σώματος, είναι δυσάρεστες, πιεσμένοι με τους ανθρώπους και μια οντότητα εντελώς ανήθικη.
Μετά από μια νύχτα έξω, πρόσφατα. Είχα επαναλάβει αυτό το μοτίβο. Λεία - βιδωμένη, χωρίς προειδοποίηση, χωρίς ένδειξη. Τώρα, τυχερός για μένα δεν μπορώ πραγματικά να θυμηθώ τι συνέβη, τι έκανα, αλλά άλλοι μπορούν... Ήταν και ένα συμβαλλόμενο μέρος.

Το γέλιο μπορεί να μην είναι πολύ ενοχλητικό, αλλά αισθάνεται σαν να είναι επειδή είναι η πρώτη μου φορά μαύρη από το να πίνω και έκανα κάτι που θα ήθελα να ξεχαστεί και να μην συμβεί. Μιλούσα στο τηλέφωνο δυνατά για κάτι σεξουαλικό και νομίζω ότι οι άνθρωποι με άκουσαν. Έριξα τέσσερις φορές. Δύο φορές στο μπαρ, μία φορά έξω και μία φορά στο αυτοκίνητο του οδηγού. Είμαι πραγματικά αντικοινωνική για να μην συμβεί αυτό να με κάνει να επιστρέψω στο μπαρ ή ακόμη και να πάω έξω γιατί ακόμα και μου το άγχος με κάνει να σκεφτώ ότι γυρίστηκα έξω και αυτό θα με πείθει με τίποτα τόσο άσχημα... idk τι να κάνει τίμια.

Είχαμε μια διάλειμμα 4 ημερών στην Ιρλανδία τη μαμά μου που έχει αλτσχάιμερ και δύο αδελφές. Παίρνω καλά με παλαιότερο αλλά όχι μεσαίο. Αυτό το ταξίδι ήταν πραγματικά δύσκολο για μένα και σκληρά. Αλλά την τελευταία νύχτα που όλοι βγήκαμε με ξαδέλφια και την οικογένειά μου κατέληξα να μεθυσμένος και να ταπεινώσει τη μεσαία αδελφή μου μπροστά στην οικογένεια. Ήμουν φοβερός και είπα φρικτά πράγματα. Ποια δεν μπορώ να θυμηθώ γιατί ήμουν τόσο μεθυσμένος.
Η άλλη μεγαλύτερη μου αδελφή δεν μιλάει για μένα. Και εκείνη που πριν είχα με άρεσε και είπα ότι δεν είμαι η αδελφή της.
Έχω στείλει μήνυμα απολογίας, αλλά τίποτα. Της είπα ότι λυπάμαι και μισώ τον εαυτό μου για να χαλάω το διάλειμμα. Ακόμα καμία απάντηση.
Τι πρέπει να κάνω?

23 Οκτωβρίου 2019 στις 1:29 μ.μ.

Πρώτα απ 'όλα, ευχαριστώ όλους για την κοινή χρήση! Και εγώ είχα εμπειρίες που δεν μπορώ να εξηγήσω όταν έχω το αλκοόλ. Πήγα χρόνια να πίνω σαν 4, μόνο να πίνω σαν 3 φορές... Τότε πήρα με έναν άντρα, και θα πίνουμε μαζί... Τα πράγματα έγιναν τόσο φρικτά που έληξε στο διαζύγιο, ήταν ένας βίαιος τύπος. Έτσι βγήκα από εκείνη τη σχέση που άρχισε να ξανακτίζει τη ζωή μου, έτρεξε στην αγάπη μου από όταν ήμουν 19. Χτυπήσαμε αμέσως εκτός λειτουργίας. Ήταν από μια κακή σχέση έτσι, περιττό να πούμε ότι ξεκινήσαμε να κάνουμε κάποια από εκείνη την κακή προηγούμενη συμπεριφορά σε ο ένας τον άλλο... Πίνουμε. Σοβαρά, που με έκανε να κάνω έναν κώλο από τον εαυτό μου αρκετές φορές, και αυτός. Το θυμάμαι τόσο κατά καιρούς, μεταξύ του αλκοόλ και όλων των καταστάσεων, της ψεύτικης και της αποχώρησης, ένιωσα τόσο μοναχικός. Αντιστοιχίζουμε και αγαπάμε το καθένα ανεπιφύλακτα, αλλά υπάρχουν φορές που αναρωτιέμαι αν θα έκανα καλύτερες αποφάσεις μόνο.
Υπήρξε ένας χρόνος ειδικότερα λοξοτομώ να ξεπεράσω, βγήκαμε έξω με φίλους για ένα γενέθλια, εγώ και ο άνθρωπος μου έπρεπε να έχει αυτό το επιπλέον μπουκάλι ποτό, μετά πήγε στην Το τοπικό μπαρ έπρεπε να καταιγιστεί τόσο άσχημα Πέρασα την κυρία της πόρτας και πήγαινα στο καπέλο όταν βγήκα, μου είπαν ότι έπρεπε να φύγω γι 'αυτά τα έκανα έξω, είπα στον ιδιοκτήτη να μου πιπιλίζει d ** k... Δεν έχω ούτε καν d ** k.. Δεν ξέρω γιατί, ήταν τόσο αγενής, πριν από ένα χρόνο. Επέστρεψα μερικές φορές, η κοπέλα είπε ότι έπρεπε να ζητήσω συγγνώμη από τον ιδιοκτήτη, αλλά δεν με άφησε να... Της είπα εντάξει είπε το όνομά της και της είπε ότι δεν θα επέστρεφε στην έδρα της... Σήμερα πήγα μέσα στη μέρα, ζήτησα έκκληση στον ιδιοκτήτη, εξηγώντας ότι γνώριζα ότι ήταν ένα έτος και ότι είχα πρόβλημα με πόσιμο σε πολλά και ήμουν πολύ ασεβής και ήθελα να ζητήσω συγγνώμη. Είπε ότι είχατε ενεργήσει παρόμοια με εκείνη την ώρα ή δύο πριν από αυτό το συμβάν και την κατάσταση μαζί μου που έρχονται εκεί δεν επρόκειτο να αλλάξει, είπα ότι καταλαβαίνω, απλά ήθελα να κάνω λάθος μου, τότε εγώ αριστερά. Μακάρι να μπορούσε να με συγχωρέσει, αφήνοντας έτσι να πονάει λίγο, έχω πάει εκεί από τότε που ήμουν κορίτσι με την οικογένειά μου, και επίσης όπου βρήκα την αγάπη μου. Αλλά έκανα ό, τι μπορούσα να κάνω για να προσπαθήσω να το κάνω σωστό. Τώρα πρέπει να προσπαθήσω να κάνω τη σωστή ζωή μου, να μείνω μακριά από το αλκοόλ, να βρω τη χαρά ξανά και να δω πού πάει η ζωή μου. Το αλκοόλ ήταν πάντα ένα πρόβλημα για μένα, πίνοντας πάρα πολύ το χρόνο του για να είναι ένα μάθημα και όχι μια ζωή.

Γεια σου, επιτρέψτε μου να μοιραστώ την ιστορία μου επίσης. Πήγα να πιω με τους φίλους μου (όχι πραγματικάclose) σε ένα μπαρ. Μετά από λίγο, ήμουν εντελώς μεθυσμένος και οι φίλοι μου μου έλεγαν ότι ήμουν μακριά από αυτούς για περίπου 10 λεπτά και λένε ότι ήμουν ξαπλωμένος στις σκάλες και κλπ. Δεν μπορώ να πιστέψω ότι με επέτρεψαν να πάω και να περπατήσω αφού ήμουν μεθυσμένος. Μάντεψε? Όταν ήμουν πίσω στο σπίτι, η κιλότα μου έλειπε. Είμαι πραγματικά αμηχανία. Δεν ξέρω πραγματικά τι συνέβη. Μπορεί κάποιος να μου συμβουλεύσει και να με κάνει να αισθάνομαι καλύτερα; Φοβάμαι ότι κάποιος θα είχε πάρει φωτογραφίες ή βίντεο από μένα

Θα ήθελα να μοιραστώ κάτι που δεν μπορώ να ξεπεράσω.
Πήγα στο πάρτι των γειτόνων μου BBQ το βράδυ του Σαββάτου, ήμουν ο νεότερος εκεί, οι περισσότεροι από τους ανθρώπους εκεί ήταν πολύ μεγαλύτεροι. Πίνοντας μπύρες, κουβεντιάζοντας με τους ανθρώπους, όλα πήγαιναν υπέροχα μέχρι που με κορίτσια με ρώτησε αν ήθελα κάποιο τζιν (συμφώνησα). Δεν θυμάμαι ακριβώς πόσο gin είχα, αλλά ήταν αρκετό για μένα να τρέξω στην τουαλέτα και να ρίξω στο νεροχύτη. Προσπάθησα να το ξεκολλήσω, αλλά ήταν κολλημένο. Λόγω της απερισκεψίας και της μεθυσμένης κατάστασής μου, δεν ήξερα τι να κάνω, απλώς την άφησα. Κανονικά δεν πίνω πια λόγω της ψυχικής μου υγείας, αλλά έκανα μια εξαίρεση εκεί για να μιλήσω περισσότερο. Υποφέρω από την κατάθλιψη και το άγχος, ώστε είναι αδύνατο για μένα να αισθάνομαι άνετα γύρω από τους ανθρώπους. Μεγάλη ιστορία σύντομη. Αισθάνομαι τρομερά ένοχος για αυτό που έκανα. Είμαι πραγματικά ντροπιασμένος για τις πράξεις μου και λυπάμαι πολύ. Έχω κλείσει τον εαυτό μου στο δωμάτιό μου σε ένα κρεβάτι γεμάτο ενοχές και θλίψη που δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στον έξω κόσμο. Νιώθω σαν να με τρώει μέσα. Ελπίζω πραγματικά να διαβάσετε τη συγνώμη μου, λυπάμαι που δεν θα μπορούσα να το κάνω προσωπικά, αλλά πιστέψτε με, γράφοντας εδώ αισθάνεται σαν αυτό (και επίσης είναι αδύνατον για μένα να σας το πω αυτοπροσώπως). Ελπίζω να καταλαβαίνετε :(

27 Σεπτεμβρίου 2019 στις 12:32 π.μ.

Έχω συνήθως άγχος μετά από να πιω βαριά. Κυρίως επειδή ήμουν δυνατός ή είπα σε κάποιον κάτι πολύ προσωπικό και ενοχλητικό για τον εαυτό μου. Ωστόσο, υπήρξαν στιγμές που θα είχα μάλλον σπάσει τα δικά μου καλύμματα γόνατος παρά να ασχοληθώ με το τι συνέβη το προηγούμενο βράδυ.
Υποφέρω από άγχος, άσχημα, και όταν κάνω κάτι ενώ πίνω το άγχος μου είναι σχεδόν παγιδεύοντας την ημέρα μετά, ή μέρες ή μήνες ή χρόνια... γιατί ναι, εξακολουθώ να νιώθω αμήχανος για τα πράγματα που είπα πριν από 17+ χρόνια.
ΠΟΤΕ, εδώ είναι ο καλύτερος μηχανισμός αντιμετώπισης, ελπίζω ότι μπορεί να βοηθήσει οποιονδήποτε το χρειάζεται! Αποποίηση: Αυτό δεν είναι καθόλου θεραπεία. Κάνοντας αυτό συνήθως μου δίνει περίπου 20 λεπτά ανακούφισης από το άγχος μέχρι να θυμηθώ τι συνέβη πάλι. 20 λεπτά συγκέντρωσης, ώστε να μπορώ να τελειώσω τη δουλειά μου, ντους, δείπνο μαγειρέματος, ύπνο... οτιδήποτε το άγχος μου μπορεί να με κρατήσει. Θέλω να αναφέρω ότι αφού το έκανα εδώ και αρκετά χρόνια, το άγχος μου σε ορισμένες καταστάσεις μειώθηκε δραστικά. Ίσως αυτό να συμβαίνει για εσάς, αν καταλήξετε να το συμπαθείτε.
Πρώτα καταλαβαίνω την κατάσταση (ή όσο πιο κοντά σε αυτήν μπορώ να θυμηθώ) και έπειτα παγώ τη σκηνή, σαν να σταματήσω μια ταινία. Στη συνέχεια, ζωγραφίζω τα τείχη και το έδαφος όπου κι αν γυρίζω στην πέτρα, οι άνθρωποι γύρω μου αρχίζουν να στρέφονται επίσης στην πέτρα. Φανταστείτε ότι είναι σαν να πέφτει η πέτρα. Τέλος, γυρίζω τον εαυτό μου στην πέτρα. Αυτό μου επιτρέπει να κοιτάξουμε την κατάσταση από μια εξωτερική προοπτική και αφού όλα έχουν μετατραπεί σε πέτρα είναι ήσυχη και ειρηνική. Τέλος, φαντάζομαι ότι όλη η πέτρα είναι συνθλιμμένη σε σκόνη και εκτοξεύεται. Έμεινα με καθαρό σχιστόλιθο.

