Φάρμακα Ψυχικής Ασθένειας: Εθιστική Συμπεριφορά

Όταν διάβασα την επικεφαλίδα αυτής της θέσης, τις λέξεις ψυχική ασθένεια και εθισμός είδος καλούπι μαζί, όπως ένα κερί, στάζει κερί στο ίδιο σημείο. Οι ψυχικές ασθένειες και ο εθισμός πηγαίνουν χέρι-χέρι - εκείνοι που διαγιγνώσκονται με ψυχική ασθένεια έχουν πολύ υψηλότερη επίπτωση εθισμού, αυτό είναι γνωστό στην ψυχιατρική κοινότητα ως συν-νοσηρή ασθένεια. Φανταστικές λέξεις που ισχύουν για το περιεχόμενο αυτής της ανάρτησης.

Για τους σκοπούς της παρούσας θέσης, η λέξη εθισμός δεν συνδέεται μόνο με τη χρήση ναρκωτικών, όχι, περιλαμβάνει όλες τις μορφές εθισμού επειδή οι λόγοι για την κατάχρηση ουσιών, η κατάχρηση του εαυτού τους, είναι παρόμοιοι.

Ορισμός εθισμού

Πρώτον, ας εφαρμόσουμε γρήγορα μερικές λέξεις σε μια περίπλοκη ασθένεια, μια ασθένεια - την ασθένεια του εθισμού. Μια ασθένεια που σκοτώνει τους ανθρώπους. Άνθρωποι όπως εσύ και εγώ, ωραίοι άνθρωποι που αγωνίζονται μερικές φορές, άνθρωποι που χαμογελούν και γελούν.

Ο εθισμός ορίζεται από την αδυναμία να σταματήσει να χρησιμοποιεί μια ουσία ή αρνητική συμπεριφορά που μεταβάλλει τη διάθεση.

Αυτό δεν πρέπει να αποτελεί παράνομη ουσία ή παράνομη συμπεριφορά.

Ναι, σας έδωσα ένας ορισμός. Έχω μόνο τόσα λόγια για να παίξω εδώ και εθισμός στη ζωή μου, λοιπόν, σχεδόν με έφερε σε πολύ πρώιμο τάφο.

Η εμπειρία μου με τον εθισμό

Πάρε μπροστά - τηλεφωνήστε μου ναρκιστής για να μιλάω τόσο συχνά για τη ζωή μου μέσα σε αυτά τα blogs, αλλά έχω κάποια εμπειρία κάτω από τη ζώνη μου. Ολοι το κάνουμε.

Διαγνωσμένη με διπολική διαταραχή στην ηλικία των δώδεκα, σταθεροποιήθηκε σε ηλικία δεκαπέντε ετών. Πριν από αυτό, αγωνίστηκα με ανορεξία και βουλιμία. Αυτά είναι εθισμοί. Ορίζονται από την αδυναμία σταματήστε τη συμπεριφορά. Δεν μπορούσα.

Στη συνέχεια, δεκαοκτώ ετών, που άνθισε στο κολέγιο, εισήγαγα στην κοκαΐνη. Τα πέντε χρόνια που ακολούθησαν: φάρμακα, οποιοδήποτε φάρμακο θα μπορούσα να πάρω τα χέρια μου, το αλκοόλ, οι επιληπτικές κρίσεις, μια προσπάθεια αποτοξίνωσης μόνο για να παραπαίει ξανά και ξανά. Πέσε στο πρόσωπό μου ψάχνοντας για τα χέρια να με πάρει.

Θλίψη, γλυκιά νηφαλιότητα, στην ηλικία των είκοσι τριών. Είκοσι επτά τώρα, έχω κλωτσήσει τον τελευταίο κακό εθισμό: τα τσιγάρα. Πριν από τρεις εβδομάδες, σήμερα (χτυπώντας τον εαυτό μου στην πλάτη εδώ). Ακόμα, αγωνίζομαι. Πρέπει να σιγουρευτώ ότι δεν εστιάζω στα τρόφιμα, να ασκώ πάρα πολύ, να ξοδεύω πολλά χρήματα, να γίνω εθισμένος Ανθρωποι επειδή, Ναί, μπορείτε να γίνετε εθισμένοι στους ανθρώπους.

Οι αλληλεξαρτώμενες σχέσεις είναι επίσης εθιστικές (αυτή είναι μια άλλη θέση).

Έτσι, αυτή είναι η σύνοψη μου. Ας επιστρέψουμε στο θέμα.

