Πώς το να έχω ένα χόμπι βοηθάει το άγχος μου

Ποτέ δεν είχα πραγματικά ένα χόμπι, από μόνο του. Παντρεύτηκα νέος και έκανα τρία παιδιά. Αυτό, συν μια δουλειά πλήρους απασχόλησης, μου άφησε λίγο χρόνο, πόσο μάλλον χόμπι. Γράφω —αυτό το ιστολόγιο, για παράδειγμα— και διαβάζω, αλλά δεν λαμβάνω υπόψη κανένα από αυτά τα χόμπι. Ως δημιουργική διέξοδος, και με την ελπίδα ότι θα μπορούσα να διοχετεύσω τις σκέψεις και την ενέργειά μου σε κάτι που δεν αφορούσε μόνο το τραύμα και τα υπολειπόμενα άγχη μου, αποφάσισα ότι ήταν καιρός να ασχοληθώ με ένα χόμπι.

Επιλέγοντας ένα χόμπι που είναι κατάλληλο για εσάς

Κάποιοι μπορεί να πουν ότι ως συγγραφέας είμαι εκ φύσεως δημιουργικός. Αυτό μπορεί να ισχύει για τον γραπτό λόγο, αλλά όσον αφορά άλλους τρόπους δημιουργικότητας, δεν σκέφτηκα πολλά που θα μου κέντριζαν το ενδιαφέρον και στα οποία μπορεί να είμαι καλός, έστω και λίγο. Πάντα ήθελα να δοκιμάσω να φτιάξω αγγεία. Το να δουλεύω με τα χέρια μου και να δημιουργώ κάτι από ακατέργαστα, οργανικά υλικά με γοητεύει. Και έτσι, εγγράφηκα για μια σειρά μαθημάτων κεραμικής. Μου άρεσε τόσο πολύ, που έχω εγγραφεί για το τρίτο μου σετ μαθημάτων. Δείτε το βίντεό μου όπου περιγράφω πώς η αγγειοπλαστική βοηθάει στο άγχος μου, βοηθώντας με να ξεφύγω από το μυαλό μου.