Μια φορά άρχισα να φτιάχνω μαζί με τον φίλο του αδελφού μου στο πίσω κάθισμα του αδερφού του αδερφού μου ενώ οδηγούσαμε. Το μόνο πρόβλημα ήταν ότι ήταν εμπλεκόμενος και μου είπε αυτό και του είπα ότι ήταν εντάξει και ήμουν ακριβώς μεθυσμένος και γι 'αυτό τον φίλησα. Μια άλλη φορά, όταν μεθυσμένος σε ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης, άρχισα να φιλάω έναν άντρα ο οποίος δεν ήταν μέσα και με θυμώνει. Γυρίστε τόσο ενοχλητικά. Οποιαδήποτε άλλη φορά ήμουν μεθυσμένος και φιλώντας έναν ξένο που τουλάχιστον ανταποκρίθηκαν lol. Μια άλλη φορά που ήμουν σε μια επανένωση και άρχισα να blabbering για διαφορετικά πράγματα στην κατάσταση της ζωής μου που με έκανε δυσαρεστημένος όπως ήμουν χρονολόγηση κάποιος που δεν ήμουν πραγματικά σε και δεν έχω επίσης παιδιά, αλλά στην πραγματικότητα δεν ήθελα ποτέ πραγματικά παιδιά, οπότε δεν είμαι σίγουρος γιατί το έλεγα μάλιστα χαχαχα.

Αισθάνομαι υποχρεωμένος να μοιραστώ σήμερα αυτό που έκανα αυτό το Σαββατοκύριακο εξαιτίας του προβλήματος του αλκοόλ.
Ξεκίνησε το βράδυ με κάποιες βολές, μεταφέρθηκε σε πολλούς γύρους μπύρας, μεταπήδησε στο ουίσκι σε ένα πολύ στενό πάρτι επετείου των φίλων και αυτό έγινε όταν έμπαιναν όλα. Φαίνεται ότι ήμουν τόσο σπατάλη που αμέσως πήγα τον άγριο τρόπο. (Σκέφτομαι σπάνια να πάω εδώ) αποφάσισα να χτυπήσω στον σύντροφο της μαμάς φίλων μου μέχρι που πραγματικά έπεσε και έφυγε από το πάρτι. Έχω τον περισσότερο σεβασμό για αυτήν την οικογένεια και εγώ αποδείχθηκα λάθος πάλι. Τώρα είμαι αυτοπεποίθηση και ντροπή, μπήκα πίσω στο δωμάτιό μου και χτύπησα τον εαυτό μου. Έχω προβλήματα με το αλκοόλ και την αίσθηση της αγάπης. Αυτό με έκανε να κυνηγήσω ένα ύψος που ήλπιζα από την πρόσφατη διάλυση μου. Ελπίζω ότι η οικογένεια με συγχωρεί για τη μισαλλοδοξία μου.

Αυτές οι ιστορίες με κάνουν να αισθάνομαι λίγο λιγότερο αποξενωμένη από το μεθυσμένο μου behaivor, αλλά η ενοχή και η ντροπή που μεταφέρω για το τι συνέβη πριν από 3 νύχτες θα μείνει μαζί μου για πολύ καιρό. Μεγάλη ιστορία σύντομα, άρχισα να ασχολούμαι το απόγευμα του Σαββάτου και πριν τελειώσει η νύχτα ο νέος μου αρραβωνιαστικός συνελήφθη φέρεται να επιτέθηκε σε μένα, αλλά ήμουν πραγματικά ο επιτιθέμενος και ακόμα δεν ξέρω γιατί δεν με πήραν αντί για αυτόν. Δεν θυμάμαι πολύ, αλλά ξέρω ότι υποστηρίξαμε μετά από να έρθουμε στο σπίτι από το γιορτάζουμε, ΠΛΗΡΩΣ έσκαψα το διαμέρισμά μας, ξύπνησα όλη τη γειτονιά γιατί ρίχνω κεριά από γυάλινα κεραμικά και πλαίσια από το παράθυρο της δεύτερης ιστορίας μας, έκοψα το χέρι μου ανοιχτό και αφαίμαξα πάνω από κάθε κομμάτι έπιπλα, κάθε τείχος... Απλώς δεν μπορώ να πιστέψω ότι είμαι το ίδιο πρόσωπο που έκανε όλα αυτά και είμαι σε αγωνία για τον αρραβωνιαστικό μου που κατηγορείται για τη διάπραξη ενός εγκλήματος που δεν διέπραξε (είχα ένα χέρι στο λαιμό μου, όταν η αστυνομία εμφανίστηκε, αλλά ο μαρκαδόρος ήταν από αυτόν που με τράβηξε μακριά από αυτόν ενώ δαγκώνοντας, χτύπησα στο πρόσωπό του, χτύπησα τον κλπ.). Έκανε τα πάντα σωστά. συνειδητοποίησε ότι ήταν μια επικίνδυνη κατάσταση και άφησε και στη συνέχεια κάλεσε την αστυνομία να με απομακρύνει, αλλά και αφού έβλεπα τη ζημιά που έκανα τόσο κακή, εσείς) τον πήραν και τον χρέωναν με κακούργημα και αισθάνομαι τόσο ντροπιασμένος, τόσο απογοητευμένος από τον εαυτό μου και δεν ξέρω πώς να διορθώσω Αυτό. Δεν συνειδητοποίησα μέχρι τώρα ότι έχω μια επικίνδυνη σχέση με το αλκοόλ και δεν μπορώ να πίνω. Πίνω και στη συνέχεια δεν σταματήσω να πίνω. Τουλάχιστον τώρα ξέρω ότι δεν είμαι μόνος. Ελπίζω και προσεύχομαι ότι η αγάπη της ζωής μου δεν επηρεάζεται μόνιμα από αυτό το ένα περιστατικό.

Αποφάσισα να αρχίσω να διαβάζω αυτά επειδή είναι ένα άτομο που πάσχει από τεράστιες ποσότητες άγχους σε μια καθημερινή βάση χωρίς την ενοχλητική μεθυσμένη συμπεριφορά, είμαι εξαιρετικά άθλια αυτή τη στιγμή. Ήμουν νηφάλιος για τρεις μέρες μια φορά από το Νοέμβριο, αλλά η κατανάλωσή μου ήταν αρκετά συνεπής για ένα χρόνο τώρα. Τέλος πάντων, το βράδυ της Παρασκευής ο φίλος μου και εγώ παρακολουθήσαμε ένα πάρτι με τους στενούς φίλους του στο σπίτι τους... Όλα πήγαν πολύ καλά για λίγο και ήμουν σούπερ χαρούμενος αλλά ήταν μία από εκείνες τις νύχτες αν δεν ήξερες ότι είσαι πραγματικά μεθυσμένος μέχρι να είσαι σκατά. Μόλις συναντήθηκα με αυτούς τους ανθρώπους και είμαι πραγματικά πολύ λάτρης τους και αυτή είναι η πιο ευτυχισμένη σχέση που έχω πάει ποτέ και δεν θέλω να τελειώσει. Όταν πίνω, η ζήλια μου και ο θυμός βγαίνουν, αλλά όταν είμαι νηφάλιος είμαι ο λιγότερο ζηλότυπος / θυμωμένος άνθρωπος που θα συναντήσετε ποτέ.. Αργά εκείνο το βράδυ σε 4 π.μ. οι φίλοι μου πρώην φίλη του στέλνουν ένα μήνυμα μήκους 10 μιλίων για το πώς θέλει να (ξέρει να τον παρενοχλεί για λίγο) και δεν ήθελε να το δω γιατί θα έπληττε μου. Όποιος απέρριψε όλα τα παράλογα στο μυαλό μου. Έτσι, μετά από να είναι μεθυσμένος μεθυσμένοι μπροστά σε όλους τους φίλους του και να είναι δυνατός και ενοχλητικός και να λέει περίεργα βίαια πράγματα που σκέφτηκα ήταν αστεία στο την ώρα, βάζουμε στο πάτωμα για ύπνο για τη νύχτα (υπήρχαν και άλλοι τρεις άνθρωποι στο δωμάτιο) και άρχισα να μιλάω μαζί του για τον πρώην και συνεχίζει και συνεχίζει έως ότου είμαι απλώς ακατάλληλος για τον ίδιο και τον κατηγορώ ότι θέλει να εξαπατήσει και δεν θέλει να είναι μαζί μου και λέει απαίσιο πράγματα.. Τότε έγραφα αυτό το κορίτσι αριθμό και στέλνω πραγματικά περίεργες λεπτομερείς απειλές για το θάνατο σε εκείνη την εποχή και ήταν απλά ένα αστείο αστείο για μένα (υποθέτω γιατί μου ήταν μαύρη έξω.) Ξύπνησα στις 9 το πρωί στον φίλο μου φωνάζοντας στο τηλέφωνο στο μπαμπά βήμα του που είχε μόλις έσωσε τον κώλο μου επειδή η πρώην φίλη ήταν έτοιμη να καλέσει τους αστυνομικούς για μένα γιατί ήμουν ένας τρελός σκύλα. Αισθάνομαι φρικτός για όλα αυτά. Εμπλοκή τον εαυτό μου μπροστά στους φίλους του, ήμουν τρελός και ζηλότυπος, έστειλα την πρώην φίλη του ΘΑΝΑΤΟΥ ΑΠΕΙΛΕΣ σαν τρελός και ζηλότυπος άνθρωπος, του οι γονείς έχουν χάσει πιθανότατα όλο το σεβασμό για μένα, έβλαψα τα συναισθήματα των φίλων μου και αισθάνομαι τόσο άγχος για όλα αυτά απλά δεν μπορώ να ξεπεράσω το. Κάθε φορά που παίρνω υπερβολικά μεθυσμένος, κάνω ηλίθια σκατά και μισώ τον εαυτό μου γι 'αυτό. Φοβάμαι ότι δεν μπορώ να σταματήσω να πίνω και ο φίλος μου θα με αφήσει γιατί μια από αυτές τις μέρες θα σκατά και θα πω κάτι πραγματικά απαίσιο γι 'αυτόν. Θα προσπαθήσω να είμαι νηφάλιος από τώρα και στο εξής, αλλά είναι τόσο δύσκολο. Η ζωή μου πέφτει πραγματικά εκτός έχω χάσει τη δουλειά μου, είμαι άστεγος, το αυτοκίνητό μου σπάει, η οικογένειά μου και οι φίλοι μου δεν μιλούν πια και φοβάμαι ότι θα χάσω περισσότερα πράγματα που αγαπώ εξαιτίας του ποτού μου πρόβλημα. Χρειάζομαι βοήθεια Δεν ξέρω τι να κάνω πια έχω έναν σκληρό χρόνο να αντιμετωπίσω όλα αυτά.

Ugh, μια φορά έκανα ένα απίστευτα ηλίθιο πράγμα όταν μεθυσμένος. Ήμουν σπατάλη σε μια λέσχη και είδα το κορίτσι που μου άρεσε φιλώντας κάποιο άλλο τύπο. Σε μεθυσμένη βλακεία μου, δεν σκέφτηκα «Ω, είναι με έναν άλλο τύπο», σκέφτηκα «Aw, γλυκό, κάνει με τους ανθρώπους, υποθέτω ότι είναι μου στροφή!' και την άρπαξα και την τράβηξα προς το μέρος μου να προσπαθήσω να τη φιλήσω, προφανώς αποχώρησε και κοίταξε σε με, σοκαρισμένος και αηδιάζων. Αμέσως η ασφάλεια με άρπαξε και με έριξε έξω, φαινόταν χειρότερη από ό, τι ήταν, νομίζω ότι νόμιζαν ότι προσπαθούσα να σεξουαλικά την επίθεση της, δεν ήταν τόσο κακή όσο φαινόταν, αλλά εξακολουθώ να αισθάνομαι πραγματικά ντροπιασμένος προσπαθώντας να έρθω με δύναμη σαν ότι. Ughhhhh, ξέρω ότι δεν βιάζω κανέναν να συνηθίσει τίποτα, αλλά αισθάνομαι πραγματικά φρικτή για σκέψης και ενεργώντας όπως έκανα, μεθυσμένος ή όχι.

