Είστε καταθλιπτικοί. Και τώρα τι?

HealthyPlace Newsletter για την ψυχική υγεία

Εδώ είναι τι συμβαίνει στο HealthyPlace site αυτήν την εβδομάδα:

• Είστε καταθλιπτικοί. Και τώρα τι?
• Μοιραστείτε τις εμπειρίες ψυχικής υγείας σας
• Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
• Πώς να διδάξετε το παιδί σας να έχει πραγματικές σχέσεις σε έναν κόσμο Techno
• Οι Σκέψεις σας: Από το Φόρουμ HealthyPlace και το Chat
• "Άνδρες, ανεργία και κατάθλιψη" στην τηλεόραση HealthyPlace
• "Βοήθεια για την κατάθλιψη και το άγχος μετά τον τοκετό" στο HealthyPlace Radio

"Είστε καταθλιπτικοί. Και τώρα τι?"

Ήταν μια στιγμή από τότε που πήγα στα άρθρα που Mary Ellen Copeland, PhD έχει στην ιστοσελίδα μας. Η Μαίρη Έλεν έχει ζήσει από σοβαρές μανίες και τρομακτικές καταθλίψεις στη ζωή της. Αυτό που θαυμάζω γι 'αυτήν δεν είναι μόνο η θέλησή της να επιβιώσει, αλλά η βαθιά της επιθυμία να μοιραστεί με τους άλλους τι έχει μάθει όλα αυτά τα χρόνια από την έρευνά της και την αντιμετώπιση της ψυχικής της υγείας προκλήσεις.

Λόγω των αλλεργιών που έχει σε πολλά ψυχιατρικά φάρμακα, η Mary Ellen χρησιμοποιεί εργαλεία αυτοβοήθειας, σύμβουλο, διατροφολόγο και naturopath, για να διατηρήσει τη σταθερότητα της διάθεσής της. Κατά τη διάρκεια ενός

συνδιάσκεψη συνομιλίας στην ιστοσελίδα του HealthyPlace πριν από αρκετά χρόνια, θυμάμαι ότι δήλωσε ότι απαιτείται αφοσίωση στη χρήση αυτών των εργαλείων για τη διατήρηση της μακροχρόνιας ευεξίας.

Η Mary Ellen είναι γνωστή για τα βιβλία της Το σχέδιο δράσης για την ανάκαμψη της ευεξίας και Το βιβλίο κατάθλιψης: Ένας οδηγός για τη ζωή με την κατάθλιψη και τη μανιακή κατάθλιψη. Μπορεί να σας βοηθήσουν. Αυτές τις μέρες, οι προσπάθειές της επικεντρώνονται στην ομαδική εκπαίδευση. διδάσκοντας άτομα με σοβαρή κατάθλιψη και διπολική διαταραχή τα εργαλεία που έχει χρησιμοποιήσει όχι μόνο για να επιβιώσει, αλλά "ζουν" μια ζωή παρά την ύπαρξη διπολικής διαταραχής και κατάθλιψης.

Mary Ellen Copeland άρθρα που μπορείτε να βρείτε πολύτιμα

• Μπορεί να έχετε κατάθλιψη. Τι κάνεις τώρα?
• Αυτοκτονία: Δεν είναι καλή ιδέα
• Να πάρει καλά
• Οδηγός για την ανάπτυξη ενός σχεδίου δράσης WRAP-Wellness Recovery
• Ανάπτυξη ενός εργαλείου ευεξίας
• Όλα τα άρθρα της Mary Ellen Copeland

Πειράματα Ψυχικής Υγείας

Μοιραστείτε τις σκέψεις / τις εμπειρίες σας σχετικά με το να είστε σε θέση να επιτύχετε σταθερότητα διάθεσης ή οποιοδήποτε θέμα ψυχικής υγείας ή να απαντήσετε σε δημοσιεύσεις ήχου άλλων ανθρώπων, καλώντας τον αριθμό χωρίς χρέωση (1-888-883-8045).

