Δεν θέλω πια την κατάθλιψη

Μερικές φορές αισθάνεται σαν να έχει περάσει εδώ και 20 χρόνια που ζουν με κατάθλιψη και είναι σχετικές προκλήσεις. Σήμερα αισθάνεται ότι ήταν πολύ μακρύς. Είχα την τύχη να βιώσω περιόδους αναβολής, χρόνους νέας προοπτικής και χρόνους σταθερότητας. Πιστεύω ότι είμαι ακόμα σε υγιή θέση παρά τις μείζονες προκλήσεις της ζωής. Αλλά, ακόμη και με αυτές τις περιόδους σχετικής ηρεμίας και καλής ψυχικής υγείας, υπάρχει κάτι που υπάρχει πάντα, ο φόβος και το στίγμα της κατάθλιψης.

Αναζήτηση εργασίας με ιστορικό κατάθλιψης

Είμαι επί του παρόντος σε αναζήτηση εργασίας. Γνωρίζοντας ότι οι εργασιακές δραστηριότητές μου, τα χόμπι και οι εθελοντικές προσπάθειες επικεντρώνονται σχεδόν αποκλειστικά στην ψυχική υγεία, γνωρίζω ότι μπορεί να εγείρει ορισμένες ερωτήσεις για τους υποψήφιους εργοδότες. Οι φανταστικές σκέψεις είναι ότι ένας εργοδότης θα έλεγε: "Ω, είναι πραγματικά στην ψυχική υγεία, πρέπει να μπέρδεψε τον εαυτό της!" ή "Δεν χρειάζεται να προσθέσουμε κάποιον στην ομάδα μας ποιος ίσως να μην είναι σταθερό. "Τα blog μου και οι προσπάθειες κοινωνικών μέσων που σχετίζονται με την ψυχική υγεία είναι απόλυτα δημόσιες, κατ 'επιλογή, και δεν μπορώ παρά να αναρωτηθώ αν θα μπορούσε να εμποδίσει την ικανότητά μου να βρω δουλειά.

Δεν είναι ότι νιώθω αμήχανη για την εμπειρία μου, είναι μια ανθρώπινη εμπειρία. Οι προκλήσεις μου με κατάθλιψη είναι πραγματικές και μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε. Δεν είναι ότι είμαι προσωπικά ντροπιασμένος. Μα ξέρω το στίγμα που είναι εκεί έξω, γνωρίζω τις ανησυχίες των εργοδοτών και των ανθρώπων που δεν είναι τόσο συμπονετικοί σε θέματα ψυχικής υγείας. Γνωρίζω ότι δεν πρέπει να μιλάμε για τέτοια πράγματα στο κοινό, και ότι αν το κάνουμε, θεωρούμε συχνά "που πηγαίνει ενάντια στους κόκκους", μερικές φορές ακόμη και γενναίος και θαρραλέος, για να συζητήσουν τι η κοινωνία θεωρεί ταμπού Θέματα.

Ο κόσμος μπορεί να είναι σκληρός σε όσους έχουν κατάθλιψη

Βλέπω την πραγματικότητα του πώς αντιμετωπίζονται οι άνθρωποι με οποιοδήποτε ιστορικό ψυχικής ασθένειας. Έχω ένα μέλος της οικογένειας που βρίσκεται στο νοσοκομείο για κάποια πολύ σοβαρά συμπτώματα που θα μπορούσαν να υποδηλώνουν εγκεφαλικό επεισόδιο ή νευρολογικό πρόβλημα. Η νοσοκόμα ρώτησε χθες εάν το μέλος της οικογένειάς μου είχε ιστορικό ψυχικής ασθένειας, ίσως θα μπορούσε να υπερβάλλει τα συμπτώματά της; Το ρώτησε αυτό παρόλο που έχουν ήδη δει την ιατρική απόδειξη ότι έχει συμβεί ένα μικρό εγκεφαλικό επεισόδιο και ότι υπάρχουν πολύ σοβαρές καταστάσεις που υποδεικνύονται από τα σημερινά συμπτώματα. Κανείς δεν αρνείται ότι τα προηγούμενα ζητήματα ψυχικής υγείας είναι σημαντικά για να λάβουν γνώση, αλλά δεν δυσφημίζουν άλλα ιατρικά προβλήματα ως αποτέλεσμα.

Οπουδήποτε γυρίζω βλέπω πώς η κατάθλιψη έχει αφήσει το σημάδι της στη ζωή μου. Είναι δύσκολο δεν για να δείτε πραγματικά. Δεν θέλω να έχω αυτό το όραμα. Το παρμπρίζ μου μπορεί να σπάσει, αλλά θέλω να δω το φως και την ομορφιά πέρα ​​από αυτό. Θέλω να μου δοθούν οι ευκαιρίες που θα δοθεί σε οποιοδήποτε άλλο άτομο, ανεξάρτητα από τις συνθήκες υγείας. Θα θεωρούσε κανείς ότι δεν προσέφερε εργασία σε ένα άτομο με «γενική» ιατρική κατάσταση; Πιθανότατα, το ζήτημα δεν θα προέκυπτε στη διαδικασία πρόσληψης.

Μπορείτε να αφήσετε τώρα την κατάθλιψη

Επιλέγω να βλέπω το μέλλον μου φωτεινό και οι επιλογές είναι απεριόριστες. Επιλέγω να δω την ατελείωτη ευκαιρία μπροστά μου. Είναι πραγματικά ένας ανοιχτός δρόμος. Βλέπω πώς η κατάθλιψη με ενίσχυσε και έφερε δώρα στη ζωή μου. Τις περισσότερες μέρες, δεν θα το εμπορευόμουν για τον κόσμο εξαιτίας της σημασίας και της σπουδαιότητας που μου έφερε η εμπειρία και της ζωής των άλλων. Αλλά μόνο για σήμερα, είμαι κουρασμένος από αυτό. Δεν θέλω να εξηγήσω την κατάθλιψή μου σε κανέναν, δεν θέλω να ανησυχώ για το γεγονός ότι έμεινε εναντίον μου. Απορρίπτω την κρίση αυτού του κόσμου. Δεν θέλω πια την κατάθλιψη.