Εναλλακτικές και δωρεάν θεραπείες για κατάθλιψη
ECT, ηλεκτροσπασμοθεραπεία ή θεραπεία σοκ, μπορεί να βοηθήσει στην σοβαρή κατάθλιψη εάν τα αντικαταθλιπτικά ή άλλες θεραπείες κατάθλιψης δεν είναι αποτελεσματικά.
Χρυσό πρότυπο για τη θεραπεία της κατάθλιψης (μέρος 26)
Για μερικούς ανθρώπους, η λήψη αντικαταθλιπτικών, η συνεργασία με έναν θεραπευτή και η πραγματοποίηση προσωπικών αλλαγών δεν αρκεί για να βρεθεί σημαντική ανακούφιση από την κατάθλιψη. Οι ακόλουθες εναλλακτικές θεραπείες κατάθλιψης χρησιμοποιούνται μερικές φορές για σοβαρή κατάθλιψη που δεν ανταποκρίνεται περισσότερο συμβατικές θεραπείες και μπορεί να είναι μια επιλογή για σας εάν η κατάθλιψή σας είναι επίμονη και δεν βελτιώνεται με πιο παραδοσιακά θεραπείες.
ECT (ηλεκτροσπασμοθεραπεία)
Πριν διαβάσετε την παρακάτω ενότητα, μπορεί να χρειαστεί να αφήσετε την συχνά αρνητική απεικόνιση της ECT που εμφανίζεται σε ταινίες ή να γίνει αισθησιακή στα βιβλία. Η ECT είναι μια αποδεδειγμένη και συχνά χρησιμοποιείται θεραπεία για σοβαρή κατάθλιψη καθώς και για κατάθλιψη που δεν ανταποκρίθηκε στις πιο παραδοσιακές θεραπείες κατάθλιψης.
Η ECT είναι μια διαδικασία όπου μια σύντομη εφαρμογή ηλεκτρικού ρεύματος στον εγκέφαλο προκαλεί κρίση. Πριν από τη θεραπεία ECT, ένας ασθενής κοιμάται με γενική αναισθησία και χορηγείται μυοχαλαρωτικό. Ηλεκτρόδια τοποθετούνται στο κρανίο του ασθενούς και εφαρμόζεται λεπτό ηλεκτρικό ρεύμα το οποίο προκαλεί μια σύντομη κρίση στον εγκέφαλο. Επειδή οι μύες είναι χαλαροί, η κρίση συνήθως περιορίζεται σε μικρή κίνηση των χεριών και των ποδιών.
Οι ασθενείς παρακολουθούνται προσεκτικά κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Ο ασθενής ξυπνά λεπτά αργότερα, δεν θυμάται τη θεραπεία ή τα περιστατικά που περιβάλλουν τη θεραπεία και συχνά συγχέεται. Ορισμένα στατιστικά στοιχεία δηλώνουν ότι αυτή η σύγχυση διαρκεί συνήθως για μικρό χρονικό διάστημα, ενώ άλλα δείχνουν ότι ορισμένα άτομα που λαμβάνουν ECT έχουν επίμονη απώλεια βραχυπρόθεσμης μνήμης.
Πότε χρησιμοποιείται η ECT;
Το ECT χρησιμοποιείται ως έσχατη λύση και είναι συχνά μια πολύ αποτελεσματική και πολύ αναγκαία θεραπεία. Οι ασθενείς που λαμβάνουν ECT είναι συχνά σοβαρά ψυχωτικοί καθώς και καταθλιπτικοί και αποτελούν απειλή για τον εαυτό τους είτε από αυτοκτονία είτε από απειλητική για τη ζωή ανορεξία. Η ECT είναι ένας από τους ταχύτερους και αποτελεσματικότερους τρόπους για την ανακούφιση των συμπτωμάτων σε ασθενείς με σοβαρή κατάθλιψη ή αυτοκτονικούς ασθενείς, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί πιο παραδοσιακή θεραπεία.
