PTSD και σκέψεις αυτοκτονίας: Πώς να αντιμετωπίσετε τις σκοτεινές στιγμές

February 06, 2020 07:32 | Michele Rosenthal
click fraud protection

Αισθάνομαι άσχημα για σένα. Υπάρχουν άνθρωποι που φροντίζουν και ενδιαφέρονται πολύ για τους αγώνες σας. Θέλουμε να δούμε ο ένας τον άλλον ευτυχισμένο. Η ζωή είναι δύσκολη μετά την απώλεια. Μελετά ακόμα την τοπογραφία για να βρω τον τρόπο μου. Μείνε δυνατός.

Έκανα κατ 'επανάληψη βιασμό από τον πατριό μου από 6-12 ετών.
Η μητέρα μου νέα τι συνέβαινε και δεν έκανε τίποτα όταν πήγα σ 'αυτήν με χτύπησε τόσο άσχημα που στη συνέχεια μου μπλοκάρει σε καμπίνα στο υπόγειο μέχρι να θεραπεύσω περισσότερο του χρόνου λίγες μέρες μία φορά για 9 ημέρες δεν άφησα για κανένα λόγο έτσι καθίσαμε στα δικά μου απόβλητα μου δόθηκε νερό 1 φλιτζάνι κάθε δεύτερη μέρα, τα χρόνια που μου βιάζει ο πατρός μου 40 χρόνια αργότερα νομίζω ότι μίσθωση μία φορά την ημέρα που θέλω να τελειώσω τον πόνο μου ζω, αλλά η ψυχή μου δολοφονήθηκε πριν από 40 χρόνια.

Σοβαρά? ΣΟΒΑΡΑ? Πιστεύεις σε μένα. Το σώμα μου είναι εξ ολοκλήρου και οδυνηρά σπασμένο, ο γιατρός μου μου είπε απλά ότι κανείς αλλά οι ασθενείς με καρκίνο σύντομα θα συνταγογραφηθούν φάρμακα για τον πόνο και είμαι επαγγελματίας νοσοκόμος, έτσι αυτό είναι μια ΑΚΡΙΒΗ μέτρηση της κλίμακας του πόνου) ο καθημερινός πόνος μου είναι σε 7 και τα αιχμηρά κουνήματα ηλεκτρικά 8-9 σε όλη τη διαδρομή μου ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ. Η MRI εγκεφάλου μου μοιάζει με ελβετικό τυρί, έχω MS, CFIDS / Fibromyaliga, σπονδύλωση και αυτοάνοση ασθένεια πολλαπλών συστημάτων, όλες τις υπηρεσίες που σχετίζονται με τοξίνες, συμπεριλαμβανομένων των Agent Orange και VX, Sarin και Mustard gas I και χιλιάδες άλλοι στρατιωτικοί βετεράνοι εκτέθηκαν στο Ft. McClellan, AL, και εγώ ήμασταν επίσης επανειλημμένα και βάναυσα συμμορία βιάστηκε ενώ στο στρατό, για την οποία οι υπεύθυνοι rec'd ΟΧΙ τιμωρία, ακόμη και μετά εγώ LITERALLY διακινδύνευσε τη ζωή μου να αναφέρει τους. Έχω χάσει τη θαυμάσια καριέρα μου ως NICU RN, οι γιοι μου έχουν χάσει την εκπαίδευσή τους στο κολλέγιο, έχω άστεγους, οι φίλοι μου έχουν από καιρό κουραστεί από την "ανικανότητά μου να εμφανιστώ" για τα προγραμματισμένα γεγονότα και με εγκατέλειψαν και τα τελευταία πέντε χρόνια και οι δύο γονείς μου πέθαναν και ο μικρότερος αδελφός μου επίσης (που αυτοκτόνησε, σύμφωνα με ισχυρισμούς, μετά από καταχρηστική γάμος - ναι, συμβαίνει και στους άντρες και κανένας από τους γονείς μας δεν ήταν καταχρηστικός - ήταν ανώτεροι επαγγελματίες της μεσαίας τάξης που μας έδειξαν να συνεισφέρουν στην κοινωνία, η οποία κάναμε). Για να ξεπεράσω τα πράγματα, σχεδόν σκοτώθηκα από έναν αναισθησιολόγο από μια τεράστια υπερβολική δόση φαρμάκων. Υπάρχουν περισσότερα, αλλά έχω ξεπεράσει πολύ την προσοχή του καθενός. Το χειρότερο πράγμα είναι, είμαι Ακόμη αντιμετωπίζεται σαν "med seeker" όταν λέω είμαι στον πόνο Επειδή δοκίμασα σε ένα χρόνο για να αποφύγετε τα ναρκωτικά και ΖΗΤΕΙ να δοκιμάσετε το Subutex, το οποίο είναι ακριβώς το Butrans σε δοσολογία που πραγματικά θεραπεύει πόνος!... ελάχιστα ήξερα ότι σημείωνε τον εαυτό μου έναν εξαρτημένο για το υπόλοιπο της ζωής μου για ΔΕΝ παίρνουν ναρκωτικά! Οι γιατροί είναι πολύ τεμπέληδες για να κοιτάξουν απλά το ιατρικό / φαρμακείο μου, αλλά είναι πολύ ωραίο να χρησιμοποιήσουν τη σπονδυλική στήλη, το λαιμό για τον ιερό, σαν μαξιλάρι. Γιατί και πάλι πρέπει να μένω ζωντανός; Δεν συνεισφέρω τίποτα και ένας από τους γιους μου έχει ήδη χάσει τη δουλειά του επειδή πρέπει να με βοηθήσει να κινηθώ. Θα έκανα όλοι μια χάρη.

instagram viewer

Michele Rosenthal

16 Οκτωβρίου 2013 στις 9:22 π.μ.

