Ορίστε τον εγκέφαλό σας ADHD στη φωτιά

January 11, 2020 00:56 | Κάνοντας τα πράγματα
click fraud protection

Νομίζω ότι το πάθος είναι ελάχιστα αυτές τις μέρες. Δεν το καλλιεργούμε πια. Είμαστε περισσότερο μια κοινωνία με βάση τις δεξιότητες. "Ω, είσαι καλός σε αριθμούς, έτσι πρέπει να είσαι λογιστής." Ή "Σας αρέσουν τα παιδιά, θα πρέπει να είστε δάσκαλος". Για την ιστορία, κανείς δεν έχει πει ποτέ σε κανένα από τα παραπάνω, και μάλλον δεν θα το κάνει ποτέ.

Γιατί δεν ρωτήσαμε τι αισθανόμαστε παθιασμένοι? Νομίζω ότι είναι επειδή το πάθος είναι χαμηλότερο στον πόλο του τοτέμ από ό, τι τα χρήματα, η ευκολία, η σταθερότητα, οι ευχάριστοι άνθρωποι και το παιχνίδι με ασφάλεια. Κάποιοι μπορεί να καλέσουν να είναι παθιασμένοι εγωιστές ή παρορμητικές. Είναι δύσκολο να πείσουμε τους πιο λογικούς ανθρώπους ότι το πάθος, ειδικά για τη φυλή ADHD, είναι τόσο απαραίτητο όσο μια καλή σύνδεση στο Διαδίκτυο. Οτι είναι τι πάθος μας δίνει: μια σύνδεση με κάτι που μας κάνει να αισθανόμαστε ζωντανοί, οδηγημένοι και χαμένοι και βρεθούμε ταυτόχρονα.

Επειδή είμαστε παρορμητικοί, οι ADHDers πρέπει να προσέξουμε να μην εφαρμόσουμε τη φιλοσοφία "όλα ή τίποτα" που αγαπάμε τόσο πολύ. Δεν σας λέω να σταματήσετε τη δουλειά σας, να πουλήσετε τα πράγματα σας και να μετακομίσετε στο Yosemite για να είστε δάσκαλος επειδή είστε παθιασμένοι με τη φύση. Λέω

instagram viewer
εξερευνήστε τι αγαπάτε. Η εξερεύνηση είναι δωρεάν!

[Ελεύθερος πόρος: Τι να ρωτήσετε τον εαυτό σας για να βρείτε την τέλεια δουλειά]

Κατά τη διάρκεια του εξερευνητικού σταδίου, μπορείτε να απελευθερώσετε όλες αυτές τις προσδοκίες που έχετε ο ίδιος σκοντάψει. Δεν χρειάζεται να κερδίσετε χρήματα σε αυτό, δεν χρειάζεται να δεσμευτείτε σε αυτό και μπορείτε να πάτε προς οποιαδήποτε κατεύθυνση ανά πάσα στιγμή. Αν σας αρέσει όσο νομίζατε ότι κάνατε - αλλά δεν θα πληρώσετε τους λογαριασμούς - βρείτε έναν τρόπο να την ενσωματώσετε στη ζωή σας ούτως ή άλλως. Πάθος δεν πρέπει πάντα να είναι εφαρμοστεί σε σταδιοδρομία; μπορεί να εφαρμοστεί σε χόμπι, χειροτεχνία, διασώζοντας ζώα ή ακόμα και μουσική. Ειδικά μουσική.

Για μια εβδομάδα προσπαθώ να το σπάσω στον σύζυγό μου που, παρά όλα τα χαρτιά που έχω ήδη λιώνοντας στη φωτιά, προσφέρθηκα να βοηθήσω την αγαπημένη μου μπάντα ροκ με το μάρκετινγκ και τα κοινωνικά μέσα τους Ελεύθερος. Το συγκρότημα, χωρίς να είναι ηλίθιοι, δέχεται ευγενικά. Δεν ανησυχούσα να είναι μια κακή απόφαση. Ήξερα ότι ήταν η σωστή απόφαση, επειδή το μυαλό μου έπληξε. Οι ιδέες ήρθαν γρηγορότερα από ό, τι θα μπορούσα να τις επεξεργαστώ, και ήξερα ότι θα μπορούσα να κάνω μια διαφορά στην επιτυχία τους. Δεν μπορείτε να βάλετε ένα δολάριο σχήμα σε αυτό που τροφοδοτούνται με φωτιά αλλά εκείνοι που δεν ζουν όπως παθιασμένα θα επιμένουν πάντοτε να εξετάζουν αυτά τα φοβερά χαρακτηριστικά «καλής απόφασης» πριν από το πάθος. Ας είμαστε ειλικρινείς: Πώς λέτε στον σύζυγό σας ότι τρέχετε με τη μπάντα;

Χθες το βράδυ τον έσπαλα. Η συζήτηση ξεκίνησε με "Λοιπόν, ξέρω ότι πιθανότατα θα πάρετε τρελός σε με, αλλά εγώ ενώνω σε μια μπάντα." Στο σπίτι μου, είναι καλύτερο να αρχίσετε πράγμα ήχο χειρότερο από ό, τι είναι, έτσι το πραγματικός κάτι δεν φαίνεται τόσο κακό. Όταν μου έδωσε την εμφάνιση που περίμενα, εξήγησα ότι "η συμμετοχή σε μια μπάντα" σήμαινε βοήθεια με το μάρκετινγκ, χωρίς να σπρώχνεις σε μια σκηνή σε ένα καπνιστό club κάθε Σαββατοκύριακο. Ελευθερωμένος από τις δυσάρεστες νοητικές εικόνες, ο σύζυγός μου χαλάρωσε και μου επέτρεψε να εξηγήσω με πάθος τις ιδέες μου για τη βοήθεια αυτής της μπάντας να γίνει τα ροκ αστέρια που προορίζονται να είναι. Μέχρι τη στιγμή που τελείωσα, αυτός ερχόταν με τις δικές του ιδέες για τη μπάντα.

Μη φοβάστε να είστε παθιασμένοι, και σίγουρα μην φοβάστε να το δείξετε! Το πάθος είναι μεταδοτικό. Όταν άλλοι άνθρωποι σας βλέπουν ατρόμητα να εξερευνούν πράγματα που είστε παθιασμένοι, τους εμπνέει να ακολουθήσουν τα πάθη τους, τα οποία εμπνέουν τους γύρω τους να κάνουν το ίδιο. Γίνε η αλλαγή. Και μην στρίβετε - τουλάχιστον στο κοινό.

[Πού είναι το Πάθος;]

Ενημερώθηκε στις 6 Σεπτεμβρίου 2018

Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.

Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.