Όταν η ADHD είναι όλα στην οικογένεια
Έγραψα την πρώτη μου στήλη για αυτό το περιοδικό πριν από 10 χρόνια, για το εναρκτήριο θέμα. Με μια εξαίρεση - ένα άρθρο για την εγγονή μου ("Το Κουμπί Παύσης" το Μάιο του 2005) - οι στήλες μου επικεντρώθηκαν σε γενικά θέματα, παρέχοντας πληροφορίες για άτομα με διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD). Αυτό είναι το δεύτερο άρθρο μου για την οικογένειά μου.
Βλέπετε, έχω ADHD, όπως και μία από τις τρεις κόρες μου και τρία από τα επτά εγγόνια μου. Έχω επίσης μαθησιακές δυσκολίες, όπως και αυτή η κόρη και δύο από αυτά τα τρία εγγόνια.
Τρεις γενεές - ναι, υπάρχει ένα γενετικό θέμα. Όταν οι 15 μας συναντηθούν - η γυναίκα μου και εγώ, οι τρεις ενήλικες κόρες μας και οι σύζυγοι τους, και οι επτά μας τα εγγόνια - όπως κάνουμε για πολλά Σαββατοκύριακα κατά τη διάρκεια του έτους και για μια εβδομάδα κάθε καλοκαίρι, απολαμβάνουμε το ένα το άλλο Εταιρία. Βεβαίως, οι συμπεριφορές που προκαλούνται από τη ΔΕΠΥ είναι δύσκολο για τους άλλους να αντιμετωπίσουν - και, κατά περιόδους, το άτομο με ADHD μπορεί να είναι πόνος. Αλλά είμαστε οικογένεια. Αγαπάμε ο ένας τον άλλο ανεπιφύλακτα - και το αποδεχόμαστε
ειδικές ιδιότητες ο καθένας μας έχει.Η οικογένεια είναι όπου τα παιδιά μαθαίνουν να καταλαβαίνουν και να δέχονται τον εαυτό τους - και να αναπτύσσουν δεξιότητες που δεν τους έρχονται φυσικά. Αυτή η αίσθηση του εαυτού βοηθά τα παιδιά να μετακινηθούν στον κόσμο. Η επιθυμία μου είναι ότι κάθε ένα από τα παιδιά και τα εγγόνια μου θα βρει τρόπους να τονίσει τα δυνατά τους, καθώς μαθαίνουν να αντισταθμίζουν τις αδυναμίες τους.
Οικοδόμηση οικογενειακών δεσμών
Το περασμένο καλοκαίρι, όλοι πέρασα μια εβδομάδα μαζί σε μια μεγάλη κατοικία στον ωκεανό. Τα εγγόνια μου είναι τα αστέρια. Ο Joan (ψευδώνυμο), 18 ετών, ξεκίνησε το κολλέγιο τον περασμένο Σεπτέμβριο. Ο Ααρών, 14 ετών, ξεκίνησε το γυμνάσιο πέρυσι και ο Ναθάν, 12 ετών, είναι στο γυμνάσιο. Η Joan παίρνει φάρμακα κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς, αλλά προτιμά να είναι εκτός αυτής κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Ο Ααρών προσπάθησε με φαρμακευτική αγωγή, αλλά δεν του άρεσε ο τρόπος που τον έκανε να νιώσει. Διαχειρίζεται το ADHD του χωρίς αυτό. Ο Νάταν ήταν σύντομα σε διεγερτικά, αλλά δεν τους άρεσε να τα πάρουν. Αυτός ήταν off φάρμακα κατά τη διάρκεια των διακοπών.
