"Ταξιδεύοντας για δουλειά: Η καλύτερη θεραπεία ενηλίκων για ADHD;"

Είμαι πίσω στο Gotham πάλι μετά από μια παύση, ή θα πρέπει να πω μια απόδραση που μεταμφιέζεται με τη μορφή ενός σπάνιου επαγγελματικού ταξιδιού.

Μετά από μια μαραθώνια 14-ωρη πτήση στην Κίνα (το μυστικό για να επιβιώσει παρακολουθεί έξι ταινίες, κοιμάται για τέσσερις ώρες και σνακ για το υπόλοιπο της εποχής), το ταξίδι ήταν μια πολύ αναγκαία διαφυγή από αυτό που υπήρξε, γενικά, ένα βραχώδης χειμώναρε άνοιξη - η αγάπη και η δουλειά, το rollercoaster-bumper-car - συγκρούστηκαν με σαδισμό.

Στην Κίνα είχα τη δικαιολογία για τις συνδέσεις στο Internet, και μάλιστα σε μια αντίθετη ζώνη ώρας, για να θέσω τα πάντα σε αναμονή, επειδή δεν επικοινωνούσα με τον φίλο και τον αφεντικό.

Το αφεντικό και οι προϊστάμενοι του αφεντικού το πίστευαν, ίσως επειδή εξακολουθούν να βλέπουν μια Κίνα ανδρών σε κοστούμια Mao και μια θάλασσα ποδηλάτων. (Αυτοκίνητα, ποια αυτοκίνητα; "Ίσως πρέπει να φέρετε μαζί σας μερικά granola μπαρ σε περίπτωση ..." Τι ξέρουν;) Στην πραγματικότητα, είχα επιστρέψει στον παράδεισο, που στον κόσμο της διαταραχής υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD) είναι απλότητα: Λιγότερο είναι περισσότερο.

Από την άλλη πλευρά του κόσμου, θα μπορούσα εύκολα να κρατήσω την τεχνολογία στον κόλπο και να ανακαλέσω χρόνο (πρέπει να σας υπενθυμίσω τις πρόσφατες αδυναμίες ηλεκτρονικής αλληλογραφίας και γραπτών μηνυμάτων μου;). Θα μπορούσα να βιώσω μια ύπαρξη χωρίς κινητό τηλέφωνο και για άλλη μια φορά επικεντρωθεί σε ένα μόνο έργο - να τρώει ένα γεύμα και να επικεντρώνεται στην υφή και τη γεύση των ομελέτα, να γράφει μια επιστολή με το χέρι ή να στερεώνει το στροβιλισμό της κρέμας σε ένα φλιτζάνι καπουτσίνο που πίνεται με αναψυχή.

Στα γραφεία της Νέας Υόρκης, η δουλειά αφορά το juggling και το multitasking - για να είναι ευπρόσδεκτο κάθε πρωί με ένα σελιδοδεικνυόμενο inbox e-mail από μια μάζα του somebodies που πάντα θέλουν κάτι. Συγκρίνω την εργασία με την καταπολέμηση αρκετών πυρκαγιών ταυτόχρονα. Σε έναν τέλειο κόσμο, μια μέρα στη ζωή μου θα περιλάμβανε συνομιλίες σε κούνιες, μπλοκ πάρτι, ακόμα και την παλιομοδίτικη τηλεφωνική συνομιλία. Εν τω μεταξύ, ο πραγματικός μου κόσμος εξαντλείται όλο και περισσότερο από τα γρήγορα κείμενα και τα άμεσα μηνύματα. (Ίσως απλώς δεν μου αρέσει αυτό που δυσκολεύομαι να φτιάξω.) Έτσι, κάθε τόσο τείνω τον κόσμο πριν από την Google όπως κι εγώ καλό χάμπουργκερ (και, ναι αυτό είναι αυτό που ήθελα - το καλύτερο κομμάτι κρέατος στο Gotham - μετά την επιστροφή του από την Κίνα). Θυμάστε τη γραφομηχανή και τον επεξεργαστή κειμένου; Θυμηθείτε τον πράσινο δρομέα που αναβοσβήνει στον υπολογιστή και τους Pac Man και Atari; Ναρκαλίζω νοσταλγικά λόγω της ηλικίας μου, γιατί θα μπορούσα να αναπτυχθώ καλύτερα σε έναν άλλο αιώνα ή επειδή το απλό γρασίδι είναι πάντα πιο πράσινο με τη ΔΕΠΥ;

Μακριά στο ταξίδι αυτό είχα σχεδόν ξεχάσει για τη ΔΕΠΥ και σχεδόν ήξερα ότι ίσως αν είχα δουλειά που απαιτούσε συχνό ταξίδι Δεν θα έχω το χρόνο, ή θα κάθισα ακίνητος σε ένα μέρος αρκετά καιρό, για να με προβληματιστώ προβλήματα. Ίσως να βυθιστείτε στη δουλειά και να κινηθείτε θα κουρδίσει τη μοναξιά και θα ηρεμήσει την αγωνία αίσθηση εγώ έχουν να περπατήσουν σε ένα σφιχτό σχοινί που παραμένει αναρτημένο σε έναν ουρανοξύστη σε μια θυελλώδη μέρα - δοκιμαστικός.

Η κατώτατη γραμμή είναι, σχεδόν μια εβδομάδα από την επιστροφή είμαι ακόμα οδυνηρά με αεριωθούμενα, αλλά είμαι ανανεωμένη από την περιπέτεια. Απλά είπε, η ADHD σε μένα χρειάζεται μια βουτιά χρώματος, παύλα μπαχαρικών, και την περιστασιακή περιπέτεια. Μου αρέσει να βρίσκομαι εν κινήσει, το κάνω καλά όταν εστιάζω σε ένα μεγάλο εγχείρημα όπως ο σχεδιασμός ενός ταξιδιού ή η προετοιμασία για μια μεγάλη περιπέτεια ή εκδήλωση. Οι μαγικές λέξεις εδώ είναι "εστίαση", "μεμονωμένες εργασίες, "Και" περιπέτεια ".

Πίσω στο Gotham, επέστρεψα στο ADHD Boss και μια πραγματικότητα που βασίζεται στην πληροφορία. Έχω γλιστρήσει το διαβατήριο πίσω στο συρτάρι, αλλά είμαι φαγούρα να το βγάλω ξανά. Οσο νωρίτερα τόσο το καλύτερο.

Ενημερώθηκε στις 10 Οκτωβρίου 2017