Η αύξηση των παιδιών διαγνωσθεί με μια ψυχική ασθένεια

Η αύξηση των παιδιών που διαγιγνώσκονται με ψυχική ασθένεια μπορεί να είναι αγχωτική και εξευτελιστική, ανεξάρτητα από το πόσο πολύ αγαπάτε τα παιδιά σας. ο γονέων οι απογοητεύσεις δεν σημαίνουν ότι δεν αγαπάτε τα παιδιά σας. Το άγχος και η συγκίνηση που αισθάνεστε είναι στην πραγματικότητα ένα προϊόν της φροντίδας των παιδιών σας και δεν γνωρίζετε αν ανταποκρίνεστε στις απρόβλεπτες συμπεριφορές και συναισθήματα "Σωστά". Οι περισσότεροι γονείς που μεγαλώνουν παιδιά με ψυχικές ασθένειες θέλουν να κάνουν το καλύτερό τους, αλλά πολλές φορές αισθάνονται ότι δεν είναι καν κοντά στο να το κάνουν, ότι πρέπει να κάνουν καλύτερα.

Οι πιθανότητες είναι, κάνετε το καλύτερό σας κάθε μέρα, ανά λεπτό. Για όλους, το "καλύτερο" μας κυμαίνεται ανάλογα με την κατάσταση. Ωρες ωρες 'αρκετά καλή γονική μέριμνα' αλήθεια είναι τέλεια γονική μέριμνα. Εάν επιθυμείτε να θηλάσετε τα παιδιά σας, είστε ήδη σε καλό δρόμο. Οι ακόλουθες πληροφορίες σχετικά με τη γονική μέριμνα παιδιών με ψυχική ασθένεια μπορούν να σας βοηθήσουν στο ταξίδι σας.

Προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γονείς κατά την αύξηση των παιδιών που διαγιγνώσκονται με μια ψυχική ασθένεια

Ψυχική ασθένεια στα παιδιά μπορεί να είναι πολύ απρόβλεπτο στο πώς και πότε τα φλεγόμενα συμπτώματα. Μπορεί να φαίνεται ότι οι συμπεριφορές και τα συναισθήματα μεταβαίνουν από ήπια σε δυνατά και εκτός ελέγχου σε μια στιγμή. Παρόλο που συνήθως υπάρχει μια σκανδάλη, μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί αυτή τη στιγμή και μπορεί να φανεί ότι το παιδί σας είναι "ενεργό" χωρίς λόγο. Η ασθένεια του παιδιού σας, ως εκ τούτου, μπορεί να προκαλέσει άγχος κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου και της συνολικής σας εμπειρίας γονικού ελέγχου.

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Child and Family Οι μελέτες (Mazur, 2017) υπογραμμίζουν τις κοινές απογοητεύσεις που εκφράζουν οι μητέρες και οι πατέρες που γεννούν ένα παιδί με ψυχική ασθένεια.

• Ανικανότητα
• Ανάγκη ομάδες υποστήριξης γονέων και συμβουλές για την αντιμετώπιση των συμπεριφορών και των συναισθημάτων του παιδιού τους
• Αγωνίζεται για να αντιμετωπίσει την ανεπιθύμητη εισροή από τους ξένους ("Αντιμετώπιση συμβουλών για γονείς που δεν θέλετε ή δεν θέλετε να ακούσετε")
• Η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου συν το να πάρει το παιδί του να το πάρει

Επίσης, οι γονείς εκφράζουν ανεπίσημα εμπειρίες που καταδεικνύουν περισσότερες ανησυχίες:

• Ανυπομονησία όταν το παιδί τους δεν συνεργάζεται - πάλι
• Φραγμοί στην επικοινωνία που προκαλούν απογοήτευση
• Οργή σε όλους και σε κανέναν
• Ντροπή λόγω της συμπεριφοράς του παιδιού του στο κοινό

Παρά τις απογοητεύσεις, υπάρχουν τρόποι να βοηθήσετε το παιδί σας και τον εαυτό σας.

Τρόποι για να βοηθήσετε το παιδί σας να ζει με την ψυχική ασθένεια

Τα παιδιά με ψυχικές ασθένειες πρέπει να αισθάνονται αποδεκτά και πολύτιμα. Δυστυχώς, δεν παίρνουν συχνά αυτό από τους συμμαθητές τους στο σχολείο ή ακόμα και τους δασκάλους τους (διότι οι δάσκαλοι προσπαθούν να διδάξουν και να διατηρήσουν σε ευθεία μια ολόκληρη τάξη των νέων). Όταν τα παιδιά σας μπορούν να βρουν αυτή την αποδοχή και την άνευ όρων αγάπη στο σπίτι, μπορούν να κάνουν καλά. Δείξτε τους ότι χωρίζετε ποιοι είναι από την ασθένεια με την οποία ζουν.

