Τι είναι ο διαβήτης τύπου 2; Συμπτώματα, Αιτίες, Θεραπεία

Τι είναι ο διαβήτης τύπου 2; Είναι μακράν η πιο κοινή μορφή διαβήτη, που αντιπροσωπεύει περίπου το 90-95% όλων των περιπτώσεων αυτής της σοβαρής ασθένειας ("Ποιοι είναι οι τύποι του διαβήτη;"). Ας δούμε τι είναι ο διαβήτης τύπου 2.

Ορισμός του διαβήτη τύπου 2

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια ασθένεια που συνεπάγεται μεταβολισμό. Όταν τρώτε υδατάνθρακες, το σώμα σας τα διασπά σε μια ζάχαρη που ονομάζεται γλυκόζη. Τα κύτταρα χρειάζονται γλυκόζη για ενέργεια, αλλά ο μόνος τρόπος με τον οποίο η γλυκόζη μπορεί να βγει από την κυκλοφορία του αίματος και μέσα στα κύτταρα είναι με τη βοήθεια ινσουλίνης. Η ινσουλίνη γίνεται σε ένα όργανο που ονομάζεται πάγκρεας και απελευθερώνεται στο σώμα όπου οδηγεί τη γλυκόζη σε κύτταρα ή, όταν υπάρχει επιπλέον γλυκόζη, στο ήπαρ για αποθήκευση ("Τι είναι ο διαβήτης;").

Αυτή η διαδικασία πάει στραβά στο διαβήτη τύπου 2. Το σώμα είτε δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη είτε παράγει αρκετή ινσουλίνη, αλλά δεν μπορεί να το χρησιμοποιήσει σωστά. Αυτό ονομάζεται αντίσταση στην ινσουλίνη και είναι ένας απλός ορισμός του διαβήτη τύπου 2.

Στην αντίσταση στην ινσουλίνη, το σώμα αντιστέκεται στην προσπάθεια της ινσουλίνης να μεταφέρει τη γλυκόζη στα κύτταρα του σώματος. Το σάκχαρο του αίματος ανεβαίνει πολύ ψηλά (μια κατάσταση που ονομάζεται υπεργλυκαιμία), ενώ το επίπεδο ενέργειας των κυττάρων είναι πολύ χαμηλό. Αυτό δημιουργεί βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους κινδύνους για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των προβλημάτων της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων, των νεύρων, των ματιών και των νεφρών.

Πώς ξέρετε εάν έχετε διαβήτη τύπου 2; Βέβαιος συμπτώματα διαβήτη τύπου 2 μπορεί να σας ειδοποιήσει για την κατάσταση.

Συμπτώματα διαβήτη τύπου 2

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια προοδευτική ασθένεια, που σημαίνει ότι επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Αρχικά, κάποιος μπορεί να μην έχει σημεία ή συμπτώματα ("Τι είναι το Prediabetes; Ορισμός και συμπτώματα"). Στην πραγματικότητα, αυτή η πάθηση συχνά διαγνωρίζεται κατά λάθος, κατά τη διάρκεια επίσκεψης σε γιατρό για κάτι άλλο εξ ολοκλήρου.

Όταν τα συμπτώματα διαβήτη τύπου 2 αρχίζουν να εμφανίζονται, μπορεί να περιλαμβάνουν οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:

• Αυξημένη πείνα
• Αυξημένη δίψα
• Συχνουρία
• Ανεξήγητη κόπωση (αισθάνεται πολύ κουρασμένη παρά τον ύπνο)
• Ξηρό, φαγούρα δέρμα
• Ξερό στόμα
• Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα των χεριών και των ποδιών
• Θολή όραση
• Αδυναμία
• Αίσθηση σαν γρίπη
• Ανεξήγητη απώλεια βάρους ή αύξηση βάρους
• Οι πληγές που αργούν να θεραπευτούν
• Συχνές λοιμώξεις
• Προβλήματα με το γόμμα
• Στυτική δυσλειτουργία
• Σκουρότητα του δέρματος, ειδικά γύρω από το λαιμό ή τις μασχάλες (μια κατάσταση που ονομάζεται ακάντωση)

Δεν χρειάζεται να έχετε όλα αυτά τα συμπτώματα για να πάρετε διαβήτη τύπου 2, οπότε αν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά και έχετε διαβητικούς παράγοντες κινδύνου, μια επίσκεψη με τον θεράποντα ιατρό μπορεί να είναι σωστή.