Ναι, Michelle, ακόμα πιστεύω σε σένα. Έχετε και αντιμετωπίζετε τεράστιες προκλήσεις και ο καθένας θα νιώθει απογοητευμένος και ακόμη και θυμωμένος μέχρι τώρα. Η ζωή μου ήταν καταστροφή: το μυαλό και το σώμα μου ήταν και τα δύο σπασμένα και κανένας από τους κορυφαίους ειδικούς δεν θα μπορούσε να βοηθήσει. Εγκατέλειψα, χτύπησα κάτω από το βράχο, και έπειτα με συγκλονιστική αλλά πολύ αργό τρόπο ανακάλυψα έναν τρόπο να βελτιώσω τη ζωή μου. Δεν ήταν να θεραπεύσουμε τα πάντα όλα ή να βρούμε ουτοπία. Ήταν ακριβώς για να αρχίσει να σκέφτεται έξω από το παραδοσιακό κιβώτιο και να ψάχνει (και να βρει) βοήθεια σε απρόσμενες θέσεις. Εύχομαι προσωπικά να μπορώ να κάνω μια διαφορά στο πώς νιώθεις. Τουλάχιστον, θα πιστεύω στη δύναμη, την αφοσίωσή σας, το θάρρος και την αντοχή σας και ελπίζω ότι εκείνες οι ιδιότητες που έχετε, τελικά θα σας οδηγήσουν σε ένα μονοπάτι που σας οδηγεί στο να αισθάνεστε καλύτερα.

  • Απάντηση

Είναι πολύ δύσκολο να βγεις από εκείνες τις στιγμές... Έχω την τάση να πίνω όταν όλα είναι πάρα πολλά και αυτό βοηθά να μουδιάζουν τα πάντα εκείνη την εποχή... αλλά τότε ταυτόχρονα παίρνω φάρμακα για να τα τελειώσω όλα γιατί φαίνεται ότι είναι η μόνη διέξοδος. Δυστυχώς έχω περάσει από πέντε υπερβολικές δόσεις και παρόλο που βρίσκομαι στη θεραπεία εξακολουθώ να αισθάνομαι τον ίδιο τρόπο και θέλω να βρω έναν καλύτερο τρόπο κάθε μέρα.

Michele Rosenthal

18 Μαρτίου 2013 στις 7:39 μ.μ.

@ Ντον - ξέρω τι εννοείς. Έχω περάσει πολύ χρόνο στη θεραπεία που εξακολουθεί να αισθάνεται άσχημος, για να πω το λιγότερο. Λυπάμαι που είσαι σε αυτό το διάστημα. Τελικά, άλλαξα σε μια άλλη θεραπευτική προσέγγιση εντελώς επειδή χειροτερεύομαι αντί για καλύτερα. Ο εμπειρογνώμονας του τραύματος, Babette Rothschild, λέει: "Ξέρεις ότι είσαι στο σωστό δρόμο όταν αρχίσεις να αισθάνεσαι λίγο καλύτερα. Εάν δεν αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα, ήρθε η ώρα να κάνετε μια αλλαγή στην προσέγγισή σας. "Φυσικά, δεν το κάνω σας γνωρίζω καθόλου, αλλά σκέφτομαι τα λόγια της Babette κάθε φορά που σκέφτομαι πώς διαχειριζόμαστε την ανάκαμψη επεξεργάζομαι, διαδικασία.

  • Απάντηση

σας ευχαριστώ πολύ για την χρήσιμη διορατικότητα. Υποφέρω από το PTSD ως αποτέλεσμα σωματικής, συναισθηματικής και σεξουαλικής κακοποίησης από την παιδική ηλικία και ο τελευταίος μου σύζυγος αυτοκτόνησε, έτσι στον πόνο μου έκανα αρκετές προσπάθειες να τερματίσω τη ζωή μου. Σας ευχαριστώ και πάλι.

Michele Rosenthal

5 Δεκεμβρίου 2012 στις 4:47 μ.μ.

@Sherri - Είμαι τόσο χαρούμενη που η ανάρτηση και το βίντεο αντηχούν μαζί σας. Αυτές οι σκοτεινές στιγμές μπορεί να είναι τόσο προκλητικές. Ελπίζω ότι προς τα εμπρός θα βρείτε έναν τρόπο να κερδίσετε ανακούφιση. Έχετε ένα βαρύ φορτίο, η επιθυμία μου για σας είναι να το φωτίσετε. Υπάρχουν πολλοί τρόποι προσέγγισης της αποκατάστασης των τραυμάτων. Μερικές ιδέες εδώ: http://www.healmyptsd.com/treatment

  • Απάντηση