Αυτο-φαρμακευτική ψυχική ασθένεια

Ίσως σκέφτεστε: "Ναι, γνωρίζω, άνθρωποι με ψυχικές ασθένειες κατάχρησης ουσιών για να καλύψουν τα συναισθήματα! " Και αυτό είναι πολύ αληθινό, αλλά είναι επίσης σημαντικό να διερευνήσουμε γιατί αυτοί από εμάς με ψυχική ασθένεια τείνουν να εμπλέκονται σε εθιστική, αρνητική συμπεριφορά:

> Χημικά, εκείνοι που έχουν διαγνωστεί με ψυχική ασθένεια έχουν μια φυσική προδιάθεση για εθιστική συμπεριφορά.

>Κατάθλιψη. Όταν τα καταθλιπτικά διεγερτικά μπορούν να αλλάξουν σύντομα τη διάθεσή σας - θα καταρρεύσετε πιο σκληρά αργότερα, αλλά εκείνη τη στιγμή, οποιαδήποτε ανακούφιση αισθάνεται καλύτερα από την απόλυτη σκοτεινιά.

>Ανησυχία. Το αλκοόλ, για παράδειγμα, επιβραδύνει το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ) και, αρχικά, αισθάνεστε απαλλαγμένοι από αυτό. Φάρμακα όπως το Valium, οι βενζοδιαζεπίνες με τεράστια ανοχή στον εθισμό, ενεργούν με τον ίδιο τρόπο και είναι τρομακτικές για να απογαλακτιστούν.

>Μανία ή αίσθηση εκτός ελέγχου. Ήμουν γνωστός, όταν νιώθω λίγο γρήγορος, να βρεθώ στο εμπορικό κέντρο. Περπατώντας γρήγορα από το διάδρομο στο διάδρομο. Θέλοντας να σταματήσει η αίσθηση. Θα φτάσω σπίτι, τσάντες στο χέρι, και θα καταρρεύσει στο κρεβάτι μου. Ήττες. Ξανά και ξανά. Το "Rock Bottom" είχε πολλά στρώματα στη ζωή μου.

>Αυτοτραυματισμος μεταξύ των ατόμων με ψυχικές ασθένειες είναι κοινή. Ανήκω στην ομάδα. Οι ουλές κυνηγούν τα κάποτε άσπρα χέρια μου, παρά τα χρόνια που έχουν περάσει. Ο αυτοτραυματισμός είναι παρόμοιος με το διαταραγμένο φαγητό: Η ανάγκη να νιώθεις τον έλεγχο όταν η ζωή ξεφεύγει από τον έλεγχο.

Και αυτό είναι καλό, αν και πολύ περιορισμένη, περίληψη: Ο εθισμός, με τις πολλές μορφές του, είναι ένας τρόπος να αυτο-θεραπεύσει τα συναισθήματα και να νιώσει έλεγχος όταν η ζωή μας φαίνεται να είναι εκτός ελέγχου.

Για να ανακάμψει από ψυχικές ασθένειες, πρέπει να νιώσουμε.

Επιτρέποντας στον εαυτό σας να αισθάνεται τα συναισθήματα

Επιτρέποντας στον εαυτό σας να αισθάνεται συναισθήματα είναι επώδυνη. Είναι διαφωτιστικό. Είναι παρόμοιο με την έκθεση στον εαυτό σας στο φως για πρώτη φορά: Αρχικά συγκλονιστικό, θέλετε να κρύψετε, αλλά σύντομα θα εκτιμήσετε τη ζεστασιά.

Δεν μπορείτε να αποκαταστήσετε από ψυχική ασθένεια εάν ασκείτε εθιστική συμπεριφορά. Τα ψυχιατρικά φάρμακα δεν αναμειγνύονται καλά με τις χημικές ουσίες και η ασταθής συμπεριφορά λειτουργεί μόνο για να κάνει την ανάκαμψη μια στάσιμη, αδύνατη διαδικασία.

Θέλουμε να είμαστε καλά, όλοι μας, και το θέλουμε άσχημα - ελπίζω, αρκετά άσχημα για να μείνουμε μακριά από τα ίδια τα πράγματα που μπορούν να μας σκοτώσουν.

Απλά θυμήσου: Αφήστε τον εαυτό σας να νιώσει Αυτό είναι ανθρώπινο.

Επιτρέψτε μου να τονίσω αυτό το εξής: Εάν ασχολείσαι με εθιστική συμπεριφορά ζητήστε βοήθεια. Υπάρχουν πολλοί φανταστικοί πόροι για όσους επιθυμούν να ανακάμψουν. Η ζωή χωρίς ουσία, εθιστική συμπεριφορά, αξίζει να ζήσετε.