Ο εθισμός στο αλκοόλ μου είναι ασθένεια

Το μοντέλο νόσου εθισμού αλκοόλ είναι μια διαισθητική ιδέα μεταξύ εκείνων που βλέπουν το πόσιμο ως επιλογή και εκείνοι που πιστεύουν ότι ο αλκοολισμός ανακουφίζει ένα άτομο της θέλησης να αντισταθεί στο αλκοόλ. Αυτή είναι ακόμη μια διαχωριστική γραμμή μεταξύ προγράμματα αποκατάστασης εθισμού LifeRing και οι αλκοολικοί ανώνυμοι. Ήταν προσωπική μου εμπειρία, ότι όταν είχα ενεργήσει στον εθισμό μου, οι πράξεις μου δεν ευθυγραμμίζονταν με τον ηθικό μου κώδικα. Όταν μεθυσμένος, έκανα πράγματα που δεν έχω καμία ανάμνηση για να αποφασίσω. Επιπλέον, δεν μπορώ να υπολογίσω τον αριθμό των φορών που έχω ακούσει έναν ανάκαμφο αλκοολικό να λέει, "Εγώ πάντα ορκίστηκα ότι ποτέ δεν θα ______, αλλά το έκανα όταν ήμουν μεθυσμένος." Για μένα, αυτό είναι αρκετό αποδεικτικό στοιχείο ότι, αφού πάρω το πρώτο μου ποτό, η ασθένεια παίρνει τον έλεγχο του εγκεφάλου μου και χάνω οποιονδήποτε έλεγχο ή τη βούληση που είχα κατά του αλκοόλ. Ο εθισμός μου σε αλκοόλ είναι μια ασθένεια.

Κατανόηση της έλλειψης ελέγχου στην τοξικομανία

Είμαι σταθερός πιστός ότι είναι σχεδόν αδύνατο να κατανοήσουμε το μοντέλο νόσου εξάρτησης από το αλκοόλ εκτός αν το έχετε ζήσει μόνοι σας. Ωστόσο, ας δοκιμάσουμε αυτή την άσκηση. Εάν είστε κάποιος που δεν πιστεύει ότι ο εθισμός στο αλκοόλ είναι μια νόσος του εγκεφάλου, προσπαθήστε να βρείτε έναν χρόνο στη ζωή σας όταν είπατε κάτι σε ένα επιχείρημα που αργότερα λυπηθήκατε. Τώρα σκεφτείτε μια εποχή που έχετε φάει ένα τσιπ πατάτας, επιλύοντας μόνο να φάτε ένα, ή μόνο μια μικρή χούφτα, αλλά γρήγορα έχετε καταβροχθίσει μια ολόκληρη τσάντα. Αν μπορείτε να σκεφτείτε μια παρόμοια περίπτωση στην οποία συνέβη ένα από αυτά τα πράγματα, τότε μπορείτε να καταλάβετε το μοντέλο νόσου εθισμού αλκοόλ σε πολύ μικρή κλίμακα. Η στιγμή που χάσατε τον έλεγχο, όσο σύντομα, είναι πολύ παρόμοια με την αποσύνδεση που αντιμετωπίζει ένας εξαρτημένος όταν πίνει ενεργά ή ναρκωτικά.

Αλκοολικός εθισμός είναι μια ασθένεια: απρόβλεπτο τοξικομανίας

Βεβαίως, είχα πολύ δύσκολη στιγμή να αποδεχθώ αυτό το μοντέλο εθισμού αλκοολισμού ως μια ασθένεια εγώ ο ίδιος. Συχνά πίστευα ότι θα έπρεπε να είχα, να είχα ή να έκανα διαφορετικές αποφάσεις όταν πίνω. Σε εκείνες τις στιγμές, θυμάμαι τις νύχτες που το σώμα μου συμπεριφερόταν διαφορετικά από όσο θέλησα. Για παράδειγμα, μια μέρα που ήμουν τόσο μεθυσμένος το δωμάτιο περιστρέφονταν γύρω μου και το μόνο που ήθελα ήταν να σταματήσω να πίνω για να σταματήσει. Κι όμως, μου έριξα ένα άλλο κατσαβίδι. Αυτό είναι ένα πραγματικό παράδειγμα με το να χάσω τη δύναμη επιλογής σε σχέση με το αλκοόλ.

