«Ε: Πώς μπορώ να κάνω τους γονείς μου να λαμβάνουν σοβαρά την ADHD;»

Ε: «Πώς πρέπει να ζητήσω από τους γονείς μου να με βοηθήσουν να δοκιμάσω ADHD; Προέρχομαι από μια πολύ συντηρητική, παλιομοδίτικη οικογένεια που δεν πιστεύει πραγματικά στην ψυχική ασθένεια. Δεν ξέρω ακριβώς τι να κάνω, αλλά έχω παρατηρήσει ότι τα συμπτώματά μου επιδεινώνονται και πιστεύω ότι θα πρέπει να αντιμετωπιστούν σύντομα. " - Συγχέεται

---

Γεια σας ConfusedTeen:

Θέλω να σας χειροκροτήσω για να επικοινωνήσετε και να ζητήσω βοήθεια. Ακόμα και ως ενήλικας, δεν είναι ποτέ εύκολο να προσδιορίσετε τη σωστή πορεία δράσης ή τα πιο κατάλληλα επόμενα βήματα όταν νομίζετε ότι έχετε ADHD. Θα φανταζόμουν ότι είναι ακόμα πιο δύσκολο για ένα παιδί. Είμαι βέβαιος ότι αισθάνεσαι μόνος και μπερδεμένος.

Πριν σκάψουμε, θέλω να βεβαιωθώ ότι καταλαβαίνετε τι είναι η ADHD. Για να παραθέσω ένα πρόσφατο άρθρο του ADDitude, «το ADHD είναι μια αναπτυξιακή βλάβη του συστήματος αυτοδιαχείρισης του εγκεφάλου». Συνδέω αυτό το περιεκτικό άρθρο που ονομάζεται "Τι είναι το ADHD; Σημασία, συμπτώματα και δοκιμές" Το άρθρο είναι πραγματικό και απλό με πληθώρα πληροφοριών.

Αφού κηρύττω ότι η γνώση είναι δύναμη, σας καλώ να διαβάσετε πρώτα ό, τι μπορείτε για τη ΔΕΠΥ, έτσι ώστε, Όταν πλησιάζετε τους γονείς σας, είστε ενημερωμένοι και ενημερωμένοι και μπορείτε να απαντήσετε σε τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχουν. Ίσως αν δουν πόση έρευνα έχετε κάνει για να βοηθήσετε τον εαυτό σας, θα είναι πιο πρόθυμοι να σας βοηθήσουν επίσης. Στο άρθρο που συνδέεται παραπάνω, υπάρχει επίσης ένα διαγνωστικό τεστ για παιδιά. Δείχνοντας στους γονείς σας τα αποτελέσματα της ολοκληρωμένης δοκιμής σας και συζητώντας μαζί σας τις απαντήσεις σας μπορεί να σας βοηθήσει να σπάσετε τον πάγο. Ή μπορείτε απλά να μοιραστείτε το άρθρο μαζί τους για να διαβάσετε πρώτα.

Μια άλλη πρόταση είναι να μην χρησιμοποιήσετε τον όρο "ADHD" αρχικά. Δεν ξέρω την πλήρη έκταση των πεποιθήσεων των γονέων σας, αλλά μπορεί να έχουν ένα μεταλλικό μπλοκ ενάντια στον όρο και ως εκ τούτου έχουν κάποιες λανθασμένες ιδέες για το τι είναι και τι δεν είναι. Θα μπορούσατε να γράψετε τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε και να τα μοιραστείτε με τους γονείς σας.

[Η δοκιμή συμπτωμάτων ADHD για κορίτσια]

Εάν η άμεση προσέγγιση των γονέων σας είναι πολύ δύσκολη, σας καλώ να το συζητήσετε με έναν άλλο ενήλικα με τον οποίο έχετε μια ανοιχτή και εμπιστευτική σχέση. Ίσως ένα άλλο μέλος της οικογένειας, ένας σύμβουλος ή δάσκαλος στο σχολείο μπορεί να βοηθήσει στη διευκόλυνση του διαλόγου. Ο προγραμματισμός μιας συνάντησης στο σχολείο (ή σχεδόν), με τους γονείς σας παρόντες, μπορεί να σας παρέχει την απαραίτητη υποστήριξη και εμπιστοσύνη ADHD για να συζητήσετε τις ανησυχίες σας.

Θέλω επίσης να σας προσφέρω τη συμβουλή μου ως γονέα. Ξέρω ότι θα ήθελα τα παιδιά μου να μου πουν αν αγωνίζονταν στο σπίτι ή στο σχολείο, ώστε να μπορούσα να τους λάβω τη βοήθεια και την υποστήριξη που χρειάζονταν. Ελπίζω οι γονείς σας να αισθάνονται το ίδιο.

Καλή τύχη.

Έχω ADHD; Επόμενα βήματα για παιδιά και εφήβους

• Ανάγνωση: Συμπτώματα ADHD σε εφήβους - Ο οδηγός σας για προειδοποιητικά σημάδια και θεραπείες για εφήβους
• Κατεβάστε: Απαιτούμενη ανάγνωση για γονείς παιδιών με ADHD
• Ανάγνωση: "Είναι η ADHD Αληθινή;" Πώς να απαντήσετε στους μίσους και τους κακοποιούς

---

Οικογενειακή προπονητής ADHD Leslie Josel, της Παραγγελία εκτός Χάους, θα απαντήσει σε ερωτήσεις από ΠΡΟΣΘΗΚΗ αναγνώστες σχετικά με τα πάντα, από ακαταστασία χαρτιού έως υπνοδωμάτια ζώνης καταστροφών και από κυριότερες λίστες υποχρεώσεων έως άφιξη στην ώρα κάθε φορά.

Υποβάλετε τις ερωτήσεις σας στο ADHD Family Coach εδώ!

---

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΠΡΟΣΘΕΤΗΣ
Ευχαριστούμε που διαβάσατε το ADDitude. Για να υποστηρίξουμε την αποστολή μας να παρέχουμε εκπαίδευση και υποστήριξη ADHD, σκεφτείτε να εγγραφείτε. Η ανάγνωση και η υποστήριξή σας συμβάλλουν στο να καταστήσουμε δυνατό το περιεχόμενο και την προσέγγισή μας. Ευχαριστώ.

Ενημερώθηκε στις 5 Φεβρουαρίου 2021