Έτσι τι εάν είμαι υπερ-συναισθηματική; Η Ευαισθησία Βοηθά να Με Καθορίστε

Είμαι πάντα ένας ευαίσθητος άνθρωπος, ή αυτό που ορισμένοι θα αποκαλούσαν ένα υπερέκφραστο πρόσωπο. Μερικές φορές τα συναισθήματά μου αισθάνονται εκτός ελέγχου, και το μυαλό μου θα σταθεροποιηθεί στα παρελθόντα γεγονότα. Μπορεί να πάει και οι δύο τρόποι. Όταν είμαι χαρούμενος, Είμαι πραγματικά χαρούμενος - αναπηδώντας από τους τοίχους, δεν μπορεί να σταματήσει να χαμογελά, απλά προσπαθήστε να με επιβραδύνετε κάπως ευτυχισμένος. Όταν είμαι αναστατωμένος, αρνητικές σκέψεις ξεχειλίζουν στο μυαλό μου με φέρνει ακόμα πιο κάτω. Απομονώνω και αποφεύγω τους ανθρώπους.

Είμαι διαγνωσμένος με διπολικό τύπο σχιζοσυναισθηματικής διαταραχής, αλλά δεν νομίζω ότι αυτά τα συναισθήματα είναι μέρος μανιακών ή καταθλιπτικών επεισοδίων. Νιώθουν σαν καθημερινά συναισθήματα και δεν διαρκούν πολύ.

Αίσθημα υπερέκφρασης πριν από τη διάγνωση της ψυχικής ασθένειας

Πριν ήμουν διαγνωσμένη με σχιζοσυναισθηματική διαταραχή, Θεωρήθηκα υπερβολικά και δραματικά όπως και κάθε άλλος νεαρός. Ένιωσα πάθος για τα πάντα. Μερικές μνήμες έρχονται στο μυαλό.

Όταν ήμουν έφηβος, φοίτησα στη Δανία ως φοιτητής ανταλλαγής. Έπαιξα σε μια κοινότητα νεολαίας. Μόλις λίγες σύντομες εβδομάδες μετά την ένταξή του, το συγκρότημα συμμετείχε σε εθνικό πρωτάθλημα και κέρδισε. Ήμουν νέος και αγωνίστηκα μόνο σε ένα γεγονός, αλλά όταν ανακοινώθηκε η νίκη, φώναξα δάκρυα χαράς σαν κάθε άλλο μέλος. Ετοιμάζονταν για μήνες και δούλευαν πολύ σκληρά. Ήμουν μόλις έφτασα και δεν μίλησα ακόμα τη γλώσσα τους.

Ένα χρόνο αργότερα στα κράτη, σπούδαζα μουσική στο κολλέγιο. Ήταν δύσκολο. Θα απογοητευτούσα εύκολα. Μερικές φορές θα κλάψα ή ακόμα θα φύγω από το δωμάτιο.

Αίσθημα υπερβολικής κατάστασης μετά από θεραπεία ψυχικής ασθένειας

Γρήγορα προς τα εμπρός για μετά-διάγνωση και είμαι ακόμα ένα πολύ παθιασμένο, overemotional πρόσωπο. Τα συναισθήματά μου εξακολουθούν να αισθάνονται εκτός ελέγχου μερικές φορές και μπορεί να είναι ενοχλητικό. Φωνάζω πολύ στους γάμους και όταν οι άνθρωποι μιλάνε για εγκυμοσύνη και μωρά. Προσπαθώ να το κρύψω όταν οι άνθρωποι είναι γύρω. Στρέφομαι ή βγαίνω για ένα λεπτό.

Συχνά παίρνω υπερβολικά στο αυτοκίνητο. Όχι μόνο εξαιτίας μου άγχος για την οδήγηση, αλλά επειδή το μυαλό μου πηγαίνει συνήθως προς τη νέα μου κόρη - τα ορόσημα που έχει χτυπήσει και εκείνα που μπροστά της. Έχει μεγαλώσει γρήγορα. Πριν από δύο εβδομάδες υπήρχαν δάκρυα στα μάτια μου όταν την έριχνα στη φροντίδα της ημέρας και είδα ένα σημάδι που δηλώνει την ημερομηνία και την ώρα της προσχολικής αποφοίτησης. Η κόρη μου είναι ακόμα στο παιδικό δωμάτιο, αλλά ξέρω ότι θα είναι σύντομα εκεί.

Φοβούμαι ότι θα καθηλώσω μια μέρα την κόρη μου φωνάζοντας στα σχολικά γεγονότα επειδή είμαι τόσο υπερβολικός.

Τα κοινωνικά ζητήματα, η πολιτική, και τα γεγονότα ειδήσεων έρχονται πραγματικά σε με, επίσης. Κλαίνω μετά από κάθε σχολείο γυρίσματα.

Η ευαισθησία είναι ένα καλό πράγμα

Όταν νιώθω υπερβολική, πάντα φοβάμαι ότι οι άνθρωποι θα με δουν δραματικά ή ανώριμα, αλλά είναι πραγματικά κακό να είσαι υπερβολικός; Θα προτιμούσα να είμαι ευαίσθητος από ό, τι όχι. Θέλω οι άνθρωποι να ξέρουν ότι νοιάζονται για τον κόσμο γύρω μου.

Δεν υπάρχουν κακά συναισθήματα. Είναι σημαντικό να ζεις με πάθος. Αυτό σημαίνει ότι θα αισθανθείτε τον πόνο και την αγάπη. Μπορείτε να πάρετε μόνο αυτή τη ζωή, έτσι ώστε να το ζήσετε καλύτερα στο έπακρο.