Ένας τρόπος να αποδείξετε ότι αποδέχεστε τα παιδιά σας είναι να αφιερώσετε χρόνο για να τους ακούσετε προσεκτικά. Μιλήστε μαζί τους για το πώς κάνουν - όσον αφορά τα συμπτώματά τους και για οτιδήποτε άλλο. Έχουν συμφέροντα και ταλέντα και δεν είναι η ψυχική τους ασθένεια. Η ακρόαση τους τους επιτρέπει να το γνωρίζουν.

Μερικές φορές, η ακρόαση δεν είναι εύκολη αν το παιδί σας δεν μιλάει ή δυσκολεύεται να βρει λέξεις για να εκφράσει τις σωστές ιδέες. Κρατώντας ένα μαξιλάρι ή άλλο αντικείμενο με μια θήκη σε μια ειδική περιοχή μπορεί να διευκολύνει την επικοινωνία. Εσείς και το παιδί σας μπορείτε να γράψετε σημειώσεις ο ένας στον άλλο και να τις τοποθετήσετε στη θήκη. Μπορεί να γίνει ένας ειδικός τρόπος για να μιλήσετε ο ένας στον άλλο.

Τα παιδιά με ψυχική ασθένεια είναι επίσης παιδιά. Αυξάνουν και συνεχώς προσαρμόζονται σε νέα στάδια. Η ανάμνηση αυτού μπορεί να σας δώσει μια νέα προοπτική για το τι κάνει το παιδί σας. Είναι κοινό και κατανοητό για τους γονείς να βλέπουν κάθε εκφρασμένη σκέψη, συγκίνηση και ανεπιθύμητη συμπεριφορά ως σύμπτωμα ψυχικής ασθένειας. Όχι τα πάντα, όμως, οφείλονται σε ασθένειες. Μερικά πράγματα είναι απλά μέρος της παιδικής ηλικίας. Όλα τα παιδιά, ψυχικές ασθένειες ή όχι, χρειάζονται πειθαρχία, αγάπη και ευκαιρίες να είναι παιδιά.

Είναι επίσης σημαντικό να κάνετε το σπίτι σας φιλικό προς το περιβάλλον για τα παιδιά σας. Όταν γονιμοποιείτε ένα παιδί με ψυχική ασθένεια, τα δημιουργείτε για επιτυχή συμπεριφορά με ένα σπίτι που είναι ήρεμο και χαμηλό άγχος. Αφήστε το παιδί σας να διακοσμήσει το δωμάτιό του, έτσι ώστε να είναι φιλόξενο. Η δομή, η οργάνωση και το συνεπές ημερήσιο πρόγραμμα είναι καταπραϋντικές και δημιουργούν την προβλεψιμότητα που βοηθά στο να παραμείνουν στο ελάχιστο προβλήματα απογοήτευσης και συμπεριφοράς.

Η ψυχική ασθένεια στα παιδιά μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Η εύρεση υποστήριξης μπορεί να είναι ανεκτίμητη. Οι ομάδες υποστήριξης στην κοινότητά σας και στο διαδίκτυο είναι εξαιρετικοί χώροι για να εξαπολύσουν, να μάθουν και να δώσουν υποστήριξη.

Η Melinda Cook είναι η μητέρα τριών παιδιών που ζουν με ψυχικές ασθένειες. Σε Αύξηση των παιδιών με ψυχική ασθένεια (Cook, 2017), καταγράφει ένα κοινό συναίσθημα μεταξύ των γονέων σε παρόμοιες καταστάσεις, είτε έχουν ένα παιδί είτε πολλαπλά.

"Τα παιδιά μου είναι οι ισχυρότεροι άνθρωποι που γνωρίζω. Συνεχίζουν, παρά τα πάντα και όλα όσα προσπαθούν να τα σταματήσουν. Και κάνω το καλύτερό μου για να βοηθήσω ως μητέρα τους. "

Δείτε επίσης:

• Συμβουλές για γονείς όταν το Tween σας έχει κατακλύσει
• Γονείς αγκαλιά που παίρνουν κάποιο άγχος από τους ώμους σας

αναφορές άρθρων