---

συνεχίστε την παρακάτω ιστορία

---

Μπορείτε να ακούσετε τι λένε άλλοι κάνοντας κλικ στις γκρίζες γραμμές τίτλου μέσα στα γραφικά στοιχεία που βρίσκονται στο "Μοιραστείτε τις εμπειρίες ψυχικής υγείας σας"αρχική σελίδα, το Αρχική σελίδα HealthyPlace, και το Δίκτυο υποστήριξης HealthyPlace αρχική σελίδα.

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, γράψτε μας στο: info AT healthyplace.com

Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace

Τα σχόλια και οι παρατηρήσεις σας είναι ευπρόσδεκτα.

• ΓΙΑΤΙ?! είναι το λάθος ερώτημα (Φωνητική Κατάχρηση και Σχέσεις Blog)
• Βιολογικά αποδεικτικά στοιχεία για την κατάθλιψη - Υπάρχει ψυχική ασθένεια (Σπάζοντας διπολικό blog)
• Η ψυχική υγεία δεν είναι ένα τρόπαιο. Η ευεξία δεν είναι βραβείο (Θεραπεία Blog Άγχος)
• Ευερεθιστότητα δεν είναι μόνο για παιδιά (Η ζωή με τον Bob: Ένα blog για γονείς)
• Προσωπικά όρια και η δύναμη της υποβολής (Διασυνδεδεμένο ζωντανό ιστολόγιο)
• Πρέπει πάντα να αφήνετε τη συνείδησή σας τον οδηγό σας; (Περισσότερα από το Borderline Blog)
• Συνήθειες παραγωγικότητας για το διπολικό ή καταθλιπτικό άτομο (Μέρος 2) (Εργασία και διπολική / κατάθλιψη Blog)
• Surviving ED - Φροντίδα του εαυτού μου ως μέρος της ανάκαμψης (Επικρατούσα ιστολόγιο ED)
• Για το IEP ή το Not to IEP; Αυτη ειναι Η ερωτηση
• Σύνθετη διαταραχή PTSD και διαταραχής ταυτότητας
• Γιατί τα ζητήματα Ψυχικής Υγείας είναι λανθασμένα διαγνωσμένα;
• Παραλύοντας φόβος διπολικής διαταραχής
• Top 5 ψέματα που με δεσμεύουν να "αγαπώ"

Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις σκέψεις και τα σχόλιά σας στο κάτω μέρος κάθε θέσης blog. Και επισκεφτείτε το Ιστοσελίδα ιστολογίων ψυχικής υγείας για τις πιο πρόσφατες αναρτήσεις.

Πώς να διδάξετε το παιδί σας να έχει πραγματικές σχέσεις σε έναν κόσμο Techno

Είναι η τεχνολογία του καλύτερου φίλου του παιδιού σας. Μια μαμά γράφει στον Δρ Στίβεν Ρίτσφιλντ, τον Προπονητή Γονέων, αναζητώντας συμβουλές για το πώς να βοηθήσουν τα παιδιά να ξεφύγουν από την επιπολαιότητα της τρέχουσας τεχνολογικής ζωής τους. Ακολουθούν οι σωστές συμβουλές του.

Οι Σκέψεις σας: Από το Φόρουμ HealthyPlace και το Chat

Στις μας Φόρουμ διαταραχών προσωπικότητας, grinch1963 λέει ότι ανησυχεί λόγω του θυμού του 20χρονου γιου της. Πρόσφατα έσπευσε να την βγάλει "χωρίς πραγματικό λόγο" και την κάλεσε μερικά άσχημα ονόματα - στη συνέχεια την έσπρωξε στον καναπέ. "Μου ανησυχεί ότι έχει ένα σοβαρό πρόβλημα." Συνδεθείτε στα φόρουμ και μοιραστείτε τις σκέψεις και τα σχόλιά σας.

