15 ασκήσεις μνήμης για τα παιδιά που ξεχνούν
Λέτε στο παιδί σας με διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD) ή μαθησιακές δυσκολίες για να τελειώσει το σνακ και να ξεκινήσει εργασία για το σπίτι, μόνο για να τον βρει λίγα λεπτά αργότερα γυρίσματα καλάθια στο δρόμο. Υποθέτετε ότι αποστασιοποιήθηκε ή, χειρότερα, επέλεξε να σας αγνοήσει. Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι φανερή η μνήμη του - και η ξεχνιμότητα μπορεί να προκαλέσει σχολικά προβλήματα σε παιδιά με ΔΕΠΥ και μαθησιακές δυσκολίες.
Πολλά παιδιά με ADHD έχουν πρόβλημα με τους μνήμη εργασίας - την ικανότητα διατήρησης πληροφοριών στο μυαλό έτσι είναι διαθέσιμο για χρήση. Μερικοί έχουν επίσης δύσκολο χρόνο με την ανάκτηση, τη διαδικασία ανάκτησης πληροφοριών που έχουν αποθηκευτεί μακριά.
Φυσικά, τα παιδιά μας αγωνίζονται επίσης με την προσοχή, η οποία αποτελεί προϋπόθεση για τη μνήμη. Και οι δύο είναι απαραίτητες για την εκμάθηση και την ακαδημαϊκή επιτυχία. Ευτυχώς, κατανοώντας πώς λειτουργεί η μνήμη - σε συνδυασμό με τα παρακάτω ασκήσεις μνήμης - μπορεί να είναι μεγάλη βοήθεια.
Διατήρηση πληροφοριών "Online"
Η μνήμη εργασίας επιτρέπει σε έναν φοιτητή να ακολουθεί τις οδηγίες, να θυμάται μια ερώτηση, ανεβάζοντας το χέρι του για να απαντήσει σε αυτό, και να διατηρεί τις νέες πληροφορίες που πρέπει να εφαρμόσει στο έργο της.
[Αυτοέλεγχος: Θα μπορούσε το παιδί σας να έχει έλλειψη μνήμης εργασίας;]
Κατά την ανάγνωση, η μνήμη εργασίας βοηθά την κατανόησή μας, καθιστώντας δυνατή την οργάνωση και συνοπτική παρουσίαση του κειμένου και τη σύνδεσή του με αυτό που ήδη γνωρίζουμε. Σε γραπτή μορφή, μας επιτρέπει να ζυγίζουμε τις σκέψεις που θέλουμε να πάρουμε στο χαρτί διατηρώντας παράλληλα τη μεγάλη εικόνα στο μυαλό. Στα μαθηματικά, η μνήμη εργασίας μας επιτρέπει να παρακολουθούμε τους αριθμούς και τις λειτουργίες σε όλα τα στάδια ενός προβλήματος.
Η ισχυρότερη μνήμη ενός παιδιού - όσο περισσότερο μπορεί να διατηρήσει και να εργαστεί με νέο υλικό - τόσο καλύτερη είναι η πιθανότητα να το θυμηθεί, για την επόμενη ώρα, την επόμενη μέρα ή και περισσότερο.
Αποκτώντας την πρόσβαση στα αρχεία
Φαίνεται μερικές φορές ότι το παιδί σας δεν ξέρει πλέον κάτι που κάποτε είχε υποβαθμίσει; Το πρόβλημά του μπορεί να είναι να ανακτήσει πληροφορίες - να το βγάλει από τη μακροχρόνια μνήμη. Χωρίς την ικανότητα να βασιστεί σε υλικό που έχει μάθει στο παρελθόν - λέξεις λεξιλογίου, μαθηματικά γεγονότα, η ακολουθία γεγονότων στον εμφύλιο πόλεμο - η εκμάθηση νέου υλικού είναι απογοητευτική και αργή.
Παιδιά με μαθησιακές διαταραχές ενδέχεται να έχουν προβλήματα πρόσβασης σε συγκεκριμένους τύπους πληροφοριών. Ένα παιδί με δυσλεξία μπορεί να είναι αργά για να θυμάται τα λόγια που έχει διαβάσει προηγουμένως, καθιστώντας απαραίτητο γι 'αυτόν να τα ακούει κάθε φορά. Ένα παιδί με διαταραχή γραφής μπορεί να ξεχάσει τους κανόνες της γραμματικής και της σύνταξης. ένας φοιτητής με αριθμητικό έλλειμμα μπορεί να τραβήξει κενό στους πίνακες πολλαπλασιασμού. Εάν το παιδί σας έχει ADHD και μαθησιακές δυσκολίες, και οι δύο μπορεί να επηρεάσουν τη μνήμη με τρόπους που παρεμβαίνουν στη μάθηση.
