Έχω πετύχει γιατί αποτύχα πρώτα

Τι μπορούμε να μάθουμε από τα λάθη και τα λάθη μας; Πολύ. Τα άτομα με ADHD βιώνουν αποτυχία περισσότερο από άλλα άτομα. Αντιμετωπίζουμε προβλήματα με αποτυχία όταν επισυνάπτουμε μια κρίση σ 'αυτήν ή επιτρέπουμε μία ή δύο αποτυχίες να μας καθορίσουν - «ήρθα σύντομα, επομένως είμαι χαμένος».

Όταν βλέπουμε αποτυχία ως πιθανό αποτέλεσμα της επίτευξης του στόχου μας, επιτρέπουμε να μάθουμε από την εμπειρία. Όταν βλέπουμε την αποτυχία ως αδιέξοδο, δεν μαθαίνουμε κάτι.

Εδώ είναι πώς να μετατρέψετε τα λάθη σε σημαντική προσωπική ανάπτυξη.

[Να είστε ο δικός σας προπονητής ζωής]

Ψάχνω το μάθημα που διδάσκει η αποτυχία. Ο Thomas Edison προσπάθησε πάνω από 8.000 σχέδια πριν εγκατασταθεί σε λαμπτήρα λειτουργίας. Αυτές οι 7.999 άλλες δοκιμές δεν παράχθηκαν όλες μάταια. Ο Edison έμαθε από τα αποτυχημένα σχέδια και τα κράτησε κατά νου, καθώς ανέπτυξε ένα πρωτότυπο εργασίας. Μπορούμε να μάθουμε από τις ανεπιτυχείς προσπάθειές μας και να χρησιμοποιήσουμε αυτές τις γνώσεις όταν προσπαθούμε ξανά. Αν δεν το κάνουμε, ίσως θα επαναλάβουμε το ίδιο λάθος.

Αναδιαμορφώστε τα λάθη σας σε εμπειρίες μάθησης. Ας υποθέσουμε ότι χρειάζεστε ένα λογότυπο της εταιρείας για την εκκίνηση των επιχειρήσεων και δεν ξέρετε αν θα το σχεδιάσετε μόνοι σας ή θα το παραδώσετε από έναν γραφίστη. Ξέρετε ότι έχετε καλλιτεχνική δεξιότητα και μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας λογότυπο, αλλά αποφασίζετε να πάτε με έναν επαγγελματία αντί. Καταβάλλετε στον σχεδιαστή $ 300 για να δημιουργήσετε ένα λογότυπο της εταιρείας και δεν είστε εντυπωσιασμένοι με τα σχέδια που έκανε. Έτσι το κάνετε μόνοι σας και σας αρέσει.

Μπορείτε να κλωτσήσετε και να κατηγορήσετε τον εαυτό σας από το πρωί έως το βράδυ για να ξοδέψετε 300 δολάρια για έναν γραφίστη ή μπορείτε να επαναπροσδιορίσετε την εμπειρία. Μάθατε ότι την επόμενη φορά που θα χρειαστείτε γραφική υποστήριξη, δεν πρέπει να κοιτάξετε περισσότερο από τον εαυτό σας. Το μάθημα σας κοστίζει $ 300, αλλά κερδίσατε πολλή αυτοπεποίθηση.

Ναι, το έχετε ακούσει πριν, αλλά η αντίληψη είναι πραγματικότητα. Αν βλέπετε ένα λάθος ως το τέλος του κόσμου, τότε γίνεται αυτό. Η επιτυχία, ωστόσο, βρίσκεται συχνά στην άλλη πλευρά της αποτυχίας. Πολλές φορές δεν μπορείτε να πετύχετε χωρίς να βιώσετε την πρώτη πλευρά.

[Βήμα μέχρι την πλάκα: Εύρεση επιτυχίας με τη ΔΕΠΥ]

Ενημερώθηκε στις 2 Δεκεμβρίου 2019