Ήρθα εδώ ψάχνοντας υποστήριξη για να προσπαθήσω να με βοηθήσω μέσα από ένα ακόμα μεθυσμένο επεισόδιο. Βγήκα από το Σάββατο, πήρα απόλυτα σπατάλη και θυμάμαι πολύ λίγη μέρα της ημέρας. Ξύπνησα το επόμενο πρωί προσπαθώντας να βγάλω μαζί το βράδυ πριν, αλλά δεν μπορώ να θυμηθώ κάτι. Τότε έρχομαι στα μηνύματα, "θυμάσαι να το κάνεις αυτό;". Και τότε ολόκληρη η πραγματικότητα ξεκινάει. Τι έκανα εγώ, τι έλεγα; Αυτό είναι το δύσκολο κομμάτι, δεν θυμάμαι, που είναι τόσο εκτός ελέγχου, οτιδήποτε θα μπορούσε να συμβεί. Επειδή δεν μπορώ να θυμηθώ, φοβούμαι το χειρότερο, όπου στην πραγματικότητα, μάλλον ήταν λίγο δυνατός και ενοχλητικός, και ορκίζω πολύ όταν πίνω. Επίσης, η αντίληψη ορισμένων από τα γεγονότα θα είναι διαφορετική από το πώς νομίζετε ότι ήταν. Μπορεί να πεθάνεις από ντροπή μέσα, ήσουν μόνο το σημείο της ομιλίας της βραδιάς και κανείς δεν σου δίνει μια δεύτερη σκέψη. Θυμάσαι τον τελευταίο μεθυσμένο άνθρωπο που είδες; Τι σκέφτεστε για τη συμπεριφορά τους; Και μια εβδομάδα αργότερα, σκεφτήκατε για αυτούς; Πιθανώς όχι επειδή δεν έχουμε χρόνο να ανησυχούμε για τα λάθη άλλων λαών. Με τον καιρό, οι άνθρωποι θα ξεχάσουν, όλοι κάνουμε λάθη, μεθυσμένοι ή όχι, είμαστε μόνο άνθρωποι. Αυτό δεν δικαιολογεί αυτό που κάναμε, νομίζω ότι το πιο σημαντικό είναι ότι εκδηλώνουμε τύψεις για τις ενέργειές μας. Ζητήστε συγγνώμη σε όποιον μπορεί να τραυματίσουμε και αν σας ενδιαφέρουν, θα σας συγχωρήσουν. Δεύτερον, αν το αλκοόλ είναι μια σκανδάλη, τότε αποφύγετε, εντελώς. Αν είστε σαν κι εμένα, δεν μπορώ να πάρω μόνο ένα ποτό. Πρέπει να καταργηθεί. Έχω καταστρέψει τόσα πολλά από τα βράδια μου απλά επειδή δεν μπορώ να θυμηθώ τι έκανα. Μπορώ να ζήσω με την ενοχή να μένω και να ενεργήσω σαν ηλίθιος, έτσι με αντιλαμβάνονται οι φίλοι μου που με ενοχλεί. Δεν θέλω να είμαι "αυτός ο τύπος" που πάντα παίρνει μεθυσμένος όταν βγαίνουμε έξω. Έτσι, αποφάσισα ότι ο μόνος τρόπος προς τα εμπρός δεν είναι να πίνετε. Θα είναι δύσκολο καθώς έχω κοινωνική ανησυχία εξ ου και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Δεν μπορώ να ξυπνήσω ξανά να αισθάνομαι έτσι.

Γράφω εδώ με την ελπίδα ότι ίσως να μοιραστώ αυτό θα με κάνει να αισθάνομαι καλύτερα. Έτσι λοιπόν, βγήκα με μερικούς φίλους (που δεν το έχω γνωρίσει για πολύ) σε μια λέσχη την άλλη μέρα και είχα κάποιες βολές. Θυμάμαι να χορεύω και να έχω τόσο πολύ διασκέδαση εκεί, δεν θυμάμαι να έχω πάνω από τέσσερα βότκα πλάνα που χειρίζομαι συνήθως αρκετά καλά. Ωστόσο, το επόμενο πράγμα που θυμάμαι είναι να ξυπνήσει από νοσοκομείο το πρωί, ακόμα εντελώς έξω από αυτό. Μόλις συγκέντρωσα τα πράγματα μου και είπα αντίο χωρίς να ρωτάω τι συνέβη. Έχασα ακόμη και να χάσει στο σπίτι μου από εκεί και κατάφερε με κάποιο τρόπο να καλέσει ένα ταξί για τον εαυτό μου. Όταν ήρθα σπίτι μου έχω πολλά μηνύματα από φίλους μου λέγοντας ότι δεν υπάρχει καμία ανάγκη να ανησυχείτε ότι είχα ξαφνικά χάσει όλη μου την εξουσία ενώ χορεύουν, ρίχνονται στις τουαλέτες και στη συνέχεια τελειώνουν τελείως έξω και είχαν καλέσει ένα ασθενοφόρο σε μένα και ήρθαν μαζί μου στο νοσοκομείο. Δεν θυμάμαι τίποτα από αυτό. Είχα φλύκταινα και αίμα πάνω από τα ρούχα μου όταν έφυγα από το νοσοκομείο και είχα σημάδια βελόνας από το να βγάλω το αίμα και το αίμα από μένα. Οι φίλοι μου ήταν τόσο ωραίοι και μερικοί από αυτούς είπαν ότι υπάρχει υποψία ότι το ποτό μου είχε καρφωθεί. Ανεξάρτητα από το γεγονός ότι αισθάνομαι τόσο αμηχανία για να καταλήξω σε ένα νοσοκομείο σε μια απλή νύχτα έξω και με τους φίλους μου ανησυχούν και φροντίζουν για μένα. Ειδικά δεν γνωρίζω αν ήμουν στην κατάσταση αυτή τον εαυτό μου ή εάν ήμουν καρφωμένος και δεν θυμάμαι απολύτως τίποτα που συνέβη. Ξέρω ότι τα πράγματα θα μπορούσαν να ήταν πολύ χειρότερα και προφανώς δεν είχα πει ούτε έκανε τίποτα αμηχανία σύμφωνα με ένα οι συνάδελφοί μου και εξέφρασα την ευγνωμοσύνη μου σε όλους μετά, αλλά θέλω απλώς να καταργήσω το σύνολο Νύχτα. Κάλεσα τον πρώην φίλο μου τον οποίο εξακολουθώ να είμαι πολύ καλός φίλος το πρωί και είπε ότι είναι εντάξει όλοι ήμαστε εκεί μία ή περισσότερες και αυτό με έκανε να νιώθω καλύτερα και υποθέτω γι 'αυτό είμαι εδώ.

Όχι πολύ καιρό πριν, εγώ (ένα κορίτσι) μεθυσμένος και σκέφτηκα ότι ήταν καλή ιδέα να γνωρίσετε με αυτό το κορίτσι στη μέση της λέσχης. Το πήρε απότομα ζεστό και με ιδιαίτερη προσοχή τα βίντεο τους λήφθηκαν από ανθρώπους που γνωρίζω. Τελικά πήρα σπίτι και αρνήθηκα να πάω μέσα κι έτσι κοιμήθηκα με το σκύλο μου στο γκαράζ έξω... παρακαλώ να μου δώσετε συμβουλεύετε αισθάνομαι σαν μια καταστροφή.

Είμαι πολύ νωρίς, προσπαθώ να σταματήσω αυτό το αλκοόλ. 2 μέρες πριν στο πάρτι γραφείου μου, μεθυσμένος βαριά και έπεσε κάτω από όλους τους υπαγόμενους και τους συναδέλφους μου. Έχεις πληγεί σοβαρά στο μέτωπό μου (αιμορραγικό μέτωπο) αισθάνθηκα ντροπή πραγματικά και έχασα το σεβασμό πάρα πολύ... Πρέπει να το ξεχάσω... Μπορεί κανείς να προτείνει;

Ο φίλος μου και εγώ είχαμε μεθυσθεί μαζί και εγώ τελείωσα τελείως με αόριστες αναμνήσεις για το τι συνέβη, σκέφτηκα ότι ήταν απλά μια μικρή oopsie επειδή κάνεις τα ηλίθια πράγματα όταν είσαι μεθυσμένος. Αλλά δεν ήταν. Ήταν τόσο χειρότερο. Θυμάμαι ότι κάναμε πρόοδο στον φίλο μου αλλά όταν είπαν τι συνέβη πραγματικά δεν ξέρω πώς μπορώ να ζήσω με τον εαυτό μου πια. Εγώ απλώς δεν θα τους αφήσω μόνος μου και προσπαθούσα να φτιάξω πράγματα στο σημείο που ο φίλος μου φώναζε και δεν το ήξερα καν. Θα μπορούσε να είναι πολύ χειρότερο, αλλά δεν συνειδητοποίησα πόσο ανασφαλής και φοβισμένος ο φίλος μου ήταν εκείνη τη στιγμή. Δεν ήξερα ούτε καν τι συνέβη. Είπα ότι μπορούσα σε αυτόν και του δίνω χώρο. Δεν μπορώ να σταματήσω να σκέφτομαι πόσο κατεστραμμένα και προδωμένα πρέπει να αισθάνονται. Ότι ο καλύτερος φίλος σας απλά σας κακοποίησε εντελώς όταν περιμένατε μια βραδιά διασκέδασης με έναν φίλο. Ξέρω ότι ποτέ δεν θα είμαστε ποτέ φίλοι πάλι, και δεν με νοιάζει καν αν συγχωρήσουν. Θέλω να είναι εντάξει. Δεν ξέρω πώς να συγχωρήσω τον εαυτό μου επειδή αισθάνεται σαν κάτι παραπάνω από αμηχανία. Η μεθυσμένη μου δεν με επηρέασε μόνο, έβλαψε άλλους. Που μπορώ να σταθεί. Δεν πίνω καν συχνά, αλλά κάθε φορά που το κάνω, είναι απαίσιο. Ειδικά αυτή τη φορά.

