Τι είναι το ADHD Hyperfocus;

Ισχυρό, ασταθές και κάπως μυστηριώδες, υπερκοσμία είναι ένα κράτος οικείο σε οποιονδήποτε με ADHD που έχει πάρει ποτέ "στη ζώνη" τόσο εντελώς σε ένα έργο ή έργο που ο εξωτερικός κόσμος έχει πάψει να υπάρχει.

Το ADD συσχετίζεται συνήθως με την αμηχανία. Όμως, η ικανότητα να κατευθύνει έντονη εστίαση σε μια περιοχή ενδιαφέροντος για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν είναι αντιθετική για την κατάσταση. Σε αυτό το βίντεο, μάθετε για αυτή την κρίσιμη (και περίπλοκη) εκδήλωση συμπτωμάτων.

Τι είναι το ADHD Hyperfocus;

Αποσυσκευάζοντας ένα κοινό - αλλά συγχέοντας - σύμπτωμα της ADHD.

Τι είναι ο υπερκοσμός;

Η τάση να επικεντρωθεί πολύ επιμελώς σε ένα συγκεκριμένο έργο.

Ένα παιδί ή ένας ενήλικας με ADHD μπορεί να επικεντρωθεί τόσο έντονα ώστε να χάσει κομμάτι του εξωτερικού κόσμου και το πέρασμα του χρόνου.

Τι προκαλεί υπερβολική εστίαση;

Μπορεί να προκύψει από ασυνήθιστα χαμηλά επίπεδα ντοπαμίνης, τον νευροδιαβιβαστή που πιστεύεται ότι δημιουργεί δυσκολία.

Αυτή η ανεπάρκεια ντοπαμίνης καθιστά δύσκολο να "μετατοπίζουμε τα εργαλεία" από ενδιαφέροντα καθήκοντα σε βαρετά αλλά απαραίτητα καθήκοντα.

"Αν κάνουν κάτι που απολαμβάνουν ή βρίσκουν ψυχολογικά ανταμείβοντας, παιδιά και ενήλικες με Η ΔΕΠΥ τείνουν να εμμένουν σε αυτή τη συμπεριφορά αφού άλλοι κανονικά θα προχωρήσουν σε άλλα πράγματα. "- Russell ΕΝΑ. Barkley, Ph. D.

Τι προκαλεί υπερβολική εστίαση;

Τα παιδιά ενδέχεται να έχουν υπερβολική εστίαση όταν παίζουν ένα βιντεοπαιχνίδι ή παρακολουθούν τηλεόραση.

Οι ενήλικες ενδέχεται να έχουν υπερβολική εστίαση στην αγορά ή στην πλοήγηση στο Διαδίκτυο.

Οτιδήποτε προκαλεί το ενδιαφέρον ενός ατόμου μπορεί να τον τραβήξει σε μια βαθιά συγκέντρωση που είναι δύσκολο να διακοπεί.

"Τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ συχνά βαρύνονται σε αυτό που είναι διασκεδαστικό και συναρπαστικό και είναι αντίθετα να κάνουν πράγματα που δεν θέλουν να κάνουν. Συνδυάστε το με την κακή διαχείριση του χρόνου και τα κοινωνικοποιητικά προβλήματα... και το παιδί μπορεί να καταλήξει να παίζει το Nintendo μόνο του όλο το σαββατοκύριακο. "- Joseph Biederman, M.D.

Είναι υπερβολικός ο κακός;

Δεν υπάρχει τίποτα εγγενώς επιβλαβές για την υπερκοσμία.

Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι ένα πλεονέκτημα. Μερικοί άνθρωποι με ADHD είναι σε θέση να διοχετεύσουν την εστίασή τους παραγωγικά για να επιτύχουν τα μεγάλα πράγματα.

"Πολλοί επιστήμονες, συγγραφείς και καλλιτέχνες με ΔΕΠΥ είχαν πολύ επιτυχημένες σταδιοδρομίες, σε μεγάλο βαθμό λόγω της ικανότητάς τους να εστιάζουν σε αυτό που κάνουν για ώρες στο τέλος". - Kathleen Nadeau, Ph. D.

Οι συντάκτες μας συστήνουν επίσης

Δωρεάν Λήψη: Τα μυστικά του εγκεφάλου ADHD
Ο καλός, ο κακός και ο άσχημος του υπερκοσμού

Ενημερώθηκε στις 17 Μαΐου 2018