Οι Γονικοί στόχοι και οι προσδοκίες πρέπει να περάσουν τη δοκιμασία πραγματικότητας
Έχοντας γονείς και προσδοκίες για τα παιδιά σας είναι ένα σημαντικό μέρος της ανατροφής των παιδιών με τρόπο που ακολουθεί τις αξίες σας. Είναι όμως απαραίτητο οι στόχοι και οι προσδοκίες να είναι ρεαλιστικές. Η προσπάθεια να ανταποκριθεί κανείς στα πρότυπα που είναι αδύνατο να αντιμετωπίσει είναι επιβλαβής για την ψυχική υγεία όλων - γονείς και παιδιά. Είναι δυνατό να βρεθεί μια ισορροπία μεταξύ του καθορισμού στόχων γονικής μέριμνας και των προσδοκιών των παιδιών σας που είναι υπερβολικά απαιτητικό και να ρυθμίσετε τη μπάρα τόσο χαμηλά ώστε να αισθάνεστε ότι δεν κάνετε τι θέλετε να κάνετε ως γονέα. Ας δούμε ρεαλιστικούς στόχους και προσδοκίες που είναι υγιείς για την οικογένειά σας.
Ενώ κάθε οικογένεια είναι μοναδική και οι γονείς θα δημιουργήσουν στόχους και προσδοκίες που δουλεύουν για τη δική τους οικογένεια, υπάρχουν ορισμένα βασικά στοιχεία της ομαδοποίησης των γκέιτς. Πρώτα απ 'όλα, όταν δημιουργείτε γονείς και προσδοκίες για τα παιδιά σας, σκεφτείτε τα τρία Rs:
- Σχέση: Η ποιότητα και η ακεραιότητα των σχέσεών σας με τα παιδιά σας είναι πρωταρχικής σημασίας και χρησιμεύει για να σας καθοδηγήσει στους στόχους σας.
- Σεβασμός: Ο αμοιβαίος σεβασμός είναι σημαντικός για την υγιή οικογενειακή λειτουργία. Είναι ένας αμφίδρομος δρόμος με τους γονείς και τα παιδιά να δείχνουν ο ένας τον άλλον σεβασμό στα λόγια και τις πράξεις τους.
- Πλαίσιο: Η αντικατάσταση της ζήτησης για τελειότητα με την αποδοχή της ατέλειας και η στάση ότι τα πράγματα είναι "αρκετά καλά" βοηθά να διασφαλιστεί ότι οι στόχοι και οι προσδοκίες περνούν το τεστ πραγματικότητας.
Με αυτές τις αρχές που οδηγούν τον τρόπο, είστε έτοιμοι να δημιουργήσετε προσδοκίες και στόχους.
Δημιουργία ρεαλιστικών στόχων για γονείς: Τιμές και μεγάλη εικόνα σας
Συχνά, οι γονείς θέτουν στόχους γονέων που επικεντρώνονται στις καθημερινές απαιτήσεις της παιδικής μέριμνας. Πολλοί στόχοι ασχολούνται με τις προσεγγίσεις πειθαρχίας, τον τρόπο επίτευξης των προσδοκιών και άλλες δομημένες προσεγγίσεις στην καθημερινή ζωή.
Τέτοιοι στόχοι είναι καλό να ενσωματωθούν, αλλά είναι ελλιπείς. Κατά τη διαμόρφωση των στόχων σας για το πώς θα γονείς το παιδί σας, σκεφτείτε τη μεγαλύτερη εικόνα. Πώς θέλεις να είναι η σχέση σου τώρα, καθώς μεγαλώνουν, και όταν είναι από μόνα τους ενήλικες; Η επικέντρωση στη σχέση ποιότητας με τα παιδιά σας θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τους στόχους σας ρεαλιστικούς, για παράδειγμα είναι πολύ απαιτητικοί, θα διακινδυνεύσουν να καταστρέψουν τη θετική σχέση που εργάζεστε για να οικοδομήσουμε και διατηρώ.
Χρησιμοποιήστε αυτές τις οδηγίες για να δημιουργήσετε ρεαλιστικούς στόχους για γονείς:
- Προσδιορίστε τις βασικές σας αξίες σχετικά με το πώς θέλετε να είναι τα παιδιά σας. Τίμιος? Υπεύθυνος? Ενεργός στην κοινότητα; Δια βίου μαθητευόμενος; Οι αξίες σας θα διαμορφώσουν τους στόχους και τις ενέργειές σας.