Αυτό που μόλις περιέγραψα είναι η απρόβλεπτη εξάρτηση από το αλκοόλ. Η μη προβλεψιμότητα είναι ένα από τα καθοριστικά χαρακτηριστικά ενός εξαρτημένου ή αλκοολικού. Κατά τη διάρκεια της αποτοξίνωσης, μάθαμε ότι ένας αλκοολικός είναι κάποιος που δεν μπορεί να προβλέψει με αξιοπιστία τι θα συμβεί μετά τη λήψη του πρώτου ποτού τους. Έτσι, παρόλο που υπήρχε μια φορά δεν έχασα τον έλεγχο, μαύρη έξω, και πίνω πολύ περισσότερο από ό, τι είχα την πρόθεση, μπορώ εξακολουθεί να είναι αλκοολικός λόγω του απρόβλεπτου της συμπεριφοράς μου για κατανάλωση οι οποίοι αποδεικνύεται από τις πολυάριθμες άλλες μου εμπειρίες.

Αλκοολικός εθισμός είναι μια ασθένεια: Πιθανοί αλκοόλ παρά τις συνέπειες

Πολύ συχνά, οι άνθρωποι υποθέτουν ότι κάποιος είναι μόνο αλκοολικός εάν πίνουν άφθονο αλκοόλ. Αυτή δεν είναι η περίπτωση. Οι περισσότεροι κακοί πότες δεν εξαρτώνται από το οινόπνευμα. Έχω συναντήσει πολλούς άνδρες και γυναίκες σε ανάκαμψη από τον αλκοολισμό που ποτέ δεν μαυρίζει έξω, αλλά πάντα είχε λίγο booze στο σύστημά τους.

Ένας αλκοολικός είναι κάποιος που, παρά τις αρνητικές ή επικίνδυνες συνέπειες, εξακολουθεί να έχει την επιθυμία να πιει. Παρά τα όσα ξέρω για το τι συμβαίνει σε μένα κατά τη διάρκεια και μετά από ένα πικνίκ, συνεχίζω να πιω το αλκοόλ. Όχι όλη την ώρα, και συνήθως η επιθυμία δεν είναι αρκετά έντονη που θα έπιζα, αλλά το θέλω ακόμα. Τώρα, γνωρίζω επίσης ότι ο πυροβολισμός στον πόδι θα ήταν εξαιρετικά οδυνηρός, θα απαιτούσε νοσηλεία, ίσως και χειρουργική επέμβαση και επομένως δεν έχω καμία επιθυμία να πυροβοληθώ στον πόδι. Δείτε πού πάω με αυτό; Γιατί στον κόσμο θα ήθελα ακόμα να πιω αλκοόλ αν ήξερα ότι θα είχε ως αποτέλεσμα να χάσω τη δουλειά μου, την άδειά μου, να μπαίνω σε μάχες και ενδεχομένως να σκοτώσω τον εαυτό μου ή κάποιον άλλο; Δεν υπάρχει λογικός λόγος να εξακολουθώ να θέλω κάτι που είναι επιβλαβές για μένα, εκτός για την πιθανότητα ότι ο εθισμός είναι ανεξέλεγκτος.

Ο εθισμός μου είναι μια ασθένεια του εγκεφάλου μου που προσπαθεί να με πείσει ότι το επόμενο ποτό μου θα είναι διαφορετικό.

[Δικαιώματα φωτογραφίας: EKG Τεχνικός Μισθός]

Μπορείτε να βρείτε το Becky Facebook, Κελάδημα, Google+ και την ιστοσελίδα της.