Αν ήσασταν μια μύγα στον τοίχο στο καλοκαιρινό σπίτι μας, θα ήταν διασκεδασμένος - και ζεσταμένος - από τη συζήτηση. Ακολουθεί ένα δείγμα:
Ο Ααρών για μένα: "Παππούς, είτε πάρτε το φάρμακό σας είτε καθίστε. Όλα τα πάνω και κάτω σας και το περπάτημα γύρω σας είναι κουραστικό. "
Ο Robbie, ο 15χρονος εγγονός μου, στην αδελφή του, Joan: "Σταματήστε να μιλάτε τόσο γρήγορα. Δεν μπορώ να σας καταλάβω. Πήρατε τα φάρμακά σας; "
Joan σε Robbie: "Αλλά μου αρέσει να είμαι υπερβολικός. Δεν θέλω να παίρνω φάρμακα στις διακοπές. "
Nathan: "Εγώ, επίσης. Και μου αρέσει επίσης να είμαι πεινασμένος. "
Joan, διακόπτοντας τον Nathan: "Γιατί το κοτόπουλο διασχίζει το δρόμο; Επειδή έχει ADHD. "
Το προηγούμενο καλοκαίρι η οικογένειά μας πήγε για διακοπές στην Ιταλία. Ο Joan και ο Aaron, που έχουν μαθησιακές δυσκολίες, ήρθαν μαζί. Έχουν πάρει βοήθεια για την αναπηρία τους, εργάζονται σκληρά και επιτυγχάνουν. Περάσαμε πολύ ωραία. Επιστρέφοντας στο σπίτι εκείνη τη μακρά πτήση, οι Joan και Aaron κάθισαν στη σειρά πίσω από τη γυναίκα μου και εγώ. Μιλούσαν όλη τη νύχτα, ο καθένας μιλούσε τόσο γρήγορα που ήταν δύσκολο να ακολουθήσει τη συζήτηση. Μιλούσαν για την επιστήμη και το σύμπαν. Συζήτησαν μαύρες τρύπες και σκουληκότρυπες. Ο καθένας ήταν συναρπασμένος από το θέμα και είχε διαβάσει εκτενώς για αυτό.
Οι άνθρωποι που κάθονται κοντά τους πρέπει να έχουν αναρωτηθεί για τα λόγια τους για γρήγορη φωτιά. Χαμογέλασα με ικανοποίηση. Δεν είχα ακούσει chat χωρίς χρονοκαθυστέρηση. Άκουσα τον ενθουσιασμό τους για τη ζωή και για τη μάθηση. Ο καθένας πήρε χαρά να μπορεί να μοιραστεί το ίδιο ενδιαφέρον με κάποιον άλλο.
Η ADHD δεν σας καθορίζει
Στην οικογένειά μας, η ADHD δεν είναι ποιος είσαι. Είναι μια διαταραχή που έχετε. Κάθε μέλος της οικογένειας γνωρίζει για την ADHD και είναι ένα συχνό θέμα συζήτησης. Με εμάς, η φαρμακευτική αγωγή δεν είναι ένα «μυστικό» που άλλοι δεν πρέπει να γνωρίζουν. Είναι ένας τρόπος ελαχιστοποίησης των συμπεριφορών της ΔΕΠΥ. Κάθε εγγόνι με ADHD έχει τη δυνατότητα να παίρνει φάρμακα ή όχι. Ο καθένας επίσης αντιλαμβάνεται ότι, αν οι συμπεριφορές του / της παρεμποδίζουν το σχολείο, τους φίλους ή τις δραστηριότητες - και δεν μπορούν να αλλάξουν τις συμπεριφορές τους μόνοι τους - πρέπει να ληφθεί υπόψη η φαρμακευτική αγωγή.
Κανείς δεν τους τιμωρεί για τις συμπεριφορές τους από την ADHD. Θυμάμαι τα επτά εγγόνια μου που κάθονται γύρω από ένα τραπέζι που παίζει Texas Hold'em. Ήταν η σειρά του Ααρών και βρισκόταν στο διάστημα, κοιτάζοντας έξω από το παράθυρο. Ο παλαιότερος εγγονός μου είπε: "Γη στον Ααρών. Γη στον Ααρών. Ελάτε, Aaron. "Joan, που καθόταν δίπλα στον Aaron, τον πέταξε. Κοίταξε έκπληκτος και στη συνέχεια ήσυχα είπε: "Σας ανυψώσω πέντε". Το μυαλό του είχε παραμορφωθεί, αλλά ήξερε ακριβώς τι συνέβαινε στο παιχνίδι.
Απολαμβάνουμε να είμαστε μαζί. Κάθε μέλος της οικογένειας έχει τις περιοχές του / της δύναμη και δυσκολία. Αυτό είναι ωραία στη φυλή μας. Αλλά παρόλο που η αγάπη είναι άνευ όρων, η αποδοχή της υπερκινητικότητας ή της παρορμητικότητας μπορεί να είναι δύσκολη. Είναι απαραίτητο κάποιος με ΔΕΠΥ να γνωρίζει εάν η συμπεριφορά του έχει αρνητικό αντίκτυπο σε άλλους και να είναι υπεύθυνος για τη βελτίωσή του.
