Είναι εντάξει να είμαι ευγνώμων για την ψυχική μου ασθένεια;

Είναι δυνατόν να είμαστε ευγνώμονες για την ψυχική ασθένεια; Κάποιες μέρες, μισώ τα προβλήματα ψυχικής υγείας και θα έκανα σχεδόν τίποτα για να τα βγάλω για πάντα. Αλλά άλλες μέρες, στις καλύτερες μέρες της αποκατάστασης, είμαι σχεδόν ευγνώμων για την ψυχική μου ασθένεια. Αισθάνομαι περίεργο να είμαι ευγνώμων για κάτι που με κάνει τόσο άθλια τόσο συχνά, αλλά ταυτόχρονα, νομίζω ότι είναι το φυσικό αποτέλεσμα της ζωής με μια χρόνια πάθηση. Μετά από όλα, η πραγματικότητα είναι ότι εγώ κλίση κάνει τη ψυχική μου ασθένεια να πάει μακριά, γι 'αυτό και θα βρω κάποια ασημένια επένδυση.

Πώς είμαι ευγνώμων για την ψυχική ασθένεια

Είμαι ευγνώμων για το πώς έχω μεγαλώσει

Λίγους μήνες πίσω ο σύζυγός μου επεσήμανε ότι δεν είμαι ο ίδιος ευτυχισμένος άνθρωπος που ήμουν όταν συναντήσαμε για πρώτη φορά, προβλήματα ψυχικής υγείας πραγματικά κλώτσησε μέσα. Άρχισα να κλαίνε, νομίζοντας ότι θρηνούσε την απώλεια αυτής της ευτυχέστερης, καλύτερης έκδοσής μου, αλλά γρήγορα με διαβεβαίωσε ότι δεν είναι αυτό που εννοούσε καθόλου. Αυτό που σήμανε ήταν ότι εντυπωσιάστηκε από το πόσο καλά είχα προσαρμοστεί στις αλλαγές στον εγκέφαλο και τη ζωή μου και πώς με οδήγησε σε μια καλύτερη κατανόηση του εαυτού μου και του κόσμου.

Τώρα, δεν λέω αναγκαστικά ότι θα υπογράψω οικειοθελώς ψυχική ασθένεια απλώς να αποκομίσω τα οφέλη της προσαρμογής και της καλύτερης κατανόησης του εαυτού μου, αλλά φαίνεται λίγο γελοίο να αγνοήσουμε πλήρως αυτά τα οφέλη. Ακόμη και αν τα οφέλη δεν υπερβαίνουν το κόστος, τα οφέλη παραμένουν εκεί και σκοπεύω να τα εκτιμώ όποτε είναι δυνατόν.

Η ευγνωμοσύνη για την ψυχική ασθένεια δεν είναι η ίδια με τη ρομαντικοποίηση

Νομίζω ότι ένας από τους μεγαλύτερους λόγους που διστάζω να διαφημίσω την ευγνωμοσύνη μου για την ψυχική μου ασθένεια είναι επειδή ανησυχώ ότι οι άνθρωποι θα σκέφτονται ότι είμαι ρομαντικοποιώντας τους αγώνες μου, όπως προσποιούνται ότι είναι ένα δώρο, ή όχι τόσο κακό, ή ακόμα και αυτό Πρέπει να το φανταζόμουν αν δεν είμαι δυστυχισμένος όλη την ώρα.

Αλλά εδώ είναι το πράγμα: το δικό μου τα θέματα ψυχικής υγείας είναι χρόνια, με επηρεάζουν ξανά και ξανά, και δεν πρόκειται να φύγουν σύντομα. Αν ήμουν δυστυχισμένος γι 'αυτό κάθε δευτερόλεπτο κάθε μέρα, δεν θα μπορούσα να επιβιώσω. Είναι αλήθεια ότι μερικές φορές δεν μπορώ να καταπολεμήσω τη δυστυχία και τα συμπτώματά μου με εμποδίζουν να βλέπω τίποτα για να είμαι ευγνώμων αλλά, άλλες μέρες, αισθάνομαι τυχερός που είχα αυτά τα θέματα που με οδήγησαν να εξετάσω περισσότερο τη ζωή μου προσεκτικά.

Αυτή η Ευχαριστία, είστε ευγνώμονες για την ψυχική σας ασθένεια; Επιτρέψτε μου να ξέρω γιατί ή γιατί όχι στα παρακάτω σχόλια.