Γρήγοροι τρόποι για να κατακτήσουν ακαταστασία

Θα νομίζατε ότι θα ήμουν πολύ καλός για να βάλω τα πράγματα μου στους σωστούς χώρους τους, τι με το δικό μου διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) και όλα.

Και είμαι. Δυστυχώς, δεν είμαι τόσο καλός τήρηση τους εκεί. Όπως πολλοί από τους ενήλικες με ADHD τους οποίους συμβουλεύω, έχω ένα πρόβλημα με ακαταστασία - Άδειοι φάκελοι, σημαντικά χαρτιά, λογαριασμοί, ανεπιθύμητη αλληλογραφία και υπενθυμίσεις φαίνεται να συσσωρεύονται στο γραφείο μου.

Τουλάχιστον έτσι είναι το γραφείο μου μεταχειρισμένος να είναι. Όπως γράφω αυτό, η επιφάνεια εργασίας μου είναι ένα μοντέλο τάξης. Και αυτή τη φορά, είμαι βέβαιος ότι το γραφείο μου θα μείνει ακατάλληλο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι έχω οπλίσει με τρία από τα πιο ισχυρά αντικρουόμενα όπλα που είναι γνωστά στον άνθρωπο (βέβαια, μετά το σκουπιδότοπο).

[Δωρεάν Λήψη: 22 Σπαστικές στρατηγικές για τους ενήλικες με ADHD]

Καταστρέψτε το!

Πιθανότατα να σκεφτείτε τους τεμαχιστές ως μέσο προστασίας από την κλοπή ταυτότητας - ξέρετε, διατηρώντας τα εμπιστευτικά έγγραφα από τα χέρια απατεώνων. Αλλά για μένα, το θέαμα όλων αυτών των κομφετί έχει αποδειχθεί εξαιρετικά κίνητρο. Βλέπω αυτά τα μικρά κομμάτια χαρτιού και είμαι γεμάτος με την επιθυμία να κάνω περισσότερη τεμαχισμό - και πιο απογοητευτικό.

Υπάρχουν πολλές επιλογές που μπορούν να χειριστούν τουλάχιστον 10 σελίδες ταυτόχρονα (αν πρέπει να τροφοδοτήσετε το σελίδες σε μερικές φορές, θα βαρεθείτε) και είναι αρκετά ανθεκτικές για να μασάτε με συρραπτικά και χαρτί κλιπ.

Ετικέτα αυτό!

Φυσικά, θα υπάρχουν χαρτιά που πρέπει να κρατήσετε. Εισάγετε το δεύτερο μυστικό όπλο μου: τον ηλεκτρικό ετικέτα-συγγραφέα. Επιτρέποντάς σας να δημιουργείτε ετικέτες σε ένα ευρύ φάσμα χρωμάτων, μεγεθών και γραμματοσειρών, ένας καλός ετικετογράφος μετατρέπει τη διαδικασία δημιουργίας ετικετών από μια μελέτη σε τρύπα σε μια εργασία που είναι εντελώς διασκεδαστική.

Ευέλικτο και ευκολότερο στη χρήση, οι ηλεκτρονικοί ετικετογράφοι είναι περισσότερο εκεί που είναι αυτές τις μέρες. Συνιστώ είτε μια αυτόνομη ηλεκτρονική μονάδα (τα καλά είναι συνήθως $ 15 έως $ 50), όπως το Brother P-Touch, ή μια ηλεκτρονική μονάδα που συνδέεται και εκτυπώνεται από τον προσωπικό σας υπολογιστή, όπως το Brother PT-1950 (αναμένετε να πληρώσετε τουλάχιστον 60 δολάρια για αυτά).

["Πώς έλαβα το σκονισμένο σπίτι μου"]

Punch It!

Για υπερμεγέθη ή ογκώδη έγγραφα που δεν ταιριάζουν σε κανονικούς φακέλους, χρησιμοποιήστε συνδετικά τριών δακτυλίων. Αυτά μπορούν να επισημανθούν (με τον ετικέτα-συγγραφέα σας, φυσικά) και με έγχρωμη κωδικοποίηση (κόκκινα συνδετικά για υλικά προγύμνασης, μπλε για άρθρα περιοδικών κ.ο.κ.) και αποθηκεύονται τακτοποιημένα σε ράφι.

Πήρα ένα Swingline Electric Punch - 3 τρύπα ($40). Όσο περισσότερες σελίδες μπορεί να χειριστεί η γροθιά ταυτόχρονα, τόσο πιθανότερο είναι να το χρησιμοποιήσετε. Όπως και με το τεμαχισμό και την επισήμανση, η διάτρηση είναι τόσο ικανοποιητική που συνορεύει με εθιστική. Αποφύγετε τα μοντέλα που τροφοδοτούνται με μπαταρία, καθώς αυτά τείνουν να είναι πιο αργά και πιο επιρρεπή σε μπλοκαρίσματα από τα μοντέλα που συνδέονται σε μια πρίζα τοίχου.

Από τότε που άρχισα να χρησιμοποιώ αυτά τα τρία gadgets, έχω γίνει ένα τεμαχισμό χαρτιού, γράψιμο ετικετών, τρελός τρύπα. Ποτέ δεν είμαι τόσο οργανωμένος. Αν τους δοκιμάσετε, είμαι βέβαιος ότι η ακαταστασία σας θα πάει μακριά - και να μείνετε μακριά!

[Αυτοέλεγχος: Έχει ξεπεραστεί ο έλεγχος η ακαταστασία και η αποδιοργάνωση;]

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Τα ονόματα προϊόντων, τα μοντέλα, οι τιμές και οι προδιαγραφές ήταν τρέχουσες από την εκτύπωση. Παρακαλώ αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω εάν γνωρίζετε πιο ακριβείς και ενημερωμένες πληροφορίες.

Ενημερώθηκε την 1η Μαρτίου 2018