Ποιες είναι οι επιδράσεις του διαβήτη στις διαταραχές της διάθεσης;

Οι επιπτώσεις του διαβήτη και των διαταραχών της διάθεσης είναι ισχυρότερες από ό, τι πολλοί άνθρωποι αντιλαμβάνονται. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η σύνδεση μεταξύ των ασθενειών είναι πραγματική και σημαντική. Ο διαβήτης και οι διαταραχές της διάθεσης έχουν επιπτώσεις μεταξύ τους.

Διαταραχές της διάθεσης, οι οποίες περιλαμβάνουν κατάθλιψη, ανησυχία, και διπολική διαταραχή, είναι ασθένειες του εγκεφάλου που επηρεάζουν την εμπειρία των ανθρώπων με τον κόσμο γύρω τους και τον δικό τους εσωτερικό κόσμο. Οι διαταραχές της διάθεσης επηρεάζουν αρνητικά τα συναισθήματα των ανθρώπων, το επίπεδο ενέργειας, την όρεξη, τα κίνητρα, την αίσθηση αυτοπεποίθησης και άλλα.

Αφ 'ετέρου, Διαβήτης είναι μια ασθένεια του μεταβολισμού που περιλαμβάνει το πάγκρεας, την ορμόνη ινσουλίνη και το σάκχαρο του αίματος. Όταν τρώτε, το σώμα σας χωνεύει τους υδατάνθρακες σε γλυκόζη ή ζάχαρη. Η γλυκόζη εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος όπου ταξιδεύει σε ολόκληρο το σώμα, εισερχόμενοι σε κύτταρα για να παρέχουν ενέργεια. Για να εισέλθει στα κύτταρα, η γλυκόζη χρειάζεται ινσουλίνη. Σε

διαβήτη τύπου 1, ο οργανισμός δεν κάνει ινσουλίνη. Ως εκ τούτου, η γλυκόζη δεν μπορεί να εισέλθει στα κύτταρα. Σε διαβήτης τύπου 2, το σώμα είτε δεν χρησιμοποιεί την ινσουλίνη αποτελεσματικά είτε δεν κάνει αρκετά για να λειτουργήσει καλά. Και οι δύο τύποι διαβήτη περιλαμβάνουν δυσκολίες στη χρήση και ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα.

Αρχικά, μπορεί να φανεί ότι οι διαταραχές της διάθεσης και ο διαβήτης δεν έχουν απολύτως καμία σχέση μεταξύ τους, δεν είναι κοινές ή προφανή σύνδεση για να εξηγήσει γιατί οι άνθρωποι που ζουν με διαταραχές της διάθεσης εμπειρία εμπειρίες του διαβήτη για τα συναισθήματά τους και τη ζωή μέσα γενικός. Διαβάστε παρακάτω και θα δείτε ότι υπάρχει σχέση μεταξύ των δύο.

Οι επιδράσεις του διαβήτη στις διαταραχές της διάθεσης εμφανίζονται σε υψηλές τιμές

Η σύνδεση μεταξύ του διαβήτη και των διαταραχών της διάθεσης γίνεται πιο εμφανής όταν εξετάζετε τα στατιστικά στοιχεία.

Η σχέση μεταξύ των δύο συνθηκών δεν είναι σύμπτωση. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι οι διαταραχές της διάθεσης και ο διαβήτης εμφανίζονται μαζί με εκπληκτικό ρυθμό.

• Τα άτομα με διαβήτη βρίσκονται σε πολύ υψηλότερο κίνδυνο - 50-100%, που είναι μέχρι και διπλάσιο της ανάπτυξης της κατάθλιψης από ό, τι τα άτομα χωρίς διαβήτη ("Διαβήτης και κατάθλιψη: Δύο δύσκολες συνθήκες για τη διαχείριση").
• Μεταξύ των ατόμων με διπολική διαταραχή, ο διαβήτης εμφανίζεται τρεις φορές συχνότερα από ό, τι στο γενικό πληθυσμό.
• Ο επιπολασμός του διαβήτη στους ανθρώπους που ζουν με σχιζοσυναισθηματική διαταραχή ή σχιζοφρένεια (μια ψυχωτική διαταραχή παρά μια διαταραχή διάθεσης) είναι 4,5% υψηλότερη από ό, τι στους ανθρώπους χωρίς αυτές τις ασθένειες.
• Ειδικά στη σχιζοσυναισθηματική διαταραχή, τα προβλήματα στο μεταβολισμό της γλυκόζης είναι πιο σοβαρά από ό, τι στο γενικό πληθυσμό.

Οι αριθμοί καταδεικνύουν ότι αυτές οι ασθένειες μπορούν και συμβαίνουν μαζί, και όταν το κάνουν, δεν είναι σύμπτωση. Ενώ δεν είναι ακόμη σαφές εάν ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει διαταραχές της διάθεσης, υπάρχει μια σαφής σύνδεση. Η κατανόηση αυτής της σύνδεσης μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε και τις δύο συνθήκες.

