Το μαύρο πρόβατο των διαταραχών της ψυχικής υγείας: Ζώντας με τη ΔΕΠΥ
«Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι όσοι από εμάς με ΔΕΠΥ ήταν διαφορετικοί. Τείνουμε να είμαστε πιο γενναιόδωροι, πιο αγαπητοί, πιο αστείο, πιο δημιουργικοί και πιο επιχειρηματικοί. Το πρόβλημα, αποδεικνύεται, δεν είναι μέσα στον εαυτό μας. Το πρόβλημα είναι με την κοινωνία στην οποία γεννήσαμε ».
"Έχετε τόσα πολλά δυναμικά, αλλά εσείς δεν εφαρμόζετε τον εαυτό σας".
"Πώς μπορείς να είσαι τόσο έξυπνος, αλλά να είσαι τόσο ηλίθιος μερικές φορές;"
"Πώς χάνεις τα πάντα αμέσως;"
"Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σας;"
Εάν είχα ένα δολάριο για κάθε φορά που μία από αυτές τις δηλώσεις ή ερωτήσεις κινήθηκε προς μένα, θα μπορούσα να καλύψω τα δίδακτρα στο κολέγιο μου. Ναι ξέρω. Αυτό είναι πολλά χρήματα.
Στην ηλικία των 16 ετών με διαγνώσθηκα ADHD - μετά από χρόνια που δεν ήξερα τι ήταν λάθος με μένα, μετά από χρόνια που οι γονείς μου ρωτούσαν γιατί δεν ζούσα μέχρι το δυναμικό μου, μετά από χρόνια προσπαθώντας τόσο απίστευτα σκληρά απλά να σπάσω μόλις την επιφάνεια και αναπνέω. Κανένας από τους δασκάλους μου δεν το πήρε. Οι γονείς μου δεν το πήραν ποτέ. Κανείς δεν το έκανε. Πάντα θεωρούσα μόνο το παιδί που ποτέ δεν μπορούσε να επικεντρωθεί, ο οποίος ήταν απελπισμένος απελπισμένος, ο οποίος δεν προσπάθησε αρκετά σκληρά, που απέτυχαν - ξανά και ξανά - να είναι αυτό που όλοι ήθελαν να είναι.
[Ελεύθερος Πόρος: Απομυθοποίηση Ενοχλητικοί Μύθοι ADHD]
Όταν είδα τον οικογενειακό μου γιατρό Αξιολόγηση ADHD, η δοκιμή συμπτωμάτων που μου έδωσε ήταν η πρώτη δοκιμή στην οποία κέρδισα ένα τέλειο αποτέλεσμα. Μου έβαζα φάρμακα και, λίγο αργότερα, είδα μεγάλη βελτίωση. Ένιωσα φυσιολογική για πρώτη φορά στη ζωή μου. Θα μπορούσα να καθίσετε και να εστιάσετε στην τάξη. Θα μπορούσα να είμαι ακριβώς όπως όλοι οι άλλοι. Ένιωθα ξαναγεννημένος.
Και σκέφτηκα ότι ήταν αυτό. Τέλος της ιστορίας. Ήμουν σε φαρμακευτική αγωγή και όλα επιλύθηκαν. Σωστά? Λανθασμένος.
Η ADHD πηγαίνει πολύ πιο βαθιά από ό, τι συνειδητοποιούν οι περισσότεροι. Τα άτομα που διαγιγνώσκονται με ADHD έχουν προδιάθεση να υποφέρουν περισσότερο από ό, τι οι νευροτυπικοί άνθρωποι. Γιατί; Λοιπόν, για αρχάριους, η ADHD συνοδεύεται σε μεγάλο βαθμό από μια σειρά από σχετικές συνθήκες.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι είμαστε διαφορετικοί. Τείνουμε να είμαστε πιο γενναιόδωροι, πιο αγαπητοί, πιο αστείο, πιο δημιουργικοί και πιο επιχειρηματικοί. Το πρόβλημα, αποδεικνύεται, δεν είναι μέσα στον εαυτό μας. Το πρόβλημα είναι με την κοινωνία στην οποία γεννήσαμε.
