ΔΕΠΥ και Ρομαντικές Σχέσεις: Νευροαποκλίνουσα αγάπη και κατανόηση

Πώς η ΔΕΠΥ επηρεάζει τις σχέσεις; Πριν από ένα τέταρτο του αιώνα, αυτή η ερώτηση δεν ειπώθηκε. Σήμερα, κατανοούμε καλύτερα τον αντίκτυπο των συμπτωμάτων και των χαρακτηριστικών της ΔΕΠΥ, συμπεριλαμβανομένης της συναισθηματικής απορρύθμισης, στους γάμους και τις συνεργασίες. Εδώ, η Melissa Orlov, σύμβουλος γάμου, περιγράφει πώς έχει εξελιχθεί ο τομέας.

Το 1998, όταν ADDitude ιδρύθηκε, οι πληροφορίες για τη ΔΕΠΥ ήταν περιορισμένες, συχνά ανακριβείς και σχεδόν ποτέ για ενήλικες. Η επαγγελματική εκπαίδευση και κατάρτιση για ΔΕΠΥ ήταν εξαιρετικά δύσκολο να βρεθεί, καθώς λίγοι ειδικεύονταν στον τομέα.

Η ΔΕΠΥ ενηλίκων βγήκε από τη σκιά από τους Ned Hallowell, M.D., και John Ratey, M.D., με το πρωτοποριακό βιβλίο τους,Οδηγήθηκε στην απόσπαση της προσοχής. Λίγο καιρό αργότερα, το ζευγάρι άρχισε να προσφέρει εκπαιδεύσεις για να βοηθήσει επαγγελματίες σαν εμένα να κατανοήσουν καλύτερα τη ΔΕΠΥ.

Όταν ξεκίνησα το δικό μου ADHDmarriage.com blog το 2007, περίμενα μόνο να μοιραστώ μερικές από τις γνώσεις μου με μερικά άτομα που μπορεί να ενδιαφέρονται. Είχα προσωπική εμπειρία, την εκπαίδευση του Hallowell και του Ratey υπό τη ζώνη μου και την επιθυμία να βοηθήσω άλλους. Προς έκπληξή μου, το blog απογειώθηκε. ήταν σαφές ότι ένας τεράστιος αριθμός ζευγαριών χρειαζόταν βοήθεια για τη διαχείριση του αντίκτυπου της ΔΕΠΥ στις σχέσεις τους. Πολλά από αυτά τα ζευγάρια δεν είχαν σκεφτεί ποτέ ότι η ΔΕΠΥ θα μπορούσε να έχει τέτοιο αντίκτυπο, αλλά μόλις έμαθαν για τη σύνδεση, αναγνώρισαν εύκολα τις επιπτώσεις της ΔΕΠΥ στις δικές τους σχέσεις και ανακουφίστηκαν όταν κατάλαβαν ότι οι αγώνες τους έκαναν έννοια.

[Αποκτήστε αυτήν τη δωρεάν λήψη: Διαχειριστείτε τον αντίκτυπο της ΔΕΠΥ στη σχέση σας]

Η ανταπόκριση στο blog ήταν τόσο συντριπτική που χρειάστηκε να γράψω το πρώτο μου βιβλίο μόνο για να οργανώστε και ανταποκριθείτε στις χιλιάδες σελίδες εισόδου από δυστυχισμένους και απελπισμένους συνεργάτες που αναζητούν απαντήσεις και παρηγοριά.

ΔΕΠΥ και ρομαντικές σχέσεις: Τότε και τώρα, και νέα σύνορα

Η επίγνωση του αντίκτυπου της ΔΕΠΥ στις σχέσεις είναι πολύ μεγαλύτερη σήμερα (εν μέρει λόγω ADDitude's συνεχής εστίαση σε αυτό το θέμα). Ερευνα σε ΔΕΠΥ ενηλίκων έχει βελτιωθεί δραματικά και περισσότεροι επαγγελματίες γνωρίζουν πώς εκδηλώνεται η ΔΕΠΥ στους ενήλικες και επηρεάζει ζευγάρια και οικογένειες.

Όταν άρχισα να γράφω για ΔΕΠΥ και σχέσεις, η βελτίωση της επικοινωνίας και η μείωση της δυναμικής γονέα-παιδιού ήταν δύο από τα πιο σημαντικά θέματα που κάλυψα. Ενώ και τα δύο θέματα παραμένουν εξαιρετικά σημαντικά σήμερα, ο ρόλος που συναισθηματική δυσρύθμιση παίζει σε αγώνες σχέσης ΔΕΠΥ έχει γίνει πιο κεντρικός. Αυτό είναι πολύ καλό πράγμα.

Χάρη στη δουλειά του William Dodson, M.D., για ευαίσθητη στην απόρριψη δυσφορία (τις οποίες τα ζευγάρια ανέφεραν αμέσως ως σχετικές με τις προκλήσεις της σχέσης τους μόλις εμφανίστηκε ο όρος) και από τον Russell Barkley, Ph. D., σχετικά με την ελλιπή συναισθηματική αυτορρύθμιση (DESR), καταλαβαίνουμε τώρα ότι πολλοί ενήλικες με ΔΕΠΥ βιώνουν μεγάλα συναισθήματα και ότι τέτοια έντονα συναισθήματα μπορούν να αποσταθεροποιούν εύκολα ακόμη και τις πιο δυνατές συνεργασίες και κάνουν τη βελτίωση της σχέσης πιο δύσκολη από όσο χρειάζεται να είναι. Ευτυχώς, οι ενήλικες με ΔΕΠΥ αρχίζουν τώρα να τους παρέχεται η φαρμακευτική και θεραπευτική υποστήριξη που χρειάζονται για τη διαχείριση της συναισθηματικής δυσρύθμισης.

[Διαβάστε: Πώς η ευαισθησία απόρριψης ρίχνει ένα σύννεφο πάνω από τον γάμο μου]

Η αναγνώριση και η θεραπεία του υψηλού συναισθηματικού περιεχομένου που φέρουν πολλοί με ΔΕΠΥ είναι το νεότερο σύνορο για να βοηθήσουμε τα ζευγάρια να πετύχουν. Είμαι πεπεισμένος ότι το επόμενο σύνορο είναι η οικοδόμηση επαγγελματικής ευαισθητοποίησης για την καλύτερη βοήθεια στην κατηγορία για ζευγάρια που επηρεάζονται από ΔΕΠΥ. Η παροχή συμβουλών σε αυτά τα ζευγάρια δεν είναι η ίδια με την παροχή συμβουλών σε ζευγάρια χωρίς ΔΕΠ-Υ, για τα οποία η τυπική συμβουλευτική γάμου δεν είναι η βέλτιστη. Ανυπομονώ να γίνω μέρος αυτής της επόμενης φάσης – δημιουργώντας περαιτέρω την υποστήριξη που έχουν τόσοι πολλοί Ζευγάρια ΔΕΠΥ και οι οικογένειές τους χρειάζονται.

ΔΕΠΥ και ρομαντικές σχέσεις: Επόμενα βήματα

• Ανάγνωση: Τα 3 ζωτικά κλειδιά για τον ευτυχισμένο μας γάμο με ΔΕΠΥ
• ΔΩΡΕΑΝ Λήψη: Πώς να διαχειριστείτε τον αντίκτυπο της ΔΕΠΥ στις σχέσεις σας
• Ανάγνωση: Παντρεμένοι με ΔΕΠΥ – Πώς τα πραγματικά ζευγάρια το κάνουν να λειτουργεί

• Facebook
• Κελάδημα
• Ίνσταγκραμ
• Pinterest