Ήμουν ένας μεγάλος πότης, όπως 3-8 μπύρες την ημέρα βαρύ. Ποτέ δεν έκανε τίποτα ηλίθιο στο επίπεδο της ανατροπής. όλοι μας πίνουμε και ήταν κατανοητό στους φίλους μου τρελά πράγματα μπορεί απλά να συμβεί έτσι πήραμε όλοι ανόητη φιλονικίες, ηλίθια σχόλια και καταστροφή ιδιοκτησίας με ένα σιτάρι αλάτι. Αυτό συμβαίνει, αν βέβαια φτάσαμε. Το φαγητό μου δεν σταμάτησε πραγματικά, αλλά από το 2015 ήταν στο σημείο να μοιάζει με 1 μπύρα την εβδομάδα. Την άλλη νύχτα έπιζα εξαιτίας νευρικότητας. και χαμηλή αυτοεκτίμηση και η αίσθηση μου έδινε σημαντικά ζητήματα. Κατέληξα να μαυρίζει μέσα και έξω. και οι δραστηριότητές μου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου (ευχαριστώ το σύμπαν) ήταν μόνο στο σπίτι μου με 2 από τους καλύτερους φίλους μου.
Ήμουν μπερδεμένος, περνούσα στην αίθουσα των δωματίων μου (πάνω από το φίλο # 1) απλά να παίρνω τα πράγματα και να τα πετάω. Θα πάω να πάω στο δωμάτιό μου και να πω ότι ήμουν εντάξει, επιτρέψτε μου να ξαπλώσω, έπειτα κάτω από 10 δευτερόλεπτα θα περπατούσα στο σαλόνι ξανά και θα ενεργούσα ένα γενικό μούδιασμα σαν να μην συνέβαινε τίποτα. Είπα πάντα τα ίδια πράγματα, διαβάζω δυνατά τις σκέψεις μου. Πόσα ή όσα έπιζα δεν έχει σημασία για τη θέση μου εδώ. Ήμουν ματαιωμένη είναι το θέμα. Οι λεπτομέρειες είναι για μένα σπατάληση, καθώς με πείθει να σκέφτομαι im ακόμα ικανό για αυτό που μου είπαν ότι έκανα. Θυμάμαι λίγο από το χειρότερο... Πήρα ένα ντους, έβγαλε απόλυτα γυμνό δεν περίθαλψη στο μυαλό μου σκόνταψε γύρω από "ενεργώντας κανονικά" και μπήκε μέσα στο ζωντανό δωμάτιο και καθόταν στον καναπέ της τηλεόρασης σε πλήρη λαμπρή θέα των δύο ανθρώπων που πραγματικά έχουν σεβασμό για μια σαφή επικεφαλής νοοτροπία. Αλλά όχι, ήταν σαν να βρεθείτε υγρό, κοφτερό και γυμνό ήταν φυσιολογικό. ΘΕΟΣ πώς θα μπορούσε να συμβεί αυτό. είναι το μόνο που συνεχίζω να λέω. Πρέπει να σκέφτηκα ότι ήμουν ντυμένος ή τουλάχιστον καλυμμένος. Φοβάμαι ότι αυτό πραγματικά θα καταστρέψει τον φίλο # 1 \ 2 και τη δική μου σχέση wioth myself που δεν είναι μεγάλη όλη την ώρα ούτως ή άλλως ούτως ή άλλως.
Μόλις αποστασιοποιηθώ, έπαιξα μόνο στο δωμάτιο μου. 1 # έβγαλε το σκυλί μου έξω, τα πιάτα σκουπιδιών κ.λπ. Μόλις κουνάω τα χέρια μου (εξακολουθούν να λυπάμαι για τυχόν τυπογραφικά λάθη) και το νεύρο ήταν επαρκές, ρώτησε αν ήμουν σαφής με επικεφαλής, είπα ναι. Μου είπε ότι είχαμε αυτό το convo 11 φορές τις τελευταίες 2 ώρες χθες το βράδυ. Έτσι κάθισα εκεί και σίγουρα με άφησε να το κάνω. Δεν ήξερα καν τι να πω ότι ήμουν σιαγόνας έπεσε. Μου είπε τι έκανα, προηγουμένως ήταν απλά μια θαμπάδα. Ήξερα ότι κάτι κακό είχε συμβεί, αλλά όχι τι. Άρχισε να αναδεικνύει παρελθόντα γεγονότα, χαρακτηριστικά στην προσωπικότητα και τη νοοτροπία μου γενικά στη ζωή, τα οποία ήταν συγκλονιστικά, καθώς ποτέ δεν ανέφερε κανένα από αυτά τα γεγονότα ότι έχει τέτοιο διαρκές αντίκτυπο. Καταλαβαίνω αυτή την έννοια της ενσυναίσθησης. δεν είμαι κοινωνικός, αλλά έσπρωξα μόνο τη θλίψη και τον πόνο και τη ντροπή μου βαθύτερα. Ήμουν τόσο απογοητευμένος πανικοβλημένος και ρώτησε γιατί δεν μου είπε πριν, ρώτησα γιατί δεν είπε ότι είμαι ένας άνδρας που πρέπει να ξέρω. Τράβηξε την κάρτα του πατέρα που έψαχναν "είσαι τυχερός που δεν κλωτσήσαμε στον κώλο σου ή δεν σου κόψαμε" κλπ... Η απάντησή του ήταν γεμάτος οργή. Η κύρια εφαπτομενική του διαφωνία ήταν ότι αυτό είναι ένα συνεχιζόμενο ζήτημα. Όχι η πονοκέφαλη μεθυσμένη ή η INSANE μεθυσμένη συμπεριφορά, αλλά μόνο οι όψεις του τι έκανα από την καθημερινή ώθηση που τον ενοχλεί. Για παράδειγμα, αφού έφαγα μερικά κεραμικά ράβδους και πήρα ένα πακέτο καπνιστών από αυτόν. Ήμασταν φίλοι χρόνια, και κάθε φορά που έκανα αμέσως μετά τον χτύπησε με κόκκινο χέρι (φράουλα γεμάτο μπάρες) και για τον τελευταίο απλά ευθεία επάνω το παραδέχτηκε σε τον. Μου συνέλαβε τότε. Πήρα την ευθύνη. Συνέχισε τότε και έφερε τα πράγματα για τα οποία δεν ήξερα ή ακόμα και συνειδητοποιούσα ότι ΤΑΥΤΟΧΩΡΙΑ τον ενοχλεί. Θα παραλείψω τις λεπτομέρειες αλλά το ίδιο συγκρίσιμο σε επίπεδο απογοήτευσης όταν έμπαινα με την είσοδό του στο δωμάτιο ενώ είναι στη δουλειά να πει αρπάξει ένα στυλό ή ένα ζευγάρι σορτς. Αυτά είναι παραδείγματα και ναι είναι λάθος να μην ζητάς κάτι τέτοιο. Απλούστατο. Ξέρω ότι και εγώ ποτέ δεν έκανα αυτά τα πράγματα ξανά. Είναι παλμικό το ηλίθιο μυαλό μου. πρέπει να ειπωθεί ότι δεν πρέπει να κάνει πράγματα αλλιώς η επιείκεια μου θα με πείσει, Ανέφερε ότι «δεν μπορεί να φέρει τους ανθρώπους πάνω» γιατί αυτός «φοβάται» θα προσβάλω. Όχι, να αγοράζετε πόσιμο ή να ενεργείτε ένα χαλαρό αλλά απλώς ποιος είμαι. Μου μιλώ το μυαλό μου έτσι ώστε να πάρει ότι οι άνθρωποι δεν ήθελε να ακούσει την αλήθεια. Αυτό είναι κάτι που θα εργαστώ τώρα που έβλαψε άλλους. Όλα αυτά πρέπει να ήταν ο θυμός του σε μένα που διαχέεται σε άλλες πτυχές της ζωής μας κατάσταση. Επιστρέφοντας στο προηγούμενο βράδυ, με έσφαξε λίγο περισσότερο: προφανώς επίσης ασυνείδητα προφορικά, και mumbling σε ανθρώπους που δεν ήταν εκεί? ψευδαισθητοποιώντας και μπερδεύοντας στον εαυτό μου ασυνάρτητη. Ήμουν 0-100 με την ώθηση μου. Πώς μπορώ να τον πιστέψω ότι έχω μάθει και θέλω ποτέ από το ΘΕΟ να μην το κάνει αυτό. Im κουνώντας κλαίει και με τόσο ντροπή, αλλά τόσο νικημένη δεν μπορώ να αντέξω τον εαυτό μου. Είναι αυτή η ενσυναίσθηση; είναι αυτό το guiilt; Αισθάνομαι πραγματικά ότι αξίζω την ευκαιρία να αποδείξω ότι αυτό ήταν απομονωμένο. αλλά είμαι τόσο ακραίο πώς μπορώ ποτέ να μην ξεχάσω αλλά να προχωρήσω; Δεν είχα κανέναν βάρος σε κανέναν ή σεβασμό ή αξιοπρέπεια. Θέλω να πω ότι έχω διαπράξει ανάρμοστη έκθεση ουσιαστικά. Αυτό είναι παράνομο εδώ στα κράτη! Δεν άρρωσα ή δεν ξέρω... Εύχομαι να το έκανα. Απλώς συνέχισα να βγαίνω από το δωμάτιό μου γυμνό 3 ή 4 φορές, παίρνοντας πράγματα που δεν ήταν δικά μου ή κινούμενα έπιπλα μας. Ο φίλος μου (αν εξακολουθεί να είναι) 2 έμεινε σε εμφανή αηδία. Πρέπει να τον ταπεινώσω και να ντρέπομαι όχι μόνο εγώ, αλλά κυρίως εκείνοι που με εμπιστεύονται. Είμαι τόσο ξεπερασμένος από τον πόνο τώρα. Το πόσιμο ποτέ δεν γύρισε την πλάτη του μέχρι Χθες 22 Φεβρουαρίου 2018. Ειλικρινά μπορώ να συγχωρήσω τον εαυτό μου, ειλικρινά μπορώ να προχωρήσω, ξέρω ότι ειλικρινά ο Θεός με συγχωρεί ή ό, τι η έννοια με συγχωρεί.
Τα επόμενα βήματα είναι μόνο βελτίωση. Αυτό έγινε το νέο μου M.O. Όχι άλλο ποτό. Αισθάνομαι ότι έχω το πάθος να ακολουθήσω με αυτό, καθώς έχω πολλές φιλοδοξίες και πάθη και όνειρα. Αισθάνομαι ότι μπορώ να το κατανοήσω γιατί είμαι διανοητικά κατάλληλος για την προσωπικότητα, αλλά ξέρω ότι πρέπει να υποφέρω από κάτι άλλο, όπως μια φυσιολογική ψυχική ασθένεια που προκαλεί αυτό. Αν και, είναι πραγματικά πάρα πολύ να ζητήσετε από κάποιον που ισχυρίζεται ότι είναι ο καλός σας στενός φίλος, κάποιος που δεν κέρδισε το %%% από μένα όταν το άξιζα περισσότερο, κάποιος που δέχτηκε έτσι στο σημείο που μπουκάλιαζε και έσπασε από αυτά για να με κρατήσει στη γραμμή για δική του λογική? Για τουλάχιστον τη δική του ειρήνη.
Καλά...
Είναι η επόμενη επόμενη μέρα τώρα που έπρεπε να απογειώσω τον εαυτό μου και βασικά να επανέλθω στο δωμάτιό μου γύρω από όλα όσα έκανα και να θυμηθώ και να χτυπήσω τον εαυτό μου άσχημα.. Εννοώ να κάνει πραγματικά έναν αριθμό. Τίποτα που κανείς δεν μπορούσε να μου πει να με έβλαψε τόσο όσο νίκησα. Σύντομα θα είναι και πάλι στο σπίτι... και όσον αφορά τη συμπεριφορά του έχει αγνοηθεί, περπατάει ή γρήγορα Hi, και του εδώ ή εκεί. Θέλω πραγματικά να μάθω πώς να τα προσεγγίσω. Κατά τη διάρκεια του αρχικού σύντομου convo σήμερα νωρίτερα δεν ήθελε να μιλήσει ή να ακούσει την υποκειμενική μου εμπειρία. Είναι αυτό σημαντικό για αυτόν; Πιστεύω ότι θα έπρεπε να έχει αντιμετωπιστεί αμέσως, ώστε να μπορεί να αισθάνεται την ενσυναίσθηση ή τουλάχιστον να λυπάται για μένα... Γιατί το μάζευε, όλα αυτά τα δευτερεύοντα πράγματα, τα πράγματα που θα είχα χάσει με χαρά, θα άλλαζω ή θα επιβεβαίωσα και θα έκανα σωστά. Γιατί περίμενε μέχρι να κάνω το απόλυτο ηλίθιο των 27 ετών μου. Του είπα (αφού τίποτα δεν ήταν σπασμένο) Θα καθαρίζω το σπίτι και θα το επαναφέρω στο φυσιολογικό, δηλαδή θα το κάνω σωστά. Ζήτησα τη βασική συγχώρεση με έναν έγκυρο έγκυρο «αδελφό που έκανα μια άσχημη κρίση και η συμπεριφορά ή η συμπεριφορά μου ήταν ακατανόητα αδικαιολόγητο "Δεν με συγχωρεί Νομίζω, τουλάχιστον δεν το είπε και αν και φιλικό δεν ήθελε να ακούσει θα μπορούσα να πω.
Είναι μερικές ώρες αργότερα και είναι πολύ τσιπς. Είμαι ακόμα ένα νεκρό χάος διανοητικά. Είμαι τόσο ντροπιασμένος. Θέλω να διατυπώσω πώς αισθάνομαι γι 'αυτόν, αλλά πρώτα να τον ρωτήσω τι είναι ένα κατάλληλο σύνολο ορίων για να πλαισιώσει γύρω από τη συζήτηση. Ήταν στο τηλέφωνο όπως πληκτρολογώ. Του είπα πραγματικά γρήγορα που ήθελα να μιλήσω.. Μπορώ να το κάνω, αλλά δεν μπορώ ποτέ να συγχωρώ τον εαυτό μου. Απλά μάθετε από τις δικές μου ενέργειες και μάθετε από τα λόγια των ανθρώπων που σας ενδιαφέρουν. Ίσως θα καταλήξει να ακολουθούμε τους ξεχωριστούς τρόπους μας, που είναι λυπηρό και θα έχω αυτό το τσιπ σε με όλη μου τη ζωή. Δέχομαι τη ζωή για αυτό που σας ρίχνει τώρα, όμως, και πρέπει απλώς να αρχίσω να τρέχω με αυτό και να σταματήσω να ανησυχώ για το τι σκέφτονται οι άνθρωποι για μένα. Δεν είναι σημαντικές, όχι όταν η ψυχική μου αγωνία προκαλεί τα προβλήματά μου. Έρχεται από τον κάλους, αλλά το καλύτερο πράγμα που μπορώ να σκεφτώ να κάνω τώρα αν δεν είμαστε "με βελτιωμένους ή φιλικούς όρους μετά από αυτή την τραγωδία. Συμβουλεύω? Τι νομίζετε ότι έπρεπε να έκανα διαφορετικά και να κάνω μετά; Ξέρω ότι είναι ένας υπεύθυνος ενήλικας αλλά είναι τόσο κακό να ζητάς λίγο εξωτερική ευθύνη; Όχι μωρό κάθονται μόνο αν κάποιος λέει ότι είναι καλός φίλος γιατί είναι τόσο δύσκολο πράγμα; Όλη αυτή η κατάσταση θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί, (όχι το να πίνω, απλά οι φίλοι 1 και 2 βοηθώντας κάποιον που έχει ανάγκη από την ανάγκη να το περιμένει και να με μισεί γι 'αυτό... Μου είπαν ότι κρατώ άλλους υπεύθυνους για τα λάθη τους και ότι με ευχαρίστησαν. Εύχομαι κάποιος να ξεκαθαρίσει το ταραγμένο μυαλό μου και να έχει νόημα για όλα αυτά για μένα. Παρακαλώ μπορώ να πάρω όλη την ντροπή ταπείνωση, αλλά δεν μπορώ να καταλάβω πώς αυτό θα μπορούσε να συμβεί με τον τρόπο που έκανε. Όταν ρώτησα τον φίλο 1, είπε ότι "προσπαθήσαμε να σας κλείσουμε στο δωμάτιό σας και να κλειδώσετε την πόρτα" αλλά η πόρτα μου δεν κλειδώνει ξέρει ότι... Idk ive πήρε τόσο πολύ γνωστική dissonance IDK τι θα κάνουμε.

