Η ανάκτηση από τη Γονείς αποτυγχάνει

February 06, 2020 11:49 | Tanya J. Peterson
click fraud protection
Η γονική αποτυχία συμβεί και μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε φοβερά ως γονέας. Μάθετε νέες προοπτικές και τους τρόπους ανάκτησης από την αποτυχία γονέων, στο HealthyPlace.

Η αποτυχία της γονικής μέριμνας θεωρείται καλύτερα ως λάθη γονικής μέριμνας. Ενώ ο όρος είναι κοινός και χρησιμοποιείται χαλαρά σε απευθείας σύνδεση, τα πραγματικά "αποτυγχάνει" είναι ακραία λάθη με άσχημες συνέπειες. Μια πραγματική αποτυχία γονέων συνήθως έχει ως αποτέλεσμα οι γονείς να χάσουν τα παιδιά τους. Η αποτυχία γονέων είναι ένα περιστατικό στο οποίο κάνετε ένα λάθος. αυτό δεν είναι αποτυχία ως γονέας.

Οι ειλικρινείς γονείς αποτυγχάνουν, ίσως με έκπληξη, θετικές ευκαιρίες για τους γονείς και τα παιδιά. Επιπλέον, μπορείτε να ανακτήσετε τα λάθη και τις ατυχίες σας. Αν ψάχνετε για τρόπους να αναπήδηση πίσω από τα λάθη σας ως γονέας, συνέχισε να διαβάζεις.

Ποια είναι μερικά παραδείγματα γονικής αποτυχίας;

Η Mallory, μια νεαρή μητέρα για πρώτη φορά, μοιράζεται την ιστορία της για μια γονική αποτυχία που την έκανε να νιώθει ένοχη και σαν τον χειρότερο γονέα του κόσμου.

"Καθώς περπατούσα με το μικρό παιδί μου, κράτησα το χέρι της για να την κρατήσω ασφαλείς. Τράβηξα και έσκαψα απέναντι από το πεζοδρόμιο. Επειδή κρατούσα το χέρι της, η κόρη μου έπεσε και γλίστρησε πάνω στο σκυρόδεμα, ξύνοντας τα δάχτυλά της, τον καρπό και τα χέρια. Η αποτυχία μου κατέληξε να είναι ήσσονος σημασίας μακροπρόθεσμα, αλλά αυτή τη στιγμή, ένιωθα τόσο ένοχος και σαν μια αποτυχημένη γονική αποτυχία. "

instagram viewer

Υπάρχουν πολλοί άλλοι τύποι γονικής αποτυχίας. Κάποιοι συμμετέχουν μοντέλα σκέψης. Ένα που είναι κοινό για σχεδόν κάθε γονέα είναι δύσκολο για τον εαυτό σας για τα λάθη σας. Να νικήσετε τον εαυτό σας και να σκεφτείτε ως "θα έπρεπε" (θα "έπρεπε" να έχει κάνει κάτι διαφορετικό, εσείς "πρέπει" να είστε πιο υπομονετικοί) σας κρατά στο κεφάλι σας, αισθάνεστε άσχημα και όχι πλήρως παρόντες για σας παιδιά. Αυτή η τελειομανιστική σκέψη είναι από μόνη της μια αποτυχία. Τα παιδιά δεν χρειάζονται να είστε τέλειοι. Χρειάζονται να είσαι η μαμά ή ο μπαμπάς τους ("Το «Good Enough Parenting» έχει το χρόνο και τη θέση του").

Συγκρίνοντας τον εαυτό σου με τους άλλους είναι μια παρόμοια παγίδα σκέψης που μπορεί να σας κάνει να νιώσετε σαν αποτυχία γονέων. Παρακολουθώντας άλλους γονείς και βρίσκοντας τρόπους που δεν μετράτε είναι μια αποτυχία γονέων που σας κάνει άθλια. Το μοιραίο "Το πρόσωπο X θα είχε ..." και το "Πρόσωπο Y δεν θα μπορούσε ποτέ ..." ή, ακόμα χειρότερα, "Γιατί δεν μπορώ να είμαι περισσότερο όπως το πρόσωπο Ζ;" Η ενέργεια σαν τον εαυτό σας αντί να αντιγράφετε άλλους γονείς δεν είναι ποτέ αποτυχία. ωστόσο, αρνητικές συγκρίσεις είναι μια αποτυχία στο ότι υπονομεύουν την εμπιστοσύνη σας στην ικανότητά σας να μεγαλώσετε τα παιδιά σας.

