"Τα χόμπι πρέπει να έχουν σημασία για τα παιδιά ADHD"

Ποιος δεν αρέσει μια ταινία για τη μετενσάρκωση ενός Κινέζου πολεμιστή που σώσει τον κόσμο από έναν κακό κακό; Η ταινία Wendy Wu θρυλικός πολεμιστήςμε πήρε για να κάνω μαθήματα καράτε. Ήμουν τόσο εμμονή ότι υπερασπίστηκα με τη μαμά μου για μήνες για να με επιτρέψω να πάρω καράτε. Αυτό ήταν πριν από περίπου έξι χρόνια και τώρα εργάζομαι προς τη μαύρη ζώνη δευτέρου βαθμού.

Δεν μπορείτε να περιμένετε παιδιά με ΔΕΠΥ να προχωρήσουν στο σχολείο και να μην τους προσφέρουν τρόπους να χαλαρώσουν ή να ξεφύγουν. Παιδιά σαν εμάς χρειάζονται χόμπι! Τα χόμπι βελτιώνουν τη συγκέντρωση και μειώνουν ταυτόχρονα την υπερδραστηριότητα - αν επιλέξετε τις σωστές δραστηριότητες. Εκτός από το καράτε, το οποίο ήταν η μεγαλύτερη βοήθεια για μένα, ανακάλυψα ότι και το να παίζεις ένα μουσικό όργανο είναι ένα όφελος. Η πρακτική βιολιού κρατά τα δάχτυλά μου και τα χέρια μου κινούμενα ενώ εστιάζει επίσης την προσοχή μου στη μουσική φύλλων.

Το σχολείο συνήθως παίρνει το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου μας, διότι πρέπει να εργαστούμε δύο φορές πιο σκληρά από τους άλλους μαθητές. Αν δεν κάνουμε καλά, μερικές φορές αισθανόμαστε αποτυχίες. Παιδιά, δεν έχουν αυτή τη νοοτροπία. Οι γονείς, δεν δίνουν στο παιδί σας αυτή τη νοοτροπία.

Επαναλάβετε αυτές τις έξι λέξεις: "Υπάρχουν επιλογές έξω από το σχολείο."

Το σχολείο είναι σημαντικό, αλλά δεν είναι το μόνο πράγμα που έχει σημασία. Γιατί; Τα χόμπι διευρύνουν τα ενδιαφέροντά μας, τα οποία οδηγούν σε περισσότερες επιλογές σταδιοδρομίας. Ακούστε με: Οι ασθενείς με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) γεννιούνται με πολλή φαντασία ή δημιουργικότητα, αλλά δεν μπορείτε να «μάθετε» για να την αναπτύξετε με τον τρόπο που μαθαίνετε για την επιστήμη ή την ιατρική. Αυτά τα θέματα είναι συνήθως η βάση της σταδιοδρομίας για μη-ADHD Φοιτητές.

Η ανάπτυξη της δημιουργικότητάς μας θα μας βοηθήσει να αναπτύξουμε ενδιαφέροντα και να βρούμε θέσεις εργασίας όπως ζωγραφική ή ζωγραφική, αρχιτεκτονική, γραφή τραγουδιού ή θεατρικό έργο, μαγείρεμα, σχεδιασμός βιντεοπαιχνιδιών και εκτέλεση (μουσική, κωμωδία). Αυτό είναι ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε, γιατί συχνά δεν είμαστε τόσο καλοί σε πολλά σχολικά θέματα, όπως τα παιδιά που δεν πάσχουν από ADHD, ακόμα και όταν προσπαθούμε σκληρότερα.

[Αυτοέλεγχος: Το παιδί σας μπορεί να έχει ADHD;]

Βρείτε τα δημιουργικά σας ταλέντα μέσα από τα χόμπι. Πάντα μου άρεσε το γράψιμο, έτσι πέρασα ώρες αναπτύσσοντας τις ιδέες μου και πληκτρολογώντας ιστορίες στον φορητό υπολογιστή μου. Έστειλα μερικά από αυτά σε διαγωνισμούς μυθοπλασίας και κέρδισα ακόμη και βραβεία!

Μερικά παιδιά θα διαβάσουν αυτό που γράφω και πιστεύω ότι δεν χρειάζεται πλέον να προσπαθούν στο σχολείο. Αυτή θα ήταν μια τρομερή απόφαση. Χρειάζεστε ένα ελάχιστο επίπεδο δεξιοτήτων, το οποίο μπορείτε να μάθετε στο σχολείο, να έχετε την ευκαιρία να εργαστείτε στο δημιουργικό πεδίο της επιλογής σας. Χρειάζεστε προφανώς αγγλικά, τέχνη, μουσική, θέατρο, τάξεις τεχνολογίας και άλλα μαθήματα επιλογής για να αναπτύξετε τις ικανότητές σας άνθησης. Συνδυάστε τα θέματα αυτά με τα χόμπι και ανακαλύψτε τα δώρα σας νωρίς, ώστε να τα αξιοποιήσετε στα επόμενα χρόνια.

[Δωρεάν Οδηγός για Δραστηριότητες και Αθλητισμός για παιδιά με ΔΕΠΥ]

Ενημερώθηκε στις 21 Οκτωβρίου 2019