Αύξηση βάρους: μια επίδραση του διαβήτη και διαταραχές της διάθεσης

Το υπερβολικό βάρος μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη τύπου 2. Επίσης, σύμφωνα με διάφορες μελέτες, υπάρχει μια σχέση μεταξύ των διαταραχών της διάθεσης και του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας. Μεταξύ 54 και 68% των ατόμων με διπολική διαταραχή είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Αυτό το επιπλέον βάρος τους θέτει σε αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη, επειδή το επιπλέον σωματικό λίπος παρεμποδίζει την ικανότητα της ινσουλίνης να μεταφέρει τη γλυκόζη στα κύτταρα. Το πάγκρεας θα αυξήσει την παραγωγή ινσουλίνης για να αντισταθμίσει, αλλά με την πάροδο του χρόνου αυτό βλάπτει το πάγκρεας και μειώνει την παραγωγή ινσουλίνης.

Τα φάρμακα διαταραχής διάθεσης είναι συχνά ο ένοχος της αύξησης βάρους που επηρεάζει τον διαβήτη. Πολλά κοινά διπολικά φάρμακα προκαλούν αύξηση βάρους, μεταξύ των οποίων:

• Λίθιο
• Αντιεπιληπτικά
• Αντιψυχωσικά
• Σταθεροποιητές διάθεσης

Αυτά τα φάρμακα που θεραπεύουν διαταραχές της διάθεσης μπορούν να προκαλέσουν αύξηση του σωματικού βάρους αρκετά σημαντική ώστε να οδηγήσει στην ανάπτυξη του διαβήτη.

Μια επίδραση του διαβήτη σε διαταραχές της διάθεσης: Υπογλυκαιμία

Η υπογλυκαιμία είναι χαμηλό σάκχαρο στο αίμα και είναι ένα συχνό φαινόμενο στον διαβήτη. Όταν το σάκχαρο του αίματος δεν ελέγχεται καλά, είτε λόγω της κακής διατροφής και της έλλειψης άσκησης ή δυσκολίας την ένεση ή με άλλο τρόπο τη λήψη της σωστής ποσότητας φαρμάκων όπως η ινσουλίνη, μπορεί να αυξήσει επικίνδυνα υψηλά επίπεδα ή χαμηλή.

Η υπογλυκαιμία προκαλεί συμπτώματα που περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, διακυμάνσεις της διάθεσης, ευερεθιστότητα, αδυναμία ή / και κόπωση και δυσκολία συγκέντρωσης. Αυτές οι ενδείξεις χαμηλού σακχάρου στο αίμα επίσης ταιριάζουν σε διαταραχές της διάθεσης Εάν έχετε διαβήτη και μια διαταραχή της διάθεσης, η υπογλυκαιμία θα μπορούσε να επιδεινώσει τα συμπτώματα της διάθεσης.

Αντιμετώπιση του διαβήτη και των διαταραχών της διάθεσης για τη μείωση των επιπτώσεών τους

Για το καλύτερο αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να αντιμετωπίζετε και να διαχειρίζεστε τόσο το σάκχαρο του αίματος όσο και τις διαταραχές της διάθεσης. Είναι βολικό ότι και οι δύο συνθήκες ανταποκρίνονται ευνοϊκά στα ίδια πράγματα:

• Ακολουθώντας τις οδηγίες του γιατρού σας
• Τρώγοντας θρεπτικά
• Άσκηση
• Να κοιμάται 7-8 ώρες κάθε βράδυ
• Συμμετέχετε σε δραστηριότητες για να χαλαρώσετε και να μειώσετε το άγχος
• Δημιουργία δικτύου υποστήριξης

Ως επέκταση των επιδράσεων του διαβήτη στις διαταραχές της διάθεσης, εδώ είναι λίγο φαγητό για σκέψη. Σύμφωνα με τον Δρ Leslie Korn, αναγνωρισμένο επαγγελματία ψυχικής υγείας, ερευνητής και συγγραφέας, νέα στοιχεία δείχνουν στο πιθανότητα τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής να οφείλονται σε προβλήματα διατροφής και σακχάρου στο αίμα και όχι σε ψυχικές ασθένειες. Όπως το θέτει, "Σταθεροποιήστε το σάκχαρο στο αίμα και σταθεροποιήστε τη διάθεση" (2016). Ενώ είναι πολύ νωρίς για να αγκαλιάσουμε αυτό το γεγονός, η ιδέα ότι η δυσλειτουργία του σακχάρου στο αίμα θα μπορούσε να είναι η ο ένοχος πίσω από την ασθένεια που καλούμε τώρα διπολική διαταραχή είναι μια πολλά υποσχόμενη επίδραση του διαβήτη στη διάθεση διαταραχές.

αναφορές άρθρων