Η γονική ενοχή στην παρακολούθηση με συνέπεια είναι μια αποτυχία που δεν έχετε χώρο στην οικογενειακή σας ζωή. Εάν είπατε στο παιδί σας ότι δεν μπορείτε να πάτε στην ταινία αν δεν καθαρίσει το δωμάτιό του και τότε αυτός επέλεξε να μην καθαρίσει το δωμάτιό του, ακολουθώντας με τις συνέπειές σας, διδάσκετε σημαντική ζωή μαθήματα. Σίγουρα, είναι απογοητευτικό και για τους δυο σας να χάσετε την ταινία, αλλά δεν είναι μια αποτυχία και δεν εγγυάται τη γονική ενοχή. Να είστε υπερήφανοι που διδάσκετε την ευθύνη, ότι οι ενέργειες έχουν συνέπειες και ότι δεν είστε καμιά φορά.

Τόσες πολλές περιπτώσεις καθημερινής συμπεριφοράς μπορούν να οδηγήσουν τους γονείς να επικεντρωθούν στην αποτυχία τους. Τα λάθη, όμως, μπορεί να είναι θετικά.

Η γονική αποτυχία μπορεί να είναι καλή τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά

Όταν οι γονείς κάνουν λάθη, βοηθούν τα παιδιά να αναπτυχθούν με διανοητικά υγιείς τρόπους. Βοηθά τα μητέρες και οι μπαμπάδες να μεγαλώνουν και ως γονείς. Μερικοί τρόποι που αποτυγχάνουν είναι καλές:

  • Οι ατέλειες σου δίνουν παιδιά άδεια να είναι λιγότερο από τέλεια, πολύ.
  • Τα λάθη διδάσκουν τα παιδιά πώς να χειρίζονται τις λάθη τους και τα σκαμπανεβάσματα της ζωής.
  • Δημιουργούν μια ευκαιρία για γέλιο. Το να βλέπεις το χιούμορ σε ένα απροσδόκητο πρόβλημα παρέχει ανακούφιση από τον στρες για όλους και βοηθά τα παιδιά να αποφεύγουν να παίρνουν τα πράγματα πολύ σοβαρά.

Ακόμη και όταν η προοπτική σας είναι θετική και αναγνωρίζετε ότι τα παιδιά μαθαίνουν από τα λάθη σας, τα αποτυχία μπορούν ακόμη να τσιμπήσουν. Μπορείτε να μετατρέψετε μια κακή κατάσταση σε μια καλύτερη και να την ανακτήσετε από την αποτυχία γονέων.

Πώς να αποκαταστήσει από το Parenting Fails

Η στάση και οι ενέργειές σας είναι σημαντικές. Δείχνουν στα παιδιά πώς μπορούν να ανταποκριθούν στις δικές τους αποτυχίες και σας βοηθούν να αναπηδήσετε γρήγορα μετά από ένα λάθος. Εξετάστε αυτές τις συμβουλές για την ανάκαμψη:

  • Θυμηθείτε τη σχέση σας με τα παιδιά σας. Η οικοδόμηση και η διατήρηση είναι πιο σημαντική από την ανατροφή των παιδιών χωρίς λάθη. Οι υγιείς σχέσεις σημαίνουν αγάπη μεταξύ τους παρά τα λάθη.
  • Αντικατοπτρίστε την αποτυχία σας, προσδιορίστε τι είναι λάθος, πώς το χειρίσατε και πώς αντιδρούν τα παιδιά σας. Πώς θα απαντήσετε διαφορετικά την επόμενη φορά; Τότε αφήστε το.
  • Ναι, θα υπάρξει μια επόμενη φορά. Όταν βιώνετε ενοχή γονέα ή ανησυχείτε για ένα λάθος, θυμηθείτε ότι τα λάθη συμβαίνουν. Θα έχετε πολλές ευκαιρίες να αλλάξετε τις ενέργειές σας στο μέλλον.
  • Συγχωρήστε τον εαυτό σας. Εσείς συγχωρείτε τα παιδιά σας και ξεκινήστε ξανά μαζί τους. Κάνετε το ίδιο για τον εαυτό σας. Είναι καλό για την αυτοεκτίμησή σας και την ψυχική υγεία και είναι καλό μοντέλο ρόλων για τα παιδιά σας, ώστε να μπορούν να κάνουν το ίδιο.

Η γονική μέριμνα αποτυγχάνει. Είναι εντάξει ότι κάνετε λάθη επειδή εσείς και τα παιδιά σας μπορείτε να μεγαλώσετε από αυτά. Μπορείτε να ανακάμψετε από την ανατροφή των γονέων με έναν διανοητικά υγιή τρόπο (διαβάστε κάποια Τιμές Γονείς για έμπνευση.).

αναφορές άρθρων