Πώς λειτουργεί η ECT και ποιες είναι οι ανησυχίες;
Αυτό που είναι γνωστό είναι ότι υπάρχουν αλλαγές και στους τρεις νευροδιαβιβαστές - σεροτονίνη, νορεπινεφρόνη και ντοπαμίνη όταν χρησιμοποιείται ECT. Η ECT και τα αντικαταθλιπτικά λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο. Τα αντικαταθλιπτικά κανονικοποιούν τους νευροδιαβιβαστές και η ECT κάνει το ίδιο, αλλά πολύ πιο γρήγορα. Από την άποψη της ασφάλειας, η ECT θεωρείται πολύ ασφαλής από πολλούς στην ιατρική κοινότητα. Ορισμένα στατιστικά στοιχεία αναφέρουν ότι μπορεί να υπάρξει βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης για περίπου έξι εβδομάδες. Άλλες στατιστικές που δεν υποστηρίζουν την παραπάνω διαπίστωση υποδηλώνουν έντονα ότι η απώλεια μνήμης μπορεί να είναι σοβαρή και επίμονη. Αυτό δεν σημαίνει ότι η ECT είναι απαραίτητα επικίνδυνη ή δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί. Αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο που λαμβάνει ECT πρέπει να γνωρίζει τους κινδύνους.
Η ECT συνήθως ακολουθείται από ψυχοθεραπεία και φάρμακα υπό τη φροντίδα του ψυχίατρου. Δυστυχώς, η ECT δεν αποτελεί μόνιμη θεραπεία και μπορεί να χρειαστεί να επαναληφθεί για να διατηρηθεί η σταθερότητα. Μετά την ανάκτηση ενός ατόμου, υπάρχει ένα πολύ υψηλό ποσοστό υποτροπής, εκτός εάν συνεχίσει να λαμβάνει αντικαταθλιπτικά. Μια άλλη εναλλακτική λύση είναι η συντήρηση της ECT σε εξωτερικούς ασθενείς.
Είμαι υποψήφιος για ECT;
Δρ John Preston, συγγραφέας του Ο οδηγός του Complete Idiot για τη διαχείριση των διαθέσεών σας σημειώνει ότι "η ECT ενδείκνυται για άτομα που νοσηλεύονται με πολύ σοβαρή κατάθλιψη καθώς και για όσους έχουν βιώσει μακροχρόνια, σοβαρή και επίμονη κατάθλιψη που δεν έχει ανταποκριθεί σε πιο παραδοσιακά θεραπείες. Δεν πρέπει να λαμβάνεται ελαφρά και συνήθως δεν χορηγείται για ηπιότερη κατάθλιψη.
Ένα άλλο πρόβλημα είναι ότι η ECT είναι πολύ ακριβή. Το άτομο που λαμβάνει θεραπεία συνήθως παραμένει στο νοσοκομείο για τρεις εβδομάδες. Εάν κάποιος είναι καταθλιπτικός και σοβαρά ψυχωτικός, πρέπει να βρίσκεται στο νοσοκομείο ούτως ή άλλως, γι 'αυτό είναι συχνά ένας καλός χρόνος για θεραπεία. Πριν ληφθεί υπόψη η ECT, θα πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό σας όλες τις διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές για την πάθησή σας. "
Η ECT μπορεί να είναι μια επιλογή για σας αν έχετε περάσει χρόνια προσπαθώντας να αντιμετωπίσετε επιτυχώς την κατάθλιψη με μόνο μερική ανακούφιση.
Προτεινόμενη ανάγνωση: Σοκ: Η θεραπευτική δύναμη της ηλεκτροσπασμοθεραπείας από την Κιττή Δουκάκη, τον Larry Tye
βίντεο: Συνεντεύξεις Θεραπείας Κατάθλιψης με τη Γιούλη Γρήγορη
