Self-Harm σε ενήλικες: Αυτο-τραυματισμό δεν περιορίζεται σε εφήβους

Όταν οι άνθρωποι σκέφτονται για αυτοτραυματισμό, συχνά φανερώνουν μια εφηβική κοπέλα που κόβει τον εαυτό της, αλλά η αυτοτραυματισμός στους ενήλικες είναι πιο κοινή από ότι αντιλαμβάνονται οι άνθρωποι. Ο αυτοτραυματισμός των ενηλίκων (επίσης γνωστός ως αυτο-βλάβη ή αυτο-ακρωτηριασμό) δεν περιορίζεται σε συγκεκριμένη ηλικία ούτε σε φύλο.

"Στερεοτυπικά οι άνθρωποι σκέφτονται ότι ο αυτοτραυματισμός συμβαίνει μόνο μεταξύ εφήβων και νεαρών γυναικών, αλλά συμβαίνει και με τα μεγαλύτερα, μεσήλικες γυναίκες και άντρες ", λέει ο Harrell Woodson, PhD, διευθυντής του προγράμματος Menninger Hope, το οποίο αντιμετωπίζει τους ενήλικες με ψυχικές διαταραχές ασθένεια. Το Πρόγραμμα συμμετέχει σε μια πρωτοβουλία σε ολόκληρη την κλινική για να μάθει περισσότερα για τον αυτοτραυματισμό και να αναπτύξει νέα πρωτόκολλα για τη θεραπεία του, καθώς αποτελεί συχνό πρόβλημα υγείας μεταξύ των ασθενών με Menninger.¹

Ο ενήλικος αυτο-τραυματισμός αποτελείται συνήθως από τομή ή να καίει το δέρμα ή να χτυπάει το κεφάλι του επανειλημμένα σε έναν τοίχο. Ο Δρ Woodson σημειώνει ότι ο αυτοκτονισμός των ενηλίκων είναι συχνά πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί από αυτό των νεότερων ανθρώπων, καθώς οι ενήλικες μπορεί να έχουν αυτοτραυματιστεί από την παιδική ηλικία. Η ριζωμένη συμπεριφορά, λοιπόν, μπορεί να είναι ένας από τους μοναδικούς τρόπους με τους οποίους ο ενήλικας ξέρει πώς να χειρίζεται το άγχος. ένα από τα σημαντικότερα

αιτίες αυτοτραυματισμού.

Αυτο-τραυματισμό ενηλίκων και ψυχική ασθένεια

Η αυτο-ακρωτηριασμός των ενηλίκων μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας ψυχιατρικής διαταραχής όπως η κατάθλιψη, η διπολική διαταραχή ή η οριακή διαταραχή της προσωπικότητας. Δεν είναι γνωστό πόσοι ενήλικοι αυτο-ακρωτηριασμό και είναι πιθανό ότι η αυτοτραυματισμός των ενηλίκων είναι ανεπαρκής λόγω του ντροπή και ενοχή που σχετίζονται με τη συμπεριφορά. Οι άνθρωποι είναι πολύ πιθανό να κρύψουν τον ενήλικα αυτοτραυματισμό και πολλοί δεν αναζητούν βοήθεια.

Η απουσία θεραπευτικής αγωγής, η αυτοτραυματισμός στους ενήλικες και οι ψυχιατρικές διαταραχές που συνοδεύουν μπορεί να είναι επικίνδυνες. Ενώ η πλειοψηφία των ανθρώπων που αυτο-ακρωτηριασμό δεν είναι αυτοκτονική (διαβάστε για αυτοβούλως και αυτοκτονία), είναι εύκολο να προκληθεί τυχαία μια απειλητική για τη ζωή πληγή κατά τη διάρκεια πράξεων αυτοτραυματισμού. Οι ενήλικες που αυτο-ακρωτηριασμό μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από αυτό των νεότερων ομολόγων τους.²

"Αυτοτραυματική συμπεριφορά μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη σωματική βλάβη και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε θάνατο, να κόβει πάρα πολύ βαθιά, να πάρει μόλυνση ή να σοκάρει », λέει ο Δρ Γούντσον.