Αιτία του διαβήτη τύπου 2, παράγοντες κινδύνου

Οι επιστήμονες εξακολουθούν να ερευνούν την ακριβή αιτία του διαβήτη τύπου 2 ("Τι προκαλεί τον διαβήτη;"). Η αιτία του διαβήτη τύπου 2 παραμένει ασαφής, αλλά οι ερευνητές έχουν εντοπίσει σταθερούς παράγοντες κινδύνου. Αυτά είναι

• Γενεσιολογία; αν έχετε έναν γονέα ή έναν αδελφό με διαβήτη τύπου 2, οι πιθανότητές σας να αναπτύξετε είναι υψηλότερες
• Η παχυσαρκία ή το υπερβολικό βάρος. ενώ ο τύπος 2 μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που δεν είναι υπέρβαρα, το 75% των ατόμων με αυτή τη μορφή διαβήτη είναι ή έχουν παχύσαρκους με δείκτη μάζας σώματος (BMI) 30 ή υψηλότερο (American Diabetes Association, 2011).
• Το σχήμα του σώματος; οι άνθρωποι που έχουν σχήμα μήλου με συγκέντρωση σωματικού λίπους στην κοιλιακή χώρα, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη
• Ένας καθιστικός τρόπος ζωής
• Φτωχή διατροφή
• Αγώνας; Οι Αφροαμερικανοί, οι Λατίνοι / Αμερικανοί Ινδοί, οι Αμερικανοί της Ασίας και οι Νησιώτες του Ειρηνικού διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από άλλες εθνοτικές ομάδες για διαβήτη τύπου 2
• Ηλικία; τύπου 2 μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά ο κίνδυνος αυξάνεται μετά την ηλικία των 45 ετών

Η σύνδεση μεταξύ του διαβήτη τύπου 2 και του υπερβολικού βάρους περιλαμβάνει σωματικό λίπος και ινσουλίνη. Ο λιπώδης ιστός παρεμβαίνει στην ικανότητα του σώματος να χρησιμοποιεί αποτελεσματικά την ινσουλίνη προκαλώντας την αντίσταση στην ινσουλίνη που είναι ο διαβήτης τύπου 2.

Το γεγονός ότι οι παράγοντες κινδύνου και οι αιτίες του διαβήτη τύπου 2 έχουν ισχυρά συστατικά του τρόπου ζωής είναι καλή είδηση. Αυτό σημαίνει ότι είναι δυνατή η πρόληψη και η θεραπεία.

Θεραπεία διαβήτη τύπου 2. Πρόληψη του διαβήτη τύπου 2

Δεν υπάρχει καμία θεραπεία για τον διαβήτη. Ωστόσο, ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να προληφθεί και να αντιμετωπιστεί. Τόσο η θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 όσο και η πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 συνεπάγονται αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Η πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 περιλαμβάνει τη γνώση των παραγόντων κινδύνου και τη συμβουλή του γιατρού σας για δοκιμασία κάθε δύο ή τρία χρόνια εάν είστε σε κίνδυνο. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που περιλαμβάνουν την άσκηση, τη διατροφή και την απώλεια βάρους μπορούν να αποτρέψουν τον διαβήτη τύπου 2 από την ανάπτυξη.

Αν έχετε ήδη διαγνώσει τον αγαπημένο σας πρόσωπο, πληκτρολογήστε 2 θεραπεία διαβήτη είναι δυνατόν. Η περιεκτική θεραπεία περιλαμβάνει τη διαχείριση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Μπορείτε να το ολοκληρώσετε με:

• Παρακολουθήστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας
• Τρώγοντας υγιεινά τρόφιμα και αποφεύγοντας τα μεταποιημένα τρόφιμα, το γρήγορο φαγητό και τα γλυκά ποτά
• Ελέγχει το βάρος
• Αυξάνοντας τη σωματική σας δραστηριότητα
• Συνεργασία με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης (αποτελούμενη από διαφορετικούς ειδικούς στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης που αντιμετωπίζουν προβλήματα σχετιζόμενα με το διαβήτη)
• Λαμβάνοντας φάρμακα, συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης, εάν συνταγογραφηθεί (η φαρμακευτική αγωγή δεν είναι πάντοτε απαραίτητη στον διαβήτη τύπου 2)

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια σοβαρή ασθένεια που συνεπάγεται προβλήματα με την ινσουλίνη και τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, αλλά με σωστή θεραπεία, μπορείτε να ζήσετε καλά και να απολαύσετε τη ζωή σας.

αναφορές άρθρων