Απόκρυψη ουλών αυτοτραυματισμού στη σεζόν με μαγιό

Είτε φοβάστε ένα ανοιξιάτικο διάλειμμα στην παραλία είτε ένα μακρύ, ζεστό καλοκαίρι γεμάτο δυνατότητες για πάρτι στην πισίνα, η σεζόν με μαγιό μπορεί να είναι τρομακτική για όποιον έχει σημάδια, αλλά ειδικά όσοι από εμάς ουλές προκλήθηκαν από τον εαυτό τους. Ας μιλήσουμε για το πώς να κρύψετε τα σημάδια του αυτοτραυματισμού στην εποχή των μαγιό—και εάν πραγματικά χρειάζεται.

Πώς να κρύψετε τις ουλές από αυτοτραυματισμό σε ένα μαγιό

Η απόκρυψη ουλών αυτοτραυματισμού σε ένα μαγιό μπορεί να φαίνεται σαν αδύνατη δουλειά, αλλά μην ανησυχείτε, δεν χρειάζεται να ορκιστείτε για πάντα να κολυμπήσετε αν δεν το θέλετε. Ανάλογα με το πού βρίσκονται οι ουλές σας και πόσο ορατές είναι, μπορεί να έχετε αρκετές επιλογές για συγκάλυψη.

Εάν οι ουλές σας είναι λεπτές ή σε μέρος όπου δεν γίνονται αμέσως αντιληπτές, μπορεί να μπορείτε απλά να φορέσετε ένα στολή κάλυψης πάνω από το μαγιό σας—όταν είστε έτοιμοι να χτυπήσετε τα κύματα, σκίστε το σαν επίδεσμος και τρέξτε για νερό. Όλοι θα είναι πολύ απασχολημένοι με την κατάδυση μαζί σας για να το παρατηρήσετε. Όταν είστε έτοιμοι να στεγνώσετε, φτιάξτε ένα beeline για την πετσέτα σας και τοποθετήστε ξανά την κάλυψη αμέσως μετά. (Αυτή η μέθοδος λειτουργεί καλύτερα εάν η εταιρεία στην οποία βρίσκεστε γνωρίζει τις ουλές σας και απλώς δεν θέλετε να τραβήξετε την προσοχή σε αυτές.)

Ομοίως, μπορείτε να επιλέξετε πιο λιτά ρούχα για να φορέσετε σε το νερό, όπως ένα rash guard πουκάμισο, ένα μαγιό σε στιλ onesie, μακρύτερα μαγιό ή ακόμα και ένα κοστούμι σε στυλ φορέματος. Αν κάποιος ρωτήσει, μπορείτε πάντα (ειλικρινά) να πείτε ότι το στυλ που έχετε επιλέξει θα σας βοηθήσει να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις βλάβες του ήλιου.

Αδιάβροχα κοσμήματα ή άλλα αξεσουάρ μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Για παράδειγμα, τα βραχιόλια, οι κορδέλες για τα μπράτσα ή μερικά scrunchies μπορούν να σας βοηθήσουν να κρύψετε τις ουλές στα χέρια σας χωρίς συνήθως να ανασηκώσετε πάρα πολλά φρύδια.

Το αδιάβροχο μακιγιάζ είναι επίσης μια επιλογή, αν και το πόσο αποτελεσματικό θα είναι αυτό εξαρτάται από μερικά πράγματα.

Πρώτον, εάν οι ουλές σας είναι ανασηκωμένες ή φουσκωμένες, το μακιγιάζ δεν θα το κρύψει αυτό—θα συνδυάσει μόνο το χρώμα με το γύρω δέρμα. Δεύτερον, εάν σχεδιάζετε να είστε αθλητικοί—πολλή κολύμβηση, βόλεϊ ή ακόμα και ανώμαλο σπίτι— η τριβή μπορεί να φθείρει ακόμη και το καλύτερο μακιγιάζ, αν δεν είστε προσεκτικοί. Τρίτον, δεν είναι όλα τα αδιάβροχα μακιγιάζ στην πραγματικότητα τόσο αδιάβροχα. Πάρτε το από κάποιον που έχει πάρει ρακούν μάτια από φθηνή αδιάβροχη μάσκαρα περισσότερες από μία φορές—αν θέλετε αδιάβροχο μακιγιάζ μπορείτε να βασιστείτε, φροντίστε να κάνετε την έρευνά σας διαβάζοντας κριτικές και δοκιμάζοντας το μόνοι σας πριν το φορέσετε σε Εκδήλωση.

