Αντίο, Μιλώντας για τον αυτοτραυματισμό

Υπάρχει κάποιος εύκολος τρόπος για να αποχαιρετήσω; Δεν υπάρχει αν έχετε απολαύσει πραγματικά το ταξίδι σας μέχρι τώρα. Ωστόσο, μερικές φορές φτάνουμε σε ένα σταυροδρόμι όπου οι αλλαγές είναι απαραίτητες για να συνεχίσουμε και έχω συνειδητοποιήσει ότι μόλις έφτασα στο δικό μου. Αυτή είναι η τελευταία μου ανάρτηση για το «Μιλώντας για τον αυτοτραυματισμό», αν και σίγουρα δεν θα είναι η τελευταία φορά που μιλάω για αυτοτραυματισμό.

Γιατί φεύγω «Μιλώντας για τον αυτοτραυματισμό»

Η ζωή μου ήταν πολύ διαφορετική όταν άρχισα να γράφω για το HealthyPlace. Η πανδημία είχε μόλις ξεκινήσει, η οικογένειά μου μόλις είχε διαλυθεί, ο σύντροφός μου είχε αρρωστήσει και παραλίγο να πεθάνει, και δυσκολεύτηκα να εγκατασταθώ σε μια νέα χώρα χωρίς φίλους. Μέσα σε όλη αυτή την αβεβαιότητα, αποφάσισα να επιστρέψω στο κολέγιο, να επανέλθω και να ξεκινήσω την καριέρα μου ως ελεύθερος επαγγελματίας δημοσιογράφος και δημιουργός περιεχομένου, κάτι που ήλπιζα ότι θα με βοηθούσε να επιτύχω μια καλύτερη ισορροπία εργασίας-ζωής ως μουσικός. Είδα μια ανάρτηση για μια θέση blogger στο HealthyPlace και αμέσως μίλησε στην καρδιά μου - καθώς η ψυχική υγεία είναι το κύριο θέμα των στίχων μου.

Γρήγορα προς τα σήμερα, τώρα κάνω περισσότερες εργασίες από όσες μπορώ να χειριστώ και νιώθω ότι είμαι στα πρόθυρα να εξαντληθώ. Έχω γράψει για τη συναισθηματική εξουθένωση και γιατί είναι απαραίτητο να επιβραδυνθώ ως αυτοτραυματισμός τις τελευταίες εβδομάδες, και πρέπει να ομολογήσω, ήταν μια σημείωση για τον εαυτό μου. Είμαι απίστευτα ευγνώμων για τις νέες μου συνθήκες, φυσικά. Έχω ολοκληρώσει τώρα το δίπλωμά μου Δημοσιογραφίας, παίρνω περισσότερες εργασίες και πελάτες, έχω γράψει ένα βιβλίο που θα κυκλοφορήσει τον επόμενο χρόνο και είμαι μέρος αρκετών συναρπαστικών μουσικών έργων. Ωστόσο, πρέπει να έχω υπόψη μου την ψυχική μου υγεία και νιώθω ότι έχω επεκτείνει τη συναισθηματική και σωματική μου ικανότητα στο μέγιστο.

Η ζωή μετά το «Μιλώντας για τον αυτοτραυματισμό»

Γιατί σας τα λέω όλα αυτά; Ξεκίνησα να αυτοτραυματίζομαι ως έφηβος και συνέχισα να το παλεύω ως ενήλικας για διάφορους λόγους. Με τα χρόνια, κατάφερα να εντοπίσω μια βασική αιτία που, ίσως, δεν είναι η μόνη, αλλά είναι ένα υποκείμενο θέμα των αρνητικών μου σκέψεων σίγουρα: Δεν ήμουν ευχαριστημένος με τη ζωή μου. Iμουν άθλια που εργαζόμουν σε εταιρικές δουλειές που δεν αμφισβήτησαν ποτέ τη δημιουργικότητά μου και ήμουν άθλια που δεν μπορούσα να είμαι μουσικός με πλήρη απασχόληση. Wasμουν άθλια που η ζωή μου έγινε «Σχέδιο Β», ενώ το «Σχέδιο Α» μου παρέμεινε θαμμένο βαθιά στη ζώνη των ονείρων.

Είμαι ακόμη σε μετάβαση, αλλά είμαι εδώ για να σας πω ότι είμαι πολύ πιο χαρούμενος τώρα που πήρα ρίσκα και ξεκίνησα από την αρχή, παρά την αβεβαιότητα. Αγαπώ τον εαυτό μου λίγο περισσότερο, πράγμα που σημαίνει ότι οι επιθυμίες μου για αυτοτραυματισμό γίνονται λιγότερο εμφανείς. Σας παρακαλώ, μην εγκαταλείπετε τα όνειρά σας. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να φτάσετε εκεί, αλλά νομίζω ότι ήρθε η ώρα να μάθουμε όλοι ότι η ζωή δεν είναι ανταγωνισμός και ότι τα χρονοδιαγράμματα του καθενός είναι διαφορετικά.

Σε αυτό το τελευταίο βίντεο, θα σας πω για το τι θα ακολουθήσει στο πρόγραμμα "Σχέδιο Α" και πού μπορείτε να με βρείτε:

Σας ευχαριστώ πολύ που διαβάσατε και ευχαριστώ, HealthyPlace, που ήσασταν ένα σημαντικό ορόσημο στο ταξίδι μου.