[Ελεύθερος πόρος: Είναι κάτι παραπάνω από ADHD;]
Βλέπετε, οι άνθρωποι με ADHD είναι συλλέκτες κυνηγών σε έναν κόσμο αγρότη. Για μεγάλο μέρος της ανθρώπινης ιστορίας, οι αυξημένες αισθήσεις ήταν κρίσιμες για την επιβίωση, και οι συλλέκτες κυνηγών ήταν υπέρτατοι. Ήταν σε θέση να ακούσουν τα βήματα από τα ναυπηγεία μακριά, να ακούσουν το νερό που ρέει, να μυρίσουν μια αλλαγή στο περιβάλλον, και πολλά άλλα. Το πρόβλημα είναι ότι ο κόσμος εξελίχθηκε. Οι πόροι έγιναν πιο εύκολα διαθέσιμοι και η ανάγκη για συλλέκτες κυνηγών μειώθηκε.
Ξέρω ότι αυτό το απόσπασμα είναι κλισέ, ωστόσο, έχει την αλήθεια στο πλαίσιο αυτό: «Όλοι είναι ιδιοφυΐα», είπε ο Albert Einstein. "Αν όμως κρίνεις ένα ψάρι στην ικανότητά του να ανέβει σε ένα δέντρο, θα ζήσει όλη του τη ζωή πιστεύοντας ότι είναι ηλίθιο".
Πριν από μου Διάγνωση ADHD, Πίστευα ότι ήμουν ένας τεμπέλης, δεν ήταν καλό κομμάτι σκατά τα προβλήματά του οποίου ήταν όλα αυτοτραυματισμό. Θα προσπαθούσα τόσο σκληρά να κάνω καλά, αλλά ποτέ δεν λειτούργησε, έτσι τελικά σταμάτησα να προσπαθώ. Τα παράτησα. Αυτή η πίστη, σε συνδυασμό με τη χαμηλή αρετή μου και την έλλειψη φίλων, οδήγησαν σε μια βαθιά αγωνία. Σε ένα σημείο κατά τη διάρκεια του αγώνα μου, σκέφτηκα να πάρω τη δική μου ζωή. Για να είμαι ακριβής, σκέφτηκα να πάρω την δική μου αναπνοή μακριά τέσσερις φορές επειδή είχα χάσει κάθε ελπίδα για τον εαυτό μου. Άρχισα να πιστεύω ότι δεν είχα τη δυνατότητα να εκπληρώσω τις δυνατότητές μου και ποτέ δεν θα το ήξερα. Πίστευα ότι ο κόσμος θα ήταν καλύτερος χωρίς μένα σε αυτό. Δεν πίστευα ότι είχα κανέναν.
Είμαι τώρα 19 ετών, αποδέκτης της Ροταριανό ΛέσχηΤου Κοινοτικού Βραβείου Υπηρεσιών Νέων και του Βραβείου Προεδρικής Υπηρεσίας και συνεχίζω την εκπαίδευσή μου στο Το κολλέγιο του Αγίου Βικεντίου.
Σε όλους τους ανθρώπους που ζουν με τη ΔΕΠΥ: Δεν είστε τεμπέληδες. Δεν είστε απογοητευτικός. Είστε απίστευτα προικισμένοι. Σας αξίζει. Και ο κόσμος μας δεν θα είναι αυτό που είναι σήμερα χωρίς διαφορετικά μυαλά όπως τα δικά σας.
[Διαβάστε παρακάτω: "Τέλος είναι ένας μύθος" - και άλλοι ενισχυτές αυτοεκτίμησης]
Ενημερώθηκε στις 12 Δεκεμβρίου 2019
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.