Η Εμπειρία Θεραπείας Διαταραχής Διατροφής

Η εμπειρία της θεραπείας διαταραχής της διατροφής μου ήταν ένα κρίσιμο κομμάτι στο δρόμο μου να απέχουμε από τη συμπεριφορά διαταραχής της διατροφής. Με τα χρόνια, έχω περάσει από πολλούς είδη θεραπευτικών προγραμμάτων και είχαν πολλές διαφορετικές εμπειρίες μαζί τους. Ελπίζω μέσω αυτής της ανάγνωσης να είστε σε θέση να αποκτήσετε μια εικόνα για το τι είναι η εμπειρία θεραπείας για τις διατροφικές διαταραχές.

Η Εμπειρία Θεραπείας Διαταραχής Διατροφής εξαρτάται από το Πρόγραμμα

Ημουν αντιμετωπίζονται για τη διατροφική μου διαταραχή μέσω όλων των τμημάτων του φάσματος της θεραπείας. Έχω εργαστεί σε μια αυστηρά εξωτερική περίθαλψη, καθώς και στην οικιακή θεραπεία. Με βάση τις ανάγκες σας, θα είστε σε θέση να προσδιορίσετε ποιος τύπος θεραπείας διαταραχή εμπειρία θεραπεία είναι σωστό για σας.

Θεραπεία διαταραχών διαταραχής σε εξωτερικούς ασθενείς για μένα που εμπλέκονται βλέποντας έναν διαιτολόγο και θεραπευτής, συνήθως μια φορά την εβδομάδα. Από την εμπειρία μου, μπόρεσα να χρησιμοποιήσω με επιτυχία αυτόν τον τύπο προγράμματος μόνο αφού συμμετείχα σε ένα υψηλότερο επίπεδο φροντίδας.

Ένα υψηλότερο επίπεδο φροντίδας μπορεί να είναι πράγματα όπως α ημέρα, ένα σε νοσοκομειακό πρόγραμμα σε νοσοκομειακό τύπο, ή α οικιστικό πρόγραμμα. Όλες αυτές οι επιλογές είναι εξαιρετικές και αφού κάθε άτομο έχει διαφορετικές ανάγκες, δεν υπάρχει σωστή επιλογή. Η εμπειρία της θεραπείας διαταραχής της διατροφής σας θα είναι τόσο μοναδική όσο και εσείς.

Η εμπειρία μου στην αντιμετώπιση της διαταραχής της διαταραχής

Στην πρώτη μου περίοδο σε μια μονάδα θεραπείας υψηλότερου επιπέδου, αναγκάστηκα να βγάλω ένα χρόνο μακριά από το κολλέγιο. Νόμιζα ότι αυτό ήταν το απόλυτο χειρότερο πράγμα που θα μπορούσε να μου συνέβη. Ήταν εντελώς λάθος. Ήταν το καλύτερο πράγμα που θα μπορούσα να είχα κάνει για τον εαυτό μου και είχα πραγματικά μια καταπληκτική εμπειρία διατροφικής θεραπείας.

Κατά τη διάρκεια του χρόνου μου σε μια εγκατάσταση θεραπείας κατοικιών, ήμουν σε θέση να να αντιμετωπίσω όλα όσα αποφεύγονταν. Αντιλαμβάνομαι ότι αυτό ακούγεται τρομακτικό, που μερικές φορές ήταν, αλλά αυτό που κέρδισα απέναντι σε αυτά τα πράγματα ήταν μια ελευθερία που δεν είχα ξαναδεί. Κατά τη διάρκεια του χρόνου μου, συνάντησα επίσης πολλές γυναίκες που αγωνίστηκαν για την ίδια ασθένεια που ήμουν και η υποστήριξη που μπορούσαμε να δώσουμε ο ένας στον άλλο ήταν ασύγκριτη.

Επιλέγοντας την Εμπειρία σας στη Διατροφή Διαταραχή Διατροφής

Μπορώ να πω ειλικρινά ότι έχω μόνο θετικές εμπειρίες θεραπείας διαταραχών διατροφής. Είμαι απόλυτα ευγνώμων γι 'αυτό.

Κατά την επιλογή ενός προγράμματος ή ενός επιπέδου φροντίδας, η συμβουλή μου είναι να κάνετε την έρευνά σας και να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας για αυτό που χρειάζεστε. Συζητήστε με έναν γιατρό ή διατροφική διαταραχή επαγγελματία και πάρτε τη γνώμη του / της επίσης.

Πάρτε ό, τι μπορείτε από την εμπειρία διατροφής σας διατροφική θεραπεία. Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που πρέπει να μάθετε. Θα πάρετε μόνο αυτό που δίνετε, οπότε φροντίστε να δώσετε σε όλους σας. Καταλαβαίνω ότι αυτό είναι δύσκολο, αλλά πάντα να θυμάστε τι θέλετε να μοιάζει η ζωή σας και πόση ελευθερία θα αισθανθείτε όταν δεν δεσμεύεστε από τη διατροφική σας διαταραχή.

Είσαι δυνατός. Είστε ικανός. Σας εύχομαι μόνο το καλύτερο.

Η Grace Bialka είναι δάσκαλος χορού και blogger στα προάστια του Σικάγου. Αποφοίτησε με πτυχίο χορού από το Πανεπιστήμιο Western Michigan. Η Χάρις έζησε με διατροφική διαταραχή και κατάθλιψη από την ηλικία των 14 ετών. Άρχισε να γράφει με την ελπίδα ότι θα διαδώσει την ευαισθητοποίηση για τις διατροφικές διαταραχές και τις ψυχικές ασθένειες Πιστεύει ακράδαντα στην θεραπευτική δύναμη της κίνησης. Βρείτε Grace on Κελάδημα, Facebook, και το προσωπικό της blog.