Τοίχος από τούβλα, μέδουσες ή σπονδυλική στήλη: Τι είδους γονέας είσαι;
Αν υπάρχει ένα παγκοσμίως αποδεκτό μέγιστο, είναι αυτό: Παιδιά με ADHD χρειάζονται συνεκτικότητα και αξιόπιστες δομές στην καθημερινότητά τους. Ακόμα, πολλοί γονείς αγωνίζονται να βρουν μια υγιή ισορροπία μεταξύ ρουτίνας και διασκέδασης, χρονοδιαγράμματος και ανεξαρτησίας. Ο αγώνας, σε πολλές περιπτώσεις, ακολουθεί το στυλ γονικής μέριμνας. Ερευνητές στο Ινστιτούτο Ανθρώπινης Ανάπτυξης, στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, Μπέρκλεϊ, έχουν προσδιορίσει τρεις πρωταρχικές μορφές γονικής μέριμνας. Αυτοί είναι:
- Τοίχος από τούβλα: Αυθεντικό στυλ γονικής μέριμνας. Ο εμπειρογνώμονας γονέων Barbara Coloroso αναγνώρισε αυτό το είδος οικογένειας ως δικηγόρος γονείς που ζητούν τυφλή υπακοή από τα παιδιά τους. Τέτοιες οικογένειες συνδυάζουν υψηλές προσδοκίες, ρομποτική συνοχή και υψηλό έλεγχο με χαμηλά επίπεδα ζεστασιάς και επικοινωνίας.
- Μέδουσα: Επιτρεπτικό στυλ γονικής μέριμνας. Αυτοί οι γονείς είναι το αντίθετο των αυταρχικών. Προβάλλουν μεγάλη ζεστασιά και επικοινωνία, αλλά παίρνουν λίγο έλεγχο, ανέχονται ασυνεπείς καθημερινές ρουτίνες και παρέχουν λίγες σαφείς προσδοκίες για τα παιδιά τους.
- Σπονδυλική στήλη: Αυθεντικό στυλ γονικής μέριμνας. Αυτή η γονική προσέγγιση συνδυάζει τις καλύτερες πτυχές των δύο πρώτων προτύπων. Αυτοί οι γονείς παρέχουν σαφείς και συνεπείς κανόνες και προσδοκίες στο πλαίσιο μιας φροντίδας και αγάπης οικογένειας.
Συνεπείς κανόνες και μια αγαπημένη οικογένεια
Η έρευνα δείχνει ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν σε οικογένειες σπονδυλικής στήλης δείχνουν την μεγαλύτερη ανεξαρτησία, την ηγεσία, την κοινωνική ευθύνη, την πρωτοτυπία, την αυτοπεποίθηση και την επιτυχία. Τα παιδιά από τις οικογένειες των τοίχων από τούβλα, από την άλλη πλευρά, τείνουν να είναι υπάκουοι αλλά λιγότερο ανεξάρτητες και αυτοπεποίθηση. Τα παιδιά στις οικογένειες των μεδουσών είναι τα χειρότερα από όλα: δεν έχουν κοινωνική ευθύνη, είναι ιδιαίτερα εξαρτημένα, έχουν χαμηλή αυτοπεποίθηση και έχουν υψηλό άγχος.
[Ο δωρεάν οδηγός σας για τα προγράμματα κατάρτισης γονέων]
Όλα τα παιδιά χρειάζονται όρια και όρια, και τα παιδιά που είναι αντιφατικά στις συμπεριφορές τους, τα χρειάζονται ακόμα περισσότερο. Εάν ένα παιδί που αισθάνεται σαν μια λευκή μπάλα που βρίσκεται γύρω από ένα τραπέζι μπιλιάρδου πρέπει να ζήσει σε μια οικογένεια όπου τα γεύματα είναι τυχαίοι κανόνες, εφαρμόζονται ασυνεπώς, και τα γεγονότα προκύπτουν χωρίς προειδοποίηση, είναι πιθανό να αναπηδήσει τραπέζι.
Πρωταρχική ευθύνη για τους γονείς και τους δασκάλους των παιδιών που αντιμετωπίζουν δυσκολίες συμπεριφοράς είναι η παροχή ασφαλούς και προστατευμένου χώρου στο σπίτι και στο σχολείο, ένα περιβάλλον με συνεπείς κανόνες, τακτικές ρουτίνες και αποτελεσματικές μεταβάσεις για να καθαρίσετε μια σταθερή διαδρομή μέσα από το ημέρα.
Εάν η ζωή του παιδιού σας δεν έχει ρυθμιστεί και / ή οι κανόνες έχουν εφαρμοστεί ασυνεχώς, μπορεί αρχικά να ανταποκριθεί σε "νέα συνέπεια" με ερεθισμό ή θυμό. Ωστόσο, όταν η συνοχή συνοδεύεται από σεβασμό και φροντίδα του παιδιού σας, σας παρέχετε τη ραχοκοκαλιά που θα χρειαστεί να κάνει τον τρόπο της στον κόσμο ως ενήλικας.
Δομή για να ζήσει από
1. Βλέπετε ότι το παιδί σας παίρνει περίπου την ίδια ώρα κάθε πρωί, έχει κανονικά προγραμματισμένα γεύματα, και πηγαίνει για ύπνο περίπου την ίδια ώρα κάθε βράδυ.
[Ελεύθερος Πόρος: Μια Ρουτίνα που λειτουργεί για παιδιά με ΔΕΠΥ]
2. Δημιουργήστε ένα ημερήσιο ή / και εβδομαδιαίο ημερολόγιο με το παιδί σας, στο οποίο γράφει ή αντλεί συμβάντα που έρχονται. Κρατήστε το ημερολόγιο στην κρεβατοκάμαρα του παιδιού, όπου μπορεί να το δει. Ορισμένες εφαρμογές υπολογιστών -Cozi και HomeRoutines - είναι διαθέσιμα για να το κάνετε αυτό για εσάς και το παιδί σας.
3. Όταν εμφανιστούν απρόβλεπτα γεγονότα, ετοιμάστε το παιδί σας με λίγα λόγια: «Σήμερα, όταν σας παραλαμβάνω στο σχολείο, δεν θα πάμε σπίτι. Πηγαίνουμε στο αεροδρόμιο για να καλωσορίσουμε τη γιαγιά για μια επίσκεψη: "Ίσως είναι χρήσιμο να υποδείξετε ότι το παιδί σας θα απεικονίσει το νέο γεγονός, έτσι ώστε όταν έρχεται, δεν θα ενοχλεί την καθημερινή του ρουτίνα.
[Ελεύθερος Πόρος: 13 στρατηγικές γονικής μέριμνας για παιδιά με ΔΕΠΥ]
Προσαρμοσμένο από Ο μύθος του παιδιού ADHD, αναθεωρημένη έκδοση, από τον Thomas Armstrong, Ph. D., που δημοσιεύτηκε από το TarcherPerigee, ένα αποτύπωμα του Penguin Publishing Group, ενός τμήματος του Penguin Random House, LLC. Πνευματικά δικαιώματα © 1995, 2017 από τον Thomas Armstrong.
Ενημερώθηκε στις 12 Οκτωβρίου 2019
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.