Αγωνίζομαι με εαυτό συγχώρεση μήνες μετά από μια κακή μέρα στο ποτό. Παραδόξως αυτό το άρθρο και η ανάγνωση της ιστορίας όλων των άλλων στο τμήμα σχολίων με έκανε να αισθάνομαι λίγο καλύτερα, έτσι υποθέτω ότι είναι δίκαιο να το μοιραστώ.
Ο γλυκός καλύτερος φίλος μου πλήρωσε για μένα να έρθω επίσκεψη και να παρακολουθήσω μια εκδήλωση μαζί της και των φίλων της - αυτό περιλάμβανε εβδομάδες ενθουσιασμού. Την ίδια μέρα, πειραματίστηκα με την τεκίλα για πρώτη φορά (κακή ιδέα) και πήρα υπερβολικά μεθυσμένη στο σημείο που έσβησα. Την επόμενη μέρα ανακάλυψα ότι είχα κάνει αρκετά φρικτά πράγματα. ώθησε τους ανθρώπους, προσπάθησε να ξεκινήσει τους αγώνες, έπεσε στους φίλους της και βασικά απλά ήταν α ** για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας. Το αλκοόλ συνήθως δεν έχει αυτή την επίδραση σε μένα και το μαύρισμα είναι σπάνιο. Αισθάνομαι ότι θα ήμουν σε θέση να συγχωρήσω τον εαυτό μου εύκολα σε διαφορετικές περιστάσεις, αλλά αφήστε τον καλύτερο φίλο μου έτσι με κάνει να νιώθω άρρωστος με το στομάχι μου μήνες αργά = [μου έχει συγχωρήσει, αλλά θα με κάνει περισσότερο χρόνο για να συγχωρήσω εγώ ο ίδιος.

Έλυσα τα Χριστούγεννα ΑΓΑΠΗ λόγω του ποτού! FML! Είχα ξεκινήσει μια νέα σχέση το καλοκαίρι του '17... Τέλος, συνάντησα τον άνθρωπο των ονείρων μου... Τον λατρεύω και εξακολουθεί να κάνει όμως δεν αισθάνεται το ίδιο με μένα... ειδικά μετά το επεισόδιο αυτή την παραμονή των Χριστουγέννων. Δεν μπορώ να πίνω... απλό και απλό και είμαι απόλυτα αμήχανος για τη συμπεριφορά μου... και εξαιρετικά καταθλιπτική γιατί τον έχασα. Ας επιστρέψουμε σε λίγους μήνες από τότε που συναντήσαμε... επεισόδιο 1... Είχαμε ποτά και για άλλη μια φορά είχα περισσότερο από ό, τι θα μπορούσα να χειριστώ και η ανασφάλεια δεν αισθάνθηκε αρκετά καλή άρχισε να εισέρχεται... Άρχισε να του λέει να επιστρέψει στον πρώην και την οικογένειά του και ότι δεν με αγάπησε. Την επόμενη μέρα ένιωθα ντροπή... και ζήτησα συγγνώμη. Μου συγχωρέθηκε ευχαριστώ καλοσύνη. Τώρα αφήνει πριν από ένα χρόνο... Επεισόδιο 2... Είμαστε αρκετά νέο ζευγάρι, τα πρώτα μας Χριστούγεννα μαζί - είχαμε το κεφάλι πάνω από τα τακούνια για το καθένα και τόσο χαρούμενος που βρήκαμε ο ένας τον άλλον (είμαστε στο 40 και ήταν καινούργιο στο dating game). Δυο νύχτες πριν από τα Χριστούγεννα είχα τον φίλο μου στην πόλη για τις διακοπές τόσο φυσικά ήρθε για να επισκεφθεί μου. Αυτή είναι η πρώτη φορά που συναντήσαμε τον και είχαμε μια έκρηξη! Τότε ήρθε ένας άλλος φίλος (δεν προσκλήθηκε από μένα, αλλά από τον φίλο που επισκέφτηκε) που είχα πρόσφατα μόλις άρχισε να μιλάει πάλι σε αυτό το "φίλο" μετά από ένα χρόνο που δεν μιλούσε έτσι η σχέση μας ήταν ακόμα επισφαλής. Μέχρι τη στιγμή που έφτασε, έβλεπα ήδη αρκετά καλά και το τρελό μυαλό μου πήγαινε... Θα μπορούσα να αισθανθώ την ανασφάλεια να τρέχει μέσα από το μυαλό μου. Και οι δύο φίλοι έφυγαν για μια στιγμή για να πάει πάρετε πάγο. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου έσκαψα στον φίλο μου τον κατηγορώντας ότι είχε πρωταγωνιστήσει στον φίλο # 2... Κλαίνοντάς του ότι τον χτύπησε κτλ... λέγοντας μερικά αρκετά σημαντικά πράγματα που δεν άξιζε Έληξε να φύγει από το σπίτι μου και συνέχισα να πίνω μόνος μου, σε οργή... ρίχνοντας δώρα, κλαίει κλπ. Αυτό συνεχίστηκε και την επόμενη μέρα. Ο γείτονάς μου κάλεσε τους μπάτσους και έλαβα ένα παράπονο θορύβου και ένα πρόστιμο. Δεν θυμάμαι να μιλάω στην αστυνομία στην πόρτα. Η κόρη μου με πλησίασε με τις λεπτομέρειες καθώς ήρθε στο σπίτι μου σε κάποιο σημείο κατά τη διάρκεια της πίεσης μου... Μετά από 2 μέρες κατανάλωσης, ήρθε η ώρα να κρύψω στο κρεβάτι μου, να πεθάνω με ένα μαξιλάρι και να μισώ τον εαυτό μου για τη συμπεριφορά μου. Ο φίλος μου επέστρεψε και μου είπε ότι με αγαπά και με φροντίζει. Μου συγχωρέθηκε για τις πράξεις μου. Ήμουν τόσο ευγνώμων που με αγαπούσε ακόμα. Το βάζουμε πίσω μας και απολαύσαμε ό, τι απομένει από τις διακοπές. Τώρα αφήνει να κινηθεί επάνω στο Επεισόδιο 3... Τον Μάιο πήγαμε στην Κούβα για μια εβδομάδα... 2η μέρα ξανά πίνω πάρα πολύ και ξεκίνησα μια πάλη... ότι δεν τον προσέλκυσε, ότι δεν με αγαπούσε και ούτω καθεξής. Περιττό να πω ότι ήταν κακό και αναστατωμένος με μένα δεν μου μίλησε για μια καλή μέρα... Ζήτησα ξανά συγνώμη και τον ρώτησα αν μπορούμε να ευχαριστήσουμε να απολαύσουμε το υπόλοιπο ταξίδι μας και είναι καλύτερο να μην πίνω πάρα πολύ... Αρχίσαμε να μιλάμε ο ένας στον άλλο αλλά μέσα στο υπόλοιπο ταξίδι ήταν εκτός... Θα μπορούσα να αισθανθώ την απόσταση... Πήρα πραγματικά και έβγαλε μακριά από μένα... Φτάσαμε στο σπίτι και τα πράγματα άρχισαν να επανέρχονται στην αγάπη για κανονικότητα για εμάς... Μήνες περνούν και επιστρέφουμε στην αγαπημένη κουκίδα που λάτρευα μέχρι μια νύχτα αυτόν τον Νοέμβριο... έχουμε κρασί... πάλι πίνω πάρα πολύ... Ξεκίνησε να πάρει αγενές και να λέει τα πράγματα... σκατά δεν αξίζει. Μου είπε ότι μισεί όταν πίνω ότι είμαι διαφορετικός άνθρωπος και ότι είναι άρρωστος από αυτό. Πήγε στο κρεβάτι... Έχω κοιμηθεί στον καναπέ. Δεν μου μίλησε για μερικές μέρες... Τον παρακάλεσα για τη συγχώρησή του και ότι ξανά θλιβερό... Μου είπε την επόμενη φορά που τον αντιμετωπίζω έτσι ξανά ότι τελείωσε μαζί μου. Ότι δεν το κάνει... λέει σε μια αναπνοή ότι είμαι αλκοολικός τότε λέει ότι δεν με νοιάζει αν πίνω αλλά δεν μπορώ να ενεργήσω όπως τον κάνω και να τον αντιμετωπίσω τόσο φρικτά ή να πάω... Τώρα αφήνει να σας φέρει σε αυτήν την παραμονή των Χριστουγέννων... Βγαίνουμε έξω, ολοκληρώνουμε τη ναυτιλία μας, επιστρέφουμε στο σπίτι με ένα υπέροχο δείπνο με θαλασσινά και WINE... Λοιπόν υποθέτω ότι ξέρω τι θα συμβεί στη συνέχεια... Ναι πίνω πάρα πολύ και αγωνιζόμαστε, ουρλιάζοντας το ένα στο άλλο... Έσπασε τις εικόνες μας... Μου είπα ότι ήμασταν τελειωμένοι.. (όπως είπε ότι θα συνέβαινε αν συνέβαινε αυτό ξανά)... Ξύπνησε την επόμενη μέρα (Ημέρα του Χριστού) και φώναξε... τόσο ντροπή... Δώρα εξακολουθούν να κάθονται κάτω από το δέντρο μας, αυτός δεν μιλάει για μένα, η οικογένειά μου ανησυχούν για μας, είναι 4 ημέρες αφότου δεν θέλει να μου μιλήσει. Προσπάθησα να επικοινωνήσω μαζί του, αλλά δεν θέλει να μου μιλήσει, το έσπασα σοβαρά... Έχω επικοινωνήσει με την ΑΑ για κάποια βοήθεια... Ξέρω πολύ καλά ότι δεν μπορώ να πιω... Ότι είχε καταστρέψει και θα συνεχίσει να καταστρέφει τα πάντα στη ζωή μου. Αισθάνθηκα ντροπή, λυπημένος, θυμωμένος, μοναχός για μέρες... όλα εξαιτίας της αλκοολικής μου συμπεριφοράς. Παραιτούμαι... Τελείωσα. Έχω ένα μακρύ δρόμο μπροστά μου, αλλά θα το κάνω αυτό. Η απώλεια της αγάπης μου μπορεί να είναι το savoir που χρειάζομαι. Με σκοτώνει ότι τον πλήρωσα τόσο πολύ... Έτσι ντροπή, αλλά ελπίζουμε ότι στο χρόνο θα θεραπεύσουμε και τα δύο. Ευχαριστώ που με άκουσες. Να είστε καλοί μεταξύ τους

Δύο νύχτες πριν πήγα στο οικογενειακό χριστουγεννιάτικο πάρτι της φίλης μου. Αυτή ήταν η τρίτη φορά που ήμουν μαζί της. Έχουν ένα κάθε χρόνο. Κρέμασα με τον φίλο μου πριν συναντήσω τη φίλη μου για να φτάσω εκεί. Είχα ένα Steelie και ένα ψηλό δοχείο πάγου με το φίλε μου, τότε πήγα να συναντήσω τη φίλη μου.
Ήδη θα μπορούσε να πει ότι ήμουν λίγο buzzed αλλά είπα ότι είμαι καλά. Σταματάει στο βενζινάδικο στο δρόμο εκεί και παίρνει μια υπόθεση φωτός. Ακριβώς όταν μπαίνουμε στο σπίτι του θείου της, όλη η οικογένεια είναι ήδη εκεί και παίρνω τη μπύρα και το έβαλε στο μπαρ (ο θείος της έχει ένα χτισμένο σε μπαρ στο σπίτι του αρκετά δροσερό) ούτως ή άλλως αρχίζω να πίνω περισσότερο. Η νύχτα συνεχίζεται και νομίζω ότι ήμουν ήδη κάτω τρεις μπύρες τότε παρατηρώ το ουίσκι, έτσι παίρνω ένα πλάνο ουίσκι. Και έπειτα ένα άλλο. Αυτό είναι όλο το αλκοόλ που θυμάμαι να το πίνω εκείνο το βράδυ.
Εν πάση περιπτώσει μετά από λίγο μου είπε ότι πρέπει να επιβραδύνει γιατί είμαι ο πιό drunkest εκεί και παίρνω στα νεύρα των ανθρώπων. Αλλά προφανώς δεν σταμάτησα. Ξύπνησα την επόμενη μέρα στο κρεβάτι μου και μου είπαν ιστορίες για το τι συνέβη.
Προφανώς έπεσα σχεδόν στη θεία της και στο μωρό της θείας μου, ένα από τα άλλα μέλη της οικογένειάς της της είπε να με απομακρύνει από το 13χρονο γιο της, για το οποίο μιλούσα μαζί του και ήταν μεθυσμένος και ορκωμοσία. Δεν θυμάμαι να αφήνω καθόλου. Αλλά μου είπε ότι μία από τη θεία της με αναπνέει και έστρεψα 0,27.
Είπε ότι φύγαμε και ήμουν πάρα πολύ μεθυσμένος για να πάω σπίτι (ζούμε με τους γονείς μου και είμαι ήδη στην απεργία 2 του έρχονται έτοιμοι στο σπίτι), έτσι συναντήσαμε μερικούς φίλους και πήγα σε μια πανκ επίδειξη και υποθέτω ότι έβρεπα έξω με όλους και τρέξιμο πάνω-κάτω στον χώρο στάθμευσης και ενεργούσα σαν ένας βλασφημία ανόητος. Με βρήκαν με μια ομάδα ανθρώπων που νόμιζα ότι ήξερα, αλλά όταν ο ξάδερφος μου βρήκε ότι οι άνθρωποι είπαν "ευχαριστώ που την πήρατε δεν γνωρίζουμε καν ποιος είναι". Ορκίζομαι ότι τα ήξερα idk. Έχω μερικές αναδρομές, αλλά δεν ξέρω τι είναι πραγματικό ή όχι. Τότε φάνηκε να έχω μάχη με τη φίλη μου και είπα βλάκας και έπειτα προσπάθησα να κλέψω έναν από τους καλύτερους φίλους μου στο κεφάλι χωρίς λόγο. Όπως idk είπαν ότι ήμουν πραγματικά τρομακτικό και στη συνέχεια μερικές φορές αστείο και στη συνέχεια πραγματικά effing ενοχλητικό. Η φίλη μου είπε ότι την έκανα τόσο άσχημη στην οικογένειά της για τα Χριστούγεννα και είχα πολύ σοβαρά τον εαυτό μου και την νύχτα. Έκανα έναν ανόητο από τον εαυτό μου. Έχω ένα πρόβλημα με το αλκοόλ, αλλά το χρησιμοποιώ, αλλά τότε δεν θέλω να είμαι αλκοολικός. Θέλω να είμαι σε θέση να πίνω και όχι μαύρο, αλλά κάθε φορά που λέω ότι μπορώ να έχω ζευγάρι μπίρες και να το ψύχω πάντα μετατρέπεται σε μένα τόσο γεμάτη, δεν μπορώ να θυμηθώ πράγματα και να κάνω ανόητα και ενοχλητικά πράγματα και να κάνω τους ανθρώπους θυμωμένος. Όλοι γνωρίζουν ότι όταν αρχίζω να πίνω θα πρέπει να ασχοληθούν με τη χαρά μου. Πάντα εγώ ξυπνάω με τόσο κακές απολύσεις. Δεν μπορώ να πίνω με μέτρο.
Προσπάθησα να πολεμήσω τη μαμά μου μια νύχτα. Νομίζω ότι χρειάζομαι θεραπεία. Είμαι απλά λυπημένος.

