Αλκοολισμός και αποκατάσταση εθισμού: Sober καλοκαίρι διασκέδαση
Τι είδους καλοκαιρινή διασκέδαση μπορείς να έχεις στην ψυχραιμία τώρα που ο καυτός καιρός είναι εδώ; Για πολλούς ανθρώπους, η σκέψη του καλοκαιριού φέρνει επίσης ρομαντισμένες αντιλήψεις για κρύες μπύρες ή για να πλησιάσουν τη φύση με τη βοήθεια της μαριχουάνας. Μετά από οκτώ χρόνια καθαρό και νηφάλιο, Έχω μάθει ότι δεν έχω κάνει τίποτα ενώ πίνοντας ότι δεν μπορώ να κάνω με τρυφερότητα. Η καλοκαιρινή διασκέδαση με την ψυχρότητα είναι απολύτως δυνατή.
Καλοκαιρινή διασκέδαση στη Χαλαρότητα
Αγαπάτε να επιπλέει στο ποτάμι; Κάντε το νηφάλιο, είναι πολύ ασφαλέστερο. Είστε ο βασιλιάς της σχάρας; Εσείς
ακόμα μπορεί να είναι. Κρατήστε μια κρύα σόδα στο χέρι σας αντί για μια μπύρα. Σας αρέσει να κάνετε χαλαρωτικές πεζοπορίες και να έρθετε σε επαφή με τον φυσικό κόσμο; Δεν υπάρχει κανένας λόγος που δεν μπορείτε να το κάνετε με ένα σαφές κεφάλι. Αν κολλήσετε με το πρόγραμμα ανάκαμψής σας, τελικά θα συνειδητοποιήσετε ότι το αλκοόλ πραγματικά σας πήρε μακριά από τα πράγματα που σας άρεσε, και η κατανάλωση αλκοόλ επιδεινώνει ακόμα περισσότερο την κατάθλιψη
Για παράδειγμα, μου αρέσει να τραγουδάω. Είμαι τραγουδιστής και τραγουδοποιός, και αγαπώ καραόκε. Αλλά κάνω καραόκε μόνο σε ιδιωτικά δωμάτια με μια μικρή ομάδα φίλων και οικογένειας. Ο λόγος είναι ότι, πηγαίνοντας σε ένα μπαρ για καραόκε, τουλάχιστον σε αυτή την πόλη, σημαίνει ώρες αναμονής και ακρόασης ξένων τραγουδιστών ενώ γίνονται ολοένα και πιο μεθυσμένοι. Ειλικρινά, μπορεί να βαρεθεί. Έτσι, ενώ αγαπώ κάποιες αρθρώσεις καραόκε, δεν κρέμομαι συχνά σε μπαρ καραόκε, όπου η κατανάλωση είναι η κύρια εστίαση.
Σούπερ καλοκαίρι
Η θλίψη δεν χρειάζεται να είναι βαρετή. Ξέρω ότι ακούγεται πραγματικά καυτερές και σαν κάτι που λέτε μόνο αν δεν μπορείτε να πιείτε. Τον ένιωσα και εγώ. Αλλά το πόσιμο είχε σταματήσει να είναι διασκεδαστικό για μένα. Στην πραγματικότητα, ήταν εντελώς καταστροφικό και απογοητευτικό και σχεδόν με σκότωσε. Έχω περισσότερο τη χαρά, το πάθος και, ναι, τη διασκέδαση, στη ζωή μου τώρα από όσο έκανα ποτέ όταν έπινα. Σήμερα, αντί να βρω υποκατάστατο της ευτυχίας στην απόδραση της πραγματικότητας, βρίσκω την πραγματικότητα στην ευτυχία. Δεν συνέβη εν μία νυκτί για μένα, και ίσως όχι για σας. Αλλά καθώς δουλεύετε ένα πρόγραμμα ανάκαμψης, η ζωή πραγματικά βελτιώνεται. Την πρώτη φορά που συνειδητοποιείτε ότι διασκεδάζετε χωρίς ναρκωτικά ή αλκοόλ, θα εκπλαγείτε. ¶Έτσι φτάστε εκεί, σας περιμένει το νηφάλιο καλοκαίρι.
Μπορείτε να βρείτε τον Kira Lesley Google+, Facebook και Κελάδημα.