Κάτι ακόμα που πρέπει να θυμάστε: αντηλιακό. Ενώ τα περισσότερα αντηλιακά δεν θα είναι πολύ αποτελεσματικά απόκρυψη τα δικα σου αυτοτραυματισμός ουλές, είναι ένα ζωτικό εργαλείο για βοηθώντας τις ουλές σας να επουλωθούν, που θα τα κάνει όλο και λιγότερο αισθητά όσο περνάει ο καιρός.

Χρειάζεται να κρύψετε τα σημάδια του αυτοτραυματισμού σας στην εποχή του μαγιό;

Πριν βγείτε έξω και αγοράσετε ένα νέο κοστούμι ή μια νέα παλέτα μακιγιάζ, θέλω να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να αναρωτηθείτε: αλήθεια; χρειάζομαι για να κρύψεις τα σημάδια του αυτοτραυματισμού σου αυτή τη σεζόν με τα μαγιό;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απάντηση θα είναι ναι. Μπορεί να βρίσκεστε γύρω από άτομα που δεν θα ξέρουν, και μπορεί να μην καταλαβαίνουν, για το ιστορικό του αυτοτραυματισμού σας. Ίσως ελπίζετε να πάτε για κολύμπι κατά τη διάρκεια μιας φανταχτερής παρέας, ή θα τραβήξετε την ανεπιθύμητη προσοχή αν δεν μπείτε στην πισίνα στην επόμενη οικογενειακή επανένωση. Είναι εντάξει αν χρειαστεί να καλύψετε? δεν υπάρχει τίποτα κακό με την προστασία του απορρήτου σας.

Ωστόσο, εάν πρόκειται να είστε γύρω από άτομα που αγαπάτε και εμπιστεύεστε — και ειδικά αν αυτά τα άτομα γνωρίζουν σχετικά με τις ουλές σας ήδη και τις αποδέχεστε—αξίζει να σκεφτείτε αν χρειάζεται να κρυφτείτε μετά όλα. Εάν δεν θέλετε να μιλήσετε για τις ουλές σας, είναι απολύτως αποδεκτό να το πείτε σε κάποιον αν το αναφέρει — και να έχετε κατά νου ότι μπορεί να μην το αναφέρει καθόλου.

Εάν ο λόγος που κρύβετε τα σημάδια σας είναι ότι ντρέπεστε για αυτά ή επειδή σας κάνουν να νιώθετε άσχημη, αυτό μπορεί να είναι η τέλεια ευκαιρία για να απωθήσετε αυτά τα συναισθήματα φορώντας και κάνοντας αυτό που θέλετε να κάνετε τους. Μπορείτε πάντα να έχετε μαζί σας ένα εφεδρικό μαγιό ή μακιγιάζ σε περίπτωση που η κατάσταση γίνει πολύ συντριπτική. δεν χρειάζεται να εκθέτετε τις ουλές σας όλη την ώρα, αν αυτό είναι πολύ για εσάς.

Και φυσικά, είναι επίσης σημαντικό να εξετάσετε αν αξίζει να παρακολουθήσετε αυτή την εκδήλωση. Εάν πρόκειται για ένα σημαντικό προσωπικό ή επαγγελματικό γεγονός, ή εάν πρόκειται για μια συγκέντρωση που θα περιμένατε με ανυπομονησία, αν δεν υπήρχαν οι ουλές σας, θα πρέπει να κάνετε την προσπάθεια να πάτε. Αλλά αν δεν είναι μια εκδήλωση που σας ενδιαφέρει, εάν οι άνθρωποι δεν είναι άνθρωποι με τους οποίους θέλετε να περάσετε χρόνο ή εάν δεν είστε σωματικά ή συναισθηματικά έτοιμοι να παρευρεθείτε αυτήν τη στιγμή, να ξέρετε ότι είναι εντάξει να απορρίψετε την πρόσκληση. Θέτοντας υγιή όρια αποτελεί ζωτικό στοιχείο της αυτοφροντίδα και ανάκτηση.

Έχετε κάποια πρόταση για να καλύψετε τα σημάδια του αυτοτραυματισμού φορώντας μαγιό που δεν κάλυψα εδώ; Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις συμβουλές, τα κόλπα ή άλλες σκέψεις σας στα σχόλια.