"Το σπίτι μου δεν θα είναι ποτέ καθαρό"

Έχω τρεις γιους, οκτώ, έξι και τέσσερις. Γνωρίζουμε ότι οι ηλικιωμένοι έχουν ADHD και υποψιάζουμε ότι ο νεαρός βασίζεται σε διάφορους δείκτες: μια φοβερή εμμονή στην οθόνη, επεισόδια υπέρτασης, ξεχασμός πέρα ​​από τον κανόνα, παράλυση επιλογής. Επίσης, γενετική. Δεδομένου ότι όλοι οι άλλοι στην οικογένεια το έχουν, οι πιθανότητές του είναι αρκετά υψηλές. Αυτό σημαίνει ότι έχω τρία παιδιά ADHD. Τρεις από αυτούς.

Ένα παιδί που δεν πάσχει από ADHD μπορεί να περάσει σε μια αίθουσα παιχνιδιού μέσα σε 10 λεπτά. Πολλαπλασιάστε το κατά τρεις και προσθέστε ADHD. Το σπίτι μου, μοιάζει κανονικά, όπως ο τυφώνας Μικροί Άνθρωποι έτρεξε μέσα, αφήνοντας σπασμένα κομμάτια LEGO, διάσπαρτα βιβλία και κοστούμια, και κόβοντας χαρτί και ψαλίδι στο πέρασμά του.

Με καθαρή δύναμη βούλησης και χωρίς να παραβιάζουν τον αριθμό των αντικειμένων, τους αναγκάζω να κρατήσουν το δωμάτιο καθαρό. Όσο για το υπόλοιπο σπίτι; Υπάρχει ένα μισοτελειωμένο κιτ γιατρού στο τραπέζι της κουζίνας μου, ανοιχτό ψαλίδι και τεμαχισμένο χαρτί κατασκευής στην αίθουσα μου. Κάποιος αποφάσισε να ξεκινήσει μια πλαστική μάχη στρατιωτών, γεμάτη ξύλινα μπλοκ και να το εγκαταλείψει, γιατί, καλά, της ΔΕΠΥ.

Με οδηγεί. Αυτός είναι ένας καλός τρόπος να το πούμε. Έχω ADHD και χρειάζομαι εντολή να λειτουργήσει με πλήρη χωρητικότητα. Διαφορετικά, είμαι αποσπασμένος από το χάος, το παιχνίδια παντού. Το χάος με κάνει να νιώθω θυμωμένος και άγχος. Αλλά δεν μπορώ να τα καθαρίσω. Έχω μια ζωή και, όπως πάντα είπε η μητέρα μου, δεν είμαι καμαριέρα.

Έτσι πρέπει να καθαρίσουν.

Δεν θέλουν να καθαρίσουν.

Μέρος της ΔΕΠΥ σημαίνει ότι έχετε χαμηλό κίνητρο να κάνετε πράγματα που δεν θέλετε πραγματικά να κάνετε. Ο καθαρισμός, βέβαια, εμπίπτει στην περιγραφή για τα παιδιά μου. Μισούν τον καθαρισμό. Τους τρυπώνει. "Η αίθουσα παιχνιδιού είναι ένα χάος," θα τους πω. "Πρέπει να το πάρετε" Και το χάνουν, επειδή μισούν απόλυτα τον καθαρισμό.

[Ελεύθερος Πόρος: 10 τρόποι να οργανωθεί αυτό το Σαββατοκύριακο]

Σε αντίθεση με τα άλλα παιδιά, δυσκολεύονται να παραλύσουν το μίσος. Προσφέρω να τους πληρώσω. Δεν βοηθάει - και είναι τόσο φρενήρεις όπως και τα άλλα μικρά παιδιά. Απειλώ ​​να αφαιρέσω τα παιχνίδια τους. Θα περάσουν τα χέρια τους και θα ρωτήσουν: "Ποιες είναι αυτές;" Απειλώ ​​ότι θα πάρουν τα προνόμια τους, την τηλεόρασή τους ή το τηλεοπτικό παιχνίδι που τους επιτρέπεται να παίξουν. Ανυψώνουν. Το εξωτερικό κίνητρο, θετικό ή αρνητικό, δεν λειτουργεί.

Μερικές φορές, μπορώ να τους καθαρίσω, συνήθως με εντολή του παλαιότερου μου, ο οποίος είναι πιο πρόθυμος να ευχαριστήσει. Αλλά τότε υπάρχει ο παράγοντας απόσπασης της προσοχής: τους ζητώ να χειριστούν τα παιχνίδια τους, αλλά να μην παίξουν μαζί τους. Για να τα μαζέψω, αλλά να μην τα βγάλω μαζί τους. Θα το κάνουν αρχή μαζεύοντας. Αλλά πέντε λεπτά αργότερα παίζουν. "Αν αρχίσετε να παίζετε, θα πάρω ένα παιχνίδι μακριά!" Θα τους πω. Θα λένε με χαρά ότι ο αδελφός τους παίζει και προσφέρει ένα από τα αγαπημένα του. Δεν λειτουργεί με αυτόν τον τρόπο, λέω.

Ακόμα κι αν τους καθαρίσω, έστω κι αν τους σταθώ και τους σταματήσω να παίζω, υπάρχει ολόκληρο ο omg-the-mess-είναι-μεγάλος και τόσο ψηλός-Η γάτα στο καπέλο αίνιγμα. Οι φυσιολογικοί άνθρωποι και τα παιδιά με ADHD με φάρμακα εξετάζουν ένα χάος και διαιρούν το δωμάτιο σε τεταρτημόρια ή σε αντικείμενα ή σε κατηγορίες. Τα παιδιά μου δεν μπορούν να το κάνουν. Βρίσκονται στη θάλασσα σε ένα τεράστιο ωκεανό και η ιδέα του καθαρισμού είναι τόσο συντριπτική που δεν ξέρουν από πού να ξεκινήσουν.

Έτσι έχω μειώσει τους στόχους μου. Δεχόμαστε ότι το σπίτι μου δεν θα είναι ποτέ καθαρό. Αντί να "Καθαρίσετε την αίθουσα παιχνιδιού", πρέπει να πω, "Πάρτε τα κοστούμια." Στη συνέχεια, σε λίγες ώρες, λέω, "Χρειάζεστε να βάλετε το LEGO μακριά. "Όταν έχουν πραγματικά προβλήματα, πρέπει να σταθώ μαζί τους, να κατεβαίνω και να βοηθήσω, να τραγουδήσω ένα καθαρισμό τραγούδι.

Δεν είναι ο καθαρισμός που οραματίστηκα όταν είχα παιδιά. Δεν είναι αυτό που ήθελα. Δεν είναι αυτό που εγώ θέλω. Αλλά οι γιοι μου έχουν ADHD. Είναι οι γιοι που έχω και είναι τέλειοι. Έτσι κάνουμε ό, τι μπορούμε. Στο τέλος, πρέπει να είναι αρκετό.

[Το Messy Υπνοδωμάτιο (και Σακίδιο και Locker) θεραπεία για τα παιδιά με ADHD]

Ενημερώθηκε στις 30 Ιουλίου 2019