Μάντεψε?! (Ta-Dah) Είσαι ADD!
Το πιο εκπληκτικό πράγμα συνέβη αφού εγκατέλειψα τον εξω-τσέπη θεραπευτή μου που ακριβώς! Δεν το έκανε! Παίρνω! αυτό που προσπαθούσα να της πω για ένα χρόνο. (Αυτό μερικές φορές δεν ξέρω ποιος είμαι όταν ξυπνάω σε ένα αδόμητο πρωί. Ότι έχω πρόβλημα να κολλήσω στις ρουτίνες που προτείνει και οι μέρες μου να ξεφύγουν από μένα ή ότι είμαι συγκλονισμένος από όλα τα θαυμάσια πράγματα στη ζωή μου.) Αν και ευγενικός και φροντίδα, αισθάνθηκε αμφίβολη κάθε φορά που μιλήσαμε για ADD. Συνέχισε να με μετράει με τις ίδιες δοκιμές που προκαλούσαν σύγχυση, που μου έτεινε να είμαι πρόβλημα παιδιού, κάτι που δεν ήμουν ποτέ.
Την ημέρα που χωρίσαμε τους τρόπους, έστρεψα το εγχειρίδιο της Κλάσης Προσοχής Προβλημάτων και βρήκα το όνομα ενός θεραπευτή στο σχέδιο υγείας μου σε μια άλλη πόλη που είχε χαράξει στο πίσω μέρος. Και τέλος, μετά από χρόνια εκπαίδευσης των επαγγελματιών, στο νικέλιο μου, περίπου ADHD, κάποιος με είδε ως ένα πλήρες και σύνθετο πρόσωπο και όχι ένα σύνολο αριθμών στις δοκιμές.
Μετά από ένα μικρό χρονικό διάστημα μαζί, ο Δρ. Aha είπε αυτό που ήδη ήξερα: "Όταν έχετε προβλήματα, είναι ADD προβλήματα, αλλά έχετε αναπτύξατε τόσους επιτυχείς τρόπους συνεργασίας με το μυαλό σας και να αντιμετωπίζετε τις διαφορές σας ότι η ζωή σας λειτουργεί ως επί το πλείστον (εκτός από το πότε δεν έχει) και δεν φαίνεται να έχει κάποια διαταραχή. "Αλλά είχε δει πολλές περιπτώσεις και με είδε στο ραδιοφάσμα με (ta-dah!) ADHD συνδυασμένου τύπου.
[Ελεύθερος Πόρος: Τα All-Time Best Books για την ADHD]
"Μπορώ να δω γιατί άλλοι δεν θα το πιάσουν", είπε επίσης. "Τα συμπτώματά σας κρύβονται κάτω από άγχος, αλλά κρύβονται επίσης υπό την επάρκεια, την εμπιστοσύνη και τη σοφία".
"Ναι, μερικές φορές φαίνεται ότι το έχω, και μερικές φορές δεν το κάνω," συμφώνησα.
"Αλλά η ασυνέπεια είναι το σήμα κατατεθέν της διάγνωση της ADHD σε ενήλικες," αυτός είπε.
ΞΕΡΩ!!! ΣΩΣΤΑ??? Στο κολέγιο, οι καθηγητές μου με κάλεσαν "με συνέπεια ασυνεπής".
Ένιωσα τόσο ανακουφισμένος, τόσο επικυρωμένος ότι ένας έμπειρος επαγγελματίας τελικά με είχε δει μέσα από τα μάτια μου. (Οδήγησε με αποκόλληση ήταν ήδη στο ράφι του. Δεν έπρεπε να του δίνω ένα αντίγραφο.) Κατανοούσε τις προκλήσεις μου με ξεχνώντας τα πράγματα, με σύγχυση, αίσθηση αποσυνδεδεμένος, χάνοντας τα ίχνη των πραγμάτων και έχοντας προβλήματα με την εκκίνηση και την ολοκλήρωση των πραγμάτων, ήταν η αιτία των ανησυχιών μου, όχι τα συμπτώματα.
["Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να έχω ADHD, σωστά;"]
Ρώτησε τις σωστές ερωτήσεις. Όπως, "είναι το σπίτι σας ένα χάος;"
"Όχι, ο σύζυγός μου μας κάνει να το καθαρίσουμε για μια οικογενειακή διασκέδαση τις Πέμπτες."
"Πώς μοιάζει όταν ζούσατε μόνος;" (Έξυπνος γιατρός!)
"Δημιουργικό χάος, έτσι θα έχω φίλους κάθε μήνα για να αναγκάσω τον εαυτό μου να το καθαρίσω".
Και έπειτα, "Εμπιστεύεστε;"
"Ναί."
"Δεν φαίνεσαι σαν να παίζεις"
[Πώς να απαντήσετε όταν κάποιος αγαπημένος διαγνωστεί με ADHD]
«Το κρύβω», είπα. «Πάντα κάνω κλικ στα δόντια μου σε μια μελωδία στο κεφάλι μου».
"Και παίρνετε και την πλήρη προσοχή μου," είπε. Απλά ήθελα να πηδήσω και να τον αγκαλιάσω. Κατανοούσε ότι τα συμπτώματά μου εξαφανίζονται όταν ασχολούμαι με έντονες συζητήσεις.
Του είπα τι είπε κάποτε ο απογοητευμένος πατέρας μου για μένα, κάτι που ακουγόταν λίγο, αλλά αυτό όρισε πραγματικά το Ζωντανό Μου Τεύχος. "Δεν κάνεις τίποτα μισό. Κάνετε τα πράγματα τετράπορτα.
Ο Δρ Άχα χαμογέλασε όταν το άκουσε. Ήξερε τι σήμαινε. Και, μετά από χρόνια προσπαθώντας να καταλάβω, τελικά ήξερα τι σήμαινε και εγώ.
Ενημερώθηκε στις 4 Οκτωβρίου 2017
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.