Βοηθώντας την οικογένειά σας με θέματα ψυχικής υγείας
Πολλές φορές έχω παραπονεθεί ότι η οικογένειά μου δεν κατανοεί πραγματικά την ψυχική ασθένεια. Δεν βλέπουν τη διαφορά ανάμεσα στην κατάθλιψη και τη θλίψη, και ακόμη και εκείνοι που με επισκέφτηκαν στο νοσοκομείο διαχώρισαν την κατάστασή μου από τη σοβαρότητα του περιβάλλοντός μου. Όσο σκληρά προσπαθώ να κατανοήσω τις σχέσεις μου για να καταλάβω την ασθένειά μου, είναι ακόμα πιο δύσκολο να τους βάλω να δουν τα σημάδια της σοβαρής κατάθλιψης σε άλλους.
Η ξαδέλφη μου Linda είναι μια θαυμάσια γυναίκα: χαρίζοντας, αστεία, φιλόδοξη και μεγάλη ανταγωνιστή. Σχεδόν απλή 
φροντίζει τον παθιασμένο πατέρα της σε άλλο κράτος. Στην πραγματικότητα, η Linda φροντίζει όλους: είναι ο ώμος που οι άνθρωποι στηρίζονται όταν έχουν κάποιο πρόβλημα. Ποτέ δεν λέει όχι - δεν νομίζω ότι ξέρει πώς - και ποτέ δεν ζητά τίποτα σε αντάλλαγμα. Ακούγεται σαν συνταγή για συναισθηματική καταστροφή.
Η κατάθλιψη φαίνεται... καταθλιπτική
Πριν από λίγα χρόνια, όταν η Linda απομακρύνθηκε από την παιδική ηλικία της για εργασία, άρχισε να αποχωρεί κοινωνικά. Οι φίλοι και η οικογένεια έστειλαν επανειλημμένα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και φωνητικά μηνύματα, όλα τα οποία δεν είχαν επιστρέψει για εβδομάδες στο τέλος. Άρχισα να ανησυχώ και κάλεσα μια κλήση διάσκεψης με άλλα 2 ξαδέλφια, εκφράζοντας την ανησυχία μου. Μου είπαν ότι εργάζεται σκληρά, ότι χρειάζεται μόνο κάποια ξεκούραση. Όταν επεσήμανα ότι ΓΝΩΡΙΖΩ την κατάθλιψη και φαίνεται να είναι καταθλιπτική, μου είπαν να μην ανησυχώ.
Φέτος, η Linda έχασε τη δουλειά της, η οποία δεν είναι τίποτα να ντρέπεται για αυτές τις μέρες. Άλλα άτομα στην οικογένειά μου έχουν απολυθεί. Το γεγονός είναι ότι η Linda δεν αναγνώρισε την απώλεια θέσεων εργασίας της, ακόμη και σε εκείνους που βρίσκονται στην ίδια κατάσταση. Σε μια πρόσφατη οικογενειακή συγκέντρωση, ανέφερε περίεργα να εργαστεί την επόμενη εβδομάδα. Χωρίς δουλειά, η Linda έπρεπε να απομακρυνθεί από το διαμέρισμά της - κάτι που έμαθα από τη μητέρα της. Τηλεφώνησα και χαρακτήρισα την Linda πολλές φορές, μόνο για να μάθω ότι ο τηλεφωνητής ήταν γεμάτος. Κάλεσα τους φίλους της και τους ξαδέλφους μας να δουν αν ήξεραν τι συνέβη και κανείς δεν την είχε ακούσει. Υποθέτω ότι ήταν σε θέση να κινηθεί έξω, αλλά εξακολουθώ να αισθάνομαι ότι χρειάζεται κάποια βοήθεια και δεν ξέρω τι να κάνω γι 'αυτό.
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε όταν απορρίπτεται η βοήθεια;
Η θεία μου, η μαμά της Linda, πιστεύει ότι όλα θα είναι καλά όταν η Linda αρχίσει να δουλεύει ξανά. Αλλά είναι δύσκολο για μένα να επισημάνω ότι η συμπεριφορά της Linda ανησυχεί εδώ και χρόνια. Θεωρώ δύσκολο να πω ότι η Linda έχει πολλαπλά σημάδια μακροχρόνιας κατάθλιψης και ότι χρειάζεται θεραπεία μαζί με μια νέα δουλειά. Η Linda δεν επέστρεψε τα ερωτήματά μου για την ευημερία της. Νομίζω ότι ξέρει ότι μπορώ να πω ότι πονάει - κόλαση, με είδε στο νοσοκομείο, στο απόλυτο χειρότερο μου - και δεν είναι έτοιμος να το παραδεχτεί. Έχουμε σχέδια για το Σαββατοκύριακο, κατά τη διάρκεια του οποίου θα χαμογελάσω και θα την ψυχαγωγήσω όπως όλα είναι καλά. Αλλά στο εσωτερικό, θα αναρωτηθώ πότε θα παρουσιαστεί η ευκαιρία να μοιραστεί αυτό που γνωρίζω.
Βρείτε το Tracey Κελάδημα, Facebook, και το προσωπικό της blog.