Ευχαριστώ που συμμετείχατε σε όλους. Αισθάνομαι απαίσια. Είπα σε ένα κορίτσι να περάσει χθες το βράδυ. Ήμουν στο λάθος και απλώς αντέδρασε σε αυτήν μιλώντας σφοδρά για μένα. Ήταν σαν εντάξει είμαι σε λάθος, αλλά δεν χρειάζεται να είναι αγενής. Τώρα λοιπόν θα είμαι αγενής πίσω, αλλά πήγα στη θάλασσα.
Υπάρχει πάντα κάποια αλήθεια σε αυτό που λέτε όταν σας μεθυσμένος. Επισημαίνει ότι έχω ένα πρόβλημα στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος στην πραγματική ζωή.
Ήταν στο τέλος ενός Χριστουγεννιάτικου πάρτι εργασίας. Οι περισσότεροι άνθρωποι είχαν πάει και ήταν ξένος. Είμαι τόσο ντροπή και ντροπή. Ανησυχεί ότι η δουλειά θα μάθει και θα καταστρέψω την καριέρα μου.
Στο σχέδιο των πραγμάτων σε σύγκριση με αυτό που οι άλλοι έχουν βιώσει ίσως δεν ακούγεται άσχημα. Έχω δουλέψει σκληρά για τον εαυτό μου και είναι σαν... Πραγματικά? Τι κάνετε. Έχω κάνει πολλά άλλα πράγματα που δεν είμαι περήφανος όταν πίνω στη ζωή αλλά όχι τόσο πολύ αυτές τις μέρες.
Θα προσπαθήσω να συγχωρήσω τον εαυτό μου. Δεν μπορώ να ζητήσω συγγνώμη καθώς ήταν ξένος. Προσευχήστε το κορίτσι αναγνωρίζει ότι ήμουν ένας μεθυσμένος ανόητος και δεν το παίρνω στην καρδιά.
Για όσους έχουν ταπεινωτικές ιστορίες. Συμπαθώ μαζί σας. Όλοι έχουμε κάνει λάθη. Θα περάσετε από αυτό. Πως? Με τη μάθηση από αυτούς. Μπορείς να αλλάξεις. Εάν επαναλάβετε τη διαδικασία, μπορείτε να δοκιμάσετε ξανά. Αυτό δεν σταματά ποτέ.

Γεια. Χρειάζομαι πραγματικά βοήθεια πήγα στη δουλειά μου νύχτα οφείλεται και όλα ήταν μεγάλη για να αρχίσουμε με. Ήμουν πολύ νευρικός γιατί η οικογένεια των αφεντικών μου ήταν εκεί γιατί είναι μόνο 3 του Han όπου δουλεύω. Τέλος πάντων ένα δευτερόλεπτο δεν ήμουν υπέροχος το επόμενο λεπτό που βρισκόμουν στο νοσοκομείο να κλαίει στο αφεντικό μου. Δεν έχω ιδέα τι συνέβη εγώ τελείως ματαιώθηκε έξω και είμαι τόσο αμήχανος έχουμε κατά νου είμαι ο δεύτερος νεότερος εκεί αλλά ούτως ή άλλως πήγα να δουλέψω σήμερα και ήταν έτσι φοβισμένος και ντροπιασμένος να πάει, αλλά το αφεντικό μου με έστειλε μηνύματα για το σαββατοκύριακο με το ερώτημα πως ήμουν και πράγματα που μου ζήτησαν συγγνώμη στις κόρες της και ο συνάδελφός μου, φοβισμένος. Πήγα να δουλέψω και μου είπε ότι είμαι τόσο αηδιασμένος μαζί σου, δεν μπορώ να αναρωτηθώ να σε κοιτάω. Καταστρέψατε τη νύχτα για όλους. Και ακούγοντας όλα αυτά πραγματικά με κάνει να θέλει να τελειώσει τη ζωή μου. Έχω κατάθλιψη και πίνω για να μουτρίσω το συναίσθημα, αλλά είμαι το παρελθόν είναι καλό που έχω σε κάθε βράδυ όπου εγώ προσπάθησα να σκοτώσω τον εαυτό μου, αλλά η αστυνομία με σταμάτησε και δεν είπα στο προϊστάμενό μου ή σε κανέναν για το θέμα μόνο το κολέγιο μου δουλειά. Είμαι μόνο 19 ετών και έχω καταστρέψει τα πάντα που το αφεντικό μου με μισεί και έτσι δεν έχει όλη η οικογένειά της και έχουν κάθε δικαίωμα αλλά δεν ξέρω τι συνέβη ένα λεπτό δεν μίλησα με αυτόν τον τύπο και αυτός μου αγοράζει ένα ποτό παίρνουμε μαζί και στη συνέχεια μου είπαν ότι θα μπορούσα μόλις να περπατήσω και εξακολουθώ να κλαίω και προσπαθώ να πω τα πράγματα αλλά είναι δεν βγαίνει και έπειτα άρχισα να έχω μια κατάλληλη infront των προϊσταμένων μου κόρη. Αλλά προτού προφανώς προσπαθούσα να δαγκώσω τους καρπούς μου. Και κανείς δεν ήξερε γιατί. Αλλά όταν μου είπαν tht, ξέρω γιατί θα το κάνει αυτό. Έχω γδάρει και δαγκώνουν τους καρπούς όταν ήμουν στο γυμνάσιο για να προσπαθήσω να σκοτώσω τον εαυτό μου και το κάνω όταν φτάνω πολύ χαμηλά και πηγαίνω σε ένα σκοτεινό μέρος και φοβάμαι ότι είμαι σε αυτό πάλι αν δεν μπορώ να βρω την έξοδό μου. Και ο μόνος τρόπος να βγούμε αν η αμηχανία είναι να τερματίσει τη ζωή μου. Υποθέτω ότι η απάντηση που είμαι hopjng είναι ίσως κάποιος έχει κάνει κάτι τέτοιο πριν και αν ναι, πόσο καιρό αισθάνεστε αυτόν τον τρόπο. Γιατί χρειάζομαι πραγματικά βοήθεια και δεν ξέρω πώς να ρωτήσω.

Έχω επίσης μια ανόητη στιγμή που αισθάνομαι τόσο ντροπή και αμηχανία.. την άλλη νύχτα βγήκα έξω με φίλους και στη συνέχεια, όταν έφταναν στο σπίτι, είχα πέσει σε ένα μπαρ για να συναντήσω ένα για τις φίλες μου... και ήμουν ήδη prettt μεθυσμένος Δεν ξέρω γιατί απλά δεν πήγαινε σπίτι τότε... οπότε πήγα στο μπαρ και έχασα τον έλεγχο, όταν έβγαζα τόννους βολών και πίνω tonz Και έσβησα τελείως. και ο φίλος μου μου είπε την επόμενη μέρα ότι ήμουν απόλυτα σπαταλημένος νιώθω κοιμισμένος στον πάγκο με το οποίο φτιάχτηκε κάποιος τύπος και στη συνέχεια προσπάθησε να χτυπήσει κάποιο κορίτσι που πήρα το κλοτσιά έξω και έπειτα ρώτησα κάποιον για μια βόλτα Σπίτι... και ο τυχερός έκανε το σπίτι εντάξει... και την επόμενη μέρα ένιωσα τόσο άσχημα ότι δεν είναι η πρώτη φορά που συμβαίνει κάτι... Έχω αποφασίσει να σταματήσω να πίνω, αλλά θα ήθελα απλώς να συγχωρήσω τον εαυτό μου και να σταματήσω να σκέφτομαι εκείνο το βράδυ

Πέτασα το σαββατοκύριακο για πρώτη φορά από τα νέα χρόνια, καθώς το αλκοόλ δεν είναι καθόλου καλά μαζί μου. και πάλι απέδειξα τον εαυτό μου γιατί δεν έπρεπε να ενοχλήσω. Κάθε φορά που πίνω, για κάποιο λόγο καταλήγω σε ένα επιχείρημα με τον σύντροφό μου. Ποτέ μη της, πάντα εγώ - για τους πιο ηλίθιοι λόγους. Την αγαπώ πραγματικά, και θα με σκοτώσει αν την χάσω, εννοεί τον κόσμο, αλλά κάθε φορά που πίνω, im embarrasing, φρικτή και δεν καταλαβαίνω γιατί μένει μαζί μου; Μου αρέσει να πηγαίνει έξω και να πιείτε ένα ποτό με τους φίλους και το χορό της και αισθάνεται ασφαλής όταν έρχομαι αλλά πάντα φαίνεται να τελειώνει με τον ίδιο τρόπο, ανεξάρτητα από το ποτό που πίνω, απλώς με ενοχλεί. Αγαπώ αυτό το κορίτσι σε κομμάτια, θέλω να πάω μαζί της και να χορέψω, να περάσω ωραίο, αλλά νιώθω σαν να συνεχίζω να μένει μαζί μου γιατί θα έπρεπε να το κάνει; Δεν ενεργώ με αυτόν τον τρόπο με σκοπό και ξυπνήσω λέγοντας και διαβάζοντας τα μηνύματα που έστειλα με έκαναν να νιώθω άρρωστος στο στομάχι μου, διότι κανένα από τα πράγματα που είπα είναι απολύτως αλήθεια. Είμαι τόσο γεμάτος συγνώμη, αισθάνομαι σαν να το λυγίζω αρκετά επειδή η ζημιά έχει ήδη γίνει. Ήταν η πρώτη μου συνάντηση με τον Καλύτερο φίλο και τον σύντροφό της, και έκανα τον εαυτό μου να μοιάζει με α περάστε όλα γιατί είχα ζηλιάρη πάνω από κάτι ενώ ήταν λίγο πολύ μεθυσμένος και κλοτσιές μακριά το.. Απλώς ευχόμαστε αυτό hadnt έχουν συμβεί, μεθυσμένος μου φαίνεται να αναθεωρεί χωρίς τη σκέψη και απλώς ενεργεί σε πράγματα που δεν είναι ακόμη και αλήθεια. Αυτή τη στιγμή δεν ξέρω τι να κάνω, αγαπώ τόσο πολύ τη φίλη μου και δεν θέλω να φύγει. αλλά την ίδια στιγμή, δεν θέλω να την κάνει να έχει να το βάλει με αυτό κάθε φορά που θα ήθελε να έχουμε ένα ποτό μαζί, έτσι νομίζω im βίδα :(

Γύρισα! Ναι, είναι 3:46 π.μ. το πρωί και είμαι σβησμένος. Ναι πήγα να πίνω όλα τα είδη ρούμι και τεκίλα. Αχ ναι και το χαρακτηριστικό απόψε, γύρισα να λέω στους ανθρώπους όλα τα πράγματα που έκανα που δεν ήταν αλήθεια τα κάναμε να φαίνονται καλά. Επειδή ξέρετε ότι δεν είμαι απλά αρκετά καλός Ποιος είμαι από μόνος μου πρέπει να είμαι κάτι καλύτερο κάτι πιο δροσερό τότε αυτό που πραγματικά είμαι. Ο λόγος για τον οποίο το τεκμηριώνω αυτό, ώστε άλλοι άνθρωποι να βρουν κάποιο είδος της Σομέ ότι δεν είναι μόνοι. Είμαι τόσο απίστευτα απογοητευμένος από τον εαυτό μου και όλα όσα έχω κάνει. Η γυναίκα μου ήταν τόσο θυμωμένη όταν έφυγε χθες το βράδυ και δεν έδωσα f ***; Όλα αυτά είναι δικό μου λάθος όλα αυτά είναι δική μου ευθύνη. Μόλις 24 ώρες πριν δημοσιεύτηκα σε αυτό ή κάτι λιγότερο λιγότερο ενοχλητικό. Ακριβώς έτσι ξέρετε ότι η σύζυγός μου θα με αφήσει πιθανώς επειδή μου πίνει. Και δεν την κατηγορώ για λίγο. Πώς μπορώ να περιμένω ότι θα παρακολουθήσει κάποιον που αγαπάει να σκοτώνει αργά κάθε μέρα. Ακριβώς όταν σκέφτηκα ότι τα πράγματα επρόκειτο να πάρουν οποιαδήποτε χειρότερη LOL μαντέψει τι; Ο χειρότερος εφιάλτης μου συνέβη. Είμαι τόσο χαμένος! Η γλυκιά μου γυναίκα θέλει μόνο να είμαι υγιής και νηφάλιος. Και έχει κουραστεί από το αλκοόλ; Δουλεύει τόσο σκληρά, αξίζει τον καλύτερο τρόπο από μένα. Όπως είπα σήμερα το πρωί, πήγα αμέσως και αγόρασα ένα άλλο μπουκάλι. Λάθηκα στους ανθρώπους χωρίς λόγο, είμαι η χειρότερη συγνώμη για έναν άνθρωπο!

