Είναι ψυχική ασθένεια πραγματικά μια αόρατη αναπηρία;

Έχουμε ακούσει αυτό πριν: Η ψυχική ασθένεια είναι μια αόρατος αναπηρία. Αλλά ζητώ να διαφέρουν. Πότε ο κόσμος μου καταρρέει και καίει, όταν ο χειμώνας κλέβει τη σταθερότητά μου και κρύβω μέσα στα τείχη του σπιτιού μου και δεν μπορώ να καταλάβω πώς να φάω ή να κοιμηθώ, είμαι βέβαιος ότι η ψυχική μου ασθένεια δεν είναι αόρατη. Στην πραγματικότητα, αισθάνομαι σαν να έχω ένα μεγάλο σημάδι: "Έχω διπολική διαταραχή και είμαι κατάθλιψη. ΣΕ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΑΣΕ ΜΕ ΗΣΥΧΟ." Οι ψυχικές ασθένειες δεν είναι πάντοτε αόρατες.

Φυσική ασθένεια έναντι ψυχικής ασθένειας ως αόρατη αναπηρία

Σημείωση: Είμαι δεν εκπτώνοντας τις σωματικές αναπηρίες και θέλω να επισημάνω ότι η ψυχική ασθένεια προκαλεί σωματική αναπηρία για πολλούς λόγους, όπως παρενέργειες από φαρμακευτική αγωγή και την επίδραση της αστάθειας της διάθεσης στο σώμα μας. Εναλλακτικά, ο αγώνας με σωματικές αναπηρίες μπορεί να προκαλέσει ψυχική ασθένεια. Αλλά το στίγμα γύρω από την ψυχική ασθένεια μπορεί να κάνει εκείνους από εμάς που ζουν μαζί τους να νιώθουν σαν να πρέπει να κρύψουμε την ασθένειά μας, τα συμπτώματά της, ακόμα και όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά.

Είναι η ψυχική ασθένεια πραγματικά μια αόρατη αναπηρία;

Η απόκρυψη της ψυχικής μας ασθένειας, τα συμπτώματα της, δεν είναι πάντοτε δυνατή. Ένα σοβαρό καταθλιπτικό επεισόδιο είναι ασυγκράτητο και είμαι αρκετά σίγουρος ότι όταν έχω μια συνομιλία με κάποιον σε αυτή την κατάσταση του νου, η ασθένειά μου είναι ορατός. Πιθανότατα δεν μπορούν να εντοπίσουν τι είναι - δεν είναι κατάφωρα προφανές σαν ένα σπασμένο πόδι - αλλά η συμπεριφορά μου είναι διαφορετικός.

Όταν ζείτε με μια χρόνια ψυχική ασθένεια και δεν είστε σταθεροί, γίνεται δύσκολο να εξηγήσετε στους ανθρώπους τι είναι λάθος. Αν ήμουν σκασίματα και μου ρωτήθηκε τι συνέβη, θα μπορούσα να βρω μια εύκολη απάντηση, αλλά όταν μου ρωτήσω γιατί είμαι τόσο ήσυχος, καλά, δεν είμαι σίγουρος τι να πω. Θα μπορούσα να πω: «Βιώνω ένα σοβαρό καταθλιπτικό επεισόδιο».

Μήπως αυτό το ήχο ελκυστικό; Όχι στο τέλος μου. Αυτό, κατά τη γνώμη μου, είναι το πώς μια φυσική ασθένεια διαφέρει από μια ψυχική ασθένεια. Και οι δύο μπορεί να είναι ορατές, αλλά είναι περισσότερο δύσκολο να εξηγήσω μια ψυχική ασθένεια.

Πρέπει να πείτε στους ανθρώπους ότι έχετε μια ψυχική ασθένεια;

Αυτό είναι ένα εντελώς διαφορετικό θέμα που θα εξερευνήσω σε ένα ξεχωριστό ιστολόγιο αλλά είναι σχετικό με αυτό το θέμα και είναι μια περίπλοκη κατάσταση και περίπλοκη συζήτηση. Είναι πιο εύκολο να πεις στους ανθρώπους που αγαπάμε. παρατηρούν συνήθως όταν βιώνουμε συμπτώματα υποτροπής. Είναι πολύ πιο δύσκολο πείτε στους ανθρώπους που δεν γνωρίζουμε καλά. Η ψυχική ασθένεια μπορεί να είναι αόρατη: όταν κάνουμε καλά, είναι απίθανο να δράσουμε διαφορετικά και πότε αγωνιζόμαστε ότι μπορεί να είναι δύσκολο για τους ανθρώπους εκτός του εσωτερικού μας κύκλου να παρατηρήσουν μεγαλύτερες αλλαγές.

Είτε δημοσιοποιούμε είτε όχι πληροφορίες εξαρτώνται από εμάς. Εάν η συμπεριφορά μας αντανακλά την ασθένειά μας με αρνητικό τρόπο, ίσως στο χώρο εργασίας, ίσως να θέλουμε να μιλήσουμε με κάποιον. Συνοπτικά: Η ψυχική ασθένεια μπορεί να είναι μια αόρατη αναπηρία, αλλά δεν είμαι βέβαιος ότι πρέπει να είναι.