Έλεγχος μνήμης
Βοηθώντας το παιδί σας να ακονίσει τη μνήμη της μπορεί να προχωρήσει πολύ προς τη βελτίωση της απόδοσής της στο σχολείο.
[5 παιχνίδια μνήμης για να παίξετε στο σπίτι]
Παρέχετε ένα μέρος για να μελετήσετε που είναι απαλλαγμένες από θόρυβο, διακοπές και δελεαστικές περισπασμούς, όπως η τηλεόραση ή το κουτί παιχνιδιών. Το υλικό που πρέπει να μάθει το παιδί σας πρέπει να είναι το πιο ενδιαφέρον πράγμα γύρω.
Αφήστε το παιδί σας να γνωρίζει όταν πρόκειται να ακούσει τις πληροφορίες που χρειάζεται να διατηρήσει. Μπορείτε να πείτε, "Θέλω να το θυμηθείτε αυτό", ή "Βάλτε το καπάκι σκέψης σας".
Παροχή μετρήσεων των λεπτομερειών που πρέπει να θυμόμαστε. Μπορείτε να πείτε: "Υπάρχουν 10 νέες λέξεις λεξιλογίου. Πέντε είναι ρήματα που σχετίζονται με τη μεταφορά, και πέντε είναι επίθετα που περιγράφουν ταχύτητα. "
Παρέχετε ένα πλαίσιο για πληροφορίες. Βοηθήστε το παιδί σας να δει πόσο νέο υλικό σχετίζεται με τη ζωή της ή σχετίζεται με πράγματα που ήδη γνωρίζει. Στο μαθηματικό, για παράδειγμα, δημιουργήστε προβλήματα λέξεων για να δείξετε πώς η αφαίρεση μπορεί να βοηθήσει να καθορίσει πόσα καραμέλα το επίδομα μπορεί να αγοράσει. Εάν ένα μάθημα επιστήμης επικεντρώνεται στο πώς τα ζώα προσαρμόζονται στο περιβάλλον τους, υπενθυμίζουμε σε αυτήν ότι οι φάλαινες έχουν για να τους προστατεύσει από το κρύο, και οι χαμαιλέοντες αλλάζουν χρώμα για να μπερδεύουν με τους περιβαλλοντας ΧΩΡΟΣ.
Στόχος για κατανόηση πριν από την απομνημόνευση. Εάν το παιδί σας χρειάζεται να θυμηθεί τα αριθμητικά στοιχεία, αφήστε τον να χειριστεί πρώτα μπλοκ ή κουμπιά για να αναπαριστά τους αριθμούς που συμμετέχουν και να σχεδιάσετε την εξίσωση σε εικόνες. Εάν χρειάζεται να καταλάβει την εξάτμιση, να τον μετρήσει το επίπεδο του νερού σε ένα ποτήρι κατά τη διάρκεια αρκετών ημερών.
Διδάξτε το παιδί σας να εμπλακεί τις αισθήσεις της. Αν μαθαίνει να διαβάζει, για παράδειγμα, να έχει τα ίχνη της επιστολές με το δάχτυλό της, λέγοντας τους ήχους και κοιτάζοντας τα σύμβολα. Ένας μαθητής που βλέπει έναν χάρτη μπορεί να το περιγράψει προφορικά και να επισημάνει τα χαρακτηριστικά ενδιαφέροντος. οι μαθητές σε μια ξένη μαθήτρια ξένων γλωσσών μπορούν να διδαχθούν για να απεικονίσουν τα πράγματα που μαθαίνουν να λένε.
Πρακτοποιήστε μια δραστηριότητα για να το χαράξετε στη μνήμη. Αντί να περιμένετε από το παιδί σας να θυμάται τι του έχει πει, κάντε μια διαδρομή. Πριν από την πρώτη μέρα της τάξης, για παράδειγμα, να τον ασκήσει να αντιγράψει τις εργασίες στο σπίτι σε ένα σημειωματάριο. Αν έρχεται ένα σημαντικό τεστ, δημιουργήστε μια δοκιμαστική δοκιμασία για να ασκήσει.
Χρησιμοποιήστε το χιούμορ. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να συσχετίσει το υλικό με μια αστεία ή εξωφρενική εικόνα. Αν το "skittish" είναι ένα από τα λεξιλόγιά του, να τον φανταστεί κανείς βλέποντας ένα σχολικό skit και βλέπει ότι κάποιοι από τους συμμαθητές του είναι νευρικοί στη σκηνή.