Ελάτε μαζί μας στο HealthyPlace Φόρουμ ψυχικής υγείας και συνομιλία

Πρέπει να είστε εγγεγραμμένος μέλος του HealthyPlace. Αν δεν είστε ήδη, είναι δωρεάν και διαρκεί λιγότερο από 30 δευτερόλεπτα. Απλά κάντε κλικ στο κουμπί "Εγγραφή" στο επάνω μέρος της σελίδας.

Στο κάτω μέρος της σελίδας φόρουμ, θα παρατηρήσετε μια γραμμή συνομιλίας (παρόμοια με το facebook). Μπορείτε να συνομιλήσετε με οποιοδήποτε εγγεγραμμένο μέλος στην ιστοσελίδα φόρουμ.

Ελπίζουμε ότι θα συμμετάσχετε συχνά και θα μοιραστείτε τη σύνδεσή μας υποστήριξης με άλλους που μπορούν να ωφεληθούν.

"Άνδρες, ανεργία και κατάθλιψη" στην τηλεόραση HealthyPlace

Σε αυτή την παρατεταμένη οικονομική ύφεση, πολλοί άνδρες έχασαν τη δουλειά τους και δεν βρήκαν δουλειά. Καθώς ο χρόνος συνεχίζεται, η κατάθλιψη βυθίζεται. Ο Δρ Jed Diamond, εμπειρογνώμονας ανδρικής κατάθλιψης, συζητά αυτό το φαινόμενο, τον αντίκτυπο που έχει στις οικογένειες και πώς να το αντιμετωπίσει. Αυτό συμβαίνει αυτή την εβδομάδα HealthyPlace Τηλεοπτική εκπομπή ψυχικής υγείας. (Τηλεόραση παρουσιάζει το blog)

Ακόμα να έρθει τον Απρίλιο στο τηλεοπτικό πρόγραμμα HealthyPlace Mental Health

• Το χειρότερο άγχος στην Ιντιάνα
• Βοηθώντας άλλους, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας

Αν θέλετε να γίνετε επισκέπτης στην επίδειξη ή να μοιραστείτε την προσωπική σας ιστορία γραπτώς ή μέσω βίντεο, παρακαλώ γράψτε μας στο: παραγωγός AT healthyplace.com

Για όλα τα προηγούμενα HealthyPlace Ψυχική Υγεία TV αρχειοθετείται δείχνει.

"Βοήθεια για την κατάθλιψη και το άγχος μετά τον τοκετό" στο HealthyPlace Radio

Μετά από μια οδυνηρή εμπειρία με το OCD μετά τον τοκετό, Η Κάθριν Στόουν ξεκίνησε το Πρόοδος μετά τον τοκετό blog για να φέρει την επίγνωση της κατάθλιψης και του άγχους μετά τον τοκετό. Την εβδομάδα αυτή HealthyPlace Ραντεβού Ψυχικής Υγείας, Η κα Stone αναφέρει ότι πολλές γυναίκες, ακόμη και γιατροί, εξακολουθούν να μην γνωρίζουν πολύ τις ψυχιατρικές διαταραχές μετά τον τοκετό ή να χάσουν τα συμπτώματα συνολικά. Ακούω.

Εάν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να επωφεληθεί από αυτό το ενημερωτικό δελτίο ή από τον ιστότοπο HealthyPlace.com, ελπίζω να το περάσετε πάνω σε αυτά. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε το ενημερωτικό δελτίο σε οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο (όπως το facebook, stumbleupon ή digg) στο οποίο ανήκετε κάνοντας κλικ στους παρακάτω συνδέσμους. Για ενημερώσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας,

• ακολουθήστε το HealthyPlace στο Twitter ή να γίνει α οπαδός του HealthyPlace στο Facebook.

πίσω στο: HealthyPlace.com Δείκτης ενημερωτικού δελτίου ψυχικής υγείας