Επιδράσεις της κατάθλιψης στην οικογένεια και τους φίλους

Η κατάθλιψη μπορεί να είναι ιδιαίτερα σκληρή, καθώς δεν επηρεάζει μόνο τον καταθλιπτικό, αλλά και όλους τους γύρω τους. Κάποιος που είναι καταθλιπτικός μπορεί να είναι πολύ δύσκολος και να αποστραγγίζει για να αντιμετωπίσει. Αυτό που το κάνει τόσο σκληρό είναι ότι, καθώς οι σχέσεις ενός καταθλιπτικού προσώπου τεντώνονται - στο σημείο όπου οι άλλοι αποφεύγουν να έχουν τίποτα να κάνουν με αυτούς. Αυτό συμβάλλει περαιτέρω στην επιδείνωση της αυτο-εικόνας και κάνει το άτομο να αισθάνεται ακόμα πιο απομονωμένο, εντείνει την κατάθλιψη.

(Εάν παίρνετε την ιδέα ότι η κατάθλιψη είναι μια εξαιρετικά επίπονη ασθένεια, αποτρέποντας εκείνους που υποφέρει από αυτή την εξεύρεση θεραπείας και τη βύθισή τους σε ολοένα βαθύτερη απομόνωση, τότε καταλαβαίνετε πόσο φρικτή είναι αυτή η ασθένεια είναι. Καμία άλλη ασθένεια, φυσική ή διανοητική, δεν ενισχύει και δεν τροφοδοτεί, όπως η κατάθλιψη.)

Οι ασθενείς με κατάθλιψη πρέπει να μάθουν να καταλαβαίνουν πώς η ασθένειά τους επηρεάζει άλλους ανθρώπους και αναμένουν ότι οι σχέσεις τους δεν θα είναι αυτό που ήταν για κάποιο χρονικό διάστημα. Κατά τον ίδιο τρόπο, οι γύρω τους πρέπει να καταλάβουν ότι δεν είναι το πρόσωπο, αλλά η ασθένεια, η οποία είναι ταλαιπωρία. Ο καλύτερος τρόπος για να τους απαλλαγεί από το άγχος είναι να βοηθήσουν τον ασθενή προς την αποκατάσταση. Αυτό σημαίνει ότι το άτομο πρέπει να υποβληθεί σε θεραπεία, αν δεν είναι ήδη, και να παραμείνει υποστηρικτικό - ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο μπορεί να είναι αυτό. (Συχνά η κατάθλιψη αναγκάζει τους ασθενείς να οδηγούν τους άλλους μακριά, οπότε αυτό μπορεί να είναι πολύ τρομακτικό, πράγματι.)

Οι φίλοι και η οικογένεια πρέπει να θυμούνται ότι ο ασθενής με κατάθλιψη δεν ζήτησε αυτή την ασθένεια, δεν είναι ένα ελάττωμα χαρακτήρα και ο ασθενής συχνά δεν έχει πολύ έλεγχο αυτού που κάνει ή κάνει. Δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά να πάρουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης σε κάποιον άλλο, προσωπικά.

Επόμενο:Λήψη βοήθειας για κατάθλιψη ή βοήθεια κάποιου με κατάθλιψη
~ πίσω στην αρχική σελίδα της Living with Depression
~ άρθρα βιβλιοθήκης κατάθλιψης
~ όλα τα άρθρα σχετικά με την κατάθλιψη