- Ως "πειθαρχία" νοείται η διδασκαλία παρά η τιμωρία. Με αυτό κατά νου, πώς θέλετε να πειθαρχήσετε τα παιδιά σας; Πώς θα ενισχύσετε τι είναι σημαντικό;
- Πώς θέλεις να είσαι μαζί με τα παιδιά σου; Πώς θέλετε να τους κάνει να αισθάνονται;
- Πώς θα γνωρίζουν τα παιδιά σας ότι τα σέβεστε; Πώς θα ξέρετε πότε τα παιδιά σας σέβονται;
Η δαπάνη χρόνου για την ανάπτυξη και τη διευκρίνιση των γονικών στόχων και αξιών σας θα σας βοηθήσει να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα. Αυτοί οι στόχοι θα διαμορφώσουν τις προσδοκίες που έχετε για τα παιδιά σας.
Έχετε προσδοκίες για τα παιδιά σας που περάσουν τη δοκιμασία πραγματικότητας
Οι προσδοκίες είναι ό, τι απαιτούμε από τα παιδιά μας τόσο βραχυπρόθεσμα (καθημερινά) όσο και μακροπρόθεσμα (με τα χρόνια που αναπτύσσονται και αναπτύσσονται). Αυτά μπορεί να είναι δύσκολο να δημιουργηθούν. Εάν είναι απροσδιόριστα ή πολύ χαλαρά, τα παιδιά θα πιστέψουν ότι οι κανόνες είναι ασήμαντοι ή ότι δεν είναι αρκετά ικανοί να τους υποστηρίξουν. Αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την αυτοεκτίμηση, τα κίνητρα και τη συμπεριφορά.
Από την άλλη πλευρά, αν οι προσδοκίες των γονέων είναι υπερβολικά υψηλές, πέρα από αυτά που μπορούν να κάνουν τα παιδιά αυτής της ηλικίας, τα παιδιά μπορούν να απογοητευθούν, να αποθαρρυνθούν και να εγκαταλείψουν. Όπως οι προσδοκίες που είναι πολύ χαμηλές, αυτές που είναι πολύ υψηλές είναι επιβλαβείς για τα παιδιά και τη σχέση που έχουν μαζί σας.
Για ασφαλή, συναισθηματικά υγιή ανάπτυξη, παιδιά πρέπει να γνωρίζουν ότι είναι αποδεκτές και ότι είναι απλώς αρκετά καλοί. Μέρος της δουλειάς ενός γονέα είναι να προωθήσει ένα ασφαλές περιβάλλον για τα παιδιά του. Οι μη ρεαλιστικές προσδοκίες κάνουν το αντίθετο. Αναφέρουν ότι τα παιδιά πρέπει να είναι τέλεια. τίποτα λιγότερο από αυτό θα αντιμετωπιστεί με απόρριψη και αρνητικές συνέπειες. Με την πάροδο του χρόνου δημιουργείται ρήγμα μεταξύ παιδιών και γονέων και τα παιδιά γίνονται όλο και λιγότερο πιθανό να έρθουν σε γονείς για βοήθεια ή εμπιστοσύνη σε αυτά.
Βεβαιωθείτε ότι οι στόχοι και οι προσδοκίες των γονέων θα περάσουν τη δοκιμασία πραγματικότητας
Καθώς διαμορφώνετε τους γονικούς στόχους και τις προσδοκίες σας, συνεχίστε να επιστρέφετε στα τρία Rs. Διαμορφώνοντας τα πάντα γύρω από τη σχέση σας με τα παιδιά σας, τον αμοιβαίο σεβασμό και την προθυμία να επαναπροσδιορίσουμε τις προσδοκίες από την ανάγκη για τελειότητα μέχρι την αποδοχή του "καλού αρκετά ", θα δημιουργήσετε ένα υγιές, ευτυχισμένο περιβάλλον στο σπίτι στο οποίο τα παιδιά σας μαθαίνουν την ευθύνη ενώ αισθάνονται πολύτιμα και ασφαλή τους εαυτούς τους.
Οι στόχοι και οι προσδοκίες περνούν το τεστ πραγματικότητας όταν τα παιδιά προσπαθούν να ανταποκριθούν στις προσδοκίες των γονιών τους γνωρίζοντας ότι μπορούν να κάνουν λάθη. Αυτός είναι ένας από τους μεγαλύτερους γονικούς στόχους όλων.
Δείτε επίσης:
- Τι είναι ένα σχέδιο γονικής μέριμνας και πώς μπορώ να το κάνω;
- Το «Good Enough Parenting» έχει το χρόνο και τη θέση του
αναφορές άρθρων
