Συντήρηση σχέσεων όταν παρεμβαίνει η ψυχική ασθένεια
HealthyPlace Newsletter για την ψυχική υγεία
Εδώ είναι τι συμβαίνει στην τοποθεσία HealthyPlace αυτήν την εβδομάδα:
- Συντήρηση σχέσεων όταν παρεμβαίνει η ψυχική ασθένεια
- Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook
- Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
- Σταθείτε για ψυχική υγεία
- Τελευταίες ειδήσεις για την ψυχική υγεία
Συντήρηση σχέσεων όταν παρεμβαίνει η ψυχική ασθένεια
Ας το παραδεχτούμε. Οι σχέσεις, είτε είναι με τους φίλους, την οικογένεια ή έναν ρομαντικό σύντροφο, είναι δύσκολες. Η διατήρηση των σχέσεων όταν η ψυχική ασθένεια παρεμβαίνει παίρνει αυτή τη δυσκολία σε ένα νέο επίπεδο. Δυστυχώς, η ψυχική ασθένεια μερικές φορές οδηγεί τους ανθρώπους εκτός. A 2011 μελέτη έδειξε ότι, μεταξύ 18 ψυχικών διαταραχών που μελετήθηκαν, 14 συσχετίζονται με αυξημένο ποσοστό διαζυγίου (Γάμος και ψυχική ασθένεια: Για καλύτερα ή χειρότερα;).
Είτε ζείτε με ψυχική ασθένεια είτε είστε σε οποιαδήποτε σχέση με κάποιον που πάσχει από ψυχική ασθένεια, η σχέση σας δεν είναι καταδικασμένη σε αποτυχία. Μερικά κλειδιά για τη διατήρηση υγιών σχέσεων όταν η ψυχική ασθένεια παρεμβαίνει:
- Επικοινωνήστε με τα πράγματα για σας. Μοιραστείτε ειλικρινά και ήρεμα πώς επηρεάζουν τα συμπτώματά σας ή αφήστε απαλά τον σύντροφό σας να γνωρίζει πώς επηρεάζουν τα συμπτώματά του. Μαζί, καθορίστε πώς να κάνετε τα προβλήματα καλύτερα.
- Γνωρίστε τα όριά σας. Όταν γνωρίζετε ότι φτάνετε στο όριο απογοήτευσης, αποδράστε και απολαύστε μια ηρεμιστική δραστηριότητα.
- Καθορίστε τους στόχους της σχέσης σας, και να τους κρατήσει στο προσκήνιο. Η εργασία προς τους κοινούς στόχους σας κρατάει να κινείστε προς την ίδια κατεύθυνση και διευκολύνει έναν υγιή δεσμό.
Για οποιονδηποτε που ζουν με ψυχικές ασθένειες, υγιείς σχέσεις αποτελούν βασικό στοιχείο της καλής διαβίωσης και της ευημερίας. Ενώ η ψυχική ασθένεια μπορεί να παρεμβαίνει στις σχέσεις, έχοντας ισχυρή, θετική
Σχετικά άρθρα Αντιμετώπιση των σχέσεων και της ψυχικής ασθένειας
- Γάμος και ψυχική ασθένεια: Φροντίστε τον φροντιστή
- Πώς το στίγμα ψυχικής ασθένειας επηρεάζει τις ρομαντικές σχέσεις
- Υποστήριξη κάποιου με διπολικό: Για οικογένεια και φίλους
- Τι συμβαίνει όταν η απιστία και η ψυχική ασθένεια συγκρούονται;
Οι σκέψεις σου
Η σημερινή ερώτηση: Είτε ζείτε με ψυχική ασθένεια είτε έχετε έναν φίλο, μια οικογένεια ή έναν σύντροφο με ψυχική ασθένεια, τι σας βοηθά να διατηρήσετε τη σχέση σας υγιή και ισχυρή; Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε σχολιάζοντας και μοιράζοντας τα συναισθήματά σας, τις εμπειρίες και τις γνώσεις σας σχετικά με το Η σελίδα του HealthyPlace στο Facebook και για το HealthyPlace Google+ page.
συνεχίστε την παρακάτω ιστορία
Μοιραστείτε τις Ιστορίες μας
Στο επάνω και στο κάτω μέρος όλων των ιστοριών μας, θα βρείτε κοινωνικά κουμπιά κοινής χρήσης για το Facebook, το Google+, το Twitter, το Pinterest και άλλους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης. Εάν βρείτε μια ιδιαίτερη ιστορία, βίντεο, ψυχολογικό τεστ ή άλλο χαρακτηριστικό HealthyPlace χρήσιμο, υπάρχει μια καλή ευκαιρία οι άλλοι που έχουν ανάγκη πάρα πολύ. Παρακαλώ μοιραστείτε.
Λαμβάνουμε επίσης πολλές ερωτήσεις σχετικά με την πολιτική μας σύνδεσης. Εάν διαθέτετε έναν ιστότοπο ή ένα blog, μπορείτε να συνδεθείτε με οποιαδήποτε σελίδα του ιστότοπου HealthyPlace χωρίς να μας ρωτήσετε εκ των προτέρων.
Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook
Εδώ είναι τα 3 καλύτερα άρθρα ψυχικής υγείας HealthyPlace Facebook οι οπαδοί συστήνουν να διαβάσετε:
- Η κατάθλιψη μπορεί να σας αποβάλει από τη θέλησή σας να ζήσετε
- Οριζόντια Δράμα, Μάθηση για την Ενεργοποίηση του Εαυτού του Παρατηρητή
- Υγιεινή αυτοεκτίμηση όταν έχετε διπολικό
Εάν δεν το έχετε ήδη, ελπίζω ότι θα το κάνετε Ελάτε μαζί μας / όπως μας στο Facebook πολύ. Υπάρχουν πολλοί υπέροχοι, υποστηρικτικοί άνθρωποι εκεί.
Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
Σε όλα τα ιστολόγια μας, τα σχόλια και οι παρατηρήσεις σας είναι ευπρόσδεκτα.
- Θεραπεία λειτουργεί αν βάζετε στην προσπάθεια
- Στίγμα Ψυχικής Υγείας στο Σχολείο: Το παιδί σας είναι εκφοβισμένο;
- Αντιμετώπιση της διάγνωσης της διπολικής διαταραχής
- Σύνθετο PTSD-Το αποτέλεσμα μακροχρόνιου τραύματος
- Δεν μου αρέσει να λαμβάνω φαρμακευτική αγωγή για σχιζοσυναισθηματική διαταραχή
- Η συνείδηση άγχους για την εβδομάδα ευαισθητοποίησης για την ψυχική ασθένεια
- Κανόνες ημερομηνίας για την αποκάλυψη μιας κατάστασης ψυχικής υγείας
- Διατροφική Θλίψη Διατροφής και Νέα Κανονική
- Ο κύκλος περιορισμού και εξάπλωσης της διαταραχής της δίαιτας
- Πάρτε τον έλεγχο των συναισθημάτων σας και απαντήστε με σύνεση
- Οριζόντια Δράμα, Μάθηση για την Ενεργοποίηση του Εαυτού του Παρατηρητή,
- Αερισμός και αυτοπεποίθηση στην διαταραχή της διαλειτουργικής ταυτότητας
- Ένας ενεργός τρόπος ζωής βελτιώνει την κατάθλιψή μου
- Διατροφική Θλίψη Διατροφής και Νέα Κανονική
- Πώς να μιλήσετε με τον φοιτητή σας σχετικά με την ψυχική ασθένεια
Σε όλα τα ιστολόγια μας, τα σχόλια και οι παρατηρήσεις σας είναι ευπρόσδεκτα.
Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις σκέψεις και τα σχόλιά σας στο κάτω μέρος κάθε θέσης blog. Και επισκεφτείτε το Ιστοσελίδα ιστολογίων ψυχικής υγείας για τις πιο πρόσφατες αναρτήσεις.
Σταθείτε για ψυχική υγεία
Χιλιάδες έχουν συμμετάσχει στην εκστρατεία Stand Up for Mental Health
Αλλά σας χρειαζόμαστε ακόμα. Αφήστε τους άλλους να ξέρουν ότι δεν υπάρχει ντροπή στην ύπαρξη κατάθλιψης, άγχους, διπολικής διαταραχής, τριχοθυλομανίας, OCD, ADHD, σχιζοφρένειας ή οποιασδήποτε άλλης ψυχικής ασθένειας.
Γίνε μελος Μόνιμη εκστρατεία για την ψυχική υγεία. Βάλτε α στο δικτυακό τόπο ή το ιστολόγιό σας (κουμπιά για τα μέλη της οικογένειας, τους γονείς, τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας και τους οργανισμούς). Εχουμε επισης καλύπτει το Facebook, το Twitter και το Google+.
Τελευταίες ειδήσεις για την ψυχική υγεία
- Οι ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες είναι καλύτερες το πρωί όταν τα επίπεδα της χρήσιμης ορμόνης είναι υψηλά
- Η συνειδητοποίηση του εαυτού και η τάση να περιβάλλουν τις περιοχές του εγκεφάλου παρουσιάζουν αλλοιωμένη δραστηριότητα σε ασθενείς με αϋπνία
- Ανάπτυξη των περιοχών του εγκεφάλου στα παιδιά που έχουν πληγεί περισσότερο από την στέρηση του ύπνου
- Λιγότερες ενδείξεις για ADHD σε παιδιά των οποίων οι μητέρες έλαβαν βιταμίνη D κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο της γνωσιακής πτώσης, άνοια
- Ο υπερβατικός διαλογισμός μπορεί να βοηθήσει στην ευκολία των συμπτωμάτων του τραύματος, του στρες
- Υψηλή αρτηριακή πίεση, κατάθλιψη, διπολική διαταραχή
- Η γονική απουσία αυξάνει την πιθανότητα χρήσης νικοτίνης και αλκοόλ στα παιδιά
Αυτές οι ιστορίες και άλλα παρουσιάζονται στο μας σελίδα ειδήσεων ψυχικής υγείας:
Αυτό είναι για τώρα. Αν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να επωφεληθεί από αυτό το ενημερωτικό δελτίο ή από τον ιστότοπο HealthyPlace.com, ελπίζω να το περάσετε πάνω σε αυτά. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε το ενημερωτικό δελτίο σε οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο (όπως το facebook, stumbleupon ή digg) στο οποίο ανήκετε κάνοντας κλικ στους παρακάτω συνδέσμους. Για ενημερώσεις όλη την εβδομάδα:
- κύκλος HealthyPlace στο Google+,
- ακολουθήστε το HealthyPlace στο Twitter
- ακολουθήστε το HealthyPlace στο Pinterest
- ή να γίνει α οπαδός του HealthyPlace στο Facebook.
πίσω στο: HealthyPlace.com Δείκτης ενημερωτικού δελτίου ψυχικής υγείας