Γιατί οι ενήλικες αυτο-τραυματίζουν;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που ένας ενήλικας μπορεί να αυτοτραυματιστεί:

• Ο αυτοτραυματισμός των ενηλίκων μπορεί να είναι μια προσπάθεια να κρατηθούν τα αγαπημένα πρόσωπα και να συνδεθούν. Αυτό συχνά παρατηρείται στην οριακή διαταραχή της προσωπικότητας.
• Όπως και στην εφηβεία, ο αυτο-ακρωτηριασμός σε ενήλικες μπορεί να οφείλεται σε σοβαρό τραύμα όπως σεξουαλική κακοποίηση ή παραμέληση από την παιδική ηλικία.
• Η αυτοτραυματισμός στους ενήλικες μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αποσπάσει την προσοχή από άλλα οδυνηρά συμβάντα της ζωής. Μπορεί επίσης να είναι η απελευθέρωση του συναισθηματικού πόνου που σχετίζεται με τους παράγοντες άγχους όπως τα προβλήματα γάμου, τα προβλήματα εργασίας ή γονικής μέριμνας.
• Ο αυτοτραυματισμός των ενηλίκων μπορεί επίσης να οφείλεται σε συνεχιζόμενα συμπτώματα ψύχωσης που προκαλούν στους ενηλίκους ένα διάλειμμα από την πραγματικότητα. "Σας δίδεται η εντολή να βλάψουν τον εαυτό τους," λέει ο Δρ. Woodson. "Μπορούν να ακούσουν μια φωνή να διαπραγματευτούν μαζί τους, λέγοντάς τους ότι αν δεν χτυπήσουν το κεφάλι τους 13 φορές, κάτι κακό θα συμβεί".

Θεραπεία της αυτοτραυματισμού ενηλίκων

Επειδή οι συμπεριφορές των αυτο-τραυματισμών των ενηλίκων μπορεί να είναι πολύ ριζωμένες, μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθούν και άλλες τεχνικές αντιμετώπισης. Για τους ενήλικες, ο αυτοτραυματισμός μπορεί να είναι ένα από τα λίγα μέρη της ζωής τους στα οποία αισθάνονται πλήρη έλεγχο. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι είναι απρόθυμοι να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους και μπορούν να κάνουν αυτο-τραυματισμού θεραπεία πιο δύσκολο.

Η επιθυμία για αλλαγή συμπεριφοράς πρέπει να προέρχεται από τον ασθενή και όχι από το αίτημα των επαγγελματιών της ψυχικής υγείας ή των μελών της οικογένειας, λέει ο Δρ Woodson. Οι κινητήριες τεχνικές συνέντευξης βάζουν την πλειοψηφία της ευθύνης για αλλαγή συμπεριφοράς στα χέρια του ασθενούς.

"Με την κινητοποίηση των συνεντεύξεων, αξιοποιείτε την αμφιθυμία του ασθενούς - όσον αφορά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της συνέχισης αυτής της συμπεριφοράς, με έναν μη αντιπαραθετικό τρόπο", συνεχίζει ο Δρ Γούντσον. "Παραδοσιακά, η προτροπή των ανθρώπων για τις συνέπειες της αυτοτραυματιστικής συμπεριφοράς δεν λειτουργεί πολύ καλά".

Πρέπει να προσδιοριστούν οι αιτίες της αυτοκτονίας των ενηλίκων και να τεθούν σε εφαρμογή νέες στρατηγικές αντιμετώπισης. Μια εναλλακτική αυτοτραυματική συνιστώμενη από τους επαγγελματίες είναι η τοποθέτηση μιας ταινίας από καουτσούκ γύρω από τον καρπό που μπορεί να αποκολληθεί όταν η ώθηση για αυτοτραυματισμό γίνει πολύ ισχυρή.

Η θεραπεία της αυτοτραυματισμού σε ενήλικες μπορεί επίσης να περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, ιδιαίτερα όταν η αυτοτραυματική συνυπάρχει με ψυχιατρική ασθένεια. Η ομαδική θεραπεία είναι επίσης κοινή. Οι ασθενείς στην ομαδική θεραπεία συζητούν τι μπορούν να κάνουν διαφορετικά ως απάντηση σε συγκεκριμένους παράγοντες πίεσης, καταστάσεις, σκέψεις και συναισθήματα αντί να βλάπτουν τον εαυτό τους. Οι ομάδες είναι μια αποτελεσματική μορφή θεραπείας για αυτοτραυματισμό, λέει ο Δρ Woodson, επειδή οι ασθενείς μαθαίνουν νέες ιδέες και προσαρμοστικές συμπεριφορές από τους συνομηλίκους τους καθώς και λαμβάνουν υποστήριξη και ενθάρρυνση.

αναφορές άρθρων