Σας ευχαριστώ όλους, όλες οι επώδυνες, εγκάρδιες ιστορίες σας με βοήθησαν να νιώσω σαν να μην είμαι μόνος. Πίνω. Πίνω πολλά, πίνω κάθε μέρα και το πρωί επίσης. Μου αρέσει η τεκίλα και ξέρει μόνο πώς να κόμμα. Ξύπνησα σήμερα και κάνω τον καθημερινό εαυτό μου ξυλοδαρμό πέρα ​​από το συναίσθημα σαν το μεγαλύτερο χαμένος. Θέλω πραγματικά να σταματήσω και λοξοτομώ; Φοβόμαστε τα σκατά από μένα. Παίρνω Μεθαδόνη για πόνο, και πίνω πάνω από μια πίντα κάθε βράδυ ή περισσότερο; Φοβάμαι ότι θα μπορούσα να πάω για ύπνο και να μην ξυπνήσω ποτέ; Τόσα πολλά πράγματα που θα ήθελα να μπορώ να πάρω πίσω, μόνο αυτός ο επαναλαμβανόμενος εφιάλτης που δεν μπορώ να ελέγξω! FML! Πρέπει να περάσω σήμερα και να μην πίνω! Πρέπει, αλλά πιθανότατα θα πάω να βγάζω ένα μπουκάλι αμέσως μόλις ανοίξει το κατάστημα ποτών. Νιώθω τόσο άχρηστος.

REGRETS για τα τελευταία δύο χρόνια. Χρειάζομαι πραγματικά βοήθεια σε αυτό. Έχω βαθιά λύπη για τη μεθυσμένη συμπεριφορά μου. Κατ 'αρχάς, εξέθεσα το HIV θετικό μου καθεστώς πριν από ένα πλήθος χωρικών και έγινε γέλια. Έχω βυθιστεί στην κατάθλιψη και πήρα περισσότερο πόσιμο. Κάποτε προσβάλλω έναν οικογενειακό φίλο, κάποιον που είναι ο πατέρας μου και κάποιος που βοήθησε την οικογένειά μου να σχεδιάσει το γάμο της ως πρόεδρος της επιτροπής γάμου. Δεν ξέρω τι να κάνω. Δεν ξέρω από πού να ξεκινήσω. Ποτέ δεν είχα πάει στο χωριό μου. Τι να κάνω; Μπορώ να συγχωρεθώ; η φήμη μου που ήταν καλή είναι χαλασμένη. Παρακαλώ χρειάζομαι μια συμβουλή.

Ευχαριστώ που συμμετείχατε σε όλους. Έχω ενοχλητικό τον εαυτό μου για τα τελευταία 12 χρόνια και το αλκοόλ με έχει προκαλέσει να περάσω πολύ χρόνο σε juvie / φυλακή. Κάθε κακή απόφαση που έκανα ποτέ οφείλεται στο αλκοόλ. Ο χρόνος πριν από τον τελευταίο μήνα (Μάρτιος 2018) έμεινα τόσο μεθυσμένος που άρχισα να χτυπάω σε αρκετούς άντρες, ενώ σε πάρτι με τον φίλο μου των 8 χρόνων και τα 4 παιδιά μας. Έπρεπε να χτυπήσω και σε παντρεμένους άνδρες και ενώ οι γυναίκες τους ήταν εκεί; αν και δεν νομίζω ότι κάποιος από αυτούς με άκουσε. Ο φίλος μου σχεδόν με άφησε, αλλά η αγάπη του για τον αληθινό εαυτό μου δεν τον άφηνε. Αισθάνομαι τόσο άσχημα γι 'αυτόν, αλλά δεν μπορώ να τον αφήσω να πάει b.c Αισθάνομαι ότι θα πεθάνω μόνος αν το κάνω και δεν έχω καν φίλους ή οικογένεια γιατί να σαμποτάρει όλες τις σχέσεις ενώ είναι μεθυσμένος: '(η τελευταία φορά που έπιζα πριν από περίπου δύο μήνες όλοι μόνοι στο σπίτι και δεν θυμάμαι ούτε ένα πράγμα. Ξύπνησα ξαφνικά με ούρα :-( Το 2χρό μου ήταν στο κρεβάτι μαζί μου και εγώ κορόφημα τόσο πολύ που ο λεκές σχεδόν καλύπτει το βασίλειο στρώμα. Ευχαριστώ μόνο την υψηλότερη δύναμη που ο φίλος μου δεν ήταν εδώ για να δει ότι ήταν έξω με τον φίλο του. Έχω μια ιστορία να τον κρύβω όταν πίνω και δεν ξέρω γιατί bc. Αγαπώ αυτόν τον άνθρωπο περισσότερο από οτιδήποτε στον κόσμο. Το μόνο που ξέρω είναι ότι πρέπει να αφήσω μεθυσμένος στο παρελθόν (είμαι 26) και είμαι σχεδόν 1000% βέβαιος ότι μπορώ να το κάνω b c Είμαι κουρασμένος να μισώ τον εαυτό μου και να καταστρέψω τη δική μου ζωή. Ευτυχώς ο Θεός τα παιδιά μου δεν αισθάνονται την πλήρη επίδραση του.. Έχω περισσότερες ιστορίες για όσους πρέπει να ακούσουν λίγο περισσότερο για να αισθάνονται καλύτερα

Βγήκα έξω με συνεργάτη το απόγευμα της Παρασκευής για μερικά ποτά, τα οποία κατέληξαν να μετατρέπονται σε 4 ποτήρια κρασιού και τρία πλάνα. Δυστυχώς, είμαι ένας από εκείνους τους πότες που δεν μπορούν να σταματήσουν από τη στιγμή που θα αρχίσω, γι 'αυτό συνέχισα. Όταν έφτασα σπίτι, αποφάσισα να κάνω μια βόλτα γύρω από τη γειτονιά και κατέληξα με μεθυσμένες συνομιλίες με τρεις διαφορετικούς γείτονες. Ο σύζυγός μου μου είπε ότι ορκίζομαι μπροστά στα παιδιά μου γειτόνων. Δεν θυμάμαι τίποτα από αυτό. Αυτή ήταν η πρώτη φορά που έπιζα μέσα σε ένα χρόνο, επειδή ήμουν έγκυος και είχα το δεύτερο παιδί μας. Νιώθω τόσο ντροπή και ντροπή. Θα πάω και θα της ζητήσω συγγνώμη, αλλά αισθάνομαι ότι ο καθένας τώρα σκέφτεται ότι είμαι η γειτονιά μεθυσμένος λόγω μιας ηλίθιας μέρας. Σίγουρα δεν πίνω, διότι δεν φαίνεται να έχει για μένα καμία διασκέδαση, απλά ντροπή και αμηχανία.

Πριν από μια εβδομάδα πήγα σε ένα συνεργάτη που ξεκίνησε γύρω στις 5 μ.μ. Άρχισα να πίνω δεξιά όταν πήρα εκεί και όλα πάνε καλά μέχρι να τελειώσει το πάρτι γύρω στις 10 το βράδυ. Όταν μπήκα στο ταξί για να επιστρέψω σπίτι μου, κάλεσα έναν από τους φίλους μου να δούμε αν ήθελε να βγει. Είπε ναι και θα με πάρει από το σπίτι μου. Ήμουν αρκετά μεθυσμένος όταν ήρθε για να με πάρει, αλλά ξέρω ότι ενέργησα εντάξει επειδή θυμάμαι τα πάντα. Όταν φτάσαμε στο μπαρ, τότε θυμάμαι ότι άρχισα να κακολογώ. Έχω ανασκαφές για να δω ανθρώπους που ήξερα στο μπαρ, αλλά δεν θυμάμαι πώς ενεργούσα ή τι έλεγα. Ξέρω ότι είμαι πολύ γενναιόδωρος όταν πίνω και θυμάμαι όταν είδα ανθρώπους που ήξερα, θα έδινα να τους αγοράσω ένα ποτό. Ένα μέρος της νύχτας που θυμάμαι είναι ότι αγοράζω ποτά στο μπαρ για κάποιον και η κάρτα μου έχει μειωθεί. Προφανώς, είχα κάνει πάρα πολλές συναλλαγές στην κάρτα μου εκείνη την ημέρα και η τράπεζά μου αποφάσισε να με κόψει. Τονίζω πολύ κακή για τη συμπεριφορά μου αυτή τη νύχτα για πολλούς λόγους. Πρώτον, έχω ζήσει εδώ και πολύ καιρό σε αυτή την πόλη και γνωρίζω ότι είναι "αυτός ο τύπος" στο μπαρ που είναι πάντα υπερήφανη. Δεύτερον, ένα μεγάλο μέρος των ανθρώπων που ζουν σε αυτή την πόλη πηγαίνουν στον τόπο στον οποίο εργάζομαι και θυμάμαι να βλέπω πολλούς εκείνους εκείνο το βράδυ. Τρίτον, είχα πολλά προβλήματα με το αλκοόλ στο παρελθόν μου. Ήμουν γνωστός να κάνω γελοία πράγματα όταν μου μαυρίζει και είμαι σίγουρος ότι αυτή τη φορά δεν ήταν διαφορετική. Ο φίλος μου ότι πήγα στο μπαρ με το τέλος που έφυγε λίγο μετά την άφιξή μας, έτσι δεν ήταν εκεί τόσο πολύ. Με κάλεσε την επόμενη μέρα για να βεβαιωθώ ότι ήρθα σπίτι εντάξει γιατί είπε ότι ήμουν «πραγματικά fucked up» και «ήταν πραγματικά γενναιόδωρη προς τους ανθρώπους με την αγορά τους ποτά». Αυτό που ανησυχώ είναι ότι δεν μπορώ να θυμηθώ τι ώρα έχει απομείνει η κάρτα μου και είμαι σίγουρος ότι έμεινα σε αυτό το μπαρ μέχρι την ώρα κλεισίματος στις 1:30 π.μ., έτσι ελπίζω ότι δεν έκανα τίποτα πάρα πολύ κακό μετά από αυτό συνέβη. Κάτι τέτοιο μικρό μπορεί να με ωθήσει να ενεργήσω τελείως διαφορετικά όταν είμαι μεθυσμένος. Ο λόγος που τονίζω τόσο πολύ είναι επειδή ήταν τόσο μακρύς μαύρος και δεν θυμάμαι πώς ενεργούσα ή που με είδα. Απλά γνωρίζω ότι είδα πολλούς ανθρώπους που ήξερα εκεί και πολλοί άνθρωποι που ξέρω, πηγαίνετε σε αυτό το μπαρ κάθε Σαββατοκύριακο. Έχει περάσει πάνω από μία εβδομάδα και δεν έχω πιει από τότε και δεν σχεδιάζω να. Ανησυχώ όμως γιατί αυτό συνέβη πριν και δεν θα πίνω για μερικούς μήνες, αλλά στη συνέχεια να επαναλάβω αυτή τη συμπεριφορά αφού το ξεπεράσω. Αυτό έχει συμβεί πάρα πολλές φορές και είμαι τώρα 28 χρονών και άρρωστος να νιώθω τη ντροπή και την αμηχανία των πραγμάτων που κάνω όταν πίνω. Ίσως το ξανασκεφτώ επειδή είχα τόσο μεγάλο χάος, ότι υποθέτω ότι είχαν συμβεί τα χειρότερα. Όποια και αν είναι η περίπτωση, είμαι κουρασμένος να είμαι αυτός ο μεθυσμένος ηλίθιος στο μπαρ και να αισθάνομαι τόσο ταπεινωμένος που ποτέ δεν θέλω να δείξω ξανά το πρόσωπό μου στο κοινό. Είμαι σχεδόν φοβισμένος για να μάθω τι συνέβη εκείνη τη νύχτα γιατί φοβάμαι τι λένε οι άνθρωποι. Αυτό δεν θέλω να θυμηθώ.

