Περισσότερα για τα γεμιστά ζώα και το άγχος

Πριν από μερικά χρόνια, έγραψα μια ανάρτηση μιλώντας για το πώς η αγάπη μου για τα λούτρινα ζωάκια με βοηθάει με το άγχος μου. Μέχρι σήμερα, λαμβάνω περισσότερα θετικά σχόλια αυτή η ανάρτηση από οτιδήποτε άλλο έχω γράψει και χαίρομαι που έχει απήχηση σε όσους το έχουν διαβάσει. Σε αυτήν την ανάρτηση, θέλω να συνεχίσω να μιλάω για λούτρινα ζωάκια, γιατί εξακολουθούν να παίζουν μεγάλο ρόλο στο πώς διαχειρίζομαι το άγχος μου.

Αυτές τις μέρες συλλέγω μικρά γεμιστά ζώα για τη διαχείριση του άγχους

Σε αυτό το σημείο, δεν αγοράζω λούτρινα ζώα πλήρους μεγέθους. Έχω ήδη πολλά από αυτά, και αν αγόραζα περισσότερα, δεν ξέρω αν θα τα χρησιμοποιούσα πολύ – είναι ήδη αρκετά δύσκολο να διαχειριστώ αυτά που ήδη έχω. Αντίθετα, αυτό που ανακάλυψα είναι πόσο μου αρέσει να συλλέγω μικρότερα λούτρινα ζωάκια.

Λέγοντας "μικρά", εννοώ γενικά λούτρινα ζωάκια που έχουν μέγεθος περίπου ενός παιχνιδιού σκύλου. Αυτά τα μικρότερα είναι πολύ πιο εύκολο στη διαχείριση – λόγω του μειωμένου μεγέθους τους, μπορώ να τα τοποθετήσω στο τραπέζι και σε άλλα έπιπλα όπου μένω. Έτσι, όπου κι αν βρίσκομαι, μπορώ να δω ένα, και

αυτό με κάνει χαρούμενο.

Επιπλέον, τα μικρότερα λούτρινα ζωάκια είναι φθηνότερα στην αγορά και, λόγω του μεγέθους τους, δεν προκαλούν προβλήματα αποθήκευσης, κάτι που για μένα είναι ανακούφιση καθώς το προσπαθώ πάντα ελαχιστοποιώ αυτό που έχω.

Ταξιδεύοντας με γεμιστά ζώα για ανακούφιση από το άγχος

Το πιο σημαντικό πράγμα για τα μικρότερα λούτρινα ζωάκια είναι ότι, λόγω του μεγέθους τους, είναι εύκολο να τα πάρετε μαζί σας όταν ταξιδεύετε ή βγαίνετε έξω. Παίρνω περιστασιακά ένα από τα λούτρινα ζωάκια μου πλήρους μεγέθους, αλλά ήταν δυσκίνητο και μου προκαλούσε προβλήματα όταν έπρεπε να πακετάρω άλλα πράγματα.

Με ένα μικρότερο λούτρινο ζωάκι, αυτό δεν είναι θέμα. Μπορώ να το βάλω στο κάτω μέρος της τσάντας ώμου μου, ο χώρος που καταλαμβάνει είναι αμελητέος. Δεν χρειάζεται καν να το βγάλω από την τσάντα μου αν δεν νιώθω άνετα – μπορώ απλώς να το πιάσω μέσα και να το κρατήσω ή να το σφίξω σαν μπάλα στρες.

Τα ταξίδια είναι συχνά αγχωτικά από προεπιλογή, αλλά μερικές φορές η έξοδος προκαλεί και περιττό άγχος. θα γίνομαι συχνά πολύ στρεσαρισμένο για αυτό που φαίνεται να μην υπάρχει κανένας λόγος. Όταν είμαι στο σπίτι, είναι αρκετά εύκολο να το διαχειριστώ – μπορώ να ξαπλώσω στον καναπέ και να βάλω κάτω από κουβέρτες και να βάλω μια ταινία ή μουσική και τα πράγματα γενικά θα πάνε καλύτερα. Όταν είμαι κάπου έξω, προφανώς δεν μπορώ να κάνω τίποτα από αυτά. Το να έχω ένα λούτρινο ζωάκι, λοιπόν, είναι ανεκτίμητο, καθώς είναι κάτι καταπραϋντικό που μπορώ να πάρω μαζί μου που μου θυμίζει ότι βρίσκομαι σε ένα ασφαλές μέρος.