Μικτές ευλογίες - και μικτά συναισθήματα
Είναι όλη η ευτυχία για μένα; Όχι. Θα ήθελα να μην είχα περάσει το γονίδιο ADHD στην οικογένειά μου. Ναι, θα κάνουν καλά στη ζωή. αυτή είναι η καθημερινή μου προσευχή. Αλλά ο πραγματικός κόσμος δεν είναι σαν τις διακοπές μας. Κάθε ένας από εμάς με ΔΕΠΥ είχε εκπαιδευτικούς που έσπασαν "Σταματήστε να χτυπάτε το μολύβι σας" ή "Ανυψώστε το χέρι σας προτού μιλήσετε". Ο καθένας είχε προβλήματα δημιουργώντας και κρατώντας φίλους. Μέρος μου είναι ικανοποιημένο που οι γονείς των γονέων μου αποδέχονται και αγαπούν το παιδί τους με τη ΔΕΠΥ. Μέρος μου αισθάνεται ένοχος.
Παρόλα αυτά, όσο καλά καταλαβαίνετε και δεχτείτε το παιδί ή το εγγόνι σας, ο πραγματικός κόσμος συχνά δεν θα το κάνει. Προσπαθώ να ελαχιστοποιήσω τον πόνο τους, αλλά δεν μπορώ να τους προστατεύσω από αυτό. Κοιτάω το μέλλον και βλέπω τα μεγάλα πράγματα γι 'αυτά, αλλά βλέπω επίσης πιθανά προβλήματα. Κάνουμε ό, τι μπορούμε για να διδάξουμε τα εγγόνια μας να πετύχουμε, αλλά δεν μπορούμε να εξαλείψουμε τα χτυπήματα στο δρόμο προς την κατεύθυνση του προορισμού τους.
Μερικές φορές τα βλέπω και θυμάμαι τη δική μου παιδική ηλικία. Όταν κάποιος μου λέει να καθίσω ή να πάρω το χάπι μου, αναδύονται αναμνήσεις τέταρτης τάξης. Μια μέρα ο δάσκαλός μου έφερε ένα σχοινί και με έδεσε στο κάθισμά μου γιατί δεν θα μείνω μέσα σε αυτό. Η τάξη γέλασε. Κρατούσα πίσω τα δάκρυα μου. Κάθε γονέας μπορεί να καταλάβει γιατί δεν θέλω τα εγγόνια μου να περάσουν από αυτό που έκανα ως παιδί.
Ωστόσο, κάθε φορά που προσπαθώ να κάνω μια χρήσιμη πρόταση για τη διαχείριση της ADHD, έχω την ίδια απάντηση: "Σ 'αγαπώ, παππού. Αλλά δεν θέλω να είσαι ο ψυχίατρος μου. "
Ενώ οι γονείς των εγγονιών μου τους αγαπούν και τους δέχονται άνευ όρων, είναι επίσης αποφασισμένοι να τους βοηθήσουν να διαχειριστούν τα συμπτώματα και τα προβλήματα που προκύπτουν από την πάθηση. Εάν χρειάζονται φάρμακα, βεβαιώνονται ότι τα παιδιά το παίρνουν. Εάν ένα παιδί χρειάζεται ένα Σχέδιο 504, αγωνίζονται για να πάρουν ένα γι 'αυτήν. Εάν ένας δάσκαλος αντιδρά ακατάλληλα, μιλούν με τον δάσκαλο για λογαριασμό του παιδιού τους.
Μιλάμε ανοιχτά για το πόσο θαυμάσια είναι τα grandkids με τη ΔΕΠΥ. Η ADHD δεν είναι η προσωπικότητά τους. είναι ένα σύνολο συμπεριφορών. Μέσα από τα χρόνια, τα ξαδέλφια τους χωρίς ΔΕΠΥ έχουν αγκαλιάσει αυτά τα θετικά μηνύματα από γονείς και παππούδες. Είναι τόσο υποστηρικτικοί και αποδεκτοί όσο οι μεγάλοι. Υπενθυμίζω καθημερινά ότι μόνο η οικογένεια μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να καταλάβουν και να αποδεχθούν τον εαυτό τους.
Σας εύχομαι καλή επιτυχία με την οικογένειά σας.
Τα ονόματα έχουν αλλάξει.
Ενημερώθηκε στις 25 Ιουλίου 2019
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.