Πεθαίνω από ντροπή και ενοχή τώρα. Η οικογένεια των συζύγων μου ήταν κάτω για τα γενέθλιά μου και είχα πάρα πολλά να πιω. Ο σύζυγός μου με κατηγορεί ότι χτυπήσει τον φίλο του, δεν νομίζω ότι το έκανα. Αλλά τότε είπα τόσα πολλά φρικτά πράγματα στον σύζυγό μου και στην οικογένειά του, φώναξα και ορκίστηκα και είπα μόνο τα πιο υποτιμητικά πράγματα. Η οικογένεια των συζύγων μου είπε ότι αν δεν με εγκαταλείψει, θα τον αποκηρύξουν. Οι 5 μέρες του και εξακολουθώ να έχω ακραία αγωνία για τη συμπεριφορά μου. Δεν μπορώ να κοιμηθώ γιατί κάθε φορά που κλείνω τα μάτια μου, παίρνω αναδρομές. Αισθάνομαι ναυτία και άρρωστος. Δεν είμαι αυτός ο άνθρωπος και δεν έχω ιδέα πώς να ασχοληθώ με τη γνώση που έκανα με τέτοιο τρόπο. Έχω ορκιστεί το αλκοόλ τώρα.

Είμαι τόσο ντροπή επίσης. Αναμιγνύω με το σκληρό ποτό γνωρίζοντας ότι θα με τρελαθεί. Και είμαι μόνο τρελός προς τον φίλο μου που έχω με εδώ για 8 χρόνια. Τρελαίνομαι και προσπαθούσα να τον πολεμήσω μπροστά σε όλο το πάρτι για τις 4 Ιουλίου στο σπίτι των καλύτερων φίλων μου. Αισθάνομαι τόσο λυπημένος και αηδιαστικός για τον εαυτό μου γι 'αυτό. Θέλω πραγματικά να σταματήσουν να πίνουν και θα το κάνω, ελπίζω να μπορώ να είμαι ισχυρός και να μην το εγκαταλείψω. Η κατανάλωσή μου δεν μου ωφελεί και κάνει τον μόνο άνθρωπο που μου αρέσει να με μισεί και να μην μιλήσω σε μένα. Ελπίζω να αποκατασταθούμε και ελπίζω ότι μπορώ να είμαι ισχυρός και να μην πιω ξανά.

Χθες ήμουν με τον φίλο μου στο σπίτι ενός φίλου να πίνει βαριά όπως συνήθως. Είχα μόλις βγει από την εργασία και δεν είχα πολλά να φάω όλη την ημέρα. Ήμουν χαμένη, αλλά τίποτα δεν ήταν πολύ κακό, απλά δυνατά και λίγο ανόητο. Όλα ήταν ωραία μέχρι να φτάσουμε στο uber. Είχαμε βρεθεί στην πισίνα όλη την ημέρα και όταν έφτασε η uber μπήκα μέσα με μόνο το μπικίνι μου και τα σορτς... δεν είναι πολύ κακό σωστά; (Δεν έχω καμία ανάμνηση του γεγονότος ότι ο φίλος μου έπρεπε να με ενημερώσει για τα πάντα από αυτό το σημείο) Προφανώς σκέφτηκα ότι θα ήταν χαριτωμένο να δείξω τα βυζιά μου και να προσπαθήσω να φτάσω στην κορυφή του φίλου μου στο πίσω κάθισμα. Μεγάλες μεθυσμένες, δυνατές και χυδαίες λέξεις. Λέγοντας ότι ήθελα να τον fuck και πόσο καυλιάρης ήμουν. Στη συνέχεια, όταν φτάσαμε τελικά στο σπίτι βέβαια, όλοι οι γείτονές μας δεν μιλούσαν. Τότε βγαίνω από το αυτοκίνητο μοιάζοντας με ένα πραγματικό κομμάτι σκατά προσπαθώντας να πηδήσω πάνω από τον φίλο μου. Ένιωσα ντροπή τον φίλο μου και τώρα είμαι πεπατημένος. Πλήρως αηδιασμένος με τον εαυτό μου. Το αλκοόλ μου προκαλούσε πάντα προβλήματα στη ζωή, αλλά για κάποιο λόγο πίνω ακόμα. Γιατί το κάνω αυτό στον εαυτό μου;

Ουάου! Χαίρομαι που σας βρήκα παιδιά! Έχω ένα άγχος για τον περασμένο χρόνο σχετικά με τεράστια χάλια στο μπλοκ πάρτι το καλοκαίρι! Ήταν η δεύτερη χρονιά μας στη γειτονιά και κανείς δεν μας ξέρει πραγματικά. Δεν πίνω συνήθως τόσο πολύ είχα κάποιο κρασί και ο σύζυγός μου συνέχισε να μου λέει να σταματήσω να πίνω, αλλά αυτή η κυρία έδινε πάντα μου jello πλάνα αυτό είναι όταν όλα πήγαν σε shits. Εκτός από την κατάθλιψή μου σε κάποια πολύ ευαίσθητη υπόθεση, έχω μεθυσθεί και έκανε ηλίθια desicions όπως λέει ηλίθιο σκατά, σχεδόν φιλιά εκείνη την κυρία στα χείλη, που τρέχει από τον σύζυγό μου και κρύβεται από αυτόν κ.λπ. έως το σημείο που ένας από τους γείτονες απειλούσε να καλέσει μπάτσοι. Αισθάνομαι εξαιρετικά αμηχανία και εγώ δεν θα παρευρεθώ φέτος, γιατί κανείς δεν θα έλεγε ούτε καν γεια μου εδώ, αλλά δεν στέλνουν ποτέ μια πρόσκληση. Τώρα λοιπόν θέλω μόνο να πεθάνω από την αμηχανία. Θα ήθελα να ήμουν ακριβώς όπως ο Φρανκ από το "" χωρίς ντροπή ", αν και δεν είμαι... φαίνεται ότι έκανα μπέρδεμα περισσότερο από οποιονδήποτε άλλο εδώ. Υποθέτω ότι οι άνθρωποι που μένω είναι εξαιρετικά κρίσιμοι, αλλά εγώ πιστεύω ότι έσβησαν τουλάχιστον μια φορά στη ζωή τους, ξέρω είναι οι πράξεις μου και είναι όλα δικό μου λάθος, και ήταν πραγματικά οικογενειακή συγκέντρωση κανείς δεν χορεύει καν εκεί αν και μισθώνουν ζώνη. Ποτέ στη ζωή μου δεν το έκανα κακό. Έχω να ζήσω με αυτό μάθετε τώρα από αυτό και απλά να είστε προσεκτικοί με το να πίνετε αλκοόλ ...

Σήμερα αισθάνομαι απαίσια. Είχα μια ημερομηνία με ένα κορίτσι που μου άρεσε και ήταν υπέροχο για μένα και ήταν πανέμορφη! Τέλος, μετά από εβδομάδες που μιλάμε καθημερινά και με τη σύνδεση, κανονίσαμε για μια ημερομηνία παμπ. Εγώ είμαι τόσο νευρικός λόγω της συνάντησης μιας τόσο όμορφης γυναίκας, ηλίθια αποφάσισα να αγοράσω 4 μπύρες και να πίνω 3 και να έχω το τέταρτο στο ταξί της! Πολύ ανόητη απόφαση δεν είχα φάει ούτε όλη την ημέρα, λόγω της εργασίας και της βιασύνης για να ετοιμαστείτε.
Ήμουν μισός σπατάλη όταν τη γνώρισα και ήταν αρκετά καλός να έχει ένα μπουκάλι κρασί να περιμένει για μένα όταν έφτασα. Πιάσαψα το μπουκάλι και μας έριξα 2 μεγάλα ποτήρια κρασιού και το ξαφνικά το γκάζισα ξανά και ξανά ρίχνοντας άλλο... Ήταν υπέροχη και πραγματικά συνδέσαμε, αλλά κάτι κακό συνέβη.
Έχω μαυρίσει έξω μεθυσμένος και επέστρεψε στην πραγματικότητα μετά από 4 ώρες από το να μην έχει μια βλασφημία ένδειξη τι συνέβη. Ξύπνησα μόνο στην πόλη στο δρόμο! Στη συνέχεια, κοίταξα κάτω στο τηλέφωνό μου, το οποίο είχε πολλές κλήσεις απ 'αυτήν και ένα Snapchat με φωνάζει "τρελό και δεν ενδιαφέρεται πλέον" απάντησα ρωτώντας γιατί... Στη συνέχεια συνέχισε να μου λέει ότι είχα κάνει ένα πλήρες κώλο από τον εαυτό μου στην παμπ και σε αυτήν και την άφησα μόνη της εκεί μέσα! Τυχαία έτρεξε πίσω σε μια ώρα αργότερα και στη συνέχεια προχώρησε να μιλήσει τρέλα με την. Μου μπλοκάρει στο Snapchat και με μένα ακόμα μεθυσμένο, στη συνέχεια αποφάσισε να την καλέσω περισσότερο από 10 φορές και εγώ το κείμενο της πάνω από 50 φορές που κυμαίνεται από το να εξηγώ τον εαυτό μου ότι είμαι απολύτως άσχημος δεν μπορώ ακόμη να αναφέρω αυτό που είπα αυτήν... έπειτα προχώρησα για να πιω περισσότερο και κάθισα σε ένα σοκάκι και μου φώναξε στο σημείο που έμοιαζα σαν να έχω μια διανοητική καταστροφή. Οι άνθρωποι με πλησίαζαν με το ερώτημα αν χρειαζόμουν βοήθεια.
Έτρεξα σπίτι και φώναξα στην οικογένειά μου είπα ανόητα πράγματα που δεν μπορούν τώρα να αφήσουν να αφήσουν τα κεφάλια τους και ξύπνησα το πρωί που αισθάνεται τόσο απαίσιο. Αυτό το φτωχό κορίτσι δεν άξιζε καθόλου αυτή τη συμπεριφορά. Όχι μόνο είχα καταστρέψει τυχόν ευκαιρία μαζί της, αλλά είπα τα άθλια πράγματα και τώρα κοιτάζω εντελώς τρελός σε αυτήν. Αυτό που είπα είναι ότι τρώνε μακριά από μένα, καθώς δεν μπορώ να συγχωρήσω τον εαυτό μου για αυτά που είπα ή για το πώς ενεργούσα με το φτωχό κορίτσι.
Δεν είμαι ποτέ πια να πίνω γι αυτό υπερβολή ούτε θα προσπαθήσω ακόμη μια άλλη ημερομηνία μέχρι να πάρω τη βοήθεια που χρειάζομαι :(

Είμαι τόσο ντροπή για τον εαυτό μου για τη σκηνή που δημιούργησα το περασμένο Σαββατοκύριακο. Πήρε σε έναν ηλίθιο ανταγωνισμό με έναν φίλο μου. Πες τόσο πολύ που δεν θυμάμαι τίποτα. Δεν είχα τα κότσια να αντιμετωπίσω τους φίλους μου την επόμενη μέρα. Έχω χάσει τον σεβασμό στον εαυτό μου. Περισσότερο από οτιδήποτε άλλο νομίζω ότι έχω χάσει τον σεβασμό μεταξύ των φίλων μου. Πώς να ξεπεραστεί αυτό το συναίσθημα;

Είμαι πολύ ευχαριστημένος σήμερα με την οικογένειά μου. Το όνομά μου είναι η Sabine που ζει στις Η.Π.Α. Ο σύζυγός μου με εγκατέλειψε για 3 χρόνια τώρα και τον αγαπώ τόσο πολύ, ψάχνω για έναν τρόπο να τον πάρει από τότε. Έχω δοκιμάσει πολλές επιλογές, αλλά δεν επέστρεψε, μέχρι που συναντήθηκα με έναν φίλο που με έριξε στο Dr.love μια καλαθοσφαίριση, που με βοήθησε να επαναφέρω τον σύζυγό μου μετά από 2 εβδομάδες. Εγώ και ο σύζυγός μου ζουν ευτυχώς μαζί σήμερα, Αυτός ο άνθρωπος είναι υπέροχος, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί του μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου [email protected] Τώρα θα συμβουλεύω κάθε σοβαρό άτομο που βρέθηκε σε αυτό το είδος του προβλήματος να τον έρθει σε επαφή με τώρα μια γρήγορη λύση χωρίς στρες.. Πάντα γειά σου, τώρα τον καλώ πατέρα μου. Επικοινωνήστε μαζί του τώρα που είναι πάντα ηλεκτρονικό ταχυδρομείο [email protected]