Τώρα θα ήταν μια καλή στιγμή για τον σύζυγό σας να μάθει να διαχειρίζεται τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ADHD), όπως επίσης μπορεί, πριν το άγχος και οι απαιτήσεις της γονικής μέριμνας προστεθούν στο μείγμα. Μπορεί να επωφεληθεί από το να μιλήσει με έναν προπονητή ή θεραπε...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ ADHD και ο θυμός πάνε μαζί όπως τα αυγά και το μπέικον, ή το φυστικοβούτυρο και το ζελέ. Αυτοί οι συνδυασμοί τροφίμων μπορεί να μην είναι για όλους, και όχι όλοι με ADHD έχουν προκλήσεις θυμού, αλλά ο θυμός ADHD είναι αρκετά συνηθισμένος.Πάρτε έναν ενήλικα ADHD με την έλλειψη κοινωνικών φίλτρων...
Συνέχισε να διαβάζεις"Θέλω ο σύζυγός μου να καταλάβει ότι δεν το κάνω με σκοπό. Νομίζει ότι «ξεχάσω» να κλείσω τα ντουλάπια ή να «ξεχάσω» να βάλω κάτι μακριά. Ginny, ένας πελάτης στην ομάδα μου για ενήλικες με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD), μοιράστηκε τις απογοητεύσεις της σχετικά με τη ζωή με έναν άντρα χ...
Συνέχισε να διαβάζειςΠολλοί άνθρωποι με διαταραχή έλλειψης προσοχής δημιουργούν άσκοπα υπερβολικό δράμα στη ζωή τους ως έναν τρόπο να τονώσουν την αδρεναλίνη και να τονώσουν τους μετωπικούς λοβούς. Αυτά τα διαπροσωπικά "παιχνίδια" δεν συμμετέχουν με πρόθυμο τρόπο. οδηγούνται από τις ανάγκες του εγκεφάλου της ADHD. Οι...
Συνέχισε να διαβάζειςΤα μεγαλύτερα λάθη στο χώρο εργασίας"Γράφοντας σχόλια σχετικά με ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που προέρχεται από την ανώτερη διεύθυνση και χτυπάει λανθασμένα την απάντηση αντί να το στείλει στον επιδιωκόμενο συνεργάτη. Ugh! "-Ενα ADDitude Αναγνώστης"Ξεχνώντας να πάρω τα φάρμακά μου την ημ...
Συνέχισε να διαβάζειςΜερικές φορές δεν είναι αυτό που λέμε, αλλά ο τρόπος που το λέμε έχει μεγαλύτερη σημασία. Προσωπικά θα προτιμούσα έναν κόσμο όπου το να είσαι σωστός ήταν αυτό που είχε σημασία, αλλά δεν είναι αυτός ο κόσμος στον οποίο ζούμε. Από το email σας, φαίνεται ότι πρέπει να βελτιώσετε την τέχνη της κοινων...
Συνέχισε να διαβάζειςΥποστηρίζω δυο μηνιαίες ομάδες υποστήριξης ADHD - μια μεγάλη ομάδα ανδρών και γυναικών και μια άλλη μικρή ομάδα μόνο γυναικών με ADHD που ονομάζω ADDivas. Χθες το βράδυ, πραγματοποιήθηκε μια συνάντηση της ομάδας ADDiva, μια περιστασιακή συγκέντρωση με πολλή συζήτηση, διακοπή, ανταλλαγή και γέλιο....
Συνέχισε να διαβάζειςΠολλοί άνθρωποι με διαταραχή έλλειψης προσοχής δημιουργούν άσκοπα υπερβολικό δράμα στη ζωή τους ως έναν τρόπο να τονώσουν την αδρεναλίνη και να τονώσουν τους μετωπικούς λοβούς. Αυτά τα διαπροσωπικά "παιχνίδια" δεν συμμετέχουν με πρόθυμο τρόπο. οδηγούνται από τις ανάγκες του εγκεφάλου της ADHD. Οι...
Συνέχισε να διαβάζειςΤι είναι το αερισμό;Το αερισμό είναι μια μορφή ψυχολογικής ή συναισθηματικής κακοποίησης - μια σειρά χειριστικών τεχνικών που έχουν σχεδιαστεί για να αποκτήσουν τον έλεγχο ενός άλλου ατόμου. Με πονηρό και επανειλημμένα ψέμα ή αμφισβήτηση της πραγματικότητας, τα gaslighters κρατούν τα θύματά τους ...
Συνέχισε να διαβάζειςΟ πελάτης μου John ήθελε βοήθεια με την ADHD του. οδηγούσε τη σύζυγό του τρελή. Τα σαββατοκύριακα, δεν θα έφτανε ποτέ στη λίστα με τις μέλι που έκανε. Μισούσε πόσο χρόνο ξόδεψε στον υπολογιστή, οπότε έπρεπε να βρει τρόπους για να τον μειώσει. Μπορώ να προτείνω χρονοδιακόπτες ή υπενθυμίσεις; Δεν ή...
Συνέχισε να διαβάζεις
Ε: «Έχω διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) και κοινωνικό άγχος. Θέλω να ξε...
Πριν από τέσσερις εβδομάδες, άρχισα να αφηγούμαι την ιστορία μιας οριακής κρίσης που έχω περάσει ...
Λίστα ελέγχου των συμπτωμάτων του αυτισμού Σημειώστε εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα συμπτώματα αυτι...