Βοηθήστε το παιδί σας να δημιουργήσει ψαλμωδίες, ρίμες και ραβδώσεις για να θυμούνται τους κανόνες ορθογραφίας, τους πίνακες πολλαπλασιασμού και τα ιστορικά γεγονότα. Ο ρυθμός καθιστά τις πληροφορίες αξέχαστες.
Χρησιμοποιήστε αρκτικόλεξα και τρελό φράσεις να θυμάστε μια λίστα με στοιχεία. Το ακρωνύμιο HOMES χρησιμοποιείται συχνά για να θυμάστε τις Μεγάλες Λίμνες: Huron, Οntario, Μιχίγκαν, μικαι μικρόuperior. Και πώς θα μπορούσατε να ξεχάσετε τα ονόματα των πλανητών (και τις σχετικές αποστάσεις τους από τον ήλιο) μόλις μάθατε ότι "Μy Very μιxcellent Μάλλα Just μικρόerved Uμικρό Νναι Πizzas ";
Κρατήστε "εξαπατήστε τα φύλλα" στο χέρι για αναφορά. Εάν ο δάσκαλος δώσει την άδειά της, βοηθήστε το παιδί σας να συγκεντρώσει σελίδες με οδηγίες γραμματικής, μαθηματικούς τύπους και κανόνες σύζευξης ξένων γλωσσών που μπορεί να χρησιμοποιήσει στην τάξη όταν χρειάζεται.
Διδάξτε το παιδί σας να τονίσει ή υπογραμμίζει σημαντικά γεγονότα όπως διαβάζει και να ξαναδιαβάσει το υπογραμμισμένο υλικό.
Ελέγξτε το υλικό δοκιμής νωρίς και συχνά. Έχετε το παιδί σας να επικεντρώνεται σε μικρές ποσότητες κάθε φορά, και να επανεξετάζει περιοδικά αυτό που έχει ήδη κατακτηθεί. Πάνω απ 'όλα, μην γεμίζετε.
Εδώ είναι μια προσέγγιση που θέτει το παιδί σας υπεύθυνο: Αντιγράψτε το υλικό σε κάρτες ευρετηρίου, με μια ερώτηση από τη μια πλευρά και την απάντηση από την άλλη. Το παιδί σας διαβάζει κάθε ερώτηση και προσπαθεί να απαντήσει. Εάν δεν μπορεί, διαβάζει τις πληροφορίες από την άλλη πλευρά και τοποθετεί την κάρτα στο πίσω μέρος του καταστρώματος. Εάν μπορεί, η κάρτα μπαίνει στο σωρό "το ξέρω". Ξεκινώντας με λίγα μόνο χαρτιά, θα περνάει μέσα από αυτά αρκετά γρήγορα ώστε να θυμάται σύντομα μερικά, και όλα αυτά, από κάθε απάντηση.
Δώστε υπενθυμίσεις για να κρατάτε το παιδί σας οργανωμένο και έτοιμο να μάθει. Δημοσίευση μιας λίστας ελέγχου από την μπροστινή πόρτα - και να κρατήσει ένα αντίγραφο στο ντουλάπι της - για να της υπενθυμίσει την ημέρα για να φέρει τα πάνινα παπούτσια και πότε το πρόγραμμα επιστήμης της οφείλεται. Διδάξτε τη να χρησιμοποιεί καθημερινό προγραμματιστή ή ηλεκτρονικό ημερολόγιο και να την βοηθήσει να αναπτύξει μια ρουτίνα για τον έλεγχο της.
Εξερευνήστε τεχνικές μνήμης το παιδί σας χρησιμοποιεί ήδη. Δημιουργεί εικόνες στο μυαλό του όπως διαβάζει ή ψιθυρίζει το κείμενο κάτω από την ανάσα του; Ενθαρρύνετέ τον να βασιστεί σε ό, τι φαίνεται να δουλεύει.
Να είστε δημιουργικοί στη χρήση αυτών των στρατηγικών μνήμης για να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει νέες πληροφορίες και να το διατηρήσει με την πάροδο του χρόνου. Με ενθάρρυνση και πρακτική, μπορείτε να τον βρείτε χρησιμοποιώντας μόνοι του.
[9 εφαρμογές και εργαλεία που δημιουργούν καλύτερη διατήρηση]
Ενημερώθηκε στις 7 Σεπτεμβρίου 2018
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.