Με το διπολικό, ξέρεις πάντα ποιοι είναι οι φίλοι σου

January 09, 2020 Tracey Lloyd

Θεωρώ τον εαυτό μου δύσκολο να πάρω, πεισματάρης, είμαι υπερβολικός ομιλητής και δεν ξέρω πότε να κρατήσω το στόμα μου κλειστό. Και έχω διπολική σύνδεση για να γίνω φίλος μου είναι μια δέσμευση από την οποία περιμένω ότι οι άνθρωποι θα κουράσουν γρήγορα. Έτσι, όταν έχω έναν κακό χρόνο και κάποιος...

Συνέχισε να διαβάζεις

Πρέπει και οι δύο σύντροφοι σε μια σχέση να πάνε στη θεραπεία;

January 09, 2020 Tracey Lloyd

Όταν βρίσκεστε σε θεραπεία για μια ψυχική ασθένεια, πιθανότατα έχετε υποβληθεί σε κάποια θεραπεία ομιλίας. Εάν είστε σε καλή ανάκαμψη, μπορεί να έχετε πολύ καλά χρόνια θεραπείας και, ελπίζω, ένα μέτρο επιτυχίας στην αποκάλυψη και την εξάλειψη των αρνητικών προτύπων και την αυτογνωσία. Έτσι, αν έχ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Ψυχική ασθένεια και ενοχή προς τους φίλους

January 09, 2020 Tracey Lloyd

Εισάγετε τους όρους που θέλετε να αναζητήσετε. Βιργινία λέει:1 Δεκεμβρίου 2015 στις 10:20 μ.μ.Μερικές φορές η αλήθεια μπορεί να είναι απλή. προσπαθήστε να ζήσετε ένα χρόνο σε μια χώρα που δεν έχει μοιραστεί, όπως η Αυστραλία ή η Σουηδία, και ένα χρόνο στην Κίνα (μία από αυτές τις άσχημες, χωρίς ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Όταν είναι απαραίτητη η αλλαγή των θεραπευτών

January 10, 2020 Tracey Lloyd

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πότε πρέπει να αλλάξετε θεραπευτές. ο σχέση με τον θεραπευτή σας μπορεί να είναι πιο σημαντική από οποιαδήποτε άλλη. Εξάλλου, εμπιστεύεστε τον θεραπευτή σας να ακούτε όλες τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας και στη συνέχεια να σας συμβουλεύουμε για τη βελτίωση της ζω...

Συνέχισε να διαβάζεις

Το καλό αφεντικό: Η ρύθμιση των συναισθημάτων στις σχέσεις στο χώρο εργασίας

January 10, 2020 Tracey Lloyd

Πάντα πίστευα ότι είμαι καλός υπάλληλος: κάνω καλή δουλειά, εγκαίρως και οι άνθρωποι γενικά αρέσει να δουλεύω μαζί μου. Λέω "γενικά" γιατί μερικές φορές στο παρελθόν είμαι ένας moody procrastinator που αντιστέκεται λέγοντας τι να κάνει. Έχω επίσης ξεσπάσει στα δάκρυα όταν του δόθηκε αρνητική ανάδ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Αυτό το διπολικό κορίτσι είναι έτοιμο να... Αλλά ποιος?

January 11, 2020 Tracey Lloyd

Τη Δευτέρα, είπα στον ψυχίατρο μου ότι ήθελα να αρχίσω να χρονολογώ ξανά. Από τη στιγμή που το είπα φωναχτά, πρέπει να είναι αλήθεια ή τουλάχιστον αρκετά κοντά στο συνειδητό μυαλό μου για να πεταχτεί από το στόμα μου. Αν και είχα μερικές κακές ημερομηνίες, δεν έχω σχέση καθώς πριν από τη διπολική...

Συνέχισε να διαβάζεις

Κάλεσε κάποιον με ψυχική ασθένεια στη ζωή σου ή τι έμαθα από τη γάτα μου

February 11, 2020 Tracey Lloyd

Η διατήρηση όλων των σχέσεων είναι δύσκολη. Η χρονολόγηση είναι ακόμα πιο δύσκολη. Αλλά νομίζω ότι χρειάζεται ένα ξεχωριστό είδος για να ξεκινήσει ένα σχέση με ένα άτομο που έχει ένα ψυχική ασθένεια. Αυτό το γεγονός χτύπησε το σπίτι για μένα αυτό το Σαββατοκύριακο όταν υιοθέτησα μια γάτα. Ίσως να...

Συνέχισε να διαβάζεις

Πώς το στίγμα ψυχικής ασθένειας επηρεάζει τις ρομαντικές σχέσεις

February 11, 2020 Tracey Lloyd

Το στίγμα ψυχικής ασθένειας είναι πιθανότατα πιο ανησυχητικό μέσα ρομαντικές σχέσεις, επειδή πιστεύουμε ότι οι εταίροι μας πρέπει να κατανοήσουν και να μας υποστηρίξουν περισσότερο από οποιονδήποτε άλλο στη ζωή μας. Πολλοί από εμάς έχουν βιώσει κάποια μορφή στίγματος ψυχικής ασθένειας, είτε από α...

Συνέχισε να διαβάζεις

Βοηθώντας την οικογένειά σας με θέματα ψυχικής υγείας

February 11, 2020 Tracey Lloyd

Πολλές φορές έχω παραπονεθεί ότι η οικογένειά μου δεν κατανοεί πραγματικά την ψυχική ασθένεια. Δεν βλέπουν τη διαφορά ανάμεσα στην κατάθλιψη και τη θλίψη, και ακόμη και εκείνοι που με επισκέφτηκαν στο νοσοκομείο διαχώρισαν την κατάστασή μου από τη σοβαρότητα του περιβάλλοντός μου. Όσο σκληρά προσ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Δημιουργία υγιεινών σχέσεων κατά την ανάκτηση ψυχικής ασθένειας

February 11, 2020 Tracey Lloyd

Η δημιουργία υγιεινών σχέσεων δεν είναι εύκολη στην αποκατάσταση ψυχικής ασθένειας όταν βιώνω συμπτώματα της διπολικής διαταραχής μου γιατί είναι γνωστό ότι συμπεριφέρονται άσχημα. Λοιπόν, όχι απαραίτητα άσχημα, αλλά διαφορετικά από ό, τι θα συμπεριφερόταν αν ήμουν εντελώς υγιής. Κατά καιρούς, η ...

Συνέχισε να διαβάζεις
instagram story viewer